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吃不好饭会导致抑郁症随着社会节奏的加快,心理疾病越来越受到人们的重视,而抑郁症是患病率较高的一种精神障碍。美国医学会对10余个国家和地区3.8万人的调查发现,各类抑郁症的患病率高达5％。典型抑郁症患者的症状表现为终日唉声叹气、以泪洗面、寻死觅活。当然,初期的抑郁症患者会把这些症状压在心里。最近的医学调查表明,抑郁症和饮食有相当密切的关系。调查小组发现,美国有5％的人饮食没有规律,这些人中已经     

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肥胖会引发妇科病由于妇女在生理、病理上的特点,女性吧伴患者除具有肥胖的一般并发症外,还存在下列特殊的并发症:(1)子宫体与乳腺癌子宫体癌多见于肥胖妇女,其原因与卵泡激素和脂肪组织有关。目前已知雌激素是脂肪细胞复制与分化的营养制剂。国外有学者认为,由于子宫内雌激素贮存增多,子宫内膜在雌激素的长期刺激下容易发生癌变,尤其是更年期妇女子宫内膜癌的发生率也明显增加,是非肥胖妇女的2—3倍。据有关资料表明:在肥胖妇女中,乳腺癌发生率明显增高,比以低脂肪食物为主的人群中的发生率高5—10倍。因为肥胖人体内脂肪堆积、刺激雌激素及催乳素使它们分泌增加,可能成为一种促进肿瘤生长的因素。(2)不孕症肥胖引起不孕的主要原因是排卵障碍,表现为无排卵、排卵延迟和稀发排卵等。     

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教你自己做体检心脏功能测试:在1分钟时间里,向前弓背弯腰20次,前倾时呼气,直立时吸气。弯腰之前先测试记录自己的脉搏,做完运动后立即再测试自己的脉搏,运动结束1分钟后再测,将此3项数据相加,减去200,除以10,如所得数为0～3,表明心脏功能极佳;3～6良好;9～12较差;12以上请立即就医。呼吸功能测试:在安静状态下正常地呼吸,记录每分钟的呼吸频率。下述频率为各年龄段的最佳数,超过或低于该数据者均属欠佳:20岁每分钟最佳呼吸频率(一呼一吸为一次)为18～20次;30岁为15～18次;40岁为10～15次;50岁为8～10次;60岁为5～10次。屏气测试:深吸一口气,然后屏气,时间越久越好,再慢慢呼出,呼出时间3秒钟为最理想。最大限度屏气,一个20岁、健康状况甚佳的人,可持续90～120秒。而一个年满50岁的人,约为30秒左右。体力、腿力测试:如一步迈两台阶,能快速登上5层楼,说明健康状况良好;—级一级登上5层楼,没有明显的气喘现象,健康状况不错;如果气喘吁吁,呼吸急促,为较差型;登上3楼就又累又喘,意味着身体虚弱,应到医院进一步查明原因,切莫大意。仰卧起坐测试:仰卧地上或床上,双腿压住,双手交叉,置于胸部,抬起上半身向前倾,使手碰到双脚。一分钟为限,记录上半身直     

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月经量少与神经衰弱有关吗康大夫:我今年30岁,从去年12月份到现在,每个月月经来的时间跟以前一样规律,但是量非常少。我到医院去检查,查出泌乳素高,达到34.1。我患有多年的神经衰弱,请问月经量少跟神经衰弱有关系吗?兰州小丽     

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后位子宫能怀孕吗?康大夫:我结婚已经3年了,性生活正常,但一直没有生育。近两年来常感到腰部酸痛,大便时肛门有下坠感,类似大便排不空,每次大便时间都在15-20分钟以上,特别是行经时此症状更明显,站立后症状即消失。到医院检查,医生说可能是后位子宫。请问,后位子宫是怎么回事,能否怀孕?桂林小睛小睛你好:妇女子宫在盆腔内的位置可分为前位子宫、中位子宫和后位子宫。—般来说,前位子宫受孕的机会多,后位子宫受孕的机会小。     

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慢性盆腔炎的成因和症状康大夫:我是一名32岁的女性,月经期感觉腹部、腰部疼痛,这种痛与我在年龄小时来月经痛得不一样,现在,我从月经期的第一天到月经期结束,一直都会感觉到缓缓疼痛,好像是皮肤下面疼痛,一跳一跳的,尤其是在右侧,平时也会感觉腹胀,有气,而且也有隐痛。     

