慈安:比慈禧更厉害的角色

正过去人们普遍认为,和慈禧共同垂帘听政的东太后慈安,是个令人同情和可怜的角色。其实,这是个致命的误读。她拥有大智慧,甚至超过机敏狡黠的慈禧。总理后宫宠眷不衰慈安16岁入宫即被封为嫔,之后在4个多月时间内,就以火箭一般的速度,登上皇后的宝座,这在整个清代都罕见。证明慈安无论在姿色、气质,还是修养、人品上,都出类拔萃。从此,慈安开始了总理后宫、母仪天下的生涯。     

中产的焦虑正是中国的焦虑

中产阶层的焦虑或许正是中国的焦虑：如今，中国经济站在一个尴尬的十字路口，或许我们应该梳理这种焦虑，从产生这些焦虑的元素中，发掘出真正的应对之举。     

学生考试焦虑的对策

本文从考试焦虑的定义,影响考试焦虑的因素,包括学生自身和外在环境两个方面的因素论述了影响考试焦虑的因素,最后提出克服考试焦虑的几种心理学对策.     

学生考试焦虑的对策

本文从考试焦虑的定义,影响考试焦虑的因素,包括学生自身和外在环境两个方面的因素论述了影响考试焦虑的因素,最后提出克服考试焦虑的几种心理学对策。     

试析赛前紧张与焦虑

对赛前紧张和焦虑所产生的原因进行分析,举例说明心理因素在赛前所产生的危害,指出呼吸调节法是克服赛前紧张和焦虑的最基本的方法之一;回想过去成功的比赛会使运动员从中受到鼓舞,得到力量,变得自信、从容;运动员的期望值不宜太高,要根据自己的实际情况选择奋斗目标;念动训练能使运动员从紧张和焦虑中解放出来,振奋精神,斗志昂扬地参加比赛;专门性心理训练能达到消除运动员过度紧张心理和稳定情绪的作用。     

论篮球运动员心理焦虑

在篮球竞赛中,决定比赛胜负的因素除了实力,还有心理。我国篮球教练员重视对运动员的身体训练却忽视对运动员的心理训练,使得运动员在比赛中不能保持旺盛的斗志,从而败给实力弱于自己的对手。随着篮球运动的不断发展,目前对于篮球运动员心理焦虑方法的看法也有所不同,国外运动心理学家克拉蒂将焦虑调节方法分为身体焦虑调节法、表象训练法、行为矫正法和认知调整法等几类。     

焦虑法：企业风险管理决策的重要方法

企业对于发生各种意外导致的经济损失的多少是不确定的，对意外因素的存在企业主管会产生焦虑，这种焦虑无论意外是否发生都将存在，要因货币价值来衡量企业经理们感受的这种焦虑是非常困难的，但忽略这种成本就会犯错误，导致一些不正常的决策，焦虑价值是一个极为主观的因素，它有赖于概率分布（尤其是潜在损失和严重程度），经理对未来会发生什么的不确定程度，企业面临的其他风险和企业的风险管理目标。     

焦虑情绪障碍的心理咨询

本文通过对一例焦虑情绪障碍的严重心理问题案例分析，说明心理咨询对于焦虑情绪的转变有积极的作用，能够帮助求助者分析内心矛盾冲突、改善认知过程，探讨影响情绪的行为原因，协助他们改变自我、促进心理健康、完善求助者的个性、学习正确思考和解决问题的模式。     

外语学习焦虑的成因及对策

外语学习焦虑现象是普遍存在的,过度的焦虑情感会对外语学习产生负面影响.本文从与学生个性相关的内在因素和与学习环境相关的外在因素两个方面入手,分析了外语学习焦虑产生的原因和对英语课堂的影响并提出了减轻学生外语学习焦虑的策略.     

