健康视点

骨质疏松是浓妆艳抹惹的祸 由英、法、韩等国科学家组成的科研调查小组，曾对18个国家的1285名女性骨质疏松症患者进行血液检测，发现韩国患者维生素D缺乏最严重。经分析认为，韩国女性最怕太阳晒黑皮肤，缺乏维生素D与她们一出门就涂抹防晒霜之类的化妆品有关。     

防晒霜防晒指数不是越高越好

正主要看皮肤类型和户外活动时间。又到了买防晒霜的季节,可是看到产品说明书上的SPF、PA++字样,大家会不会困惑:到底买哪种才合适?SPF、PA是什么?国际上为了评价防晒霜抵御紫外线的产品效果,发明了两个统一的指标——SPF和PFA(标示为PA)。     

墨脱爱情：雪山挡不住

“多雄拉雪山的雪已经能没到我的腰,我走一步就陷进去了,老百姓把我拔出来。第一天没有翻过去,返回到派镇已经是夜里零点了,凌晨3点又出发,才翻过去。防晒霜放在包里没有擦,到背崩见到张华林的时候,我的脸已经被晒得脱了皮。”     

生活之友

防晒小心误入歧途用UV防紫外线伞,就无需涂防晒霜了。错!UV伞只能阻挡70%左右的紫外线,但无法隔滤反射在水面、地面上的紫外线。因此,打UV伞是必要的,但涂防晒霜也必不可少。通常脸上才需涂防晒霜。错!其实胸部、肩部的皮肤都很薄,因而也非常脆弱,更应得到防晒保护。     

常用粉底液，要补维生素D

防晒霜、粉底液都标有SPF。这是什么意思？所谓SPF是指防晒产品的防晒系数，例如：SPF15的防晒霜抹在皮肤上后，它可以保证你在15X15分钟之内皮肤不会被晒伤。     

有问有答

Q：听说最佳的防晒霜是T恤衫，是这样吗？ A：一件普通的T恤衫胜过任何防晒霜，SPF值大约为15～30；的确可以隔离95%紫外光，但要记住衣服湿了之后便失去防晒的功效；另外，T恤档不住的地方还是需要防晒保护。如果外出游玩，一顶老式的巴拿马草帽或是一顶小草帽，再涂上SPF30、PA＋＋＋的防晒霜，就是一套安全组合。     

防晒霜要涂够量

正夏季天气变热,紫外线也越来越强,紫外线是皮肤敏感的诱发因素,此时尤其要注意防晒。防晒霜要涂够量,且反复多次涂才有效。对于防晒护肤品有两个专业的指标衡量:SPF值和PA值。其中,SPF值是防晒指数,抵抗阳光中U V B对皮肤的损伤,防止皮肤晒伤;PA值是阻挡阳光中U V A长波的指数,U V A会导致皮肤被晒黑。测定SPF值时,研究人员所使用的防晒霜用量,一般是2毫     

网络热传的减肥法破绽大剖析

正Top1:减肥就是要饿要减肥先要管住你的嘴,很多人都认为减肥就是要饿,饿到天荒地老,海枯石烂,我就会瘦。不吃当然会瘦,但是当你吃回来的时候就是你反弹的时候。胖不胖关键在于你吃了什么,吃进了多少热量,而不是你饿得有多彻底。     

揭秘子宫内膜异位症的N多不靠谱传言

传言一：使用防晒霜会增加患子宫内膜异位症的风险专家观点：说法不成立夏天要防晒，自然少不了防晒霜，可不知从何时开始．网上流传出一篇文章，指出：“据研究发现．防晒乳中的‘二苯酬’会模拟女性雌激素作用，可能会增加女性患子宫内膜异他症的风险。”     

秋冬护肤保湿5大死角

死角1:眉心症状:脱皮原因:位于脸部T区的中心,皮肤最容易水油失衡,而且因为涂脸时要避开眼周,所以经常连带着眉心也被避开了,容易缺水脱皮。解决方法:避开眼周涂抹脸霜时,别忘了涂眉心眉毛,尤其是眉心可重复涂抹几遍。     

