半夜醒来别开灯

当你在半夜醒来,最好不要把灯全部打开。研究人员最新发现,即使只是短暂的灯光,也会使人体分泌褪黑激素不可或缺的酶分泌量锐减。褪黑激素是一种人体内的调节荷尔     

蜂蜜并非对所有咳嗽都有效,小孩须慎喝

正一条消息在微博上热转:全球儿科的权威杂志《儿科》发表文章说,喝蜂蜜水止咳效果很好,超过止咳糖浆;还可以改善睡眠、减轻感冒症状,因为蜂蜜能增加唾液分泌,帮助化痰和润滑呼吸道。但有评论说:蜂蜜含有雌激素,孩子要少喝,否则会性早熟。那么,喝蜂蜜真的能治咳嗽、防上火?是否会引起孩子性早熟呢?蜂蜜并非对所有咳嗽都有效     

阿尔茨海默病血清褪黑素与钙水平昼夜变化及临床意义

目的：探讨阿尔茨海默病与血清褪黑素及钙水平昼夜变化的关系。方法选择阿尔茨海默病（ AD）患者20例,正常对照者20例,同时在昼夜7：00,11：00,15：00,19：00,23：00,3：00,6个时间点采集空腹静脉血,检测血清褪黑素及钙。结果 AD组褪黑素夜晚显著低于对照组（P＜0.01）;AD组钙夜晚高于对照组,白天显著低于对照组（P＜0.05）。结论昼夜钙代谢异常及褪黑素水平降低是AD危险因素,临床防治AD应当注意这些因素。     

卫生部界定儿童性早熟年龄

2010年8月的奶粉＂早熟门＂事件,使性早熟成为许多家长的育儿隐忧。卫生部最近发布的《性早熟诊疗指南（试行）》,规范了该疾病的分类、病因、临床表现、诊断和处理流程。     

治疗失眠的九个小诀窍

1.把你的卧室变成睡眠天堂。卧室必须安静、黑且暗,因为黑暗的环境会促进松果体产生褪黑激素,这种激素正是控制昼夜循环的(就     

出生季节与人的健康

身高 奥地利科学家通过对50800名8岁男孩的身高进行10年观察研究，发现了人出生时间与身高之间的恒量关系，这与阳光照射直接有关。春天出生的人成年后平均身高比其他时间出生的人要高，4月初出生的人比常人平均高出6厘米，而在10月初出生的人比平均高度要矮6厘米。负责该项研究的赫尔曼·普罗辛格说：“我们发现人类的生长期取决于褪黑激素，而褪黑激素产生于机体受到的日照，人体通过眼睛和皮肤接受日照。”     

褪黑素对老年性骨质疏松症骨代谢的研究现状与展望

骨质疏松是一种严重影响人类生命健康的疾病,其发病率逐年增加.并且骨质疏松症易致骨折.褪黑素具有抑制破骨细胞的骨吸收作用,促进成骨细胞分化,同时,其能间接通过对其他激素和细胞因子的刺激来促进骨量增加.并且,褪黑素在多项影响骨质疏松动物模型的骨代谢研究中均取得了良好的治疗效果.因其具有实用价值,本文就其研究进展做一综述.     

专家支招应对秋季抑郁症

对那些善感的人来说,在进入漫长冬季之前,秋天是一年当中抒发情怀最好的时节。然而,对于大多数人来说,日照缩短和气温骤降则会影响情绪,出现秋季抑郁症的症状。专家指出,秋季抑郁症是一种随着季节变化而出现的紊乱症状,这是因为人的机体会对季节变化和环境的变化作出反应,导致生物节奏和睡眠周期的改变。有心理学家认为,造成这些变化的主要原因在于体内褪黑素的变化。褪黑素主要负责调解睡眠和     

乳业恶意营销七宗罪

以圣元＂性早熟事件＂为引,伊利和蒙牛隔空交火,互指恶性竞争,再次将千疮百孔的乳业推向风口浪尖。这是中国企业恶性竞争的一个标本,给竞争关系和供应商关系带来诸多负面影响。在此,我们姑且把它称之为＂七宗罪＂。     

日光治疗改善老年痴呆的体会

目的观察日光治疗改善老年痴呆症状的疗效。方法 120例居住环境光照不足或阴暗的老年痴呆患者,随机分为对照组和试验组各60例,试验组采用全天明亮光照(6小时、60W光照量)+褪黑素250mg治疗,对照组60例每日只用褪黑素250mg治疗,每例患者均于治疗前和治疗12个月后各接受1次简易精神智力状态量表评估。结果两组治疗前量表评分无统计学差异,治疗12个月后与对照组相比,试验组患者的认知缺陷、睡眠有明显的改善,有显著统计学意义(P0.01)。结论日光治疗能有效改善老年痴呆症状。     

当心生活中激素危害你的健康

据了解，目前我国儿童性早熟的平均发病率已经达到1％。北京协和医院内分泌科伍学焱指出：“我们怀疑现代人性早熟、畸形、癌症发病率升高，都和生活中摄入的各种各样的激素有关。”     

手机依赖类似烟瘾

国际照明研究中心的专家介绍说,晚上在床上使用一个多小时的手机、平板电脑等电子产品,会使被称为睡眠发动机的褪黑激素减少22%。影响不止如此,长此以往形成了心理依赖,和网瘾、烟瘾的本质差不多,一晚上不玩手机,就会感到焦虑烦躁,同时也会危害到眼睛、颈椎和腰椎的健康。医生建议不妨把玩手机的时间,提前到睡前两小时,告诉自己手机、电脑、电视一天只能选一个,此后让     

