量身高知骨质

骨质疏松是困扰老年人的常见病症,虽说早发现是防治的重点,可该病的初期症状并不明显。于是有关专家给老年人出了个好“点子”:每年定期查一查身高。通常,很多人将骨质疏松的发生归结于缺钙,而研究表明,骨质疏松的发生与饮食结构、运动水平和激素变化等多方面因素有关。尤其是长期缺少运动,即使补充再多的钙也无法保持骨骼的坚硬度。骨质疏松初期通常没有什么明显的症状,但是可以从自身的小变化来判断自己骨质的情况,最直接的判断办法就是量身高。如果老年人的身高比上年低了2厘米,或是比年轻时低了4厘米,说明很可能已经出现骨质疏松症了,应…     

骨质疏松自检与预防提示

据统计,六成中国老人患有不同程度的骨质疏松,尤以中老年女性居多。迄今为止尚无一种能彻底治愈骨质疏松的药物,主要是预防为主,药物治疗为辅。当您有下列症状,应立刻到医院检查诊治——1．开步走或身体移动时,腰部感到疼痛。2．初期背部或腰部感觉无力、疼痛,渐渐地成为慢性     

老年便秘的防治与护理

便秘不是一种独立的疾病，而是多种因素引起的一组症状．需要采取综合防治措施和广泛的专业合作。便秘常见于老年人。据有关资料报道老年便秘约占公众的20％。我国年龄在60岁以上老年人群中便秘的患病率为11．5％，它不仅影响老年人的生理功能．而且还影响老年人的生活质量。现将的便秘与防治及护理报告如下。     

运动防治骨质疏松的研究进展

伴随着世界人口的老龄化,骨质疏松症作为严重影响老年人生活质量的重要疾病之一,已越来越受到各国学者的关注和重视.寻求更加有效的防治骨质疏松症的方法成为研究的热点.研究表明,适当的体育运动可以减缓随着年龄的增长而发生的骨质疏松,本文通过对近10年中外关于运动防治骨质疏松研究相关文献的查阅,综述了运动防治骨质疏松症的研究现状与进展,为骨质疏松症的防治提供理论参考.     

补肾法防治原发性骨质疏松症的细胞、分子作用机理研究

随着人类寿命的延长和老年型社会的到来,原发性骨质疏松症的发病率日趋上升,其所导致的身长短缩、驼背畸形、周身骨骼疼痛症状和全身症状,使患者殊为所苦;随之而来的骨脆性增高,易发骨折且难以愈合,已经并将继续成为医疗和社会的重大问题.大量的临床实践证实,运用中医补肾法防治骨质疏松症疗效显著,但其疗效机量尚有待深入研究.为此,本课题在卫生部科学基金资助下,以补肾中药补肾健骨胶囊为实验药物,重点在骨细胞及分子水平观察了补肾法防治骨质疏松的作用环节.现将主要内容报告如下:     

2003年国际骨质疏松大会将于10月19日～23日在京举行

该会议由卫生部科教司和中国科学技术发展基金会联合举办,旨在通过大会交流骨质疏松研究领域中药物、基础、临床等方面的最新学术成果。大会将包括骨质疏松的诊断与防治、中医药与骨质疏松的治疗等专题,会上还将颁发 HOMA 奖和优秀论文奖,以奖励在骨质疏松研究领域中有突出贡献的科技工作者。同时举办药品器械展示会。详细信息可登录 http://www.cof.org.cn 网站,或直接与大会秘书处联系,联系人:程佳。电话:(010)82898878。     

健康文摘

治疗和预防骨质疏松的误区误区一:用雌激素治疗骨质疏松会得癌。目前医学界已达成共识,对同时伴有更年期症状的骨质疏松症患者,可在隈生指导下用雌激素替代疗法进行合理治疗。雌激素的使用原则是低剂量、短期,主     

雌激素水平低怎样补充更佳

于××同志:你信中说绝经后一直骨头痛,不是关节痛而是关节周围痛,不知是否也是雌激素水平下降所致。从你的来信所说的症状表现与你的年龄及检查结果(骨质疏松)来看,正如你自己所说的,与雌激素水平下降有关。来信问:在植物雌激素补充不够的情况下,不知是否能适当补充一点乙稀雌酚?多大剂量?     