切辣椒辣手怎么办

正切辣椒后手会被辣到,人们通常第一反应是用冷水泡,但也没缓解多少,到底该怎么办呢?1.酒精擦涂。辣椒碱可以溶解在酒精中,但是很难溶于水。所以,如果切辣椒的时候辣到手了,可以取家里的酒或者白醋反复涂抹在患处,之后再用冷水冲掉。2.牙膏涂抹。手被辣到后,皮肤会有灼热感,用含冰爽因子的牙膏抹在患处,可以抑制灼热感,辅助消除红肿。     

防晒,需要手段更需要头脑

酷署来临,烈日炎炎,爱美的姑娘们出门前都会涂上防晒霜,或是用头巾、防晒衣武装全身,想尽一切办法抵御阳光的伤害。可是防晒年年做,皮肤年年黑,究竟是防晒产品不给力还是我们使用它的方法不科学?美丽也是一项技术活儿,需要手段更需要头脑。如何在夏日灼人的阳光下穿梭自如?在丢掉那些你认为不给力的防晒霜前,先来升级一下你的防晒知识库吧!     

防晒霜涂太厚会中暑

正炎热的夏季,出门前做好防晒是重中之重。但你有没有想过,防晒霜涂太厚,有可能会导致中暑?防晒霜通过其中含有的有机和无机成分起到防晒作用。无机防晒成分是氧化锌、二氧化钛等无机物,主要用于反射和散射紫外线辐射;有机防晒成分则是通过吸收紫外线起到防晒作用。这些防晒物质主要针对紫外线中的中波和长波,这两种波长的紫外线     

仅仅是为了找份好工作

我的2007年只有一个主题:找工作。就在2007年,我取得了北师大的硕士研究生学历,彻底结束了19年的求学生涯。最开始找工作的时候一片茫然,也不知道自己想要什么,像秘书、总经理助理之     

听导游说夏天的故事

<正>导游最怕哪个季节?当然是夏天!整天在大太阳底下晒着,还要扯着嗓子说话,一天下来人都要瘫了。对于女孩来说,还有一项更大的挑战:肌肤问题。不管抹上多少防晒霜,也扛不住长时间在太阳底下暴晒,     

应对黑眼圈&浮肿的眼妆

掩饰眼睛浮肿上妆之前要用乳液使眼部肌肤充分滋润。这样才能充分吸收遮瑕膏,也能防止由于细纹而出现眼袋。乳液全部渗透进去后,涂抹一层比粉底更亮的遮瑕膏,用手指长时间轻轻拍打。如果眼袋不太明显,不用涂抹遮瑕膏,只要在涂抹液体粉底后轻轻拍打即可。要点:画比以往粗一些的眼线,在内眼角处用珠光白色眼影,再加上浓密的黑色睫毛,可以掩饰眼睛的浮肿。如果用混合紫罗兰或粉红色和珍珠白香粉进行涂抹,就会在光的反射作用下产生错视效果,令眼底显得格外亮丽。应该使用大而圆的刷子涂抹眼影,才不会产生斑点。在黄色遮瑕膏上涂抹黄色香粉,效果…     

护好双手防皲裂

双手是最辛劳的部位，需要精心的呵护，那么干燥的季节里我们该如何预防皲裂的发生呢？勤抹护手霜是简单有效的方法。每次洗手后，把双手彻底擦干，再抹护手霜，可以在办公室、家中的厨房、卫生间等地方都放上护手霜，洗手后马上涂抹。这样坚持下去，手部就不会干裂，而且会长期保持滋润的感觉。     

千万别给宝宝用成人防晒霜

随着气温升高，日渐毒辣的阳光让妈妈们为宝宝如何防晒发愁，一些妈妈更是为宝宝要不要擦防晒霜而纠结。     

微波炉内异味巧清除

大家也许都有这样的经历，切完辣椒后，手像被火烧了—样疼痛，火辣辣的。这时，有些人会用冷水冲洗，但这只能稍微缓解疼痛，不能彻底解决问题。其实，可以用涂抹酒精、食醋,熟水洗手等方法去除辣味。最后告诉大家一个方法，在切辣椒时，可以用手指肚按辣椒，而不是用指甲掐住辣椒，这样就不容易烧手了。     

美容支招

粉底并不需要涂均匀；也许你涂粉底的时候，有一个习惯就是把粉底涂得又匀又薄。在这，我想告诉你，涂得薄是应该的，但涂匀就大可不必了。在一些化妆的教科书上所说的“均匀地涂抹粉底”一类的说法，并不是指把粉底涂得薄厚一致。