地骨皮粉治足癣

正足癣属真菌感染,表现主要有瘙痒、脱皮、起小水疱或有特殊臭味等。足癣以外治为主,一般选择清热利湿、解毒杀虫类中药。推荐一个用地骨皮粉外涂治足癣的单方。取地骨皮40克,研成细粉。先把足癣患部清洗,再将药粉均匀涂撒于创面上,充分覆盖皮损处,每日3～4次。一般治疗3日后,症状可减轻,5～7日可痊愈。地骨皮是枸杞的根皮,味甘淡而寒,有凉血清     

81岁名中医有“养生三宝”

正国家级名老中医李乾构曾身患12种疾病,但如今81岁的他仍身体康健。他是如何做到的呢?李老说,他的秘诀就是有"养生三宝"!第一宝:三花茶李老介绍,第一宝就是每天必喝的三花茶。一般李老早晨起来喝500毫升的温水,然后早上、下午各400毫升,晚上200毫升三花茶。材料:玫瑰花1克、杭菊花2克、三七花3克、龙井茶4克。也可以根据个人情况调整比例,血压高的人可以适当增加菊花的量;比较爱生气的人可以增加玫瑰花的量;有颈动脉斑块的可以加大三七花     

眼干便秘喝点汤水

正秋冬季出现干咳、便秘症状,中医有妙招。根据多年临床经验,山西中医学院附属医院耳鼻喉科主任医师吕康提供了几个养生方。便秘喝蜂蜜醋水"由于肺与大肠相表里,肺燥导致肠燥津干、大肠传导功能受阻,很容易出现便秘。"吕康说,可适量吃些炒黑芝麻或桑葚,也可以在每天起床后取醋、蜂蜜各5~10毫升,用200毫升温开水冲服。     

“足下生花”怎么防?

正引发癣的皮肤癣菌喜好温暖潮湿的环境,所以春夏之交足癣往往更易发生或病情加重,导致"足下生花"。皮肤癣菌可以在人与人、动物与人、污染物与人以及人体不同部位之间传播。赤足在公共浴室、健身房、游泳池等公共设施上行走等密切接触病原菌的情况下易被感染,在经常穿着胶鞋的某些特殊人群中,足癣患病率甚至高达80%以上!虽然患病率如此之高,但很多患者却不愿就医,而是选择自行购药。很多患者觉得治疗足癣轻而易举,其实不然,随意用药反而会适得其反,所以治疗要注     

验方五则

柴胡利胆汤治慢性胆囊炎柴胡、半夏、郁金、甘草各１０克,党参、丹皮、芍药各１５克,薏苡仁３０克,金钱草５０克。水浸２０分钟后再煎２５分钟。煎两次取汁混合,早晚空腹各温服一半。每日一剂,一月为一疗程。治萎缩性胃炎方黄连５００克,食醋５００毫升,白糖５００克,山楂片１００克。共加沸开水４０００毫升,混合浸泡７日（禁用塑料制品装存）。每日３次,每次５０毫升,饭后服。治带状疱疹二方方一:地龙５条,百草霜１２克,研末,用菜油调匀涂于患部。每日２次,连涂一周。方二:雄黄６克,蜈蚣２条,地龙１０克,冰片１克,黄柏１０克,共研细末,取…     

单方验方六则

单方验方六则治糖尿病方取新鲜萝卜若干，榨汁生服，早晚各饮１００毫升，１５天为一疗程，可连用６个疗程。治头屑方头屑多而用他法无效者，可取洁尔阴溶液２０－４０毫升，加入５００－１０００毫升温水中，搅匀后洗头６分钟，把毛巾拧干敷于头部１０分钟后，以清水洗净...     

少尿是重病信号

一般正常人24小时尿量约为1500毫升至2500毫升之间，如果24小时尿量少于500毫升称为少尿。少尿在医学上常是一些严重疾病的信号。出现少尿症状的疾病有：     

老年丹毒的治疗

杨大爹两年来5次发生右小腿红肿，最近一次十分厉害，不得不住院治疗。经检查，他患的是复发性丹毒。这次，他不仅治好了丹毒，而且治好了引起丹毒的原发病——足癣。丹毒，民间俗称流火、腿游风，是由p型溶血性链球菌引起的急性、化脓性真皮炎症。小腿或足部的一些皮肤病，比上。湿疹、虫咬伤、痊痒症、足癣等，甚至不曾觉察到的轻微擦伤或抓伤，都可成为溶血性链球菌侵入的缺口。除小腿外，面部丹毒也较常见，多由于鼻腔、鼻窦、牙齿等处有链球菌感染病灶，或耳朵周围有细小皱裂，致链球菌侵入弓1起。营养不良、酗酒、免疫功能障碍及肾性…     

4大药膳吃走风湿病

正白芍川乌炖乌梢蛇用料:白芍30克,乌梢蛇1条,甘草、制川乌头、当归各10克,瘦肉250克。做法:瘦肉切成小块备用。上述药材洗净,加水400毫升,煮开后中火炖30分钟,再改为小火炖1小时即可饮用。功效:舒筋活络,止痛消肿。海桐皮姜黄煲猪颈骨用料:海桐皮15克,姜黄、海风藤各20克,猪颈骨500克。做法:猪颈骨洗净后切成小块并焯水备用,上述药材洗净,加水1500毫升,煮开后改为中火熬煮30分     

验方11则

验方１１则治牛皮癣方取生大蒜、生韭菜各５０克，捣成泥状，稍烘热后用力涂擦患部，日二次，至愈止。治斑秃方斑秃俗称“鬼剃头”，取黄柏１００克、青矾２００克、百部２５０克、蛇床子５００克。用７６％酒精３０００—４０００毫升，（冬天只用１０００—２０Ｏ０毫升...     