沈阳市老年性骨质疏松骨折患者常见易患因素调查分析

目的调查分析沈阳市老年性骨质疏松骨折患者常见易患因素,为防治提供依据。方法连续选择2016年1月至2018年12月在我院就诊的老年骨质疏松骨折患者195例,对照组选择同期在我院门诊确诊骨质疏松症的老年患者191例,两组患者均接受了"骨质疏松骨折常见易患因素问卷"调查。结果老年骨质疏松骨折患者的平均年龄、吸烟指数、既往骨折史、高血压病史、糖尿病史、缺乏锻炼例数均明显多于对照组,体质量指数、服用钙剂及年均收入均明显少于对照组(P0.01,P0.05)。结论年龄偏大、大量吸烟、既往骨折史、患有高血压病及糖尿病、经济条件都是沈阳市老年性骨质疏松骨折常见易患因素。     

金匮肾气丸联合葡萄糖酸钙对去势大鼠骨质疏松的影响

目的 观察金匮肾气丸联合葡萄糖酸钙对去卵巢大鼠骨质疏松的影响,探究其防治骨质疏松的机制.方法 将75只雌性大鼠随机分成空白对照组,模型组,葡萄糖酸钙组,金匮肾气丸组,金匮肾气丸及葡萄糖酸钙联合用药组共5组,采用卵巢切除的方法制成骨质疏松动物模型,灌胃给药3个月后进行血钙,磷,骨钙含量的测定和组织病理学的观察.结果 模型组与空白对照组相比,去势大鼠血清钙磷含量无明显变化,钙片组、金匮肾气丸组及联合组血钙,磷含量相比空白组也无明显差异;去势大鼠骨钙含量较正常大鼠明显降低,钙片组,金匮肾气丸,以及联合组去势大鼠骨钙含量较模型组明显改善,以联合组改善最明显(P<0.01).组织病理学观察见:经钙片和金匮肾气丸治疗后骨皮质可见蚕食样改变区域变小,骨小梁较细,排列较为一致.联合用药组骨皮质厚度基本正常,骨小梁略变细,排列较整齐,骨小梁厚度基本正常.结论 金匮肾气丸联合葡萄糖酸钙可以减少去卵巢骨质疏松大鼠骨矿物质的丢失,对骨质疏松具有较好的防治作用.     

脚疼预示多种疾病

胀痛美国研究人员指出，女性在30～40岁时或经期会出现脚部胀痛的现象，这是正常的，因此容易被忽视。但胀痛通常也和高血压有关，还有些患者查出了骨质疏松。常活动脚踝可以缓解高血压的症状。因为脚踝是左右脚部血液流动的重要关口，如果脚踝柔软有弹性，那么回心的静脉血液就能顺利通过脚踝；如果脚踝老化僵硬，那么回一心的静脉血液就会像“塞车”一样淤滞在脚踝附近，     

绝经后妇女骨密度变化与活性氧的相关性研究

目的探讨活性氧与骨密度(BMD)的相关性,以进一步阐明活性氧与骨质疏松症的内在联系。方法选择符合纳入标准的绝经后妇女,测定其骨密度, 根据骨密度分为骨质疏松组、骨量减少组及正常组各30例。检测各组研究对象的血清丙二醛(MDA)、超氧化物歧化酶(SOD),比较各组之间的MDA、SOD的不同,分析MDA、SOD与BMD的相关性。结果骨质疏松组、骨量减少组的血清 MDA水平较正常组高而SOD含量降低,骨质疏松组的MDA和SOD亦较骨量减少组升高和降低(P<0．01);MDA与BMD呈负相关(r=-0．799,P<0．01),SOD与 BMD呈正相关(r=0．860,P<0．01)。结论活性氧增多可导致骨密度下降,活性氧可能参与和促进了骨质疏松症的病理过程。     

