体位引流排痰三项注意

成人青光眼临床上常见为两类:一是原发性的,包括充血型和单纯型;二是继发性的,多由眼病如葡萄膜炎、眼外伤、眼内瘤、眼内出血等引起。早期青光眼通常是指原发性青光眼的初期阶段,具体说,包括充血性青光眼的前两期(临床前期、先兆期)和单纯性青光眼的早期。 早期青光眼诊断一般比较困难,必须通过多次的排查才能做出定论。如果有下面临床表现,说明有疑似青光眼:(1)虹视现象(看灯光时,灯光周围有红绿环)。(2)雾视(眼前有雾样感觉)。(3)常在用眼过多时出现眼 胀、酸痛、鼻根不适感。(4)查不 出原因的头痛。(5)老人频频更 …     

我是这样战胜青光眼的

我今年75岁,1969年被确诊为患上青光眼病,眼压最高到54毫米汞柱。医生说这是一种能导致人失明的眼科疾病,我听了非常紧张,跑遍了各大医院。1989年,我离开了工作35年的教育岗位,从头到脚都是病,尤其是青光眼给我带来头疼、眼胀、视物不清种种烦恼,对于爱读书看报的我来说太痛苦了。为此我下决心学习中西医眼科教学书,向气功师傅学习太极拳,     

不应该关着电灯看电视

不少人认为看电视应该关上灯，以使图像清晰还可以省电的做法并不正确。因为看电视时关灯，屋子里变得漆黑一片，电视屏幕却很亮，一黑一亮，光线对比非常强烈，看久了眼睛会很累，容易引起眼睛酸胀难受，甚至还会引起头痛。正确的做法是：开着一盏不太亮的灯，灯光不要直接照在电视屏幕上，不然图像会不清晰，也不要冲着眼睛直射，     

青光眼患者的自我保健

1．心情要好不少青光眼患者都有这样的体会：如果这天心情不好，眼压就会高些。的确，青光眼是一种典型的身心疾病，情绪波动不仅容易诱发闭角型青光眼急性发作、眼压波动，还会使血压升高、血管痉挛，对视神经造成进一步损害。青光眼患者要保持良好的心境，尝试通过琴、棋、书、画、音乐、戏曲、旅游等活动陶冶情操，稳定情绪。     

新生血管性青光眼如何治疗

胖大夫：我前一段时间剧烈眼痛、头痛，到医院去检查，医生诊断是新生血管性青光眼前期，建议做手术。因为我年纪较大，对手术有点害怕，我看别人青光眼吃药就行了，没听说要动手术，请问像我这种情况，是否一定要动手术？     

让“四高”不高——心血管疾病与蜂产品

开角型青光眼也称慢性单纯性青光眼,多见于中老年病人,常为双侧性,起病慢,眼压逐渐升高。由于这一类青光眼患者的眼房角始终保持开放,所以多无明显自觉症状,往往到晚期视力、视野有显著损害时才被发现。因此早期诊断很难,但也更为重要。一般来说,病人在发病初期无明显不适,病情发展到一定程度后,才可感觉有轻微头痛、眼痛、视物模糊及虹视等,休息后又会自行消失,故易被误为视力疲劳所致。病人得不到及时治疗,尽管中心视力可维持相当长时间不变,但视野可能很早出现缺损,最后由于长期高眼压的压迫,视神经逐渐萎缩,视野随之缩小、消失而失明。…     

青光眼患者的生活保健

问：我患青光眼，请问除了用药治疗，生活中还应采取哪些保健措施？益阳市肖任才答：青光眼主要表现为眼胀，头痛，虹视，视界缩小，视物模糊，眼球充血。检查时眼压明显升高。就治疗来说，患者应接受系统正规治疗，最好能固定医院和医生。每天点药的次数和每次点药的时间应完全遵照医嘱。要定期检查视力、视野、眼底变化和测试２４小时眼压变化等。平时，患者要心态平稳。情绪波动过大，常可引起瞳孔散大，眼压增高，加重病情。因此，要避免生气、焦虑，以乐观宽广的胸怀待人处事，保持良好的精神状态。饮食宜清淡，多食蔬菜水果，保持大便…     

老花镜三年就该换

老花眼是由于眼球结构和功能的衰老退化造成的，但上了年纪之后视力不好不一定都是老花眼。配老花镜前要到医院给眼睛做个全面检查，包括远视、近视、眼压和眼底的检查，在排除白内障、青光眼以及一些眼底疾病之后，才能验光确定度数。尽量在医院眼科或正规眼镜店验光和选配镜片，选定后先试戴半小时左右，没有不适后再将其加工成型。有的老人远的近的都看不清，这就需要配两副眼镜，也可以选用从上到下屈光度渐增的多焦渐变镜片，上方适用于看远，下方适用于看近，使用起来更加方便。     

老人足跟痛的防治

老人足跟痛的防治足跟痛是老年人中较常见的症状，多在负重站立、行走时疼痛加重，重者在休息时也会感到疼痛。足跟痛的原因较复杂，多数是因年龄增长，足跟部的肌腱、韧带、关节和骨组织发生退行性改变而致。这种退行性改变与慢性劳损有关，有的在跟骨下方形成骨刺；也有...     

