春天气候易致病

阳春三月，万物复苏，大自然向人们展现了蓬勃的生机。但与此同时，随着温度的回升，各种病毒、细菌、虫卵的繁殖加快，许多传染病易于发生和流行，加之早晚温差及天气变化频率都较大，这一切都不利于人体的健康。稍有疏忽，就会诱发各种疾病。（1）精神病。医疗气象研究表明，每年的3～5月份，是精神病复发率最高的时段，精神分裂症、情感性和更年期精神病患者起床徘徊、无法入睡的情况显著增加，情绪变化、行为异常、躁动不安和吵架摔东西的发作比例比寒冷时高10%左常常发生在春风吹拂的气候里。所以我国南方地区流传着一句俗语：“菜花黄…     

皮肤过敏试试中药5虎将

正老年朋友肌肤敏感,一到换季时节,就会出现各种过敏现象。中医讲究内调外治,对于过敏性疾病,有些单味中药也具独特疗效。徐长卿为萝藦科植物徐长卿的干燥根茎,其味辛,性温,有祛风解毒、止痛活血之功效,内含的丹参酚成分具有抗炎和抗过敏作用,对多种过敏性疾病,如湿疹、荨麻疹、瘙痒症及接触性皮炎等都有较好的治疗作用,尤以荨麻疹疗效最好。荨麻疹虽病在肌表,但久可致脉络瘀阻,徐长卿活血     

床单应该这样洗才最健康

你多久会洗一次枕巾、床单、被套？如果答案是一个月以上，那你的床上可能就布满了看不见的尘埃和细菌，久而久之，就会发生过敏性疾病。     

春季防咽炎

春季是“百草发芽、百病发作”的季节，因气温虽有回升，但又没有完全赶走严冬遗留下来的寒气。天气忽热忽冷，变化反复无常，使人出现各种不适症状，容易诱发各种疾病，尤其是会患上咽炎疾病，若反复发作一时难以医治。     

立秋防病多做这些小动作

立秋之后天气渐凉,但初秋由于余热未消,气温仍然很高,加之天气以湿热并重为特点,常有“秋老虎”出现。立秋后,很多高发疾病会找上门来,因此秋季要加强自我保健,预防疾病。秋季最应注意养肺,下面介绍几种简便易行、有助于补养肺气的方法。     

初春做个“冷”美人

“二月春风似剪刀”,虽然到了初春,但还有很多女性会感到烦恼:寒冷的天气里,为什么红润的脸色变得不是青就是白,有时还变成了“黄脸婆”!现在就让我们教您四招,在初春季节做个“冷”美人吧。     

三种“感冒”症状或是恶疾前兆

咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、发烧……这些都是普通感冒的常见症状。绝大部分感冒经常规治疗会痊愈。但要警惕的是，有些表现为感冒的症状，可能隐藏其他疾病，甚至就是某些恶疾的前驱期症状。急性肾炎、流感、过敏性鼻炎、肺炎、白血病、红斑狼疮等疾病的早期症状都可能与普通感冒的症状相似。     

艾灸“春病”

春季呼吸道疾病如感冒、白喉、百日咳、猩红热、肺结核、麻疹等发病率较高；过敏性疾病也会由于万物复苏而产生过多因素的过敏源，如花草，树木，尘螨等；消化性溃疡、慢性腰腿痛等慢性病，也会因气候的变化而导致旧病复发、病情加重或恶化。这时不妨尝试一下艾灸预防和治疗，这种绿色疗法，既省钱又效果显著。     

细胞添能量 过敏不来找

随着地球环境污染的日益严重，过敏性疾病发病率呈逐年增高趋势，以上海为例，过敏性疾病21年中增长了50％。WHO把过敏性疾病列为“21世纪重点研究和预防的疾病”。过敏总反复，到底因为啥？春季过敏高发，城市绿化过程中很多绿植与花粉类植物的种植使患有花粉症的人群大大增加；汽车尾气、粉尘污染、装修污染严重损害着我们的呼吸系统；三氯氰胺、苏丹红、塑化剂、食品添加剂等毒害着我们的消化系统。一旦出现打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、哮喘、腹泻、红疹、瘙痒等各种过敏症状，就是我们的身体发出的严重警报。     

