多吃海带 帮你保护乳房

研究发现,海带对女性来说,不仅有美容、美发、瘦身等保健作用,还能辅助治疗乳腺增生。海带之所以具有缓解乳腺增生的作用,是由于其中含有大量的碘,可降低体内雌激素水平,使内分泌失调得到调整,最终消除乳腺增生的隐患。为保护乳腺,除常食用海带外,女性还应多吃豆类、小麦、玉米     

乳腺增生与乳房大小没有关系

<正>小慧的几个女性朋友都有乳腺增生的情况,小慧暗自庆幸自己乳房偏小,不会出现乳腺增生。可是前几天单位组织体检时发现,小慧也有乳腺增生,小慧很纳闷,乳腺增生不是偏爱乳房大的女性吗?     

乳腺增生不一定是病 多运动少生气即可缓解

据不完全统计,在育龄女性体检中,检查出乳腺增生的比例可高达80%。乳腺增生到底需不需要治疗?它和女性健康第一杀手乳腺癌之间到底有多密切的关系?乳腺增生不一定是病专家称:绝大多数乳腺增生是一种生理变化,不会发展为癌症,是由于体内激素出现不平衡而产生的,在月经前后出现。而且大多数女性也的确有这种周期性疼痛的特点,月经前期发生或加重,月经后减     

乳腺增生，刮后背

乳腺增生是困扰现代女性的常见症,它既不是炎症,也不是肿瘤,而是由内分泌失调引发的乳腺疾患。临床常表现为乳房肿块、胀痛,月经前期症状加重等。中医全息刮痧常选择乳腺增生者的背部投影区进行治疗,一般仅治疗几次,乳房胀痛就会明显减轻,较小的增生可以消失,效果立竿见影,十分适合家中操作。     

乳腺增生戴“中药胸罩”

正乳腺增生是女性的多发病,中医称"乳癖",治疗多以理气止痛、活血化瘀、软坚散结为原则,除辨证用药外,还有一些中医的特殊疗法,对治疗乳腺增生有较好疗效。中药胸罩将活血的红花、透皮止痛的冰片、疏肝理气的玫瑰花等加工成细末,分装于半圆形纱布药袋内,选择与患者胸围合适的胸罩,     

海带忌浸泡

海带营养丰富 ,含有褐藻酸、粗蛋白、甘露醇、胡萝卜素、维生素Ｂ１、维生素Ｂ２、烟酸、脂肪、糖类、钙、铁、钾、碘等４０余种成分。海带的烹制比较简单 ,但有些人洗涤的方法不对 ,常常先长时间浸泡 ,再洗净做菜。其实 ,海带的营养会在浸泡中流失 ,因为海带中的碘、甘露醇、钾及维生素等物质均在海带的表皮层。有人做过试验 ,干海带浸泡１５分钟 ,其中８６%以上的甘露醇已溶解于水 ;浸泡几小时或几天 ,有较高营养价值的成分几乎全溶解于水。人们食用这样的海带 ,吃到的只是些海带的胶质和纤维。食用海带的正确方法是 :先把干海带用水润软 …     

性生活不快乐 易引发乳腺病

目前,乳腺癌的发病率在西欧、北美等国家已占恶性肿瘤的第一位。在我国上海、北京等大城市,乳腺癌的发病率不仅居女性恶性肿瘤的首位,乳腺小叶增生和乳腺纤维瘤的发病率也迅速上升。     

不要让乳腺疾病影响您的“性福”生活

<正>乳房是女性重要的性器官之一,但是很多女性乳腺保健知识异常贫乏,以至于陷入误区。临床中,不少女性就因患了乳腺小叶增生,时常感到疼痛而回避性生活,其实,这种做法有违科学。     

患上乳腺纤维腺瘤会影响怀孕吗

正问:我身边两位女友患上了乳腺纤维腺瘤,但由于害羞、担心手术疤痕影响美观、担心手术治疗影响日后哺乳等原因不愿意治疗,可她们又很担心肿块会影响怀孕,肿块变大、恶变等问题。请就此问题予以指导,谢谢!答:从祖国中医的角度来讲,乳腺增生和乳腺纤维腺瘤同属中医"乳癖"范畴。根据脏腑经络学说,冲任二脉能濡养乳房,同时能温煦胞宫。所以肾阳不足冲任失调,既可出现乳腺增生、乳房结块、经前胀痛症状,又可表现为月经不调、婚后不孕等症状。故患有乳腺纤维腺瘤的女性如果有     