日日吃苦治好飞蚊症

我从小不爱吃蔬菜，举凡像芹菜、韭菜、香菜、茼蒿和九层塔等这些带有“异味”的蔬菜，一概敬而远之。至于带有苦味的芥菜、苦菜及苦瓜等更是避之唯恐不及，没想到老来却要日日吃苦苣。 我患青光眼多年，靠着药物控制眼压还算稳定，直到2004年退休之后，可能是不适应退休生活，一时忧虑过度，眼压突然飙至21。年轻的眼科医生要我做激光手术，说是不但可以减压甚至还可以减药，先将较坏的左眼做了激光手术，结果眼压下降不如预期，几年都在15和20之间波动，而眼药却一点都不能少。     

看电视别忘运动

人体的血压随心脏的收缩和舒张而分为收缩期血压和舒张期血压。舒张期血压(俗称低压)的正常范围为60～89毫米汞柱，收缩期血压(俗称高压)的正常范围为90～139毫米汞柱。如果血压达到140／90毫米汞柱或更高，则属高血压了。     

保健信箱

保健信箱降压药物不可擅服擅停问：１９８３年我体检时发现高血压，（１９０／１１０毫米汞柱）。服复方罗布麻片后，血压逐步降至１４８／１００毫米汞柱。之后，只要收缩压控制在１７０毫米汞以下，或舒张压在１００毫米汞柱以下，我就停药，维持至今。可１９９１年体检...     

也应防治低血压

一般人只知道防治高血压，其实，低血压同样有害于人体。收缩压低于90毫米汞柱，舒张压低于60毫米汞柱，称为低血压。低血压可分为急性低血压和慢性低血压两种？前者主要见于休克和突然晕厥；后者又分为体质性低血压、体位性低血压、内分泌紊乱低血压等.     

看《苹果》时我一直忍不住乐

电影（苹果〉中梁家辉饰演的洗脚城老板陈东，居然是这样一个滑稽得有些可爱的角色。你看他拒绝安坤提出的精神损失赔偿要求时的那种庄严：你看他在得知刘苹果怀孕之后的那种喜悦；你看他与安坤签订协议时的那份天真：你看他带着大包小包去看刘苹果时的那种关切：你看他带领员工做操时的那种活泼；你看他听刘苹果胎动时的那种激动，那种专注，那种心花怒放；你看他将刘苹果接到自己家里坐月子时的那种体贴，那种勤快，那种无微不至：你看他得知他传宗接代的宝贝原来是安坤的儿子时的那种震惊，那种颓丧，那种气急败坏，那种魂不守舍……     

保健信箱

问：我患高血压病，但服降压药后，经常出现高压与低压之差超过６０～７０毫米汞柱，这时就会头痛头晕不舒服。这是为什么？祁阳县董学祝答：一般高血压患者收缩压和舒张压都增高，但老年病人中，仅有收缩压增高而舒张压不增高者占４０％～５０％。这类高血压称为单纯收缩期高血压，对心脏、脑和肾造成的危害比一般高血压更为严重。这类病人的脉压差（收缩压与舒张压之差）当然就更大。正常人的脉压差为３０～４０毫米汞柱。老年高血压患者的脉压差可能超过５０毫米汞柱以上。脉压差增大影响心脏的血液供应，易诱发和加剧冠心病，重者发生心…     

自我按摩治疗足跟痛

正足跟痛是指单侧或双侧的足跟或脚底部酸胀或针刺样痛,疼痛部位无红肿,患者行走不便,站立、行走、负重时加重。足跟痛是一种常见的中老年慢性疾病,多因跖筋膜炎、跟腱周围炎、跟骨滑囊炎、跟骨骨刺及跟骨下脂肪垫萎缩或损伤引起,发病多与长期、慢性轻伤有关。     

走向绿化的好莱坞

电影业中无论个人还是大制片厂都在采取更有益环境的行为方式。拍电影可以是很混乱的一件事，特别是从环保的角度来看。“灯光、镜头、开始!”通常意味着，要有仅为临时需要而建的诸多建筑和布景：印刷成百上千份脚本：为工作人员提供食宿；保暖或降温：而动作场景常常要有爆炸及烟火。灯光需要电力，而每个人、     

解愁

解愁我的外孙女从去年开始经常说肚子痛，痛起来茶饭不思，痛得厉害时直喊“妈妈。”我们带她去看了好多个医生。起初说是着凉感冒了，吃了不少药，但她依然还是喊肚子痛。后来医生又说是肚子里有虫子，服打虫药，还是不行。作Ｂ超，也未诊断出病情。孩子痛苦，学习成绩下...     

老年白内障的“八项注意”

老年白内障，祖国医学称之为圆翳内障或如银内障，是一种比较常见的慢性进行性眼病。在老年眼病中，致盲率最高。该症通常为双眼发病，但两眼发病时间与进程可以不同。这里提出老年白内障病人的八条注意事项，供参考。１、早期药物治疗十分重要，部分病人既可制止病情发展，延长失明时间，又可提高视力。症状好转后，不宜过早停药，要继续用药，以提高和巩固疗效。２、药物治疗的同时，应注意视力、眼压的变化，如有青光眼发作症状（眼胀、虹视、头痛、恶心、呕吐、视力显著下降）时，要及时到医院治疗。３、读书、写字时，要尽量避免强光直…     

无题

灯光暗下来，一个人对白 你站在彼端，看尘世阴疆 无奈着，谁的徘徊