老寒腿不一定是冻出来的

正通常我们看到"老寒腿"这3个字,总认为是由寒引起的一种疾病,长辈们也惯常会以不穿秋裤会得老寒腿来恐吓我们。但事实真的如此吗?准确地说,老寒腿并不是独立的疾病名称,而是一系列疾病所引发的症状;也就是说,老寒腿不是疾病,而是症状。老寒腿的具体症状通常表现为下肢发凉、发麻,寒冷阴雨天气会诱发并加重,而且反复发作、久治     

魏文侯冒雨践约

战国时期,魏国的国君魏文侯非常讲究诚信,赢得了大臣和百姓的爱戴。 一天,他和管理山林的人约定,次日午时到狩猎场去打猎。不料,天公不作美,第二天下起了瓢泼大雨,气温陡降,异常寒冷。     

冬季旅游安全攻略

冬季到北方冰雪游,既锻炼意志,又富有浪漫情趣。业内人士提醒,冰雪游要注意安全,牢记各项禁忌和注意事项。 冬季旅游四大忌 一忌乘坐长途客车冬季天气寒冷,在选择出行方式时,如果条件允许,最好是乘飞机出行。冬季出行最忌乘坐长途客车,因为乘坐长途客车容易因气候原因引发感冒等疾病。 二忌温差过大冬季旅游最好选择与自己所在城市气温相仿的地方,这样能很快适应当地的气候环境,防止因温差过大而受到疾病侵袭。另外,对于患有冠心病、动脉硬化、高血压、慢性支气管炎的人,尤其是老年人,从健康因素考虑,一般不宜到太寒冷的地区旅游。     

心脑血管病人初春五部曲

初春时节，天气寒冷，正是心脑血管疾病的高发期。专家提醒大家，为避免心脑血管疾病的袭击，要坚持唱好“五部曲”。唱好保暖曲。别让身子受凉“春捂秋冻，百病不生”。患有心脑血管疾病的人，要根据天气变化及时增减衣物，雨雪天、大风天、沙尘天来临时要尽量少出门。     

善举缔造的壮举

1849年的冬天,匹兹堡的天气异常寒冷。就在这个寒冷冬天的某日,有位退役的名叫詹姆士的上校坐在自己典雅的小书斋里,面对自己家里400多册的藏书,忽然觉得应该用它们做点有意义的事情,比如让大家都能分享到他的书籍,尤其是那些没钱读书的孩子。     

支气管哮喘的食疗法

中医把呼吸中有鸣响称为哮,气急促称为喘。支气管哮喘是老年入常见的呼吸道反应性过度增高的疾病,在冬、春和秋季多发。 哮喘病人多为遗传过敏体质,在吸入过敏性抗原如花粉、霉菌、尘螨、动物毛皮以及吃了某些药物、食物后,引起过敏反应,导致支气管痉挛,哮喘发作。另外,寒冷刺激、劳累、精神紧张以及抽烟喝酒等也是引起哮喘发作的原因。支气管哮喘多为急性发作,发作前多有咳嗽、胸闷、打喷嚏等     

“一拍二按三暖”防病又健身

进入冬季后，天气寒冷，人体很容易受外邪、风寒侵袭，引发感冒、鼻炎等上呼吸道疾病，也容易诱使慢性病复发或加重。寒冷还使血压升高，易导致心肌梗死、中风的发生。因此，冬季要注意御寒保暖、祛病健身。“一拍二按三暖”保健法，可以疏通经络、活血化瘀、改善血液循环和新陈代谢，起到防病健身的作用。     

注意吃穿住行 防小儿呼吸疾病

小儿肺脏娇嫩，脾胃常虚，易患感冒、发热、咳嗽、支气管炎、肺炎、哮喘等疾病。冬季是儿童呼吸系统疾病的高发季节，因为冬季天气寒冷，空气干燥，气温变化大，小儿难以适应，所以易患呼吸系统疾病。     

人体怎样抵御炎热和寒冷

正深秋至隆冬,人们穿上保暖厚重的衣服,并喜欢待在温暖的室内。反之到了炎热的夏季,人们着装清凉,吹空调、喝冷饮。这些都是人们通过主动的行为调节适应不同温度的环境,那人体怎样抵御炎热和寒冷的呢?其实,人体内部具有自动的生理性调节功能,比如寒冷时人们会冻得发抖,而天气炎热就会汗水直流。人是恒温动物,虽然因为性别、年龄、活动强度、疾病等原因,体温有一定程度的波动,但总体上相对稳定,这是因为人体能够调节产热量和散热量,     

多恩散文《突变引起的诚念》中“疾病”的解析

约翰·多恩的作品以“玄学之美”著称。用“疾病”作为他的散文的关键词在17世纪实属少见。多恩认为疾病来自于上帝,也结束于上帝。因为人有罪,疾病才会骚扰人类,同时,疾病让人忏悔,让人彻底醒悟。疾病既是对罪恶的惩罚,也是通往救赎的必经之路。多恩的长篇散文《突变引起的诚念》让人直面疾病这一悖论。     

