3·15再说我们怎样不上当

一些"有钱又有闲"的老年人,近年常常会成为骗子盯上的对象。这里确有骗子的狡诈阴险,也有老年人自身的原因。"不上当"也需要学,需要警钟长鸣。为何老年人总是被骗的主体案例一:温州的老张不久前和老伴随旅行团到北京旅游。途中,导游带他们去珠宝商场购物。在商场里,一名自称是温州老乡的老板热情地打包票说,不赚老乡钱,商品按成本价卖,店里绝对是上等的真玉。老张等人见有这等好事,争相购买。老张买了一只     

“返老还童”现象并非好兆头

正老年人长"新牙"。老年人牙齿脱落后,会长出新的牙齿吗?回答是否定的。科学调查证实,一些报刊报道的老年人长"新牙"新闻均不准确。老年人长"新牙"现象确实存在,但长出的"新牙"并非真是新牙,而是颌骨中残留的牙根、埋伏牙、多生牙等。当老年人颌骨组织退化萎缩时,这些所谓"新牙"就会"长"(露)出来。故老年人长"新牙"绝不是返老还童现象,而恰恰是老年人身体衰老加快的表现。因此,老年人出     

老年人须警惕三种隐性骨折

医学临床发现,老年人易发生骨折主要与骨质疏松、骨密度下降有关。老年人一些部位的骨折比较隐秘,有时肿胀不明显,便很容易延误治疗的时机。长期腰背疼痛应警惕脊椎骨折在很多人的印象中"骨折"总是撕心裂肺般痛苦。可是,有一种骨折却可能悄然无息地在老人     

后现代思潮中青年学子的生命教育

后现代思潮张扬"颠覆"和"解构",宣扬"边缘",追求"另类",躲避"崇高",倡导生活"无厘头"化。受其消极影响,一些青年学子失去了对生命存在的敬畏感,否定了生命延续的神圣意义,导致了一系列自杀、自残、施虐和杀人的极端行为发生。而当前我国高校中的生命教育却存在着教育体系不完善、教育方式不科学、教育内容缺乏针对性等不足。因此,在后现代思潮中应该有针对性地强化青年学子的生命意义教育:一是批判后现代思潮的虚妄性,教育青年学子正确认识历史和现实;二是尊重青年学子的个性差异,引导学子学会达成社会共识和担负生存责任;三是以马克思主义引导青年学子的"三观"成长,塑造青年学子正确的生命观。     

对低龄退休有利于青年就业之说的质疑

针对有学者提出的低龄退休有利于青年就业的说法,在对当前青年失业现象作具体分析后认为,就目前而言,结构性矛盾是青年失业的主因之一,退休年龄高低与青年就业率高低之间不存在高度的负相关性,劳动力市场上也不存在老年人与青年人就业之间的绝对替代关系,因此低龄退休并不能有效解决青年就业问题。解决青年就业问题关键在于针对市场需要培养青年人才,引导青年人才流动,形成劳动力培养和流动的市场取向,充分消化现有的就业容量,减少结构性失业,而不是一味减少劳动力供给。     

老年生活更精彩

"夕阳无限好,只是近黄昏。"这句古诗流传已久。但对老年人来说,未免有点消沉与悲伤的感觉。如果改成:"夕阳无限好,生活更精彩。"便有了心态乐观和追求健康之意。完整的人生要经历几个阶段:从童年到青年,从青年到中年,从中年再到老年。童年时期,虽然无忧无虑,但学习紧张,作业繁多。青年时期,既要升学深造,又要立业成家,正是人生的起步阶段。人到中年,工作事业任务繁重,     

老年人体育健身发展的思考

目前我国已经进入了"老年型"国家,老年人的健康问题是一个全社会的问题。老年人通过体育锻炼等方式强身健体已是刘不容缓,但老年人在健身活动中仍有一些问题亟待解决,现针对老年人强身健体存在的问题进行研究并提出些建议,为大力发展老年体育健身活动起一定的参考作用。     

老年人的心理养生

老年人如何搞好自身心理养生?笔者认为,应具体做到"三心"。1、增强"自信心"。一个人的离职休养,生老病死,是人生的自然发展规律。面对这个规律,有的老年人能够坦然处之,而有的老年人则会产生一些消极的思想情绪。这主要有两方面的原因:一是从岗位     

老人聚餐莫贪杯

为丰富社区退休人员的精神文化生活,皖北某市某区人社局组织100位退休人员在当地开展了"一日游"活动,并在中午安排了聚餐。考虑到老年人的身体状况,主办者只提供了一些饮料让老人们饮用。可是有近10位老人认为这样不尽兴,平时很难有     

闹心的老人鞋

近年来,各种媒体上老人鞋的广告铺天盖地。很多生产厂商瞄准了老年人的脚,大力推销老人鞋,让一些老年人眼花缭乱,不知所措。不可否认,有些品牌的老人鞋对老年人的健康确实有帮助,但是老人鞋市场的乱象也应该引起我们的注意。有关部门应该切实履行职能,防范不法商家借助发展银发经济的热潮,销售伪劣产品,损害老年人的切身利益,为老年人的健康保驾护航,不让"老人鞋"成为"坑老鞋"。     

