有火发出来能增寿

很多老年人觉得年龄大了老"发火"不好,会让人觉得缺少涵养。但瑞典最新的一项研究发现,适当发怒比压抑怒火更有益于解除压力,保护心脏。大部分老人遇到不愉快的事情不愿意和子女或者周围人说,有情绪自己压抑下来,吃不好饭、睡不好觉。因为,压抑下来的情绪不会消失,有些会积累起来等机会加倍爆发,有一部分会进入潜意识层面,通     

哲学是一个诊所——谈塞涅卡对发怒的哲学治疗法

塞涅卡是古罗马晚期斯多亚学派的头号代表人物。在其著作《论发怒》中,他认为发怒是人严重的精神缺陷。而其给出的哲学疗法包括:勿轻信别人所言;自我反思;理性地思考发怒的效用和每天检查自己的良心等。     

冲冠一怒助成功

别,别这样。一者,怒伤肝,于身体不利;二者,人生气易失去理智,少不得出昏招。换句话呢?比如,"笑一笑,十年少",就中听多了,因为世人都这么说。其实,人有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情,辩证地看,任何一种情绪过度发作都对身心有害,不利于为人处世。反之,则另当别论。诸葛亮看透了这点,就敢惹人发怒。曹操大军伐吴,孙权在战与降之间摇摆。肩负"联吴抗曹"     

培养良好的基础情绪

每个人在同一时间都有两种情绪,一种是外在情绪,这种情绪是任何人都看得出来的;另一种是内在情绪,外人是看不出来的,也就是基础情绪。心理学家把这种内在的情绪称为情感。基础情绪容易引起疾病。因为它们总是持续不     

鸡蛋民俗趣谈

人们发怒时，嘴里常常蹦出两个字“滚蛋”! 与其说“滚蛋”一词具有实际的语言意义，不如说它是一个表达强烈情绪的符号，因为它的意义是约定俗成的。那么“滚蛋”一词是如何由具有实际语言意义转换而为一个象征符号的呢？要了解它的来龙去脉，还得从远古的生殖崇拜说起。     

情绪困扰儿童及其教育

情绪是人类社会生活和人际交往中不可缺少的一个重要环节,在人的心理结构中占有重要的位置,并对人的心理生活起着重要的作用。研究结果表明,情绪具有适应作用、动机作用、组织作用和通讯作用,因而它能影响和调节人的认知过程,协调社会交往和人际关系等。对于成长中的儿童来说,情绪与儿童的身心健康、智力发展及思想和品德有密切的关系。但是在教育实践过程中,人们常认为教育是一种智力或认知的经验,学校教育所注重的是儿童认知发展问题,情绪教育并未得到应有的重视,对于学生的情绪发展常常听其自然.许多受情绪困扰的儿童得     

浅谈大学生情绪及培养

情绪是人对客观事物一种特殊的反映形式。情绪作为心理的基本构成和心理活动的主要过程,对人的认识、意志、行为和个性心理都有重要影响。健康稳定的情绪是个人身心健康的基本条件和重要标志。所以,紧密结合青年大学生的情绪特点,研究影响大学生情绪的因素,探索培养大学生健康情绪的途径,是高校思想政治工作的一项重要内容。 一、大学生情绪的特点     

情绪诱发技术及其应用

情绪研究的进展主要表现在实验方法上,用情绪诱发技术来启动不同情绪状态则是近年来新兴起的方法。有别于正常状态下的激发性情绪,这种技术是使用特殊的情绪诱发程序、在实验室里诱发被试的典型情绪的一种系统的控制性的研究手段。随着脑电技术的发展,可以预见情绪的电生理研究将会成为研究者的新宠。一、情绪诱发的理论发展(一)基本情绪与诱发的情绪在传统心理学中,情绪是人和动物共有的一种不同于认识和意志的心理形式。它具有独特的主观体验(如喜、怒、悲、乐)、外部表现(如面部表情)以及独特的生理基础(如皮层下的特定活动)。Izard在1972的研究工作中提出:基本情绪包括快乐、惊奇、愤怒、悲伤、恐惧、厌恶、兴趣、羞愧、蔑视等。有些情绪理论家强调情绪的生理模式,例如:WilliamJames认为情绪体验是由某些刺激引起的外周生理变化的结果。而华生认为情绪是一种反应模式或模式化的反应行为,它包括内脏、腺体及全身的强烈变化。采用不同的诱发模式所诱发的情绪称之为诱发的情绪。按照诱发方式的不同,诱发的情绪可以分为内部诱发的情绪(externalinduction)和外部诱发(externalinduction)的情绪。内部诱发的情绪是让被试想象...     

“桌怒”或成为职场“流行病”

作为"办公室一族",你有没有在工作时发怒的经历:摔过鼠标,砸过键盘?或者大声发泄不满,甚至出口成"脏"?如果有,那么你的这种感觉很可能就是"桌怒"了。专家指出,爱发怒其实是人们面对压力所产生的一种自我排遣的机制,从心理学的角度来看,是很正常的。但身为"办公室一族"要学会正确面对、处理自己的不良情绪,就是如何为自己找个     

大学生负面情绪的社会危害及个案分析

情绪是人的一种态度体验,善用科学的态度和技巧来管理自己的情绪,将有助于人获得成功,并利于身心健康,但有时人难免遭遇郁闷、沮丧、恼火、无聊、莫名其妙的不快乐等负面情绪,当长期处于负面情绪之中时,人就会造成免疫系统功能下降,影响学习和工作,使人际关系受损,导致心理疾病的侵袭,甚至导致反社会的暴力倾向。那么,如何化解负面情绪,使自己始终能以一种平和的心态去面对外界,作者以个案分析来加以论证,并注重尝试自我调控自己的情绪以及加强学校日常管理。     