出汗太多别急着行房

有哪个季节比夏天更富有激情：阳光打造出古铜晶亮的胴体：薄纱勾勒出惹火动人的曲线，充满挑逗的意味；光照甚至会抑制大脑内褪黑素的释放，使人兴奋度增高，让夫妻的亲昵变得更加自然、热情。     

“没事”的奶粉何以成为公共事件主角

8月15日下午,卫生部召开专题新闻发布会,通报圣元乳粉疑致儿童性早熟调查结果。按照官方的说法,综合检测结果和临床会诊意见,卫生部专家组评估认为,湖北3例婴幼儿单纯性乳房早发育与食用圣元优博婴幼儿乳粉没有关联,目前市场上抽检的圣元乳粉和其他婴幼儿乳粉激     

栉孔扇贝外套膜表皮细胞的分泌方式

采用组织学和电镜细胞化学方法,对人工养殖的3龄栉孔扇贝(Chlamysfarreri)外套膜表皮细胞的分泌方式进行了研究.结果表明,栉孔扇贝外套膜表皮细胞的分泌方式有局部分泌、顶浆分泌和全浆分泌.内表皮细胞以局部分泌和顶浆分泌为主,外表皮细胞以顶浆分泌和全浆分泌为主,生壳突起、感觉突起和缘膜突起上皮细胞均以顶浆分泌为主.表皮细胞中的髓性过氧化物酶(MPO)和酸性磷酸酶(ACP)均可通过局部分泌和顶浆分泌方式排到体表.     

睡前喝红酒的五大好处

<正>睡前适量喝一些红酒对我们的身体是有好处的,特别是女性朋友,更是有着美容养颜之功效。促进睡眠。红酒中含有睡眠辅助激素褪黑素,可以发挥调节睡眠周期、治疗失眠的作用。因此,在睡觉前半小时,喝50m1左右红酒,效果最佳。舒缓睡前情绪。在疲倦时适量饮用红酒,有助于放松身心;在心     

南宁市部分群体胰岛素分泌功能分析：社区人群心脑血管事件前瞻性研究系列之三

目的初步分析南宁市群体中影响胰岛素分泌的因素。方法随机分层抽取广西南宁市部分事业单位人员7902例。取背景人群（NGT人群,n=5642）,除外糖尿病和葡萄糖调节受损患者,用HOMA模型评价胰岛素分泌（IS）,以低于NGT人群HOMA-IS的下1／4=4．8643为诊断胰岛素分泌功能降低标准。同时,借助于多因素分析手段控制组织胰岛素敏感性对分析结果的影响。结果1．偏相关分析显示,在控制体重指数（BMI）和胰岛素抵抗指数的影响后,胰岛素分泌与年龄、腰围、空腹及餐后血糖、收缩压、血脂水平负相关,与性别无相关。其中相关系数最大的两个变量为血糖和年龄。2．协方差分析显示。在控制BMI和胰岛素抵抗指数的影响后,在NGT、IGT、IFG和DM的分组次序中,HOMAIS逐渐降低。同时,随增龄HOMAIS也逐渐降低。结论控制组织胰岛素敏感性的影响后,可以在流行病学研究中用HOMA模型评价个体胰岛素分泌功能。南宁市群体胰岛素分泌功能主要受血糖水平和增龄的影响,并且空腹葡萄糖受损较葡萄糖耐量降低对胰岛素分泌的影响更大。     

性教育缺失对青少年性犯罪的影响及其对策研究

近年来,我国青少年性犯罪案件在数量上有增加的趋势,其中有些案件的恶性程度非常严重.产生这种现象的原因之一在于我国现行的性教育不能适应青少年的性早熟以及其它方面的社会变化.有效的性教育的缺失使青少年因性无知、性心理异常、性道德错位等因素而导致性犯罪的危险性大大增加.我们必须构建包括家庭、学校与社会三者和谐统一的、科学的性教育体系以有效地预防青少年性犯罪的发生.     

脑肽对胃酸分泌的调节作用

许多报道已经指出,某些脑肽在中枢起作用影响胃酸的分泌。下丘脑,尤其是室旁核、延髓核,包括迷走背复核、疑核、中缝苍白球核、中缝隐核以及脊髓是脑肽调节胃酸分泌的重要作风部位。脑肽的中枢作用通过植物性神经系统的特殊通路被传送到胃,但这些通路有种族和肽的特异性。脑肽改变胃酸分泌的外周机制不受胃泌素的调节,而涉及乙酰胆硷、组织胺、5-羟色胺、前列腺素等物质释放的改变。脑肽显示为一类重要的胃酸分泌的脑调节剂,並对解释脑-肠相互作用的机制是极为有用的。     

人参、人参多肽及降糖4号对大鼠胰岛功能的影响

目的 探讨人参、人参多肽和降糖4号对大鼠胰岛功能的影响.方法 采用胶原酶消化、手工挑选胰岛和胰岛体外刺激实验的方法.结果 在本实验条件下,不同浓度的人参和人参多肽对胰岛分泌胰岛素的功能没有显著影响;与2.8mmol/L葡萄糖对照组相比,降糖4号浓度为0.75%和3.0%时,可分别使胰岛分泌胰岛素水平显著提高39%和114%,在7.5%时则显著抑制胰岛素的分泌.结论 人参和人参多肽降糖作用可能不与胰岛素分泌相关,降糖4号则可以使胰岛素水平显著增加.