和颜悦色待父母

前不久,有几位大学生深入社区,做了一次社会调查。他们调查的课题是,当今家庭成员隔代人之间的相互表情及脸色变化。调查结果显示,100位老人见到后辈儿孙时,有91人表情愉悦,面带微笑;有5人显得很平静;有4人面带期待与希冀。     

无名火“烧”倒了古稀翁

前几天,社区内的刘大爷因病再次住进了医院。刘大爷的老伴和儿女们边侍奉边发愁:愁的不是刘大爷得的病,而是刘大爷的病因——刘大爷自打退休后,经常和街坊邻居、家中亲人生"闲气",隔三差五便因为生活中、家     

笑容是对长辈的尊重

温家宝总理在2010年春节团拜会和两会政府工作报告中一再提到,让人民生活得更加幸福、更有尊严。总理的话意味深长。对于老年人来说,尊严同样是晚年幸福的第一需要。     

现实生活中的“老年茶座”

《老友》杂志中的《老年茶座》栏目,因登载的文章贴近老年人思想实际,贴近老年人生活,而备受老年朋友的青睐。我所在的泰和县万合镇老年体协,就有多个村级分会利用集体学习日选读其中文章,《老年茶座》栏目深得大家的喜爱。     

快乐而有尊严——我所认识的美国老人

美国社会经常被描绘为儿童的天堂,中年人的战场,老年人的地狱。那似乎是个人情冷漠的国家,法律规定子女无赡养父母的责任和义务,大多数老人与子女分居,他们在生活难以自理时,可选择入住养老院。子女与父母似乎无亲情可言,更无孝顺可讲,我从前也这样看。但我在美国生活9年之后,却完全颠覆了以前的印象。     

老年人应培养幸福感

老年人的幸福,没有一个绝对的标准。在平时谈论中,有的认为只要有钞票就是幸福,有的认为有孝顺的子女在身边是幸福,也有人认为要有房子、车子等较好的生活条件,更多的人认为是老年身体健康。     

以感恩之心面对父母的唠叨

案例:小丁是某职校学生,因为厌倦了父母的不停唠叨,在一次和父母的冲突之后,他愤怒地离家出走。他想要做出一番名堂采,出人头地,把自己的实力证明给父母看,但每次他满怀希望地去应聘,都被拒之门外。没有父母的照料,他很快就坚持不下去了。小丁开始变得颓废、玩世不恭。父母通过一切可能的方式寻找他的下落,却一无所获。一个星期过去了,小丁在街头游荡,被好心的民警发现。民警告诉他,他的父母为了寻找他,     

晚年多一点浪漫情怀

在公园里、广场上,我们经常能看到许多老年人,有的引吭高歌,有的翩翩起舞,有的排演戏剧……他们脸上笑逐颜开,个个精神抖擞。人们不禁感叹：他们的晚年生活多么幸福、多么浪漫!很多人主张老年人要多一点浪漫情怀,这是晚年生活质量高的外在表现,可以促进老年人的健康长寿。但也有人认为,浪漫情怀是年轻人的专利,老年人应该远离浪漫。诚然,过度的浪漫,老年人应尽量远离。但正常的浪漫情怀,还是应该大大提倡。如今大多数老年人受传统思想观念的束缚,现实生活中浪漫情怀不是太多了而是太少了。     

谁说退休不是福

最近,看到吴维库《阳光心态》一书中说:"态度比你的过去、教育、金钱、环境……还来得重要,态度比你的外表、天赋或技能更重要。"心态决定性格,性格决定命运。每个人都希望自己有阳光心态,以达观的心态去对待每一件事,愉快地度过每一天。说起来都很容易,但真正在现实生活中做起来却并不容易。     

老年夫妻情趣不可少

从少年夫妻到老夫老妻,激情燃烧的岁月似乎已走远,家庭生活早已归于平淡。生活可以平淡,但不可乏味,不论是含饴弄孙,享受天伦之乐,还是享受老年"二人世界",老年人都应找到自己的家庭角色,试着用情趣和热情调制生活佳酿,谁能说你不是最出色的幸福酿造师呢?--编者     

