苍耳汤通窍

正苍耳子、甘草各10克,细辛6克,辛夷15克。每日1剂,水煎分2次服,2周1疗程。专家点评:本方由出自《济生方》卷五的"苍耳子散",有疏风止痛、通利鼻窍的功效,主治鼻渊、鼻流浊涕不止(相当于西医的急、慢性鼻炎、鼻窦炎及过敏性鼻炎等病)。方中,苍耳子的主要功效是散风寒、通鼻窍、祛风湿、止痒及杀菌。细辛始载于《神农本草经》,具有祛风散寒、     

更年期失眠喝五味子茶

正进入更年期后,我经常出现夜眠不宁、健忘、易怒等症状。有人给了我一个方子:五味子10克,水煎代茶,频频饮用,每日1剂。连服15天后,失眠次数明显减少,其他症状也消失了。请专家点评一下这个茶。成都中医药大学中医药情报室副研究员蒲昭和点评:更年期综合征主要表现有眩晕、耳鸣、失眠、健忘、潮热汗出、烦躁     

生地青梅饮治口腔溃疡

正口腔溃疡俗称"口疮",中医认为其是脏腑机能失调而导致的。在此介绍一个缓解虚火上炎型口腔溃疡的小验方,患者常伴有口干口渴、不欲饮水、手足心热、心悸健忘、失眠多梦、脉细数、舌红少苔等症状。生地15克、石斛10克、甘草2克、青梅30克,以上四味加水适量,同煮20分钟,去渣取汁。每日1剂,分2～3次饮服,可连用数日。     

失眠的中药调治

老年人失眠是生理性衰老现象，中医治疗一般分为5种类型，唯有辨证论治，方能见效。一、心肾不交型。主要表现为心烦不寐、头晕耳鸣、腰膝酸软。治宜清心滋肾、养阴安神。可用生地、熟地、酸枣仁各15克，山茉炙、桑缥销、远志、甚蒲各12克，知母、获各、黄柏各10克，甘草6克，水煎服，每天1剂。二、心脾两虚型。主要表现为不易入睡，或醒后再难入睡，或睡中多梦、神疲力乏、食欲下降。治宜补益心脾，补气安神。可用党参、黄茂、酸枣仁各30克，五味子、花神各15克，远志、川芎各10克，甘草6克，水煎服，每天1剂。三、肝郁止虚型。主要表现为…     

樟脑冰片赶走偏头痛

正偏头痛为常见病,属于慢性的神经血管病,特点是不定时发作,不定时自愈,但时间长了很难痊愈。中医称之为"头风"或"偏头风",认为多因肝风内动、痰热互结或风寒入络而引起头部气血壅滞所致,所以在中医领域治疗偏头痛多以祛风开窍、活血等为主。这里推荐一个方子:樟脑3克,冰片0.6克,将药放在碗中,用鼻直接嗅,或磨成粉后、加沸水冲泡后嗅皆可。相比之下,后两种方法更好,能让药性最大程度地发挥出     

自配中药对症浴足

正泡脚能强体,若加以中药配方,则能起到更对症的效果。推荐两种中药泡脚方。五味子缓解失眠方:夜交藤30克,合欢皮、菌灵芝各20克,酸枣仁12克,五味子10克。对心慌失眠、神经衰弱有一定的疗效。薏仁苦参除脚气方:苦楝皮20克,白藓皮、薏仁、银花藤、千里光各30克,苍术9克,苦参10克。对脚气、脚癣有一定的疗效,严重者需配合外用药治疗。     

您患慢性失眠症(长期性失眠)吗?

<正>您患慢性失眠症(长期性失眠)吗?翻来覆去难以入睡,多梦易醒,醒后就无法再次入睡,白天还感觉头痛、头晕,健忘,且这些症状持续有一个月以上的时间。如果您有上述症状,就要注意自己是否得了慢性失眠症(长期性失眠)。中医认为:慢性失眠症(长期性失眠)是由于外感或内伤等病因,致使心、肝、胆、脾、胃、肾等脏腑功能失调,心神不安,以致经常不得入寐的一种病证。     

爱忘事试试远志汤

正出门忘锁门,话到嘴边又忘了,总是头晕眼花、反应迟钝……出现这些症状,或许是患上了神经衰弱症,推荐试试远志汤。远志是一味具有益智作用的中药,唐代医学家孙思邈将之列为益智方药第一名。《神农本草经》中记载它"益智慧,耳目聪明,不忘,强志倍力"。具体做法如下:取远志3克、百合10克、鸡蛋1个、大枣5枚、冰糖5克。将鸡蛋打破,与其他材料一     

蛋黄冰糖酒缓解哮喘

正我患慢性喘息性支气管炎20多年,反复发作,痛苦不堪。最近,朋友给我推荐一方:取鸡蛋黄10个、冰糖100克,混合搅匀后加黄酒500克,放置10日。每次服用25克,每日两次。点评:慢性喘息性支气管炎属中医"哮喘"之范畴,其发生多因宿痰内伏于肺,复加外感、饮食、情志、劳倦等因素,以致痰阻气道、肺气上逆所致。     

化痰能治很多病

正痰是人体津液代谢异常产生的病理产物,也是很多病的致病因素。中医常说的痰包括经咳嗽、呕吐排出体外的有形之痰,也包括不可见的、弥散于全身各经络脏腑组织的无形之痰。"百病皆因痰作祟",这句话也同时意味着,祛痰能防治很多疾病。肺病。通过咳嗽排出的痰,主要分热痰、寒痰、湿痰等。其中最有代表性的是热痰,一般有痰质黄稠、舌苔黄腻的症状,这类人群多有肺病,比如肺炎、哮喘等。治疗多采用"清"法,用具有清热化     

