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《恋爱.婚姻.家庭:养生》2017,(2)
正慢性结肠炎患者老拉肚子,往往苦不堪言。那么中医有没有治疗慢性结肠炎的简便验方呢?方法:取乌梅30克,加水1500毫升,将其煎至1000毫升,然后放入适量白糖即可。每天1剂,饭后饮用,连续饮用1个月为1个疗程。专家点评:乌梅不仅是一种常见的水果,同时也是一种中药材,具有不错的祛病治疗作用。《本草新编》记载,乌梅止痢断疟,每有速效。 相似文献
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《恋爱.婚姻.家庭:养生》2017,(10)
正晚上腿抽筋大部分是缺钙、缺镁所导致。这里给大家推荐两款能缓解和治疗腿抽筋的小方:白芍甘草汤取白芍40克、甘草20克,水煎,每日1剂。白芍味酸,性凉,入肝、脾经,具有养血柔肝、缓中止痛、敛阴收汗的作用,临床用其治疗胸胁腹痛效果很好。日本医学家也将白芍、甘草用于治疗横纹肌或平滑肌痉挛,两味药对中枢性及周围性痉挛均有缓解作用。薏仁粥薏仁50克,加适量水煮成粥。薏仁味甘淡,性微寒,有清热、祛湿、 相似文献
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彭玉清 《恋爱.婚姻.家庭:养生》2018,(7)
正稍微活动就容易大汗淋漓是虚汗的表现。虚汗的汗液较为稀薄,味道不重,汗后容易怕风,这是由于脾气不足,气不能固表导致的。在此,推荐一个益气止汗的方子:取猪脊骨400克、党参20克、红枣(去核)6个、浮小麦20克、黄芪20克、食盐适量(3人份)。猪脊骨焯水去血腥,把所有食材放入锅中,加适量清水,大火煮开后改小火煲一小时,调味即可。 相似文献
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温长路 《恋爱.婚姻.家庭:养生》2015,(3):22
待在暖气房里,虽然身体暖暖和和,但也总感觉心里燥热,口干口渴的,有时候刚喝完水,没过一小会儿又渴了,一天下来能喝下好几大茶缸茶水,有没有祛燥解渴的好方法呢? 相似文献
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《恋爱.婚姻.家庭:养生》2018,(11)
正我患糖尿病多年,血糖控制得不错,但最近感觉嘴里发苦发干。朋友推荐了一个治口苦的方子:取黄连15克,麦冬、芦根、白茅根各30克,生地、赤芍各20克,水煎服,一日3次,每天一剂。点评:患病后,很多人会出现口干口苦的感觉。中医认为,此症大多与肝胆湿热相关,阴虚、胃火、心火过盛等也可以引起口干口苦,治疗时需辨证用药。方中,黄连性苦寒,清热燥湿、泻火解毒,擅长清胃热、泻心火。黄连虽味苦,却是治口苦的良药,对不 相似文献
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《恋爱.婚姻.家庭:养生》2017,(1)
正北方到了秋冬季就非常干燥,我往年常感觉口渴、烦躁,医生说我是阴虚上火。朋友推荐了一款淮山玉竹白鳝汤,滋阴生津,效果不错,用法如下:用淮山药30克、玉竹30克、北沙参30克、白鳝500克,同煮炖汤。点评:这个药膳的主要作用是补气养阴。方中,白鳝即鳗鱼,偏寒性,有一定退热作用,对治疗阴虚内热的疾病有一定作用。 相似文献
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我们所饮用的牛奶中 ,几乎含有人体所需的全部氨基酸 ,且消化率高达98% ,这是其他食物无法与之相比的。牛奶还是含钙最丰富的天然食品 ,钙与蛋白质结合在一起 ,有利于人体消化吸收 ,吸收率高达40%以上 ,而一般食物中所含钙的吸收率仅为20%~30%。目前 ,我国成人平均每日的钙摄入量仅达到营养学会推荐的供给量标准(RDA)的50%左右 ,而儿童和青少年只达到这个标准的30 %~40%。所有这些 ,均与国人膳食中缺少奶类食品有直接关系。除蛋白质和钙外 ,牛奶还富含各种维生素 ,尤其是含有较多的维生素A和维生素B2,这两种维生素… 相似文献
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老年性口干症的主要表现是:口腔干燥、异物感、灼烧感,严重时出现嘴唇干裂、咽喉灼痛等。老年性口干症并非一种独立的疾病,常伴有其它病症,如眼干症、皮肤干燥、糖尿病、内分泌失调、贫血等。导致老年口干症的原因:(1)生理性口干:指因生理机能改变而出现的口干。因老人身体内组织器官退变,唾液腺功能衰退,唾液分泌减少引起。 相似文献
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