糖友们，寒冬到来备双老棉鞋

糖尿病人多有血管功能不全和神经病变,造成脚的血液循环障碍、营养障碍和局部感觉迟钝。足部的皮肤破损或足癣感染等,均可发展成经久不愈的慢性溃疡,甚至发展成难以控制的严重感染或坏疽,有的被迫截肢,有的感染扩散到全身引起危及生命的败血症。故寒冬到来,糖尿病人应备双宽松的棉鞋,经常换袜子,保持脚的清洁、干燥。     

低脂无糖未必就是健康食品

低脂、无糖到底是什么意思? “低脂”、“无脂”和“低糖”、“无糖”是互不相干的两种类型.这四个概念在国家标准中都有明确的规定:无脂是指100克固体或者100毫升液体食物中所含的脂肪不超过0.5克,低脂是指100克固体食物中脂肪不超过3克,或者1 00毫升液体食物中不超过1.5克;无糖是指1 00克固体或者1 00毫升液体中所含的糖不超过0.5克,而低糖则是不超过5克.     

验方七则

治老年口干症方生地、构把子、沙参、天花粉、葛根各15克，黄精、王竹、麦冬各20克，石斜、元参、山萸肉各12克，五味子10克。加水800毫升浸泡半小时，后煎至400毫升。每日1剂。治偏头痛方选用辣萝卜洗净，捣烂取辣计，加少许冰片（溶化）。令患者仰卧，将萝卜冰片计缓缓滴入鼻孔，左侧痛滴右鼻孔，右侧痛滴左鼻孔。治手脚多汗方①配50％的明矾溶液适量，每天外涂2－3次。②配25％的氯化铝溶液适量，每天涂手足多汗处致遍。③取黄芙、葛根、荆芥、防风各20克，煎场温洗手足。治冒寒疼痛方良姜15O克，苗香（炒）、甘草（炙）各45克，丁香15…     

月月食谱

1.酱焖牛肉小土豆原料:牛肉500克,小土豆300克,杭椒6根,大蒜3瓣,葱2根,香菜根10根,花生50克,甜面酱45毫升,盐3克,料酒15毫升,白糖5克,香油5毫升,干淀粉30克。做法:1.将牛肉切成1.5厘米大小的块,用盐、料酒、甜面酱、白糖、香油和干淀粉搅拌均匀后,腌制20分钟。     

桑枝酒治好肩周炎

正肩周炎是一种慢性病,常常让人痛苦不堪。中医认为,肩周炎多属于风寒湿痹,可以用药酒来防治,桑枝、桂枝泡白酒治肩周炎的效果很是神奇。取桑枝、桂枝各15克,切成小段,泡在500毫升的优质白酒中(38度即可),再将其密封后置于阴凉处,每日摇晃3~5遍。7日后,泡好的桑枝酒即可饮用。饮用的方法是:每次取泡好的药酒10~15毫升佐餐饮用,每日1~2次。     

入秋萝卜胜似药

萝卜有较高的食疗价值，民间有“萝卜进城，医生关门”之说。的确，萝卜性平微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴等功效，民间常以其治疗多种疾病，下面介绍几种食疗方法。治扁桃体炎：取萝卜汁（用鲜萝卜压制）100毫升，加蜂蜜30毫升，调匀，以温开水送服，每日2-3次。     

验方五则

治头痛古方吴茱萸９克，党参１５克，生姜５片，红枣９枚。每日一剂，分两次煎服，连服一周。该方系温中祛寒之剂，所治头痛当属厥阴肝寒之症，以吐涎、舌质不红、苔白滑、脉迟为辨证要点。治老年白内障方党参、茯苓、当归、白芍、羌活、防风各４－８克，升麻、川芎、五味子、陈皮、甘草各３－２克，白术８克，葛根９－５克。水煎服，每日一剂。半月为一疗程。治夜盲症二方方一：石决明、夜明砂各１５克，苍术３０克，猪肝１００克。前３味药加水５００毫升煎取药汁２００毫升，于早晨空腹时和晚睡前，分两次煮猪肝服用。每日一剂。方二：肉…     

胡萝卜苹果汁缓解老花

不少人上了年纪会有眼睛老花的症状，可以用胡萝卜50克，苹果50克，豆浆200毫升、柠檬汁5毫升做成果汁有效缓解。具体做法是：将胡萝卜、苹果切碎，与豆浆同放入榨汁机中榨成汁，盛入大杯中，加入柠檬汁，拌和均匀即成。早晚2次分服，或当饮料，分次服食。     

“百合鸡子黄汤”治阴虚久咳

百合30克,鸡蛋黄1个,冰糖适量。先用清水净洗百合,温水浸泡一晚,当白沫出,去其水,另加以清水400毫升,煎至200毫升,去滓。再入鸡子黄搅匀,加冰糖(糖尿病者不用)煎至100毫升,温服。每日服2次。可滋阴润肺、清心安神,适用于阴虚火旺引起的失眠、久咳等。     

单方治疗过敏性皮炎

正根据皮炎部位的大小,取适量的千里光(鲜品加倍),加水煮沸15~30分钟取液,待温度适宜,先熏后洗,每天早、晚各1次,连用2~3天即可见效。民间也有用"八干柴"的树枝,煮液熏洗。八干柴的特征是外皮枯、干粗糙、有棱边。或取川椒40克研成粗末,加水2000毫升充分浸泡后,煮沸取滤液稍凉后蘸洗,浸患处。每日早、晚各1次,每次30分钟。治疗期间禁用肥皂、热水洗浴,忌食鱼腥、油腻及辛