别把“宫斗”带进生活

最近,电视荧幕格外金碧辉煌、华丽绚烂。各朝各代、各种风格的古典宫廷剧层出不穷,从已经播出的《步步惊心》、《武则天秘史》,到正在热播的《后宫甄嬛传》、《美人天下》、《凰图腾》等,几乎占据了各大电视台的半壁江山。放眼这些电视剧,各路美女、帅哥时而兄弟姐妹情深,时而钩心斗角,无所不用其极,为了登上权力的最高宝座拼得你死我活。因此,人们给这些电视起了一个形象的名字——"宫斗剧"。     

崔君:艺术是对自然的盛爱与认知

正艺术在某种程度上就是一种对现实生活的观点与对自身不满足现实的一种超越。它包含了艺术家对于生活中真善美的热爱以及对生命的感动与期盼,更多     

善“随”得安适

退休了,卸下了沉重的工作包袱,也放慢了紧张的生活节奏,又赶上了好日子,这真是我们老年人的福气。不过,好日子要过好,还得善"随"。     

“拼家”养老须优化组合

不知从什么时候开始,在我们的生活中悄然出现了"拼客"一族,如拼车、拼房、拼卡、拼购、拼团旅游……这样既节约资源,又其乐融融。其实,"拼"不完全是出于精打细算的考虑,通过"拼"的形式,人们还拓宽了交友圈,丰富了生活。有滋有味地"拼"生活已     

“成册”的愿望

多年来,《山西老年》已成为我生活中不可缺少的一本读物。每每拿到它,我先迫不及待地浏览一遍。然后确定哪些先读,哪些稍后一点再读。时间久了,我便有了一个小小的愿望,希望《山西老年》的一些精品栏目能装订成册,以便于读者收藏刊物、阅读刊读、使用刊物。具体地讲,我有以下两点建议:     

百岁翁的“长寿诀”

在辽宁省南部郭家村有位101岁的长寿翁,人称"百岁仙翁"。老人之所以成为"百岁仙翁",主要得益于他一生中始终遵循自己总结出来的"长寿秘诀"。这位"仙翁"名叫刘炳阜,是位参加过抗美援朝战争的老兵。退伍后,一直在家乡务农。老人的"长寿诀"是——"练筋骨三更起舞"。刘老年轻时即喜欢练气功,他认为气功有利于畅通血     

我的博客

2009-06-01——学瓷绘,快乐多我今年79岁,学习瓷绘已有4年时间了,从"门外汉"到了解它,掌握它,并喜爱上它,学习瓷绘给我的晚年生活中带来一份惊喜和收获。我退休前在上海市宝山区教育局工作,主要从     

“老来俏”延年寿

老年人在生活中,讲究必要的穿着,注意适度的修饰,赶赶"时髦",跟跟"新潮",来点"流行色",不仅能让人感到"夕阳"的魅     

著书使夕阳更灿烂

在老有所学、老有所为、老有所乐的退休生活中,樟树市不少老年人崇尚文明,结缘翰墨,潜心著书。他们有的是为圆一个梦想,有的是为珍藏一段记忆,有的是为彰显个性。他们著书背后的故事都不一样,但有着共同的目的,那就是:使夕阳更灿烂,实现老有所学、老有所为、老有所乐的夙愿。在我的书架上,珍藏着12本樟树市老年人近几年出版的书。这些书的作者是各行各业的退休人员。长期     

“爱幼”更要“敬老”

当"爱幼"变成"宠幼","宠幼"之心日盛,家中的孩子成为"小皇帝""小公主";而"尊老敬老"却日趋流于形式,不少老人缺少关爱,饱受寂寞之苦。为此我们不禁要呼吁:请给敬老添加实实在在爱的砝码!