人体免疫力低了高了都会生病

正问:医生经常说我的免疫力太低才会经常感冒,我想知道免疫力和疾病到底有什么样的关系?答:长期以来,人们对"增强免疫力"格外关注,但往往对机体免疫力的认识存在着一些误区。免疫力是逐步建立的。婴儿出生后头6个月内,靠母体提供的免疫力保护着自己不被各种致病因素侵袭而健康成长;6个月后,就要靠自身一步步建立起抵抗各种病原体的免疫力了。到了青少年阶段,经历了接种疫苗,以及与病毒、细菌、霉菌、寄生虫等各种致病因子的接触和识别,自身的免疫力基本建成完善。     

快乐冬泳

冬泳是个比较特殊的运动锻炼项目,被称为"勇敢者的游戏"。经常坚持科学冬泳,不但能增强人体的抗寒能力,而且有利于增加血管弹性,增强心肺功能,提高人体免疫力。     

徒步运动对腰部、呼吸、心血管、免疫力的影响

本文重点研究徒步运动对腰部、呼吸、心血管、免疫力相关指标的影响.徒步运动有效促进腰部组织的恢复,能提高肺组织的弹性和呼吸肌的收缩能力,降低心血管疾病,增强免疫力.     

别为提高免疫力吃药打针

张女士的儿子丁丁今年4岁，自从去年上幼儿园后，平均每两周就感冒发烧一次，把一家人折腾得不轻。这个暑假，张女士到处打听给孩子增强免疫力的方法。听说有熟人带孩子到医院打胸腺肽增强免疫力，张女士也带着儿子到医院咨询。胸腺肽是胸腺上皮细胞分泌的一种细胞免疫增强激素，具有促进淋巴细胞成熟和增强人体免疫的功能，能增加抗体形成。目前，胸腺肽在临床上主要用于治疗全身性红斑狼疮、类风湿·陛关节炎等自身免疫性疾病。正常人没必要用，也不应该用。     

常吃膳食纤维有好处

现代生活中,患高血压、高血脂、糖尿病等“富贵病”的人数在逐年增加,其最主要原因是吃进去的脂肪和能量太多。为了对付这些疾病,高纤维素食品受到许多人特别是女孩的青睐。健康生活的确需要常吃含膳食纤维食物,但是也要适量,否则会阻碍人体其他营养素的吸收,造成营养不良、降低免疫力等不良反应。     

春季感冒吃什么好

春季是流行病的多发季节,昼夜温差大,那么,春季感冒吃什么好呢？1．菠萝。菠萝几乎含有所有人体所需的维生素、16种天然矿物质,并能有效地帮助消化吸收。菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状,还可以有效分解食物中的蛋白质,增加肠胃蠕动,增强机体的免疫力。     

上好免疫这一课

补充营养，增强免疫力 人体免疫力大多取决于遗传基因，但环境的影响也很大，其中又以饮食起决定性作用。     

香蕉的养生保健功效

香蕉是人们常吃的一种水果。营养学家研究认为,香蕉具有激活免疫力的功效,虽然它在人体健康状态时提升免疫力不明显,但对于病人、老人和抵抗力差的人则很有效果。香蕉的保健功效主要有以下方面。     

多愁善感让女人肾亏

正肾亏是肾虚、肾气虚的俗称,肾藏精,肾虚以肾精不足为主要症状,由于现代女性生存压力加大,办公室普遍用空调导致空气干燥浑浊,以及女性自身的免疫力低和生理特点,导致青年女性中肾脏虚弱、出现炎症的比例越来越高。首先,女性的免疫力相对男性要     

“免疫力”到底该不该增强？

由于人体处在各种病原体的包围和侵袭之中，一个人体内的免疫力一刻也不能低下或缺乏，一旦低下或缺乏，随之而来的就是得病（主要是各种感染）。无论新生儿、儿童或成年人一旦出现反复发生的严重感染，并对抗生素治疗无反应时，提示存在着免疫力低下的问题。比如人们熟知的艾滋病，就是因为艾滋病毒专门破坏了人体的免疫力，结果出现无法控制的各种感染而死亡。     