治面瘫中药熏蒸方

正艾叶18克,蝉蜕、全虫各6克,红花、当归、伸筋草、防风各12克,桂枝、苏叶各9克,蜈蚣1条。加水适量,煎沸后关至小火,熏蒸患部15分钟,每天早晚各1次。可治面瘫(面神经炎)引起的麻木、僵硬、歪斜。一般连用20天左右,症状可得到明显缓解。专家点评:中医认为,面瘫多因正气不足,     

老丝瓜治慢性咽炎

正慢性咽炎属中医"喉痹"范畴,主要表现是咽部充血、干涩、痛痒,或有异物感、多痰等,易复发且久治难愈。推荐一个安全、经济的单方:取经霜老丝瓜一条,洗净切取一节约30克,将皮、瓤、籽一起切碎,装入碗中,加水适量,上锅蒸20分钟,加白糖适量调匀,去瓜皮、瓤、籽,取汁趁热慢慢咽下。每日1～2次,直至痊愈。丝瓜味甘性凉,有清热化痰、凉血解毒、通经行血的功效,可治疗痰喘咳嗽、乳汁不通、血淋、水     

生活高手

【篇方治大病】贝母蒸梨治咳嗽将1个鸭梨洗净、挖去中间核后放入鲜贝母2克、干贝母1克和一点冰糖;然后放在碗里,加上多半碗水和一些冰糖,上锅蒸半小时左右即成。每天早晚两次吃完:7天一个疗程,连续5个疗程咳嗽即可痊愈。注意要坚持用药,切忌中断。小编提示:鸭梨富含维生素和钙、磷、铁等多种营养成份,具有清肺、化痰、润肺、利便之功效;贝母能止咳化痰、清热散结。     

吃得科学，睡得安稳

养心汤 猪心1个、酸枣仁、茯苓各15克,远志5克。把猪心切成两半,洗干净,放人锅内,然后把洗干净的酸枣仁、茯苓、远志一并放人,加入适量的水,用大火烧开后撇去浮沫,再用小火炖至猪心熟透即可。     

你患慢性失眠，长期性失眠吗？

<正>您患慢性失眠症(长期性失眠)吗?翻来覆去难以入睡,多梦易醒,醒后就无法再次入睡,白天还感觉头痛、头晕,健忘,且这些症状持续有一个月以上的时间。如果您有上述症状,就要注意自己是否得了慢性失眠症(长期性     

老年性痴呆症的食疗

中医认为,老年性痴呆症是由肾亏脾虚、脑髓不充所致。为了预防和治疗老年性痴呆症,老年人应该适当多吃一些具有补肾益气、健脾安神、开窍活血、舒筋通络作用的药食两用之品,以补充脑细胞所需要的各种营养物质。很显然,要维持和促进脑功能,靠单一品种的食物是不可能满足需要的。因此,预防老年性痴呆,也要讲究平衡膳食,在此基础上进行有针对性的食疗。以下推荐几种食疗方法:核桃粥:核桃30克,粳米200克,大枣10枚。熬粥,每日2次。黑芝麻粥:黑芝麻30克,粳米100克。熬粥,早晚服食,吃时可加蜂蜜1匙。枸杞粥:枸杞子20克,小米100克,瘦猪肉30克。熬粥,…     

川芎柴胡止偏头痛

正我偏头痛很多年了,每次疼起来都感觉痛不欲生。朋友推荐了一个方子:天麻、红花、柴胡各12克,桃仁、当归、白芍、地龙、威灵仙各10克,熟地20克,川芎24克,每日1剂,分2次煎服。专家解析:此方有活血化瘀、养血补血的双重功效,对神经、缺血等因素引起的慢性复杂性头痛有良好的改善作用。中医认为,偏头痛属内伤头痛、头风范畴,多由情志所致,肝气郁滞、气积失调,久致血瘀而导致头痛。中西医治疗上     

痰除不尽试试这碗汤

正中医常说"百病多由痰作祟",很多疾病都有痰的参与。治疗老人气实痰盛有个方子——"三子养亲汤"。三子养亲汤原本是为老年人专门设立,专治咳喘气逆之证。方子由紫苏子、莱菔子、白芥子组成。三味中药各9克,各洗净,微炒击碎。以纱布包好,煮作汤饮。不宜煎熬太过。如果患者大便素实,临服加熟蜜     

心悸喝茉莉石菖蒲茶

正最近我遇到很多不顺心的事儿,导致身体常有不适,出现心悸、烦躁等情况。家人建议我用茉莉花、石菖蒲各6克,绿茶10克,每日1剂,研末后冲泡,随时喝。请问专家此方是否有效?专家评析:此方在临床上很少使用,但从药物组成来看对心悸有一定作用。心悸是中医的一种病名,相当于现代医学说的心律失常,包括早搏、心动过速、心动过     

清热解毒小药膳

杏仁鹌鹑汤 原料北杏仁5克，法半夏10克，鹌鹑2只，料酒10克，姜5克，葱5克，精盐3克，味精2克。功效 燥湿化痰，降气止咳。适用于慢性支气管炎，咳嗽痰多、色白易咯、咳声重浊、胸膈痞闷、食欲减退等症。制作 1．将法半夏、北杏仁、生姜洗净；鹌鹑活杀，去毛爪、肠杂，洗净，切大块，入沸水锅内汆去血水；生姜切片，葱切段。