如何老有所乐

有些老人，一旦退休之后，就感到船到码头车到站无所事事了，觉得时光有多日子难熬，不知做什么事才能打发一天又一天漫长的光阴。最常见的是四位老人一桌打麻将，一百多张“白板、二筒、东风”，让他们摸得如醉如痴、爱不释手、废寝忘食。有些老人嫌“干搓”没味，还来点“带彩”的，几块钱的输赢，“摸”得有滋有味。     

老有所乐别过头

老爸,不能否认,您已经成为名副其实的老人了。当您开始自称是"老头儿"时,您应该明白,安度晚年是您唯一的"工作"。儿女身在远方,为自己的事业和梦想年复一年地奋斗,无暇顾及,而对于您,老爸,我们只希望您快     

老有所为，老有所乐

露丝·弗里斯,生于1909年,澳大利亚布里斯班人。2009年10月,在澳大利亚悉尼举行的世界老年运动会（Sydney2009World Mastem Games）上,100岁的她将一个重9磅（约4．08公斤）的铅球推出了14英尺（约4．27米）远,获得了女子铅球项目金牌,并打破老年运动会的世界纪录,她也有可能是世界上最老的女运动员。     

老有所乐 墨润童心

河北省任丘市的尚德芬说：“孩子们是祖国的栋梁,教他们书法的同时,也活跃了我的晚年生活。”     

老有所乐 琴键舞翩跹

我是一名教师，从事音乐教学已二十余年。2001年，应内蒙古老年大学工业大学分校聘请，担任电子琴班的教学工作。教学对象是离退休的老年朋友。当时我有些犹豫，他们虽然阅历丰富、学习自觉、努力刻苦，但毕竟年纪大、动手能力低、记忆力差，到了这般年龄才初学弹琴，接受能力究竟怎样？我抱着试试看的心态走上了讲台。     

漫谈中国传统戏曲中的水袖

中国传统戏曲是中华民族文化的一个重要组成部分,是综合了文学、音乐、舞蹈、美术、武术、杂技及表演艺术等而成的一门传统艺术,堪称国粹。中国戏曲的艺术表现形式丰富,以唱、念、做、打等综合舞台表演为特色。其中,水袖技法是传统戏曲舞台表演的重要组成部分。     

中国传统戏曲发展问题研究

随着现代社会的飞速发展,传统的戏曲似乎被抛在了时代车轮的后面,而传统戏曲自身的艺术原则如深巷陈酒,依然蕴含着自身的魅力。如何使它的魅力不被时代的光华遮掩,本文提出了传统戏曲的发展改革与创新建议。     

回到传统--戏曲重生之路

戏曲振兴收效甚微戏曲的振兴之路,已经跋涉了二十多年。然而,路,愈走愈窄;前途,愈来愈暗。许多人已经到了气力不支、身疲力竭、信心消失的地步,行政管理机构正在用最后一剂处方——演艺单位脱离事业编制,彻底打碎演艺人员的铁饭碗,让他们到市场上去求生存——来治疗戏曲长年的疲软顽症,但业内外人士并不相信这是回春的妙     

烟台老年文艺活动展示老有所乐

2月22日,正值农历二月初二,山东省烟台市毓璜顶公园演出广场成了广大中老年人的欢乐天地。各种演出活动精彩纷呈,场面异常火爆。     

离退休人员如何才能老有所乐

一个人从工作岗位上退下来过退休生活,是人生的一大转折.因此退休前要做好退休的准备,特别是思想上的准备,退休后要积极融入社会,找到自己的乐趣.本文从四个方面,即参加一项活动,确立一个目标,结识一些朋友,学习一点知识,分别论述了离退休人员如何才能做到老有所乐,并给出了具体方法.     

中国传统戏曲表演艺术意境美分析

中国传统戏曲是"剧诗",自身具有一种很强的意境美,这种意境美不仅体现在案头剧本方面,同时也体现在案头剧本方面。本文主要从情景交融以及虚实结合两个方面剖析中国传统戏曲表演艺术的意境美。     

老有所乐系列之三十三 京剧乐

老有所乐系列之三十三京剧乐彭大礼走进湖南省老干活动中心,在“金秋堂”东侧,有座“涵碧轩”。它四面环水,有小桥相通,碧波荡漾,绿篱掩映,回廊曲折,清幽雅致。这儿是省老干部京剧团的活动场所,四五十位爱好京剧的离退休干部,每周有３个上午在这里会聚。他们引吭...     