教你七招对付乳腺增生

近来,随着生存环境的变化,乳腺增生发病率上升很快,此症已成为城市女性主要杀手。一旦患乳腺增生症,除了疼痛、肿块外,患者必有烦躁,易怒,恐惧等情绪,生理上有功能下降,如性欲淡漠,     

激素的灾难和塑料的毒性

近年来,与激素相关的健康问题呈直线上升的态势。不孕不育症、子宫纤维瘤、乳腺增生以及乳腺的恶性肿瘤等的发病率不断增长,令人震惊。例如,在英国每8位女性中,就有一位患有乳腺方面的疾病。而且,男性健康问题也日益凸显,如前列腺增生、前列腺癌、睾丸癌等的发病率都有所上升。男性生殖器缺陷的发病率比以前增加一倍还要多。是什么原因导致我们的身体受到如此的摧残呢？是我们自己。我们在享受现代社会的种种便利时,我们在消费琳琅满目的产品时,你曾想过它们对身体带来的危害吗？     

三款汤有助排毒祛痘

很多女性都有痘痘的困扰,这主要是体内积聚了一定的毒素导致的.不妨喝一些排毒祛痘汤,帮你在排毒的同时还能祛除痘痘. 1.海带绿豆汤 海带绿豆汤的主要食材为海带、绿豆、玫瑰花、甜杏仁和红糖.这款排毒祛痘汤的制作方法很简单,首先准备一块干净的纱布把玫瑰花包裹起来,然后和海带、绿豆、甜杏仁一起入锅,加入适量的清水煮成汤,然后去掉玫瑰花,再加入适量的红糖,搅拌红糖至融化后即可饮用.     

乳头溢液体检须知

溢液情况1 乳腺囊性增生 安洁半年前发觉左侧乳房隐隐作痛,去医院检查卮被诊断为左侧乳腺增生,并伴有囊肿形成。最近的一次经期,她除了感到乳房胀痛外,还挤出了少量的黄色液体,为此她感到很害怕。     

乳房有疙瘩是乳腺增生吗

<正>Q:我18岁时,就发现乳厉摸起来有疙瘩,但几年后症状消失。现在我37岁,一直没有生育,最近又发现乳房摸起来疙疙瘩瘩。我担心自己有乳腺增生,但医生却说没事。请问,什么样的疙瘩是雷要注意的?A通常15一25岁的女青年乳腺腺体增生旺盛,腺体逐渐增厚、乳腺饱满,而脂肪组织相对较少,此时乳房厚薄不均,富有颗粒感,且常在月     

第十七讲 菌藻类食物中的营养物质（一）

菌藻类食物包括食用菌和藻类食物。食用菌是指供人类食用的真菌，有五百多个品种，常见的有蘑菇、香菇、银耳、木耳等。藻类是胚，自养，以孢子进行繁殖的低等植物，供人类食用的有海带、紫菜、发菜等。     

八类女性更要预防乳腺癌

1.常用含有外源性雌激素产品 乳腺癌与人体内分泌失调有关.现在市场上很多女性保健品、化妆品等都含有一定量的雌激素,如果经常使用或使用过度,可能造成乳腺导管上皮细胞增生,甚至癌变.     

如何防治乳腺增生

乳腺增生是广大妇女最常见的一种疾病,占乳腺病的90％以上,这种非炎症性的乳腺增生性疾病,主要是乳腺组织的导管和乳腺小叶在结构上发生了退行性病变,促使了乳腺结缔组织的过度生长。其发病原因虽多,但主要是内分泌系统分泌的激素失调所致。婚育、饮食、遗传、精神压力以及人们生存的环境,是诱发乳腺增生的几种主要因素。     

关爱女孩:青春期少女不得不知的乳腺问题

青春期少女会患乳腺增生吗?乳房是受内分泌素、特别是雌性激素影响而发育的器官。在女性的一生中,乳房的变化是很大的。从儿童期的静止阶段到青春期的发育阶段,以及妊娠期、     

海带根煎水助降压

正有这么一群人,他们的血压指标在120~139/80~89mm Hg之间,这个血压不是理想血压的范围,但也还不能算是高血压,所以不适合使用药物来治疗。这时候可以多吃点海带根来控制血压。大家平时吃海带,都喜欢吃海带叶,其实海带根的降压功效更显著。可以将海带根洗净后,用适量的清水煮汤喝,再根据自己的口味加一些调味料,当然也可以加少量的瘦肉一起     

乳腺增生会引发癌变吗?

乳腺增生是常见的乳腺疾病,占乳腺疾病的75%,主要是以周期性乳房胀痛、乳房肿块为临床特点。现代医学一般认为本病发病的原因与内分泌功能紊乱有关