鸢空

放假带孩子出游，蔚蓝的天空，吹着怡人的春风。这么美好的天气带孩子出游，确是个好主意。     

虾皮是老人的宝

虾皮营养极为丰富，100克虾皮中，含蛋白质39.3克、钙2克，是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍。除此之外，虾皮还含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素及维生素、氨茶碱等成份，且其肉质和鱼一样松软，易消化，不失为老年人食用的营养佳品，对健康有裨益。虾皮可做汤，可炒油菜，可做馅，可调味，可做成虾皮豆腐、虾皮韭菜、虾皮小葱、虾皮胡萝卜汤等等。但对少数老年人来说，尤其是一些过敏性疾病患者，如过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎、过敏性腹泄发作期则不宜进食虾皮。     

慢性肠胃病人如何冬补

冬令是进补的大好时机。但是，对于那些患慢性肠胃炎、过敏性肠炎、肠胃功能紊乱以及经常腹泻的慢性肠胃道疾病患者来说，进补既要讲方法，还要抓时机。否则，就会因为消化吸收功能不好而达不到“补”的效果。     

抑郁症，伏天也是高发期

在夏季，抑郁症也是一类高发疾病，因为夏季天气炎热，很容易让人出现中暑的现象，暑邪伤人易导致烦躁、心悸失眠、头昏目眩等心神不宁症状。不仅仅天气闷热，而且还会阴雨连绵，一下雨就会使空气中湿度较重，人比较容易感受湿邪，一旦脾阳为湿邪所遏，     

春季肌肤防敏计

春季，乍暖还寒的天气、春风带来的尘螨，成了诱发各种过敏的主因。在这个春季，防敏要从清洁、护理、滋养和卸妆四方面入手，抗敏成分加温柔手法让肌肤不再闹情绪。     

如何拯救你,我的鼻子

正"患了过敏性鼻炎,人会越长越丑!"你有没有听过这个惊悚的传言?事实果真如此吗?什么,我有过敏性鼻炎?最近冷暖交替,天气变化快,很多人感冒,陆阿姨好像也中招了。可是吃了半个月的感冒药后,她还是整天喷嚏不断,鼻涕一把眼泪一把。     

过敏性鼻炎与哮喘是“孪生兄弟”

专家认为这两种疾病是一对孪生兄弟，关系密切，在诊治哮喘病人时，要注意“抬头看鼻子，低头看肚子”。看肚子是看有无胃食管反流疾病，而看鼻子就是要看有无过敏性鼻炎。近年来越来越多的研究也表明，过敏性鼻炎与支气管哮喘是“同一气道的同一疾病”，治疗上应相互兼顾。世界卫生组织出版的治疗指南《过敏性鼻炎的处理及其对哮喘的影响》（ARIA）也专门指出了对伴发哮喘的治疗。     

严冬虽寒冷 开窗不能少

在天气寒冷的冬季，人们会把门窗关得紧紧的，主要是为了御寒。但是，密封门窗的结果，一是容易传染疾病，二是遭受着室内的空气污染。     

春季潮湿怎样保健康

冬去春来，乍暖还寒，阴雨不断。窗外的世界陷入了茫茫雾海，潮湿的天气给人们的日常生活带来了很多不便，同时也让很多人的身体健康亮起了“红灯”。因潮湿天气引发或加重的各类疾病，譬如骨关节炎、皮肤病、心血管疾病、胃肠疾病、呼吸道疾病的患者数量都有明显上升趋势。对此，专家们为市民的健康提个醒。     

秋季，防治过敏性鼻炎

秋季来临，一些秋季疾病开始纷纷“粉墨登场”，过敏性鼻炎就是其中之一。过敏性鼻炎分为常年性和季节性两种，又依鼻粘膜接触过敏原后病理过程的不同，分为速发型过敏反应（I型）和迟发型过敏反应。一、病因 1、季节性鼻炎又称枯草热或花粉症，其发病有着明显的季节性，多在春秋两季发生，又以秋季为多。     

三个小动作防中风

严重影响到老人健康的疾病，心脑血管类占了相当大的比例。尤其现在天气寒冷，屋内外的冷热刺激，更会让老人本就脆弱的血管随时接受严峻的考验。