艺术体操训练和比赛中的心理训练

心理训练是艺术体操教学和训练的重要组成部分。在现代艺术体操比赛中,心理训练显得越来越重要。本文从理论分析出发,结合心理训练对艺术体操教学和训练的作用,分析了艺术体操训练中的心理训练方法和手段,对提高学生和运动员竞赛水平有一定的指导作用。     

浅谈艺术体操教学中的美育

艺术体操教学中的美育是以学生为对象 ,以美的形体、美的动作、美的音乐及美的器械技术为教学媒介和内容 ,培养学生观察美、发现美、体验美、创造美的能力 ,树立正确的审美观 ,提高学生的审美意识。     

浅谈体操运动员的心理训练

在体操运动中加强心理训练是提高教学训练质量和培养优秀体操运动员的重要训练手段，本文仅对体操运动员心理训练的目的、任务、分类、方法以及加强思想教育、树立正确动机，作初步探讨。     

毽球运动员的心理选材和心理训练

对毽球运动员进行选材时,应把握运动员的心理过程特征、个性特征和神经类型特征;在训练和比赛中应根据运动员的不同心理障碍,采取念动训练、模拟训练和针对性训练等心理训练手段。     

浅谈篮球运动员的心理训练

本文从篮球运动员的心理训练意义、心理训练任务及心理训练的周期、设计、赛前临场心理训练等方面,探讨了如何提高篮球运动员的竞技能力。     

健美操教学中的心理训练

健美操教学中结合身体练习进行专门的心理素质培养，可以增强学生的自信心，表现力，达到良好的训练效果。在教学中具体的训练方法如下：１．抓表现意识的形成，强调表现力的培养。选修学年开始，首先让学生从思想上认识到健美操不仅能增进健康，提高身体素质，还能塑造美的形体，培养高雅的气质。教学中采用由浅入深，循序渐进的方法，严格抓好站立的姿势、手法、步法的灵活运用动作力度，动作协调性，头的方向，眼神的处理等方面的训练。运用量的积累和一定负荷的强化训练，使学生对基本动作形成最初的表现意识。其次，在教授动作组合的过…     

对篮球比赛结局模拟心理训练的探讨

本文通过对运动员在篮球比赛结局的各种心理分析,有针对性地提出了几种模拟心理训练方法,主要有:比赛对情绪影响的模拟心理训练和战术模拟训练.     

浅谈体操训练中心理训练的作用及方法

本文探讨了心理训练在体操训练中的作用、训练方法及应注意的问题．     

游泳教学中的心理训练

游泳教学不仅要遵循人体生理活动的变化规律和运动技术形成的规律,还必须运用心理训练的方法、手段来克服游泳教学中学生遇到的实际问题。     

浅析影响艺术体操运动员赛前心理状态的因素及其对策

艺术体操是一项融身体练习与艺术表演于一体的体育竞技项目。这不仅要求运动员具备良好的技术动作,更要具备良好的心理稳定性。针对艺术体操运动员在比赛过程中的各种表现,分析影响艺术体操运动员赛前心理状态的各种因素,并对几种主要影响因素提出相应的对策。     

浅谈篮球运动员的心理训练

文章通过阅读有关资料和对篮球运动心理训练进行研究,探讨了高职院校篮球运动员比赛前、比赛中、比赛后可能产生的心里障碍进行分析,提高队员心理素质.     

双器械法在艺术体操器械技术训练中的运用

本文运用文献资料法、问卷调查法、图像分析法、专家访谈法和观察法等综合研究方法,对双器械训练法的类型、采用形式以及使用中的注意事项进行了归纳、分析与总结,为我国艺术体操运动员器械技术训练提供一定的理论支持。     

浅谈组合练习在艺术体操教学中的作用

本文从以下几方面探讨了组合练习在艺术体操中的重要性一、提高教学质量和教学效果;二、加强学生的编排能力;三、巩固和提高动作技术;四、培养协调性、节奏感和丰富动作的表现力;五、增强专项素质.     

战术心理训练在篮球比赛中的运用

在体育教学中,运用心理训练,提高动作质量,开创了利用心理因素促进技术学习的新途径。在篮球战术训练中加入了心理战术训练,旨在让学生掌握篮球战术的同时,通过心理训练,使身体运动与大脑思维有机结合,以达到强化战术思维,提高战术水平之目的。实验表明,实验队优于普通队,对考核成绩进行了T检验,二者考核成绩有着显著差异。     

运动员竞赛中的心理障碍与心理训练

本文从理论分析出发,运用体育运动心理学的有关知识,简要分析了在体育运动竞赛中产生心理障碍的原因。提出了学生和运动员对克服心理障碍的心理训练方法和手段,对提高学生和运动员竞赛水平具有一定的指导作用。     

高校艺术体操教学中的美育思考

艺术体操教学中的美育是以学生为对象 ,以美的形体、美的动作、美的音乐、美的语言等为教学内容 ,培养学生正确的审美观点和感受美、鉴赏美、创造美的能力。同时指出搞好艺术体操教学的关键是提高教师素质     

浅谈培养艺术体操运动员的动作表现力

一套完美的艺术体操动作，不仅要求编排的合理、巧妙，更要求运动员形象、生动、准确优美地完成动作。完成动作质量的高低，不仅体现在运动员的专业身体素质的好坏，还体现在运动员对动作是否有很强的表现力。如表现力不强，动作就显得呆板、缺乏生气，直接影响整套动作的效果。     

浅析不同训练时期的篮球运动员心理训练

篮球运动员心理训练是篮球运动训练的重要内容之一 .运动员比赛的成功率 70 %归于其它方面 ,3 0 %则属于心理训练 .因此 ,篮球运动员在不同的训练时期应进行不同的心理训练 .     

浅谈影响艺术体操组合运动量的因素

根据教学观察和实践 ,影响艺术体操教学组合运动量的主要因素 :身体姿势 ,动作幅度 ,队形变化 ,动作路线 ,动作节奏 ,动作速度 ,动作频率等。艺术体操组合无论是什么类型的动作都是把锻炼身体融于艺术当中 ,而动作的难易程度都要根据课的内容合理安排运动量 ,因此 ,必须研究和分析这种因素 ,以便提高教学和锻炼效果。     

心理健康教学中的心理训练

在《大学生心理学》课堂教学中结合系统的心理训练 ,并在教学前后对学生施测了《症状自评量表》(SCL - 90 )。结果证实学生们做到了心理学理性知识和感性知识的良好结合 ,在自我意识、人际关系、压力应对等方面有了实质性的进步。证明了在课堂教学中配合相应的心理训练是心理健康教育的一种有效方式