给予老年人科技关怀

如今,不少老年人受到"高科技"的困扰,他们不知道信用卡,不会用电脑,甚至不敢用电热水器等。在日新月异的时代,很多老年人对这些新玩意存在着"既想知道,又不敢随便碰"的矛盾心理。过招高科技有喜有悲《内蒙古晨报》2012年11月15日发表的题为《高科技产品成老人"甜蜜负担"》的文章称,智能电视、信用卡、智能手机等一些高科技产品,对上了年纪的老人来说,成了"甜蜜负担"。近日,李先生向记者介绍,前两     

《山西老年》征集广告语选登

服务老年人,关爱老年人。歌颂老年人,相伴老年人。关怀老年人,赞美老年人。共助老年人,回报老年人。关注老年人,情系老年人。颂扬老年人,鼓舞老年人。(蒋军民)绿叶心香夕阳情系《山西老年》青年中年老年感受老年文化读《山西老年》,享受健康人生。我的老年,有你相伴。(张耀华)编辑/有心《山西老年》征集广告语选登     

交谊舞解禁

正1979年的除夕夜,消失多年的交谊舞第一次出现在了人民大会堂的联欢会上。舞会上,一对青年男女跳着优美的华尔兹,女子与男伴的距离保持在20厘米开外。舞会上的人很多,由国务院管理局组织,一些领导干部和一些文艺团体的青年参加。在此前的"文革"期间,跳交谊舞是不被允许的,因为是     

老人安全度夏要讲究“吃”

炎热的夏季里,一些老年人会出现"苦夏"症状。而讲究"吃"的学问,可以减少或避免"苦夏"症状。具体来说,夏季饮食有"五项注意":1.饮食应清淡而易消化。根据老年人消化吸收机能下降及夏季人体的生理特点,在老年人日常饮食中,应避免炸、煎、熘、烧等油腻且难以消化的烹调方法,提倡采用煮、蒸、炖、焖等容易消化吸收的烹调方法。     

恋爱契约化,锁住了心还是冻住了情

时下,一些青年男女在谈恋爱期间,喜欢签"婚姻契约"、"爱情合同",想用"合同"约束彼此的行为。就读于上海大学的张姓学生告诉记者,他们学校也有不少情侣签订了"爱情合同",有签毕业后两人不能在一起工作就分手的,也有签两人要携手到老的。而在婚龄青年男女中,有人甚至让     

老年期的冠心病预防

冠心病的病理基础是冠状动脉粥样硬化(以下简称As).一些患者青年时期就可以出现As早期病变,如多见于主动脉的脂肪条纹,也可以发展成早期斑块.冠状动脉长年累月地暴露在多种As危险因素下(如血脂异常),逐渐会产生一定程度的As斑块,这种病理变化随着年龄增长而不断加重,所以老年人冠状动脉往往有或轻或重的As病变[1],冠脉内膜完全光滑的老年人是极少的.     

这些不良生活方式需改善

寒冬里好多人习惯宅家生活,有的老年人久坐不动、沉迷手机,一些不良的生活习惯,往往弄得肩酸腰痛。此前,网上发出过一份"老年人不良生活方式排行",其中,久坐不动、缺乏锻炼就挤进了榜内第三的位置。哪些不良生活方式上了榜有调查结果显示,影响老年人健康的不良生活方式有:烧菜过量添加食盐、酱油和糖;经常吃腌制食品、贮存不当的隔夜饭菜;久坐不动,缺乏体育锻炼;吸烟;过量饮酒;轻信网络传言;长时间看电视、打牌、玩麻将;健康意识淡漠,不重视体检;有病不及时就医,不遵医嘱服药;盲目食用保健品,用保健品代替药品。当然,随着时代的不断发展,老年人生活内容的不断变化,不良方式不止这十条,还有更多潜藏的不良习惯在影响着老年人的健康。     

做一个“有品位”的人

在美国,如果一个男孩和女孩约会时,因为看心理医生而迟到,女孩不但不会生气,还会觉得自己的男友非常有品位。而在我周围的一些青年眼中,看心理医生却是一件不那么"光荣"的事情。我在咨询时常常遇到这样的学生,他们不单刀直入,直到觉得我通过了"测试",才话锋一转,"老师,我在这里什么都可     

优哉游哉做“基民”

都说老年人不适合炒股和购买基金,因为这两种理财方式风险大,波动频,影响老年人的身心健康。可我做"基民"多年,却是逍遥自在,不但"基民"当得有声有色,优哉游哉,而且囊中还小有斩获,可谓"谈笑间,盆满钵满"。     

“自助学堂”满足老人学习的需求

老年大学是老年人拓展兴趣爱好、社会交往的重要场所,是老年人重要的精神家园。可是由于受到资金、场地、师资等多方面的限制,社会上普遍出现了老年大学"一座难求"的现象。针对这一状况,有专家建议,老年教育除了依靠政府的投入外,街道社区也可以组织一些活动团体或兴趣课堂来满足老年人对精神文化的需求。北京市西城区西长安街街道正是沿着这一思路,在"长安幸福家园"成立了老年自助课堂,并引入了专业的社工队伍,积极引导老年人互教互学,满足了辖区老年人老有所