唱出多彩的晚年生活

2010年1月,工作40余载的我正式退休了。这预示着紧张繁忙的工作阶段结束,从此我开始踏上新的人生旅途。退休后的几个月里,我整天待在家里,吃不甜、睡不香,心里总有一种淡淡的失落感。有一天,我在     

健康源自《老友》

我于1993年从安源区人民法院退休．现已83岁。退休以后由于客观原因，没有进区老校（即老年学校）学习。我患有多年的高血压、冠心病、脑动脉硬化等诸多疾病，经常跑医院打针吃药，但效果不大。正当我感到绝望之际．单位退休的老同志邀我到区老校学习。在区老校学习期间，我第一次看到《老友》杂志。     

收养孤儿 如何办理寄养手续

正编辑同志:我是一名退休的事业单位干部,老伴是一名退休的国家机关干部。我今年56岁,老伴61岁。我俩的子女都在国外工作,孙女也在国外上学。身边没有孩子需要我们照顾,我和老伴的日子过得很清闲,每天都是吃饭、散步、看电视,生活很单调、枯燥。我听人说,最近民政部门收留了一批孤儿,家庭可以寄养。我俩准备收养一个,但是不知道该怎样办理家庭     

学无止境 腹有诗书气自华

退休是人生重要的转折,是上班族回归自我的一个温馨驿站,也是告别昨天迎来全新生活的开始。这个十字路口不可徘徊。这时候,我选择了读书。读书即是静止地交流,能解脱忧思。     

退休老汉和56个民族的“全家福”

退休后欲走遍全国拍“全家福” 2007年3月8日,是西安市民邢建民正式退休的第一天.那天,他向家人说出了酝酿已久的想法:“我现在退休了,想用10年时间走遍全国各地,为56个民族的普通百姓免费拍摄全家福,用这种方式来传递中华民族的‘团圆梦’!”     

八旬终圆党员梦

今年87岁的我,于1994年5月退休,退休后单位将我返聘,我又工作了20年,2014年解聘。87岁的我却是一个只有七年党龄的新党员。我原籍河北省南皮县,1951年16岁的我被河北省张家口市矿山机械厂招收为合同制学徒,学期三年。那个时候,一个农村的孩子能进入国营工厂当工人,真是天大的喜事。我记得,到厂报到后,厂里给发了一身工作服,我高兴得彻夜难眠。经过努力,学徒三年后。     

心灵不老，追求不息

我生于1929年农历二月十九日，今年83周岁。 1990年，我从安远县人大常委会副主任职务上退休．这意味着我是一个老年人了。当时我想，人退休了，思想不能退，人老心不能老，要永葆心灵年轻，以年轻的心态去拥抱明天．享受美好的退休生活。老年是人生中另一个黄金期，要十分珍惜这段时光。退休20多年来．我始终以年轻的心态面对社会、面对现实、面对所遇到的一切。     

上海离、退休科技人员的实践证明——人生具有“第二黄金时代”

上海市科协160多个学会中,有一个会员平均年龄为68.46岁的特殊协会——上海市离、退休科技工作者协会。它已成为老科技工作者退离岗位、步入第二个人生后,发挥余热,再创辉煌的驿站。 据统计,我国的老年人口已逾亿,目前,上海已有7至8万名离、退休科技人员。到本世纪末下世纪初,“文革”前大学毕业的高级专业人才绝大部分都将进入退休行列。这一庞大的数字,给社会带来了巨大的压力和责任。     

金秋多彩有［三招］

光阴荏苒,岁月如梭。我退休至今已经有15个年头了。15年来,我生活充实,心情愉悦,身无大疾,亲朋好友都说我比退休前更精神了。这主要得益于我安排晚年生活有“三招”：工作、写作和垂钓。先说工作。退休后,历经坎坷、劳累一生的我本想好好享受一下“无丝竹之乱耳,无案牍之劳形”的全新生活,不料我刚退休．县老年体协领导便请我担任县直党政群机关老年体协分会主席．     

捐资助学给我快乐和活力

坎坷的命运从来都没有成为我人生旅途的障碍,读书是我的精神食粮,知识浇灌着梦想.强烈的求知欲望,照着我前进的路.直到我退休后,仍在心灵治疗的路上不停探索.我发现,生活上的苦难好克服,心灵上的寂寞却不是药物能治的.我逐渐萌发了当诗人和作家的愿望,想以文学为桥梁,走进他人内心,共筑心灵花园.     

