“灰指甲”的治疗

听说睡姿也能影响健康，尤其是对患病的人。我有高血压，又有颈椎病，应该采取什么样的睡姿才是合适的呢?     

长期服用丹参片须防低血钾

复方丹参片(由丹参、三七、冰片组成)是活血化瘀、理气止痛的中成药,主要用于心绞痛(冠心病)、高血压、颈椎病以及胸中憋闷等病症。此药疗效可靠,副作用小,加之价格低廉,是临床上的常用中成药之一。但是,药理研究证明,丹参能促进肾脏对钾的排泄。如果长期服用丹参,有可能引起尿     

颈椎病为何易被误诊

颈椎病因其表现复杂，影响到人的脑、咽喉、心脏及四肢功能，临床容易被误诊。颈椎病是由于长期的慢性劳损或急性损伤，颈椎间盘老化变性，使颈椎骨质和韧带等组织增生，压迫神经、血管、脊髓而引起的，分为神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型和混合型几种。其中，神经根型症状多表现为头顶或上肢痹痛，一般可准确判断。但其它４种类型则因临床表现与其他一些疾病的症状相似，易被误诊。交感神经型颈椎病有发作性胸闷、心慌，心前区疼痛，四肢发冷但手脚心热，出冷汗，可出现心动过速与心律不齐等表现，易被误诊为冠心病。椎动脉型颈椎…     

老年颈椎病患者要动起来

颈椎病是老年人的常见病，尤以从事伏案工作或有颈部损伤史者为多。颈椎间盘的老化与退行性改变，是引起老年颈椎病的根本原因。对老年颈椎病患者来说，选择适宜的运动项目进行锻炼既是一种治疗方法，又是一种极为重要的巩固疗效的手段。运动锻炼在某种程度上要比药物治疗好。     

吃肉的种种理由

二十世纪60年代，我们想吃肉，结果是没有肉吃。如今有肉了，反而不想吃了。究其原因，还是“高血压、高血糖、高胆固醇”惹的祸。其实，吃肉多少确实与这三种病有关系，但不是绝对的。临床上，有很多人一辈子不吃肉或者少吃肉，有时也摆脱不掉“三高”的折磨。     

颈椎患病胃受牵连

颈椎与胃，相距甚远，各司其职，似无关系。但是，颈椎骨质增生可以通过神经反射的作用，把胃牵连进来，使病人出现胃肠症状，并常被误作胃肠毛病治疗。退休干部老冯，反复发作上腹部胀痛、恶心呕吐、口干便秘、烧心泛酸，曾按慢性胃炎进行治疗，可是屡治不愈。后来作颈椎照片检查，发现老冯颈椎僵直，骨质增生显著，椎间隙变狭窄，方知他患有颈椎病，胃肠道症状是颈椎病反射而来。这种现象临床上也称作“颈胃综合征”。“颈胃综合征”是因颈椎骨质增生压迫颈部交感神经所致。颈部交感神经在增生骨质刺激下，出现机能亢进，并反射性地导致胃…     

老年单纯性收缩期高血压的治疗

治疗老年高血压，要考虑老年人的病理和生理特点，治疗策略上和药物选择上都与中青年人不同，要特殊对待，这一点必须引起人们的足够重视。 首先，在诊断上要反复验证，防止将一些假性的高血压病人也包括进来。老年人的血压容易受情绪、体位、活动的影响而波动不稳，常常出现到医院里测量血压升高，而在家中测量的血压却正常的现象。     

中医一绝——拔罐疗疾（之九）

十一、骨外科疾病治疗（上）1．颈椎病 颈椎病是颈椎及其周围软组织发生病变后，压迫或刺激颈部肌肉、神经根、椎动脉、交感神经等造成的一组复杂的症候群。好发于40岁以上的成年人，特别是长期伏案低头工作者。     

当肾病遇见高血压

当一个人的脸色显得过于苍白时，人们首先想到他是否患了贫血症，而不会想到苍白的脸色与高血压有什么关系。其实，在高血压家族中，有一种与贫血有关的特殊高血压，称为“白色高血压”。     

防颈椎病要经常后仰

颈椎病是当代常见病，其发病率很高，而且发病年龄也趋于年轻化，虽然现在有很多年轻人尚未被诊断为颈椎病，但他们已经具有颈椎病的前期表现了，这种倾向非常值得注意。为什么现在颈椎病的发病年龄趋于年轻化？究其原因，主要是年轻人的很多日常不良习惯改变了颈椎的正常排列位置，进而产生颈椎周围相关的肌肉群、韧带、关节之间不协调，有些肌肉收缩与舒张关系失衡，最终导致颈椎排列异常，影响向头部的供血。     