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少女白带异常是怎么回事康大夫:我是一名高三女生,最近一段时间,我的白带增多,而且有点发黄,同时外阴瘙痒,我的学习成绩很好,一直没有交男朋友,请问我这是怎么回事?上海小曼小曼你好:女孩到青春前期,卵巢开始发育并分泌雌激素,即有少量白带。此时的白带主要是阴道粘膜渗出物,呈白色     

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妇科疾病对怀孕会造成什么影响?康大夫:本人患霉菌性阴道炎已有几年,用药好像都没有什么效果,总是用完药的一段时间后复发,不知道对怀孕会造成什么样的影响,还能不能怀孕?谢谢!广西陈翠英陈翠英女士:反复发生霉菌性阴道炎者要检查本人是否合并有糖尿病,而     

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我不想失去做妈妈的权利康大夫:我是一个普通女工,今年28岁,从结婚的那天起,我就盼望着能给丈夫怀个小宝宝,让公公婆婆欢欢喜喜地抱上孙子。可生活总有不如人意的地方,我的这一愿望没能得到上天的眷顾,结婚3年了,我一直没能怀孕,为此全家人都焦急万分。我瞒着丈夫偷偷到医院检查,结果大夫诊断我患的是宫颈糜烂,需要尽快进行手术治疗,还说有可能要做子宫全切、子宫锥形     

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治疗宫颈糜烂哪种栓剂效果好?康大夫:我生完宝宝已5个月了,近日到医院检查确诊为宫颈中度糜烂。在做物理治疗前,我想先使用药物做阴道局部保守治疗,可目前市面上各种各样的药品太多,真不知道该选择什么产品,请问康大夫,哪一种外用栓剂效果好些呢?湖南王芬     

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没有性行为也会感染阴道炎吗康大夫:我大学刚毕业,交了男友,可是最近总是觉得阴道很痒。和朋友一说,她们大多说可能是阴道炎。我知道有性行为后如果不注意卫生会比较容易有妇科病或是其他的一些炎症,可是我从来没有过性行为,为什么也会染上阴道炎呢?山东小贝     

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早晨起床怎么会感到眼睛干涩？该怎么缓解偏头疼？     

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问:秋季为什么会常常犯困?在传统中医看来,秋困是由于人体在夏季消耗了太多的气血、体力和津液。在秋季气血、津液供应不足,加上秋季以燥邪致病为主,易伤津液,从而出现     

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问：经常腹部胀气怎么办？正常时胃肠道内只有100—150毫升气体,超过这个量就会引起腹胀,肠道内气体有3个来源：一是随饮食而吞入的空气;二是肠道内细菌分解食物和食物发酵而产生的;三是由血液中弥散进入肠道的。所以腹部胀气时可从下述四点来进行护理。     

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问:初夏肌肤上火怎么办?答:“上火“是指当一个人因熬夜、摄入过多煎炸食物或心情烦躁不安而刺激身体发出抗议,造成口臭、口腔溃疡、便秘等的一种现象。生活中,我们时常会出现“上火“状况,比如吃多了火锅,排便就会出现一些问题;一着急生气,嘴里就起了一个小疱。其实,肌肤也一样,     

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问：家用洗衣机如何进行消毒？答：洗衣机内乍看非常干净,但洗衣筒外还有个套筒,洗衣水就在这两夹层中间来回流动,时间一长,夹层里便会附着大量的污垢。这些污垢不仅在洗衣时严重二次污染衣物,还危害到人体健康。     

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中医书上说：“虚者补之”。补其不足,滋养补充体内的阴津,可达到护肤养肌、靓丽美容的目的。     

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问：孕妇如何选择防辐射服？答：选择防辐射的衣服,要注意以下几点：A．观察孕妇的工作性质及周围的辐射环境。如果周围辐射很强,建议选择防辐射马甲,这样对孕妇及胎儿都有最强的保护;如果周围辐射很弱（如没有接触电脑同时很少接触其它电器）,可以选择防辐射肚兜。     

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问：怎样才能知道老人每天补的钙是少了还是多了？答：钙并不是补得越多越好,老年人每天的补钙量在1000mg左右就行了。一般来说,每天补钙量最多不超过2000mg．因为长期过量服用钙剂可能产生一些不良反应。比如产生高钙尿症,并发肾结石。另外,长期过量补钙还可能产生高钙血症,出现厌食、恶心、呕吐、腹胀、便秘、皮肤瘙痒等不适。     

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问：乳头出水是怎么回事？答：乳头出水可能只是乳房功能的一个正常功能,如果真的是那样,那乳头出水的问题就能自行解决了,