冬天取暖也要注意方法

寒流一来，有些人就瑟瑟发抖，想方设法取暖，可其中十之八九的方法都是不可取的，如： 活动取暖幅度过强。冬天多活动，一来能锻炼身体，二来可驱走寒冷，但对老年人来说，运动时一定要量力而行，别选择那些活动幅度过强、     

白菜养生正当时

冬天是吃白菜最好的季节.这个季节的白菜,不仅价格便宜,而且营养价值较高,含有90％以上的纤维素,还含有维生素C、维生素E等.在寒冷的冬季,用白菜来养生,是冬天区别其他季节最大的特色.     

人生六十才开始——健康科普专家洪昭光报告选载

寒流侵袭，人们冻得瑟瑟发抖，专家表示，日常所见的一些取暖方式十之八九的方法都是不可取的。     

健康顾问

天冷睡觉防落枕冬天气候寒冷,人们睡得比较沉,翻身相对较少,长时间保持颈部弯曲的姿势,导致肩部、颈部血管收缩、血液循环不畅,肌肉发生痉挛,特别是长期伏案工作的人,颈部肌肉长时间处于紧张状态,容易劳损,稍不注意,落枕就找上门了。另外,枕头高度不适也会导致落枕。因此,冬天睡觉时,除了盖好被子外,还可以在脖子上裹条毛巾,这样能有效预防颈肩外露受风导致的落枕。与此同时,还要经常活动脖子和肩部,最好的方法是:两手交叉置于脑后,头和手向相反的方向用力,这样可以锻炼颈肩部     

春季吃鱼好处多

春回大地,万物复苏,水中的鱼儿经过一个冬天的潜伏,也纷纷外出活动,大量进食,此时的鱼异常肥嫩,营养价值很高,可谓食用的最佳时机。鱼肉的蛋白质含量约为15%～20%,而脂肪含量却不高,仅     

OA地面采暖设备开发与安全运用

目前,世界上许多国家都在开发和采用电取暖的镶嵌式地板。这种地板大体可分为两种,一种是"潜热蓄热式地板";另一种是"非蓄热式地板"。本文仅以"潜热蓄热式地板"放在实际建筑物内测定室内温度的实验为例,看其产品是否能够在实际生活中得以安全运用与推广。     

老人冬季养生生活细节别忽视

保证睡眠中老年人冬天应早睡晚起。有人说人老了觉就少了,这是错误的说法。其实越老越需要睡眠。因为老年人体力恢复比年轻人慢,所以要靠食品和睡眠来恢复,越是老年人越要保证7到8小时的睡眠。     

山西 确保企业离退休人员温暖过冬

近日，山西省企业养老保险管理服务中心将全省136．4万名企业离退休人员每人1400元的冬季取暖补贴，随同当月基本养老金足额发放到位，共汁19．1亿元。     

悟雪

生活在北方的人就是有福气!这不,天空中又有雪花在飞舞啦!春夏秋冬,一年四季,每个季节都有自己独特的景致。春风、夏雨、秋花,而最能代表冬天的一定是雪。我最喜欢雪特有的宁静温柔的性情。她可不像雨来的那么张扬,既没有     

2004年的第一场雪

小时候，我最爱冬天的下雪天。小时候的冬天总是会下很大的雪，一连下上许多天，房前屋后，院子里满世界都是。雪的世界是儿时的游乐场．打闹、滑冰、堆雪人、吃冰溜子，儿时的心是晶莹透明的。     

浅谈传统家礼及其教化对大学图书馆的借鉴作用

传统家礼文化是中国传统伦理文化的重要组成部分,无论是上述家礼还是家礼教化活动在今天看来仍有其可资借鉴的价值.本着古为今用的原则笔者拟从两个基本方面来阐述传统家礼及其教化对大学图书馆的借鉴价值.     

过年,你回家吗?

正每年春运,数亿人南来北去,只为回到最初的地方——那个有父母、有乡亲的家。过年回家,就像所有的候鸟历经千辛万苦,去寻找一片温暖的栖息地,在那里停顿、嬉戏、取暖、积蓄力量……然后,再一次起飞。"过年,你回家吗?"成了在外打拼之人相互间最频繁的问候语。回不回家过年?或许每个人都有自己的考量。其实,我们内     

项目管理在钻井劳动组织中的运用

自20世纪70年代以来,项目管理对项目的实施提供了一种有力的组织形式,改善了对各种人力和资源利用的计划、组织、执行和控制的方法,对管理实践做出了重要的贡献.具体来说就是对资源在成本、时间、质量三个方面进行全方位、全过程的控制,同时以目标导向的价值观指导企业的经营管理活动.现在越来越多的行业开始广泛应用项目管理方法来管理企业的经营活动,油田钻井行业也在探索实施项目管理.     

年年冬阳猛于虎(上)

有人美言说:和煦的阳光、新鲜的空气、洁净的水、不受任何污染的土地所生长的粮食、蔬菜和瓜果等食物,才是人类真正理想的赖以生存的重要条件。尤其是太阳光,万物生长非靠它不可。盘古开天以来,太阳一直就是我们人类的生命维生素,我们需要太阳与需要空气一样;而冬天的太阳,更是无价之宝。被世人誉为"药王"的唐朝人孙思邈也极为推崇冬天晒太阳。他在《千金要方》中提醒世人说:"凡天气暖和     

创客活动促进创新创业的路径研究

利用对创客和众创空间的抽样调查数据,描述了我国创客活动现状、众创空间对创客活动的影响以及创客活动中存在的问题,研究了创客活动促进创新创业的路径.研究发现我国创客活动还处于起步阶段,众创空间对创客活动支持不大.创客活动通过创意、创客活动特有形式、创客不同类型来促进创新创业.创客的用户特征提高创客活动的针对性,创客利用众创空间和互联网平台、采用合作和分享机制以及众筹等创客活动特有形式提高刨客活动效率,刨客活动结果提高创业成功率和创新绩效.     

姚红,开创中国柠檬外贸新局面

眼下正是春季,又到了给柠檬树修枝的季节.刚刚被授予"全国优秀农民工"殊荣的姚红,又像往常一样,开始忙碌在田间地头,指导附近的果农,检查经过了一个冬天的柠檬树有无病虫侵害.     

热水泡脚非人人皆宜

冬天寒冷，很多人疲劳了一天，都会在晚间用热水泡泡脚，一方面暖和一下冰冷的脚。一方面舒缓一天的紧张。但并不是所有人都适合用热水泡脚。     

单独订立的试用期合同不属于依法订立的试用期合同

劳动关系的本质特征,是资本和劳动力的结合。资本的本质就是追求增值,因此它需要被经营,这需要由人的活动来实现;劳动力则是直接附着在自然人的身上的,它的使用也是要由人的活动来实现的。因此在外观上,劳动关系便表现为劳动者和用人单位的结合。用人单位的经营目标,很大程度上     

发挥工会作用与保持广场文化活动欣欣向荣

随着社会经济的不断发展,具有广阔前景的广场文化日渐成为各种文化活动的重要载体。工会组织要根据广场文化的现状、特点、作用,通过加强领导、组建专业化队伍、确定主题、提高文化品位来保持广场文化活动持久的生机活力。     

省外专局走访慰问高端外国专家

为积极宣传我省发展环境和引智政策,吸引更多的外国专家来川创新创业,省外专局开展了2015年春节期间走访慰问高端外国专家活动。春节前夕,省人社厅副厅长张光伟率省外专局有关负责人走访慰问了我省高端外国专家并赠送了礼品。此次慰问的外国专家主要是长期来川工作,为我省经济社会建设作出显