合理膳食很重要

衡量一个国家国民的健康状况,在饮食上是看“吃什么,吃多少和怎样吃”。合理的膳食,不仅作用于当代,还作用于后代．是世世代代的大问题。     

女人饮食保养很重要

多吃富含激素的天然食品 大豆、石榴、淮山、当归、小茴香、雪蛤、蜂王浆等都是含有激素的天然食品,女性不妨多吃.其中最有效的就是喝豆浆或者豆奶.因为大豆含有双向调节功能的微量雌激素.40岁之前女人服用大豆就够了,40岁之后可补充雪蛤或蜂王浆,可以让更年期延后而且减轻更年期症状.     

饮水机正确使用很重要

饮水机内一般有两个水胆,一个是热水胆,一个是冷水胆,这两个水胆还有沉淀水中杂质的作用。人们通常在桶装水喝完之后重新换上一桶了事,却忽视了饮水机内胆约1000毫升的残留水,久而久之就成了细菌生长的温床,造成了饮用水的二次污染。 使饮水机致菌的原因主要有7个:一是长期不消毒;二是换水造成进水口与空气接触;三是存放空间狭小或不洁;四是置于阴冷潮湿或阳光直射处;五是饮用水质不净或含菌;六是饮水机密封性差造成细菌入侵;七是水胆存水过多而长期不饮用。     

汤药效果好服法很重要

服用中药汤剂,虽然要比服用成药麻烦很多,但治疗效果却比成药好。服用汤药的方法很有讲究,否则将会影响其疗效。冷服即待药液冷却后服用。凡是解毒药、止吐药、清热药均应冷服。温服药液煎好后放置一会儿,待其不冷不热时服用。凡平和补益的汤药均应温服。热服在药液比较热时即服用。凡解表类药物均应热服,以达到发汗的目的;祛寒、通血脉的汤药也应热服。餐前服一般在饭前30～60分钟服用。凡用于治疗肝、肾、胃肠等疾病的汤药,应在餐前服用。因为在胃排空的状态下,药液能直接与消化道接触并快速吸收,以达到良好的效果。     

编程语言的选择很重要吗？

许多想做程序员的朋友常有一个困惑,我们要学习哪一种编程语言好呢?哪种编程语言是我们所需要的呢?这个问题可能每个人都会有不同的答案。当微软遵照法庭的命令,交出了超过2亿     

中风患者保持大便通畅很重要

正排便困难是中风的并发症中风是神经系统常见病、多发病,是目前人类疾病的三大死亡原因之一。南方医科大学中西医结合医院普外科主任医师薛琪表示,排便困难是中风患者不可忽视的并发症,若中风患者发生排便困难,用力排便会使腹压升高,继而血压升高,诱发或加重病情,甚至出现脑出血或新的梗死,导致不可逆损伤。     

你有多重要

汽车驶上一条崎岖的山路,车上的十几位乘客,因为颠得吃不消,坐在后排的也都挪到了前排。他却主动移到了最后一排,五个座位连在一起,正好可以躺下,他太需要休息了。     

“转注”是一种很重要的造字方法

“转注”是一种很能产的造字方法,可以定义为：在汉字的使用过程中,通过增加、改变偏旁造出新字的方法.汉字的发展经历了表意字、假借字、形声字三个阶段,“转注”在由假借到形声的演变过程中起到了桥梁的作用.     

学用追随拍摄 让照片很炫很动感

对运动物体的拍摄，通常可以采用高速快门来凝固瞬间的动态，突出主体或表现运动的细节，但要想让画面充满动感，就必须采用追随拍摄方法，用慢速快门和镜头运动来控制好运动主体和静止背景的清晰及模糊程度，达到主体清晰、背景模糊，既给人以明快的运动印象，又保证运动主体有足够丰富的细节，动静结合，使画面看起来很炫很动感。     

爸爸妈妈很听话

正突然发现,年过半百的父母很听话,一如小时候的我们。初夏时节,和表姐、表弟们商量着去哪儿玩,正好也聚一聚。我们分散在不同的城市,所以选择了一个折中的地方——南京,距离大家都不远。带上父母吧,不知是谁提议的。小一辈旅行都不喜欢带着爸爸妈妈,年轻人嘛,旅行的地点、消费的方式与中老年人都不