如何预防冬季易复发的疾病

呼吸道疾病:本来病变部位的毛细血管功能较差,抵抗力不强。加上冷空气的刺激,很容易使病毒或细菌乘虚而入,易患感冒和上呼吸道感染,使患有慢性呼吸道病的人急性发作。 胃病:由于寒冷的刺激和汗液分泌的减少,胃酸和各种消化液分泌增多,食欲增强,加重胃肠负担,使胃     

预防冬季鼻炎

冬季气候寒冷干燥，冷空气频频来袭，上呼吸道疾病频发，如感冒、鼻炎及咽喉炎、扁桃体炎等，专家提醒，冬季务必要做好耳鼻喉疾病的预防。     

为什么会起鸡皮疙瘩

当人感到寒冷或恐惧时,机体每个体毛根部的微小肌肉组织就会结合在一起,在表皮长出一个个小疙瘩,俗称鸡皮疙瘩,也叫毛发直立.     

一月又到“心梗”高发时

医疗气象学研究认为,一年中最寒冷的一月份,是心肌梗塞(简称“心梗”)的高发期。此时气温、气流、气压等气象要素变化剧烈,对某些患者,如冠心病患者,寒冷刺激容易引发心肌缺血、缺氧,进而促发心肌梗塞。因此,应防患于未然。 防寒保暖 下肢要多穿一些,可穿上棉鞋或毛皮鞋,防止寒从脚起,诱发“心梗”。 适当运动 中医认为,动则生阳。增加心脏工作负荷,气血流通才能生机勃勃。但要视体质选择力所能及的运动锻炼项目。 饮食有节 饮食宜清淡,少食辛辣食品,咖啡要少喝,酒要少饮,宜戒烟。     

春天如何预防心血管疾病

早春寒冷的天气令人体血管收缩,代谢增高,此外,感冒、肺炎等呼吸系统疾病也会加大心脏的负担.因此,春天是中老年人心血管病多发的季节,常见的有心绞痛及心肌梗塞,主要是由冠状动脉狭窄或闭塞所致.那么,中老年人如何在早春季节预防心血管病的发生呢?广西中医学院附属瑞康医院治未病中心主任农泽宁教授交您几招.     

为何冷天痛风易发作

正最近气温骤降,我感觉脚趾头又痛了起来。请问为什么一到冬天痛风就频繁发作呢?广西陈先生其实痛风的发作跟天气本没有关系,引起痛风发作的重要的原因之一,是人们冬天生活习惯的改变。第一,饮食习惯的改变是引起冬天痛风发作最重要的原因。天气寒冷,很多人习惯多吃高热量、高脂肪的食物来抗寒取暖,这些食物往往会引起痛风发作。第二,冬天天气寒冷,人体血液循环减慢,导致尿酸排泄减少,增加引发痛风的概率。第三,人体在冬天的痛感会更明显。由于人的新陈代谢减弱,皮肤细胞受寒冷影响处于收缩状     

心脑血管疾病的防治

目前我国60岁以上的老龄人约1.05亿,心脑血管疾病是中老年人的常见病和多发病,其发病率和死亡率均居首位。 心脑血管疾病的主要表现是高血脂、高血压、动脉粥样硬化、冠心病、脑梗塞和老年性痴呆症等,其主要原因是血液和心脑血管异常病变而引起的。众所周知,人们随着年龄的增长,体内的胆固醇、脂肪等有害物质的不断聚集增加,沉积在血管内壁,使管壁增厚,管腔狭窄,管壁     

碎片时间微运动大全(_)

现代人的生活方式发生了很大变化,我们吃得“好”（能量高）、动得少,将人类的动物属性逐渐淡化,肢体活动越来越少.交通工具的发达弱化了我们的下肢,家电的普及弱化了我们的上肢,现代办公方式弱化了我们的身体.世界卫生组织行为危险因素研究表明,久坐是导致死亡和残疾的十大原因之一,全球每年有近200万人的死亡与久坐的生活方式有关.体力活动不足和静坐少动的生活方式成为导致慢性疾病发生的危险因素,也是21世纪最大的公共卫生问题.当我们不得不长时间坐在办公桌前工作时,不知不觉间便已坐在了危机边缘.     

冬季谨防小儿肺炎

肺炎是婴幼儿常见的一种呼吸道疾病,新生儿尤其是先天不足的早产儿、低体重儿及患佝偻病、营养不良的婴幼儿,机体免疫功能低下,很容易得肺炎。患麻疹、百日咳等呼吸道传染病的婴幼儿,也常常合并肺炎。 婴幼儿肺炎多见于冬季,因为冬季气候寒冷,婴幼儿易患上呼吸道感染,炎症常沿气管、支气管蔓延至肺部。患上呼吸道感染的患儿通常先有发热、咳嗽等症状,如果发热持续不退,咳嗽加剧,就有转     

Java异常处理的六种经典失误

丰富、高效的异常处理机制是Java的一大特色。虽然异常处理是每个人学习Java编程时首先接触的内容之一，但即使是经验丰富的程序员，也会犯下各种似是而非的失误，因为它们实在太有吸引力了。