更年期女性牢记“三要诀”

更年期女性容易内分泌紊乱,尤其是性腺功能减退之后,性激素分泌减少,此时肾上腺皮质功能会代偿性地亢进,使糖皮质激素分泌增加,从而促进脂肪的吸收和储存。这些脂肪倾向于在腰腹部聚集。同时,更年期女性容易出现新陈代谢障碍,加上运动量减少,基础代谢相应降低,导致脂肪组织在短时间内增加,使得更年期女性的体重、腰围"一路飞涨"。爱美女性要想身材不"发酵",切记"三要诀"。要诀一:保持乐观、愉快的情绪良好的情绪,可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性,充分发挥身体潜能,使人精神饱满、精力充沛、食欲增强、睡眠安稳,能够提高抗病能力、促进健康,适应更年期的变化。生活中,女性要注意修饰打扮,良好的仪表、举止会让自己充满信心。     

女性更年期食疗妙方

女人要想永葆青春,就得想法保住逐渐减少乃至消失的雌激素。以下饮食妙方不但可以帮您梦想成真,还能有效地防治更年期综合征。服用或涂抹新鲜蜂王浆在蜜蜂中,蜂王是吃蜂王浆长大的,它一生都在产卵,而如此巨大的消耗之下,     

呵护身体 健康美丽

您知道吗?全球每年约有1 20万名女性患乳腺癌,中国乳腺癌发病率年增速是世界平均水平的2倍,照此推算,到2021年中国乳腺癌患者人数将高达250万人。此外,妇科病是女性身上的不定时炸弹。据统计,每10位女性中,就有5位有不同程度的痛经;每4位女性中,就有1位会长子宫肌瘤;每20位女性中,就有1位存在不易受孕、胎停孕等问题;每3位女性中,就有2位会更年期燥热、眩晕、心悸,甚至生长肿瘤。     

博采

男人没有更年期 国际上的一项最新研究证实:男人无更年期。这是美国一位内分泌学家的最新研究成果。 研究结果指出,年龄从45岁至52岁的女性,她们的女性荷尔蒙分泌量,在很短的时间里迅速下降,而男性的荷尔蒙分泌量,就没有经历这一个激烈的过程。但这并不是说男性48岁后荷尔蒙随着年龄的增长不会有变化,变化是肯定有的,不过是温和的,逐渐降低的,表现不明显。男士从48至70岁,荷尔蒙在这段时间约逐渐减少30％至40%。     

当代中国女性退休制度的法律改革

当代中国女性退休制度非常复杂,女工人、女干部、女高级专家及处级以上干部的退休年龄分别为50岁、55岁、60岁,另外从事重体力、有害健康的工作以及丧失工作能力的女性,退休年龄为45岁。这种复杂的退休年龄标准,使用人单位在决定女性劳动者是否退休的问题上可以选择性地适用法律和政策,而且对相关规定任意解释,致使一些女性被迫提前退休,遭受经济上和精神上的双重损害。为了解决这一问题,笔者分析了目前女性退休制度对女性的侵害及制度缺陷,由此提出了有关法律改革的基本原则。     

子宫膜切除手术 让更年期不再烦恼

女人进入更年期后，身体的各个器官功能开始退化，许多疾病也开始缠身，其中功能失调性子宫出血（简称“功血”）就困扰着不少女性朋友。由于月经过多，严重影响她们的正常生活，不少人还不得不将子宫切除。子宫切除后对女性生理和心理带来的创伤都是难以抚平的。女性朋友进入更年期后，要警惕“功血”来袭，一旦碰上，最好及时到正规医院就医。     

女人饮食保养很重要

多吃富含激素的天然食品 大豆、石榴、淮山、当归、小茴香、雪蛤、蜂王浆等都是含有激素的天然食品,女性不妨多吃.其中最有效的就是喝豆浆或者豆奶.因为大豆含有双向调节功能的微量雌激素.40岁之前女人服用大豆就够了,40岁之后可补充雪蛤或蜂王浆,可以让更年期延后而且减轻更年期症状.     

食疗缓解女人更年期综合征

正更年期是女性必须经历的生理阶段,在这个阶段,由于女性体内内分泌改变,往往会出现精神紧张、情绪波动、腰酸背痛、多汗潮热等更年期综合征症状。更年期综合征是常见的一种疾病,多发于女性更年期,以下就是缓解女人更年期综合征的5款食疗方。菊花枸杞茶材料:甘菊花10克,枸杞15克。做法:将以上两味药物以沸水冲泡,可代茶饮。功效:菊花性微寒,味甘、苦,具有平肝明目、散风清热的作用;枸杞性平,味甘,具有滋补肝     

女性文学这个概念

女性文学这个概念的命名在研究界表现出难堪的失语状态,现有的几种女性文学概念共同的问题是忽略了女性文学这个概念的历史性与现代性内涵。只有在人类历史由传统的母系制到父权制再到近现代由传统的封建父权社会向现代自由民主社会的转型过程中,才有可能出现属于女性自己的文学。这是一个女性主体在文学中由长期缺席、不在场到逐渐出席、在场的过程。把女性主体性作女性文学这个概念的基本内涵,并把五四新文化运动中诞生的以人的发现、女性的发现为精神血脉的五四女作家群的出现,作为我国女性文学的开端,而把这之前由晚明开始直到晚清和民国初期具有朦胧的人文主义觉醒的女诗人们的创作作为中国女性文学的一个长长的序幕,是本文基本的女性文学观。同时,女性主体性作为女性文学这个概念的核心,同时也是女性文学研究运用性别视角阐释文本意义的一种必要的价值尺度和价值支点。     

孩子虐待小动物源于心理太压抑

人到中年,身体和精力都会较青年时期有所下降,逐步进入了更年期.在这个阶段,人们常会出现心烦、胸闷、记忆力下降等症状.是不是每个人在这一阶段都会出现这么明显的表现呢?如何让自己平稳度过更年期呢?     

