黑芝麻拌蜂蜜治好了便秘

半年前,我便秘得非常厉害,尝试了许多方法,不是不太管用,就是难以长久坚持。在一次朋友聚会上,听说吃黑芝麻加蜂蜜对便秘治疗有很好的疗效。我试着服用了一个月,效果真好。在大型市场或超市买炒制熟的黑芝麻,并请营业人员用小型     

老年人便秘的危害与防治

便秘是指大便不通,粪质干涩、坚硬,或经常排便不畅的一种病症。老年便秘对健康长寿危害极大。1.因为大便排解困难时,势必过度用力屏气,这就增加腹压致血压突发升高,常诱发心绞痛、心肌梗死、脑出血、中风猝死等后果。2.因为便秘,肠道的残渣废物中的有害物