给骑车族发块巧克力

正早就听说,丹麦是最适合骑自行车的国家,前几天我一到丹麦,就迫不及待地请当地的朋友带我一起,体验了一把骑行的快乐。一上路,便惊喜不断。自行车道和机动车道是分开的,且非常宽敞,不用担心被汽车"追尾",更不会被迫喝汽车"尾气",可尽情     

我的私家骑车健身法

正我是个"骑车族",每天都骑着自行车上下班。骑来骑去,我发现骑自行车也可以健身。我经过长时间的探索和琢磨,"发明"了五种"骑车健身法"。通过实践,我现在的身体越来越棒,连感冒都不找我!骑车按穴法俗话说:人老脚先老。人的足底有很多穴位,骑车时,有意地用脚心来蹬车踏板,就可以起到按摩穴位的作用。蹬车踏板的过程中,还可以用脚在踏板上前后滑     

丹麦:一个注重绿色环保的童话王国

正有一个国家,它美丽古典,错落有致的大风车在旷野里随处可见;有一个国家,它绿色无污染,长长的大堤上,人们竞相骑自行车游览。这个国家被世人羡慕,据说是"世界上最快乐的国家"。因为它非常注重发展绿色经济,注重无污染能源的开发,所以,人们称它为地球上的"绿色模范生"。这个国家就是丹麦。丹麦,诗一样的名字。在多数人的头脑中,丹麦是一个童话的王国。如果不是安徒生的功劳,恐怕知道丹麦的人     

骑自行车会影响勃起吗

自行车是很多人日常生活、工作中不可缺少的代步工具,有人担心骑自行车会影响勃起功能是没必要的。事实上,如果骑自行车的体位得当,不但不会影响勃起功能,反而对阴茎勃起有障碍的人,还有积极的保健、调理作用。因为骑车时,腿部不断运动,由于支配腿部运动的神经与引起阴茎勃起的     

萌妹子开自行车驿站:不仅仅收获爱情

萌妹子将爱好变成了事业 出生于1988年的侯姝嫒,来自湖北荆州,2011年跟着姐姐来到重庆.2013年,她考上了重庆工商大学的研究生.2013年1月,爱好自行车运动的她,参加完研究生入学考试的第二天,决定到海南环岛骑行. 侯姝媛的环岛路线是从海口出发,但她没带自行车来海南,于是先到海口美祥路的一家自行车租赁店租了辆车.通过攀谈,她与店主熟悉了起来,店主名叫陈启程,是海南万宁人,同样是个自行车骑行的发烧友.初次接触,侯姝媛觉得这个小伙子是个开朗热情、很绅士的人,对他颇有好感.也许是心有灵犀,陈启程也觉得侯姝媛热情、美丽、温柔,是自己喜欢的那种类型的女孩,于是,爱情的种子在两人心中悄悄发芽了.     

骑车健身六法

我是个“骑车族”,每天都骑着自行车上下班。骑来骑去,我发现：骑自行车不仅环保也可以健身。我经过长时间的探索和琢磨,“发明”了“六大骑车健身法”。通过实践我感觉到，骑车健身能预防大脑老化，提高神经系统的敏捷性；提高心肺功能，锻炼下肢肌力和增强全身耐力，我现在的身体越来越棒，连感冒都不找我！这“六大骑车健身法”是：     

基于共享单车定位数据的城市公共骑行空间优化研究 — —以南京市区为例

随着共享单车的盛行,绿色健康的骑行方式正成为市民主要的短途交通出行选择,但随之也带来诸多问题,合理规划设计城市公共骑行空间是解决这些矛盾的主要途径。文章通过对南京市区摩拜单车定位数据4天的采集和整理,分析了市民的骑行时空间特征,并结合城市路网对鼓楼区进行街区层面骑行轨迹的分析研究。基于研究结果,文章提出了分区分级设立骑行空间系统、城市组团设置自行车专用道和提升街巷骑行空间舒适度的公共骑行空间优化建议。     