掀开女性的心狱——试析中国当代女性文学

:在这个世界上生存 ,女性比男性更多一层艰难。女性的处境是尴尬的。他们常常体验到自我迷失的困惑、孤单与焦虑 ,也正是这种处境促使他们觉醒 ,用女性意识进行文学创作 ,强调他们的生存价值 ,表达他们的人生理想。     

“夫妻偕隐”折射的文人情趣及其价值观

“夫妻偕隐”是从春秋战国以迄明清,都不绝如缕却又被主流遮蔽的事实。从接舆、于陵子、老莱子夫妇到梁鸿孟光、张愈蒲芝,再到朱盛藻、陆卿子、毕著、薛琼夫妇等,它由一个单纯的道德选择渐渐发展成文人情趣与高洁之志并重的生活方式,明清时更由真实的远离人寰简化为淡泊名利的生活态度。在这个关系中人们看到了清洁自守的隐士、志同道合的伴侣、思想自主的女性、情志优美的文学,丰富了“五四”以来对中国传统隐逸文化、家庭价值和女性形象的认识。     

女性就业的影响因素--以浙江为例的实证研究

根据2003年对1000个已婚女性(年龄范围从18岁到61岁)进行社会调查得到的数据,本文通过实证研究发现浙江省女性就业的影响因素为:年龄,受教育程度,在家中的地位.通过分析得到了一些有趣的结论:家庭中孩子的存在作为女性进入劳动力市场的决定因素是不显著的.而且,婚姻状况显著地影响着女性就业.     

在场与失声:浪漫主义时期英国女性创作的双重困境

浪漫主义时期,随着资本主义经济的发展,民众的文化水平逐步提高,一部分女性也参与到文学创作活动中来,男性作家一统天下的文学格局有所改观。尽管女性并非这一时期文学创作的主体,但是女性作家的文学活动与文学创作反映出了浪漫主义时期文学女性在政治、经济、文化生活中的社会地位,值得关注。由于存在社会身份和话语表达的差别,女性文学作品在这个时期并没有得到公允的评价。     

大脑“更年期” 应对有法宝

正最新研究发现,不仅身体,大脑也有更年期。美国梅奥诊所的专家指出,从22岁开始,大脑中的神经细胞开始慢慢减少;40岁后,神经细胞以每天1万个的速度加速递减,大脑功能因此受到影响,出现一系列大的波动。大脑进入"更年期"的时间因人而异,平均为45岁。不仅如此,中年后身体出现的一系列莫名其妙的变化,也与大脑"更年期"悄然而至有关。     

明清世情小说中女性在两种文化下的审美意蕴和生存价值

女性的生存价值是历代思想家和学家探讨的重要命题之一,也是明清世情小说的重要描写对象,这个小说流派中的女性形象与历代不同,它具有独特的个性,是叛逆性、依附性、矛盾性的化身。通过剖析世情小说年轻女性形象来解读现实社会中的女性生存价值,找到女性生存的最佳方式,这既是对小说的读解,也是对当时社会的读解。     

女性启蒙的虚妄－兼谈现代女性的社会存在角色

对于女性来说,选择正确的丈夫要比自己学历有多高工作有多好要重要得多。这是存在于多数成年女性心底的几乎不证自明的公理……在这个开放、多元的时代,到底什么样的女性形象才是女性启蒙的真正体现?女性依然扮演着母亲、妻子、女儿的社会角色,但是如何将角色中赋予新的内涵,在不损害女性特质的基础上使平等、独立、自尊的现代女性成为可能、使两性关系达到新的和谐,是一个严肃的真问题。社会学上有种理解,一个人在社会分派角色发生显著变化时,会产生“认同身份”危机、一种无根感,如果不在一定时期完成自我身份综合、确定认同身份,就会陷入认同身份扩散状态,出现各种症状。所以面对当代社会各种现实,一些单位不愿聘用女性,另一些单位别有用心地录用女性,面对数量众多的年轻年老的三陪小姐,面对婚姻危机中无助的妻子们和同样无助的第三者们,中国女性的现代性启蒙必须被重视。     

现代女性小说中的"男性价值"叙事

在现代女性小说的叙述中,男性人物的价值主要体现在男性个体与国家和民族的联系上,这种价值模式也是男性历史时间叙事的表现之一,对此,女性作家给予了一定的认同,同时,她们也通过对安稳和谐、生命存在等永恒性因素的追求,把自己的时间叙事渗入到男性叙事中,以此参与男性价值的现代建构。     

影像中潘金莲母题的现代性转化

潘金莲作为中国传统女性形象的一个类型,一度是女性研究的聚焦点。这个艺术形象从诞生之初就凝聚了丰富的文化内涵,也充满了伦理张力。启蒙运动中,潘金莲由“淫妇”翻案变为领一时风气之先的女性个性解放的一面旗帜,话剧《雷雨》又里程碑式为它注入现代性因素,到了今天的电视剧中,潘金莲式女性已经初步具备了审美现代性意味的女性主体意识。这个母题在各种体裁文学艺术和不同时代的阐释中经历了一次次的“置换变形”,对它由文本到影像变迁的梳理无疑具有很强的理论探索意义。     

更年期皮肤要“抗旱”

人们都知道，处于更年期的妇女脾气通常会变差，皮肤也会因雌激素减少而变得干燥、瘙痒。因此，这个时期的女性护肤十分重要。