孩子频繁感冒,免疫力低下的信号灯

<正>冬春交替,气温变化较大,这对于孩子的免疫力是一个考验。记者近日随机走访了几家医院的儿科门诊,发现感冒患儿的发病率较前期增长了23%,儿科专家提醒广大家长,季节交替,尤其要提高孩子的免疫力。     

老年人安全合理用药十项原则

正老年人脏器、组织结构和功能的减退,尤其是心、肾功能的减退直接影响药物的吸收、分布、代谢及清除。如若用药剂量以成人为标准,会出现较高的血药浓度,使药物效应和毒副作用增加。因此,老年人应特别注意安全、合理用药。那么,老年人应该如何安全合理用药呢?1.勿过分依赖吃药:不少老年人认为疾病能够痊愈,全是药物的作用。其实药物只是人体战胜疾病的一种武器,若要驱除疾病,还需靠人体的自身免疫力。因     

天天吃豆 健康益寿

民间有“要长寿，多吃豆”“每天吃豆三钱，何需服药连年”的谚语。意思是说，如果人们每天都吃点儿豆类食品，不仅能够远离疾病的困扰，还可辅助治疗一些疾病。现代营养学也证明，每天坚持食用豆类食品，只要两周时间，人体就可减少脂肪的含量，增加免疫力，降低患病的概率。     

用抗菌药小心腹泻

正抗菌药物相关性腹泻,常见于身体状况比较差的人群,如老年人、长期慢性消耗性疾病患者、免疫力低下者。其中患有慢性基础疾病的老年人,因免疫力下降、胃肠道蠕动减缓,一旦使用抗菌药物,就可能会引起腹泻。为此,老年人使用抗菌药应小心谨慎,尽量避免使用广谱抗菌药。如果必须使用广谱抗菌药,应在医生的指导下使用,并定期检查大便,或同时使用微生态制剂,预防腹泻发生。     

别为提高免疫力吃药打针

张女士的儿子丁丁今年4岁,自从去年上幼儿园后,平均每两周就感冒发烧一次,把一家人折腾得不轻。这个暑假,张女士除了在饮食上给儿子补充各种营养外,还到处打听给孩子增强免疫力的方法。听说有熟人带孩子到医院打胸腺肽增强免疫力,张女士也带着儿子到医院咨询。     

宝宝抵抗力差怎么办

正问:我的宝宝现在一岁九个月了,抵抗力比较差,老是生病。做妈妈的我看在眼里急在心上,如果要提高宝宝的抵抗力,应该怎么办呢?答:想提高孩子的免疫力,可食疗也可药物治疗,如果宝宝严重缺乏免疫力,则需进行药物治疗。这需要根据宝宝的体质来辨别,     

爱唱红歌的百岁寿星

百岁寿星唱红歌,歌声嘹亮满山坡;快乐就是免疫力,老年人群长寿多。人到百岁快乐如初,爱唱红歌激励进取。这些老寿星、老革命、老年人是好样的。     

艾灸腹部穴位，匡扶正气

正疾病的发生与"正气"和"邪气"关系密切,正气充足则抗病能力强盛。而艾灸自古以来就是"扶助正气、防病保健"的一个重要手段。能够增强免疫力的穴位很多,为了大家简单、有效地体验艾灸,在此重点推荐以肚脐(神阙穴)为中心的腹部艾灸。该区域内的神阙穴、气海穴、关元穴、中脘穴、天枢穴(如右图),都是人体重要的保健穴位,具有增强人体免疫力、抵御病邪的作用。     

用药提高免疫力并非人人适合

正因抗疫一线的医务工作者通过注射胸腺肽来提高免疫力,胸腺肽一时间成为了人们的关注点。普通人是否需要注射胸腺肽来提升免疫力?号称"万能补药"的人血白蛋白,是否也能提高人体抵抗力?胸腺肽确实可增强免疫功能用途胸腺肽是胸腺组织分泌的一组具有生物活性的多肽,具有调节和增强人体免疫功能的作用,可用于治疗原发性或继发性的T淋巴细胞缺陷病、感染性疾病、自身免疫性疾病及肿瘤的辅助治疗。     

水介隐孢子虫流行病

分析研究美、英、加三国暴发过的隐孢子虫流行病。该流行病的症状有:中度肠胃炎、水泻等。如果患者免疫力正常,病可自愈,否则可能危及生命。