爱人与爱自己

<正>爱是从爱自己开始的,自爱是对自己的关怀、了解、尊重、负责。真正的自爱,是建筑在坦白地正视自己真正的感受上的,这不仅需要勇气,更需要坦诚地面对自己、选择自己想要的,不委曲求全,不刻意为讨好别人而压抑自己。在面     

老年志愿者在行动

正是在最困厄的境遇中才能发现自己、认识自己、改变自己、锻炼自己、彰显自己，最后完成自己，升华自己。     

新课程改革中的学生自主管理

自主管理是指学生自觉、主动、积极地开发自己的潜能,规范自己的言行,调控与完善自己的心理活动的过程.自主管理有利于学生的自我发展,充分发挥学生的主体性、能动性,主动参与到自主学习中来,在学习实践中,认识自己、调整自己、肯定自己、发展自己.这是新课程改革的必然要求.笔者在此从学生、教师、班级的角度论述了学生的自主管理.     

浅谈苏格拉底“认识你自己”的现实意义

苏格拉底的"认识你自己"第一次真正确立了人的主体性,强调在现实的世界中认识自己的灵魂,不断审视自己,过有道德的生活。但是生活在经济快速发展、网络高度发达和竞争极其激烈的今天,我们有可能在与时间赛跑,有可能沉迷于网络,有可能为了在竞争中获得自己的利益而使用不正当的手段,这些都使我们迷失了自我,找不到人生的价值,更加实现不了自己的社会价值。只有不断审视自己,明白我们不可能十全十美,并且知道自己内心想要的是什么,才能真正做到认识自己,找到自己的人生价值,实现自己的社会价值。     

按人体本能提示养生祛病

很多人都问过我,怎样才知道某一种养生方法适不适合自己呢？对于养生保健,很多人都喜欢从书本、网络、电视、报纸上去学习各式各样的保健方法,而极少注意到自己的生活中原本就存在着很多对自己特别有效的法宝。其实,您只要多留心一下自己平常生活中的许多细节,就会找到最适合自己的养生祛病法。     

胖不胖由我，爱不爱随你

那些为了爱情而减肥的朋友们,别再委屈自己、折磨自己了,胖不胖是你自己的事,爱不爱——随他去吧。     

大学生职业生涯规划的现状及对策

职业生涯规划对于即将迈入社会的大学生们来说是非常重要的,它不但是指路的明灯,更是坚定自己的动力源泉,它能够让大学生们清晰的认知自己,并发掘自己的喜好以及自己的特长,从而正确规划自己的人生、选择适合自己的就业方向。所以,职业生涯规划的普及和真正将其落实到实处,不但会缓解就业压力,更能为国家培养精锐的栋梁之才。     

贫困大学生就业心理障碍分析

在大学生就业形势仍然严峻的今天,贫困大学生就业尤其令人关注。贫困大学生在就业过程中经常表现出焦虑、自卑、被动、从众等因自我认知失调导致的心理障碍,分析发现他们产生心理障碍的原因包括对自己认识不充分、自我认识矛盾、社会实践经验缺乏等主观因素和社会、家庭、学校等客观原因。因此,贫困大学生需要从多途径了解自己、客观地评价自己、坚定地相信自己、充分认识求职单位等方面来认识自己．有的放矢：同时通过学好专业知识、培养兴趣特长、不断完善人格来完善自己,扬长补短;并运用转化法、宣泄法、慰藉法、放松法等多种手段及时调适、缓和冲突。     

“后妈妈”时代的妈妈

心疼自己,关爱自己,让自己以一个健康快乐、魅力无穷的新派妈妈的饱满形象,与孩子一起行走在漫长的人生路上,我愿意是这样。     

探索性教学在初中数学教学中的意义及有效应用对策

根据《数学课程标准》,数学探究主要指的是探究性的数学课题学习方式。即学生以某一个数学问题为中心,自己进行研究和学习的一个过程。例如,自己分析问题、自己提出问题、自己得出结论等等。本文就探索性教学在初中数学教学中的意义及有效应用对策进行了粗略的探析。     

高职学生必不可少的励志教育浅析

励志教育是思想教育的一个方面,高职院校学生入校之初进行必要的励志教育对他们整个大学生涯有重要影响。有效的励志教育,可以使他们接受自己、相信自己、肯定自己、重视自己,继而产生积极向上的意识,积极的意识促使他们有积极的行为。老师尊重他们、相信他们、认可他们,这是对他们最好的励志教育、是对他们最善意最有效的启蒙。     