浅议学生考试焦虑及其缓解策略

考试焦虑越来越受到人们的关注，本文从考试焦虑的理解、考试焦虑的症状出发，分析了学生考试焦虑存在的原因，以及从心理学的角度分析如何缓解学生的考试焦虑。     

教师心理焦虑引发职业倦怠及消解

教师过度心理焦虑引发的职业倦怠是世界各国面临的一个共性话题。它不仅影响到教师的身心健康,还影响到教师的教育责任感、使命感,进而影响到学生自信心和成就感的培养。因此,探讨并寻求解决教师过度心理焦虑而引发的职业倦怠对维护教师的身心健康,促进教师专业发展,提高教育教学效能有着重要的现实意义。     

图书馆焦虑的成冈及对策分析

本文从信源、信道、信宿三方面分析了图书馆焦虑的成因,在此基础上提出了解决图书馆焦虑的对策,即服务工作标准化与管理工作人性化相结合。     

沉思录

虽然你打算活三千年，活数万年。但还是要记住：任何人失去的不是什么别的生活，而只是他现在所过的生活；任何人所过的也不是什么别的生活，而只是他现在失去的生活。最长和最短的生命就如此成为同一。虽然那已逝去的并不相同，但现在对于所有人都是同样的。所以那丧失的看来就只是一单纯的片刻。因为一个人不可能丧失过去或未来——一个人没有的东西。有什么人能从他那里夺走呢？这样你就必须把这两件事牢记在心：一是所有来自永恒的事物犹如形式，是循环往复的，一个人是在一百年还是在两千年或无限的时间里看到同样的事物．     

大学生孤独感及其与社交焦虑的关系研究

采用量表法以195名大学生为被试研究大学生孤独感及其与社交焦虑的关系。结果表明:17%的大学生有较严重的孤独感,来自乡村的大学生得分高于城镇大学生,女生高于男生,独生子女高于非独生子女,但文理科差异不明显。孤独感得分与社交焦虑得分呈显著正相关。     

白领生存17条

第一条 必须有一个圈子。无论如何做都是画地为牢：不加入一个圈子,就成为所有人的敌人;加入一个圈子,就成为另一个圈子的敌人;加入两个圈子,就等于没有加入圈子。只有独孤求败的精英才可完全避免圈子的困扰——这种人通常只有一个圈子,圈子里只站着老板一个人。     

“公共焦虑”亟待化解

2011年,雾霾天气击中民众的“污染焦虑”;食品行业的新国标制订引起人们“食品安全焦虑”;“郭美美事件”和“河南宋基会”事件引发“公益焦虑”;“限堵令”与“出行难”带来“拥堵焦虑”……这些纠结与争议的背后,是一种典型的社会心态——“公共焦虑”。     

身份的焦虑与春天的痛感

虽说历史总是在无限的联系中展开和延续,但矛盾的胶着期往往让人四顾茫然,在不知何去何从中失去了方向感与分寸度。改革开放三十年在创造前无古人的辉煌的同时,社会分野也日渐明晰。     

大学生就业焦虑状况及对策研究

2013年的就业情况曾被一些人称为“史上最难就业季”,而2014年的就业形势仍难好转。大学生对于毕业后的工作方向呈现出一种迷茫的状态,很多人存在着就业焦虑的现象。本文就是以高校学生的调查数据为基础,了解当下大学生焦虑的基本状况,分析大学生焦虑的原因、影响,并进一步提出具有针对性的解决对策,缓解当下大学生们面临的就业压力。     

比失败更强大

关于失败，英国人哈罗德·埃文斯有这样一段论述：对我来说．一个人是否会在失败中沉沦，主要取决于他是否能够把握自己的失败。每个人或多或少地都经历过失败，因而失败是一件十分正常的事情。你想要取得成功．就必得以失败为阶梯。换言之，成功包含着失败。关于失败，我想说的惟一的一句话就是：失败是有价值的。     

大学生就业焦虑心理分析综述

在当前严峻的就业形势下,大学生就业焦虑这一心理问题越来越具有普遍性。适度的就业焦虑具有一定的积极作用,可以使人增强积极向上的动力;不适当的高焦虑却会使人产生焦虑心理,影响大学毕业生的就业与情绪。文章综合他人已有的研究,对大学生就业焦虑的性质,产生原因和应对策略进行了综述。