走出“老有所乐”的误区

“五个老有”，其中一项就是老有所乐，这是党和政府对做好老年工作提出的具体要求。当前，随着经济的发展，党和政府对老年工作越来越重视，“老有所乐”的环境和条件与以往比有了很大的改善，不少地方建起了老年人活动中心，社会为“老有所乐”搭起了广阔的舞台，老年人的晚年生活可谓丰富多采。“老有所乐”，是大好事，也是所有老年入梦寐以求的愿望。但是，事物发展有它的反面，当前在老有所乐方面也存在着一些误区。误区之一：不能抵制赌博的诱惑。打扑克、玩麻将等本来是一种娱乐，适当地玩玩对身心健康有益无害。可是，受社会风气的…     

传统戏曲表演中角色塑造技巧探究

中华传统戏曲凭借着自身独特的艺术形式,备受国人喜爱和欢迎,是我国的一项重要国粹.作为综合性艺术表现的戏曲角色的塑造,在传统戏曲表演中居于重要地位.本文从弘扬传统戏曲艺术出发,围绕戏曲表演中的角色塑造技巧,就提升角色塑造艺术表现力进行思考.     

老有所乐系列之二十五──助人乐

“助人为快乐之本。”我读小学时就知道这句格言，但领会它的深速含义，却是在经历了生活的一番磨炼之后。我18岁投奔革命，在革命队伍里，时时处处感受到大家庭的温暖。常言说：“人人为我，我为人人。”在革命传统教育和熏陶下，我做到了数十年如一日，坚持“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”的准则，特别是七十年代以后，在完成好份内工作和安排妥家庭生活之余，主动地尽力地去帮助那些条件尚不如我，在家庭、婚姻、健康乃至工作调动、政策落实等各个方面有困难和忧愤的亲友、同事、同学、邻居甚或是素昧平生的人。虽说个人能力有限，有…     

老有所乐系列之十二猜迷乐

老有所乐系列之十二猜迷乐王者风新春猜灯谜，是一项雅俗共赏、老少咸宜的智力娱乐活动。谜语有着悠久的历史，是中国传统文化宝库中的一颗明珠。三国时，曹操与杨修同过《曹娥碑》下，见碑阴题着＂黄绢、幼妇、外孙、臼＂八个字。两人竞猜，杨修先３０里而得，乃是一绝妙...     

老有所乐系列之二十──装裱乐

书画装裱是我国一种具有民族特色的高雅技艺。赵朴初曾有诗云：“书画赖有装裱助，乃能挂壁增光辉。”1987年，省老干部活动中心举办书画装旅学习班。当时我已离休，在家以书画自娱，心想如能学会装裱技艺，就可自书（画）自裱，相得益彰，于是欣然参加。从此，便与书画装裱结下了不解之缘。装裱这门技艺，由于技巧性强，甚不易学。课堂上，听老师讲授技法，好像已经明白了，看了操作示范，似乎也清楚了，可是轮到自己来做，不是纸张铺不平，就是浆糊刷不匀，往往刷子一去，纸张就发绉甚至破裂。直到学习班结束，还未得其要领。又经过一年的…     

济世乐──老有所乐系列之二十六

1987年，我们成立了离退休医务工作者协会，至今已有会员1300多名，其中具有高、中级专业技术职称的占了2／3以上。协会发挥技术优势，开展横向联合，与乡镇卫生院、企业职工医院、社会福利院等单位办起了9所联合医院。10年来，共收治病人100万人次，施行手术6000余例，抢救危重病人4000余人。协会多次被全国和省、市老科协、老龄委授于“老有所为”先进集体等光荣称号。会员们恳壶济世，救危扶伤，既为社会作出了贡献，也给个人的晚年生活增添了无穷的快乐。加强急诊，抢救危重病人，是老专家们义不容辞的责任。他们经验丰富，诊断准确，处…     

著译乐──老有所乐系列之廿一

过了"古稀",进入了绝对意义的老人行列─-头发由花而白,脱牙补不胜补,视力降低,记忆力减退,不承认老是不行的了。可是,让我这颇有几分个性的人服老又不那么容易．自信所谓老相只是止于躯体,就意志和心态而言三年五载还老不起来。当年还是"上班族"时,许多事想干却干不了。架上的书不少,但难以静下来好好看上几本;写作热情也高,可动笔的时间往往被挤掉了。那时,我的主要精力是主编《散文译丛》,虽然多次获奖,蜚声于海内外,可细想起来,终是为人作嫁。写呀,译呀,虽也发表过500万字的作品,总觉得是些零部件和复制品,不成气候…     

戏曲与对联

戏曲是我国古典文学四大形式之一,也是华夏民族特有的戏剧品种。千百年来为传播繁荣中华文化做出了突出的贡献。时至今日,戏曲为人冷落,渐露危机。这在很大程度上同戏曲的宣传力度不够有关系。因此,借鉴先人有益的经验,做好戏曲包装,也许是一个良好的契机。且看先人们为了提高