眩晕及其发生原因

眩晕是脑血管病的常见症状．是因脑血管病引起的机体对空间的感觉障碍．多为脑缺血影响了小脑与小脑有关的结构所致。据报道．脑血管病眩晕约占门诊眩晕病人的绝大多数,中老年人占90％。因此．突然出现眩晕要警惕脑血管病。     

补肾益骨方对去卵巢大鼠骨质疏松骨密度及IL-6，TNF—α的影响

目的探讨中药补肾益骨方对去卵巢大鼠骨质疏松骨密度及IL-6、TNF—α的影响。方法运用切除大鼠卵巢方法建立去卵巢骨质疏松症模型,随机分为对照组、模型组、倍美力组、补肾中药组。采用双能X线骨密度测定法检测各组实验鼠骨密度（BMD）;制备各组大鼠腰椎石蜡切片,观察各组大鼠腰椎骨组织形态学变化;采用ELISA法及放射免疫分析法检测各组实验鼠血清抗酒石酸酸性磷酸酶5b（TRACPSb）、白细胞介素-6（IL-6）、肿瘤坏死因子（TNF-α）。结果补肾益骨方可明显升高BMD．降低TRACP5b、IL-6和TNF—d含量,明显改善大鼠腰椎骨组织形态学。结论去势骨质疏松模型大鼠血清TRACPSb、IL-6和TNF—α明显升高。补肾益骨方可以明显降低上述血清学指标,同时明显改善大鼠腰椎骨密度及骨组织形态．进-步从分子细胞水平证实该方对绝经后骨质疏松症有很好的防治作用。     

警惕骨质疏松

日常生活中，以下症状预示着你可能已经被骨质疏松“缠上”，需要引起注意：疼痛。这是原发性骨质疏松症最常见的症状，以腰背酸痛最为多见。起步走或身体移动时，腰部感到疼痛。初期背部或腰部感觉无力、疼痛，渐渐地成为慢性痛楚，偶尔会突发剧痛，活动受限，严重时翻身、坐起及行走有困难。     

补钙与心血管疾病关系的研究进展

骨质疏松症和心血管疾病是影响健康的重要因素。补充钙和维生素D一直被认为是一种比较经济的防治年龄相关性骨丢失和骨质疏松性骨折的方法。然而,最近的一项关于钙剂对心血管疾病风险影响的荟萃分析使得日常补钙的必要性受到质疑。本文就补钙与心血管疾病之间的关系作一综述。     

绝经后妇女怎样自我保健

据调查显示。我国中老年妇女整体缺乏绝经后的保健知识，对绝经后可能出现的相关疾病了解也甚少。有约50％的妇女不知道绝经后会出现骨质疏松等病症。农村妇女甚至认为绝经后的相关症状不是病，不需要治疗。因此，帮助中老年妇女认识绝经后可能出现的症状及疾病，进行积极的预防及治疗。对于提高中老年妇女的健康水平，具有重要的意义。     

绝经期妇女骨质疏松接受雌激素补充疗法的新药

绝经期妇女骨质疏松接受雌激素补充疗法的新药一、皮下植入雌二醇预防骨质疏松症健康的绝经期妇女绝经经开始应用雌激素补疗法，（ＥＲＴ）能有效地预骨质疏松，皮下植入雌二醇７５毫克的２９名绝经后妇女，总结分析植入三年后，妇女体内的总钙量平均增加２．４％，脊椎骨...     

警惕骨质疏松

日常生活中,以下症状预示着你可能已经被骨质疏松"缠上",需要引起注意:疼痛。这是原发性骨质疏松症最常见的症状,以腰背酸痛最为多见。起步走或身体移动时,腰部感到疼痛。初期背部或腰部感觉无力、疼痛,渐渐地成为慢性痛楚,偶尔会突发剧痛,活动受限,严重时翻身、坐起及行走有困难。     

骨质疏松的食疗方

发生骨质疏松后，除了进行正规的药物治疗，合理的膳食营养也能帮助改善症状。从中医角度讲。骨质疏松症属肾虚证，总的治疗原则是补肾壮骨，但要辨证施膳。药膳以选用具有滋补肾阴、温补肾阳、益肝健脾作用的药食为主。有几个食疗方可供参考。