健身要走自己的路

一些报刊、杂志介绍的知识和别人的成功经验,自然有道理。但如果不加区分统统效仿,不仅不能达到养生健身的目的,反而有可能步入误区。所以,正确的做法应该是,根据自身的健康状况和兴趣爱好,选择相宜的项目和方法,进行有规律的运动和锻炼。我根据自身的情况,自编了一套锻炼方法:清晨卧铺揉腹部,翻身起床摩腿骨,     

路,要靠自己走

要就业,要成才。路,要靠自己走。现在我深深体会到这一点。我是上海工商信息学校的学生,随着时间的推移,我越来越感到:在成才的道路上,自己的努力是最主要的。     

自己的路自己走

以前,我总是认为,遇到什么困难只要有父母帮助就可以了,不需要自己操心。所以,每次写作业遇到难题时,我马上就会喊:"妈妈,这道题我不会!""爸爸,这个词该怎么讲?"直到读了妈妈写给我的一封信,我才改变了自己。上个学期结束的时候,一天早晨,我起床时发现书桌上有一个信封。我惊讶得差点叫出声来,心想:我才11岁,除了上学什么也没做过,谁会给我写信呢?在强烈的好奇心驱使下,我迫不及待地打开了信。哦,原来是妈妈写给我的信!我小声地读了起来:"宁宁,妈妈早就想给你写这封信了。这次期末考试,你取得了优异的成绩,虽然你说多亏妈妈的帮忙,但是,妈妈认为主要还是靠你自己的努力……"读到这里,我的心激动得怦怦直跳,拿着信的     

走自己的路

记得我小的时候，每逢礼拜天，爸爸就会带着我和哥哥到附近的山上去玩，在那两破的自行车上留下了深深的岁月印记。     

走自己的路

也许你希望你是一棵大树 能只手撑天 享受日晒雨淋 风吹雨打 做非凡人能的非凡事     

走自己的路

1998年,出于对广告业的浓厚兴趣,我没有报考高中,而是选择宝山职业技术学校的广告专业。三年的学习生活是充实的,这种充实体现在获取知识后的满足,还有学校老师对我的帮助,更重要的是自己的能力一次次地得到了肯定。读书期间,我曾经为美国某公司设计过标志,而且还获得了奖项。当颁奖人员将我的奖励——一张40美元的支票送到我的手中的时候,我更多的不是激动,而是庆幸自己在所喜爱的领域中真正学到了东西,感觉到自己正在成长,也证明了自己的选择。     

走自己的路

肯和艾伦是中学时期的朋友,后来他们都读了大学,又从事了不同的工作。艾伦成为一名帮助贫困家庭的社会工作者。肯则成为一名计算机顾问,成立了自己的公司,变得相当富有。     

走自己的路

经历了中考和高考,我顺利地进入了大学,并且进入了我所喜爱的专业。但现在我所面临的不仅仅是就业问题,而且是一个充满竞争的社会,因此,我应该长大了,应该规划一下自己的人生旅程。经过一番思考,我写出了我的第一份职业生涯规划设计方案。     

走自己的路

"一个胖胖的男孩站在球场中央,指着球好像在说什么,当时我心想:这个人好胖,他在球场中央干什么呢,是来做人肉墙还是来搞笑的?突然队友把球传给他了,他一个三分投球,只见球沿着球框边绕了一圈,接着‘哐当’一声,进球了!旁边的队友和观众的尖叫声压过了所有声音……"有一个学妹笑着向我讲述她第一次见王越时的情景。     

任弼时之女任远志：父亲是我最敬爱的人

在北京西城区一所普通的民居里,任弼时的长女、80岁老人任远志过着宁静的生活。2011年8月22日,她回忆起与父亲生活的时光,几次眼眶湿热。从15岁那年第一次见到父亲,任远志仅仅在父亲身边生活了4年零3个月!而那段珍贵的记忆,成为她广生中永久的财富。     

父亲教我构想

一天,几位商人来拜访我,说：“殿下,我们本想向令尊提一个重要的想法,但碍于面子,未能启齿。令尊对您喜爱有加,请您转告令尊,我们现有的拉希德港已够用,国家现在不景气,迪拜目前无力再建令尊意欲建造的更大的阿里山港。”     

中国革命和建设都要走自己的路

中国革命和建设道路产生的条件、完成的任务虽不同，但它们的共同特点是：毛泽东和邓小平从中华民族的根本利益出发，根据中国国情。坚持实事求是，走自己的路，使中国不断摆脱贫穷落后状态。这是同“左”倾错误斗争取得的伟大成果。要坚定不移地沿着各族人民都拥护的建设有中国特色的社会主义道路走下去。历史将证明邓小平开创的建设道路和毛泽东开创的革命道路一样，是一条成功的道路。     