我也成了“打工族”

我今年56岁,按一般同龄老友的过法,现在应该在家下下棋,锻炼锻炼身体,和老伴享受闲暇晚年生活。不过,我们家情况比较特殊。我和老伴双双退休,我们都是闲不住的人。老伴首先被小女儿“挖掘”了去,帮她照看刚出世的小外孙女,有时候晚上就住在那里。     

退休了我更忙

我退休4年了,64岁的我,身体素质、精神状况还不错,眼睛也没花,晚上看报写文章不戴眼镜。我是从重庆市铜梁县巴川镇政府退休的。为了便于同社区居民扎堆,我退休时就将党组织关系转到社区党支部。有朋友劝我:“你是国家干部,共产党员,把组织关系转到居委会,同老百姓打交道,真傻!”我却认为,退了休,我就是一个居民,回到居委会,正合适。退休后,我写了几篇文章,《退休好补课》、《退了休我更忙》、《退休当楼长》等都刊登在重庆市《老同志生活》杂志上。到了退休年龄,该退下来休息了,可我是共产党员,国家干部,退了休总得为人民办点事啊!从我的身…     

乐观心态是健康长寿的根本

我今年76岁。曾任福建省福鼎市土地管理局局长,是1961年入党的老党员。退休后不断丰富晚年生活,在老年大学找到了许多快乐时光。由于两个女儿分别在省直和市直两地工作,所以退休后,我不是在福建省老年大学,就是在福鼎市老年     

乐做字里行间的“哨兵”

我是1990年7月退休的,退休至今已有21年零4个月了,期间除了参与宜春地区区的地方志编纂工作外．剩下的时间全是用来充当书籍、报刊的校读员．从事“围剿”错别字的工作。     

舞文弄墨写作乐

2006年11月,我办理了退休手续。其实．早在2001年底我不再担任实职而退居“二线”后．就已经享受“半退休待遇”了。在长期的工作、生活和学习中．我始终把舞文弄墨与自己先后从事的文教、宣传、广播电视等工作结合起来,和研究新闻、党史及探讨读书治学方法结合起来。一分耕耘,一分收获,     

我的28字养生经

我今年79岁了,退休已近20年。我退休前患有严重的慢性病,胃病、痔疮经常发作,一年至少要住一两次院。如今,我那些病都痊愈了,连伤风感冒也没有发作过,体重由退休前的97斤增至120斤。而且我思维敏捷,眼明耳灵,走路抬头挺胸,讲话谈笑风生。许多人常夸我越活越年轻,并问我养生有什么诀窍。我的养生经就是28字：＂笑口常开我自若,健身不忘五个‘八＇,粗茶淡饭我自足,动静结合如松柏。＂     

退休这一关,好过

退休这一关难过的言论,早就有所耳闻。我倒是觉得,该退休就退休,这再正常不过了。我们讲干部年轻化讲了那么多年,说实在的,"化"得还不够。一茬压一茬的现象并没有从根本上消除。30多岁、40多岁做大事情的人不多,50多岁、60多岁才去挑重担子,也可以,但还是晚了一点,干不了几年,就该退位了。     

读书、写作,为生命增值

我是一位退休老人,今年75岁。退休前从事宣传工作二十多年,常和文字打交道。所以,读书、看报、写稿成了我生活的第一需要。退休后,怎样搞点创意打发自己的晚年生活,过好人生     

狗年感悟

小学三年级时的那年春节，在苏北教书的远房舅舅举家来宁过年，除夕宴上．他最爱吃豆制品．说多吃有补脑之功。无侵体之害。他送我一本《唐诗三百首》和两元压岁钱．让我买日记本。养成背唐诗、写日记的习惯数十年过去，蓦然回首时却惊异发现：吃豆制品、吟唐诗和坚持写日记．居然成了我化解人生旅途无数难题的“法宝”！     

我迷上了《老友》

未退休前．我看到单位的老同志手捧着《老友》杂志，心里有一种说不出的羡慕。我要是能捧上《老友》那该多好呀12001年1月，我退休了。我终于实现了每月手捧《老友》的心愿，看到《老友》那美观的封面、靓丽的人物肖像。