三年级之“写自己”

向他人介绍自己，可以介绍自己的相貌、性格、好恶、生活习惯，也可介绍自己学习、品行方面的优点和缺点。总之，要抓住自己的与众不同之点来写，内容要真实。     

论大学生自我意识完善对和谐宿舍人际关系构建的重要性

宿舍人际关系成为了许多大学生认识、了解自己的主要途径。在与舍友相处过程中,大学生普遍存在着过分依赖他人的评价,以偏概全的认知偏差,以他人的需求为中心,缺乏明确的人际关系界限等自我意识方面的问题。大学生可以通过设立界限,建立稳定的自我形象;正视自己的优点,悦纳自己的不足;客观看待他人的评价;降低自己对人际关系完美的需求等方式增强自信心,培养自己全面、客观、稳定的自我意识,构建和谐的宿舍人际关系。     

金韵蓉:做个优质女人——解放的极致

<正>要更好地生活,第一点,也是最重要的一点,就是"宝贝自己"。没错,如果我们不学会先宝贝自己,让自己幸福快乐,我们就会因匮乏而没有能力去爱别人、去照顾别人,也没有能力去把握或吸引应该拥有的爱和幸福。宝贝自己,并不仅仅是舍得给自己花钱买东西;也不是任性地以自己为中心,不理会旁人的感受。它代表了一种你不觉得疲倦、委屈,不觉得被苦苦相逼,不觉得心灵匮乏的状态。也就是说,拥     

商务活动礼仪先行

接近顾客的礼仪 穿着:同各行各业一样,推销工作也有自己独特的服饰语言。顾客容易以貌取人,推销员的穿着一定要大方得体,与自己的年龄、身材、个性相宜,这样会给初次见面的顾客留下一个良好的印象。 语言:要想使顾客能够接受陌生的你,推销员首先要明明白白地介绍自己的姓名、身份、来此的目的,然后介绍自己带来的产品。根据需要适时地赞美     

高岚:真诚做自己,才能好好做父母

网购一大堆课程,奔波于各种讲座,行走于形形色色的咨询机构,这是许多父母忙碌的身影,他们希望通过了解更多的知识,来提高自己的育儿能力。但层出不穷的理论和方法,又让他们无所适从,常常陷入疑惑、纠结:养孩子到底有没有标准答案?高岚说:"其实,教养孩子没有标准答案。如果有,那就是—真诚做自己,才能好好做父母。"父母做好自己,就是对孩子最好的教育。如果父母了解自己,对于自己的未来是确定的,知道自己接纳什么、拥有什么样的生活态度和价值观,同时也了解自己的孩子,才能把一份属于孩子的未来交到他们手上。     

风雨篮坛“走自己的路”

不久前,72岁的篮球名宿杨伯镛出版了自己的自传《走自己的路》,王治郅和郑海霞都前往签售会捧场。杨伯镛不但回忆了自己篮球生涯的精彩经历,还透露了他发掘、培养郑海霞、姚明的趣闻。     

老年人如何给心理保健

贵有自知之明。对自己要有一个清醒的认识，即完整、全面、客观地了解自己的优点、缺点、长处、短处，以及自身的健康状况。这是自我意识良好的体现．也是心理保健的重要原则。在自知的基础上，理智地对待自己的优缺点及疾病．不苛求自己。如有条件，应定期检查身体，千万不要因担心和怀疑自己的健康便对检查身体有精神负担．担心查出病来。其实老年人只有了解自己的健康状况．才能采取适当的保护措施。     

学会自我欣赏

有人说,演员必须有人捧场、赞美,如果好长时间没人捧场、赞美,他就应自己赞美自己,即自己捧自己的场,这样,才能在舞台上经常保持那份激情.这就让人悟出这样一个道理:没人捧就自己"捧",经常自己给自己以赞美,包括奖励,就能使自己经常保持快乐的心态、向上的动力和生活的激情.     

小学中高年级学困生的梦想与目标养成教育研究

这个研究的新意在于改变了一些班级管理和教学工作的方向。从要求学生遵守纪律、努力学习、认真完成作业,转变为帮助和引导学生根据自己的实际情况明确自己的梦想、渴望。让学生为了自己的梦想与目标,自觉努力追寻自己的目标。在这一过程中,不知不觉已完成了学科知识、行为习惯、班级管理的一次次进步与超越。从整体上提升了班级管理的效果,形成了良好的班风学风。