父亲教我做硬汉

直到今天,仍有很多人觉得我能成为一名演员是件挺不靠谱的事。究其原因,厚道的赵宝刚导演相当直接地告诉我:"你长得太难看了。"应该说,是父亲让我看到了本不属于我的风景。父亲是中学老师,在我记忆中,他总是穿戴整洁,头发打理得很有型。现在想想,或许我的表演雏形就是从模仿父亲开始的。     

走适合自己的留学路

来英国读书已有一年多时间。暇时我常常漫步在大学城宽阔的林荫大道，脑海里不时回忆起一年前在北京参加高考的日子和怎样通过合作办学走上留学之路的经历。2000年秋季，我高中毕业。由于高考成绩不理想，我选择了中国农业大学国际学院计划外招生项目，通过考试，成为该学院计划外的一名学生。这是一所经国务院学位委员会批准的中外合作办学本科学历教育院校。它和美国科罗拉多大学、英国塞瑞语言中心建立了不同层次的合作办学项目，与英国鲁顿大学建立了平等合作伙伴关系。合作项目有语言培训、大学预科教育、本科教育和研究生教育。该学院…     

保持特色走自己的路

当21世纪的钟声即将敲响之时,《青海民族学院学报》(以下简称《学报》)迎来了她的百期生日。站在世纪之交的门槛,心灵抚摸着她的每一篇章,其独特的刊物风格给人留下了难忘的印象,鲜明的地方民族特色使之在理论界树立起了自己的独特形象,受到世人青睐,这在民间文学和美学研究栏目中表现也是十分突出。青海是一个多民族聚居的地区,每个民族都有着自己的文化历史传统,作为地方民族院校的学术理论窗口,《学报》自然担当起了宣传本地区各民族优秀文化的重任。在民间文学领域她将研究的触角伸向本地区的每一个民族,伸向了由多民族文学想象组成的文…     

运用辩证法 走自己的路

毛泽东同志曾多次教导我们,要破除迷信,解放思想,打破洋框框,走自己工业发展的道路。华国锋同志和邓小平同志最近向全党和全国人民提出,要走出一条中国式的现代化道路来。这是毛泽东思想在新的历史时期的运用。毛泽东同志关于独立自主,自力更生,走自己发展道路的思想,就是要按照本国的具体情况,依靠本国人民自己的力量和智慧,充分地有计划地利用本国一切可能利用的资源,发挥本国建设的一切潜力,调动一切积极因素,动员一切可用的力量,多快好省地发展社会主义建设事业。现在,我们要搞中国式的现代化,也必须遵循毛泽东同志这一光辉思想。     

养生,走自己的路

一个人进入老年阶段,坚持以健康为中心,讲点养生之道,使自己多过几年好日子,应该说是人之常情,没什么不对的。问题是面对各种各样的养生经验,我们该听谁的不听谁的,是这样做还是那样做,其讲究可就多了。我的观点是,要重视他人的养生经验,注意学习借鉴,但不能迷信和照搬照套,而要从实际出发,根据需要,顺其自然,走自己的路。     

让孩子走自己的路

孩子生下我们就起名张竞天,寓意长大后要勇于有与天竞争的志气。1992年孩子从太原职工大学工民建专科毕业后,回到闻喜具原行政单位工作。因专业不对口,感到光阴虚度,他心里很不是滋味,于是便产生了离家的念头。竞天想,自己已长大,不能就这样靠家庭、靠父母来混日子,要自己走出一条路,实现人生的价值。有一天,他郑重地对我们说,要到远隔千里之外的南方——广州去打工。我们听后表态说:“孩子你要想好,不能凭一时的感情冲动,咱家只有你姐弟俩,你是男孩,家里条件不算太差,何必到那人生地不熟的地方去受苦。”两个多月,我们老两口看到孩子白天心神不定,食欲不振;晚间好久不能入睡,亲戚朋友也在劝,可     

女儿教我做父亲

说到有关家教方面的体会,我的脑海中的确感到十分苍白。说句心里话,我并不是一个十分称职的父亲,在家庭教育中,女儿     

我要自己管理自己

难道自己也可以对自己做绩效管理吗?是不是也要给自己来个“平衡积分卡”或者“胜任力模型”?对自己又该如何“360度评估”呢?最近几年,“绩效管理”一直是经理人们挂在嘴边的热门词汇,因为良好的绩效管理有助于提高团队的绩效。可是你知道吗?如果经理人把绩效管理的理念和经验加诸己身,就极有可能帮助自己不断在评估和发展中走向更高层次的成功。