保健信箱

病 人 的 睡 姿 问:听说睡姿也能影响健康,尤其是对患病的人。我有高血压,又有颈椎病,应该采取什么样的睡姿才是合适的呢? 新 化 县 吴 昌 焱 答:一般人大多习惯于侧卧,尤以右侧卧为主。但对于老年人来说,侧卧容易使手臂受压而引起血流不畅、手臂麻木等不适,因此不宜侧卧,而以仰卧为宜。 脑血 栓 及颈 椎 病患 者 不宜侧卧,因为侧卧会加重血液循环障碍,特别是令颈部血流减慢,更易诱发血栓形成。这类 病人只适 宜采取 仰卧的 睡姿,枕头不宜过高。高血压患者也宜仰卧(平卧),并且应该注 意不能采 取头低 足高的 睡姿,因为这样会令头…     

低血压也会引起中风

长期以来，人们往往把高血压和中风连系在一起，因为高血压是引起脑血管意外最直接的诱因之一。而对于血压偏低则缺乏重视，认为是身体一时虚弱所致，只要注意补充营养就会好的，不会有什么大的问题。医学专家指出，这种认识并不全面。事实上临床上低血压患者发生中风的实例就有不少，这充分证明低血压也会引起中风，应引起警惕。     

我尝到了散步锻炼的甜头

树老根多,人老病多。退休后,颈椎病、糖尿病、慢性浅表性胃炎并发糜烂、巨幼红细胞性贫血、高血压、冠心病等等,疾病一个接一个地袭来,弄得我心事沉沉,苦不堪言。生命在于运动。最好、最简单、最经济、最适宜老年人的运动,就是散步。2001年8月,我大病初愈从医院回到家,就选择了     

我是个颈椎病患者

正我是个颈椎病患者。大夫说,你要恢复健康,像动物一样行走是最佳的锻炼和康复手段。人的腰椎和颈椎以两个最平凡普通的关节支撑了人最大的重量和灵活度。它们,顽强地扛着我们的尊严,保证着我们身上其他骨骼的一举一动。没有得过颈椎病的人是很     

瞎操心 最易得高血压

高血压与心理因素的关系，国外有很多研究．其中一种是心理动力学．认为身心疾病患者具有特殊的人格．人的心理情绪和行为与高血压病的发病有关。美国有个科学家曾经做过一个实验，把一只饥饿的猫教在一个很高的平台下面．平台上放着鱼。     

夜跑让我祛病又健身

正快节奏的都市生活,让我根本没有时间去锻炼身体。所以,人到中年我就患上了颈椎病、高血压、高血脂。为了改善身体状况,提高生活质量,我决定挤出一点时间锻炼身体。早起晨练,时间上行不通;双休日去健身房,又觉得不划算。怎么办?妻子建议:"要不,你就去做个‘夜跑族’吧?"夜跑族?见我一脸迷惑,妻子解释说:"夜跑族,就是指想锻炼但苦于没有时间的一类人,他们选择夜晚进行跑步锻炼。"我开玩笑说:"靠谱吗?别再被人当作精神病抓了!"妻子指     

影响降压效果的常见因素

一次坐门诊，病人中有位患高血压病的王大爷，他主诉自己一直坚持服药．但血压总不见下降．问这是什么原因所致，该怎么办。其实，这种坚持正规服药却不能达到理想降压效果的现象．临床上并不少见，这就是人们平时所讲的“顽固性高血压”。治疗这种顽固性高血压，不能单靠服药，而是需要采取综合治疗措施。     

保健信箱

保健信箱怎样预防高血压？问：老人怕中风，中风又大多由高血压引起。我目前血压基本正常，请问能有办法预防高血压吗？娄底陈佳路答：多数人的高血压病发生在５０岁后，血压目前正常的人，不等于以后不发生高血压，但如果注意预防，高血压发病的可能性将大大减少。预防高...     

头晕，别轻易与颈椎病挂钩

颈椎病引起头晕，这种说法缺乏科学依据。中山大学附属第一医院骨科首席专家李佛保教授说，在基层医院中有不少头晕患者本没有颈椎病，却一直被当作颈椎病误诊、误治。不仅白花钱，还一直承受“得了颈椎病”的心理压力。     

康寿文摘

拍打治疗颈椎病用左手托起右胳膊，拍打左边的肩颈部（肩胛与颈椎交界处），再用右手托起左胳膊，拍打右边肩颈部，每次两肩各拍打１２０下。要坚持不断。没有颈椎病的人坚持做，也可起到预防的作用。（摘自《老人报》）耳朵突然聋肥胖是祸根前不久，在深圳工作的刘先生耳朵突然什么都听不见了，他到医院就诊才知道祸根在嘴上。原来，鼻子和耳朵鼓室是“串通一气”的。刘先生由于过分爱吃肉，导致肥胖，以致鼻甲肥大，结果使鼻子和鼓膜的通道被肥脂挤得气流不通，里面无气压，耳膜外的气体便全向里压，压得耳膜不会动，自然就“聋”了。（摘…