儿童的依恋行为与社会性发展

儿童的依恋行为 依恋是儿童早期社会性情绪的反映,即儿童寻求并企图保持与另一个人亲密的身体联系的一种倾向。婴、幼儿所依恋的对象主要是母亲,也可以是别的抚养者或与其联系密切的人。根据依恋的性质,可将依恋分为三种类型:安全的、回避的和反抗的。后两类可合称为不安全依恋。 依恋行为虽然来源于儿童早期的情绪生活,但它是儿童与抚养者之间一种积极的、充满深情的感情联结,儿童这种宝贵的早期经验对形成儿童最初信赖——不信赖的个性特点有着重要的影响:依恋这种儿童早期情绪的体验,作为一种潜在的力量,深刻地作用于儿童的社会性发展。     

阿奎那论激情及其对象

西方关于情绪的本性的讨论总体上可以区分为两种倾向:一种是把情绪把握为一种与人的意识、生存谋划不相关的对于世界的因果性的反应,另一种则试图在人的具体的生存谋划中把握情绪的本性。阿奎那在《神学大全》中关于激情的论述属于后一种倾向,他系统地运用经院哲学中"对象区分行动"的原则,对欲求能力和各种激情类型加以限定,从而提供了一种较实证主义倾向更能贴近我们的实际经验的情绪理论。但由于其理性主义立场,这种理论本身依然有无法摆脱的困难。     

草原办公室

南非的克鲁格国家公园非常有名，是看野生动物的好去处。游人最想看的是“五大”，即大象、狮子、犀牛、花豹和水牛。这五种动物发怒时可能袭击人，要近距离观察它们，需要一名富有经验的导游。     

郁达夫语言艺术的审美特色

读郁达夫作品,常使人感到字里行间有一种强烈的情绪在迸发。这种可感性很强的情绪的产生,是与他语言艺术的个性特色密切相关的。 (一)在抒发感情的同时,揭示时代情绪和社会弊端,是郁达夫语言艺术的第一个特色。     

冠心病人的家庭护理

1.帮助病人学会控制情绪 情绪是人对客观事物是否符合自己需要的态度的体验.大致有两种,一种是消极情绪,如愤怒、焦虑等,一种是积极情绪,如兴奋、快乐.从医学角度来讲,冠心病患者对这二种情绪均应有所限制.     

情绪调节与个体依恋策略的形成机制

情绪调节是个体管理和改变自己或他人情绪的过程,依恋是抚养者与孩子之间一种特殊的情感上的联结,情绪调节影响着个体依恋策略的形成与发展。鲍尔比在其生物学理论中指出,人类婴儿生来就具有寻求并维持与重要他人亲密关系的行为,这种寻求接近的行为是天生的情绪调节装置,具有重要的保护功能。沙沃尔等人在以往研究的基础上,把情绪调节和依恋理论结合起来,提出了依恋策略形成的动力激活模型。     

网络传播中社会情绪表达问题研究

当个体的人的喜怒哀乐诸种情绪汇集而成为众多人的一种共同性情绪特征时,这就演化成了社会情绪。在传统大众传媒领域,一种社会情绪的汇集与表达难度是相当大的,因为要受到这些媒体把关人的审视和调控,但当网络媒体出现、兴起后,社会情绪借助这一媒介平台其表达、传播、汇集就变得十分容易,由此带来的社会影响也很大,对社会的运行有时能起到积极的推波助澜的作用。当然,有的社会情绪的消极作用也同样会出现。这就产生了网络传播时代社会心理学中的一个新问题,即网络传播中的社会情绪表达。对这一问题的提出和研究,应该引起相当的重视,因为它关乎网络传播本身运行的量与质,也关乎社会的和谐和稳定。     

青少年的情绪特征及其调控

情绪是人对客观事物与主体需要之间关系的反应，是人的主观体验。这种体验常以客观的具体的言语、表情和行为表现出来。情绪的产生既与客观现实即人所处的环境有关，又与个体的需要有关，也与人对客观现实的认识有关。情绪反应对人的认识的形成与发展，个性的完善与培养，人际关系的建立及身体健康都有重要影响。 　　一、青少年的基本情绪特点 　　青少年阶段是个体的生理发展已接近成熟，但心理水平还处在发展之中的特定时期。这一时期的青少年的情绪常常表现出强烈的激动、兴奋抑或是泄气、消沉。而且非常不稳定，往往从一个极端走向另一…     

时尚生活

中老年人退休后,在家的时间很多。而室内环境与人体健康密切相关。影响室内环境和人体健康的因素颇多,不仅有空气污染、噪声污染,还有容易被人忽视的视觉污染。心理学家认为,如果房间吊顶太低,摆满家具,空间狭小,会令人感觉压抑。而家具不配套,色调不协调,会让人感到杂乱无章。墙壁、门窗及地板涂色过于鲜艳,容易使人激动、发怒,夏天更容易急躁。而涂色过暗,不仅影响室内亮度,还易使人感到沉闷。居室内的视觉污染,不仅影响人的饮食起居,还可以造成注意力不集中、记忆力下降、反应迟钝、情绪不稳定,甚至诱发心理失衡免疫力降低,有损身体健康…     

合理情绪疗法的理论与实践

合理情绪疗法是一种典型的认知疗法,能有效解决人的情绪困扰问题。将其应用于咨询实践中,使来访者改变不合理的思维方式,帮助其学会以合理的方式看待自己和周围的人与事,减少陷入情绪障碍的可能性。