梦想在行路上飞驰——记胡雅书与他的内蒙古老年人骑行协会

2009年3月18日，“庆祝中华人民共和国60华诞，保护世界文化遗产，环球万里行”骑行活动在呼和浩特启动，内蒙古老年入自行车旅行者协会的4位队员从呼和浩特出发，他们将途经越南、柬埔寨、印度、缅甸等国，最后返回西藏，从黄河源头骑自行车返回呼和浩特。五年前的此次活动，在当时的自治区乃至全国都产生了较大的影响，受到了社会各界的一致赞誉与高度好评。     

真羡慕丹麦人,连大象都提前退休了

正在一场本该严肃的会议中,丹麦首相笑场了。居然没有人认为这是事故,也没有人制止首相,更令人没想到的是,随后,整个议会都"哈哈哈哈哈"笑作一团。造成这种奇观的,原来是四头大象和一只骆驼。丹麦打算在年底彻底封杀动物表演。于是,他们希望用1100万克朗(约等于1156万人民币)     

镜像天下

1.芬兰的无车日芬兰在今年的无车日活动,再一次提倡和鼓励人们乘坐公共交通工具、骑车或步行出行,以缓解市区交通拥挤状况。图为芬兰首都赫尔辛基街头,一位喜爱自行车的车友向人们展示他的独特而舒适的自行车。     

骑车四十载 健康七十年

中国是自行车王国。到今年，年逾古稀的我已经在这个“王国”里骑车驰骋了40年。40年来我先后骑过“飞鸽”、“红旗”、“羚羊”、“永久”、“凤凰”五个牌子的自行车。     

生活

06箱式折叠自行车折叠自行车并不稀奇,但折叠后可像旅行箱一样轻松提行的便不多见了。这款自行车的开启(折叠)只需十几秒钟,并且具有重量轻、体积小的优势,最重要的是它特有的行李拉杆和拖轮设计,在折叠状态时,可以作为拉杆来拖动该车;在骑行时,拉出拉杆的一半可以作为行李架使用,彻底解决了普通自行车搬运或携带不方便的问题。     

三次骑车到西藏

我是一名自行车爱好者。以前我上班骑车,买菜骑车,甚至连回400公里外的广东老家探亲也是骑车。骑车不仅增强了我的体魄,锻炼了我的意志,还让我整天精神焕发,充满着对生活的热情。年轻时我有一个愿望,就是骑车到西藏,欣赏沿途美好的自然风光,也想挑战自己的身体极限。可由于种种原因,这     

拯救“自行车文化”

STC是组建于北京的一个团体，致力于倡导在北京骑车出行。这个团体的成员强调自行车文化对于城市发展的重要性。     

天下大观

英国开售飞行自行车操作简便最高飞1219米英国《每日邮报》6月18日援引里德的话报道:"如果你渴望探险,又没有存储空间,或者银行账户上的钱不够买直升机,Paravelo正合适。"这款飞行自行车造价为1万英镑(约合1.57万美元)。这款飞行自行车的开发受到英国致力于推动绿色运输的慈善机构"环境运输协会"的支持。协会会长安德鲁·戴维斯看好飞行自行车的市场前景。     

每天骑单车会危害生殖健康?

正L流言近两年,随着"共享单车"的盛行,越来越多的人喜欢骑单车上下班。骑行不仅低碳环保,而且可以锻炼身体。这本是一举双得的事情,却有人呼吁拒绝骑行,原因是认为每天骑单车会导致前列腺疾病和阳痿。这是真的吗?     

“钢筋老太”:梦想在路上

正几个月前,被称为"钢筋老太"的谢厚国骑行了欧洲的41个国家后回到重庆。她此次骑行历时102天,经历了与同伴分道扬镳、丢失行李、找不到住处等困难,但最后她都一一克服。"尽管历经磨难,但我仍觉得这次骑行之旅是美好的。"谢厚国总结、分享了她的异国独行秘籍。携带世界地图,自学英语口语今年70岁的谢厚国,60岁时就已经骑行去过39个国家,68岁独自骑行美洲9个国家。因为在骑行途中7次遇车祸受     

运动可助"性",但男女有别

性爱和运动看似风马牛不相及,其实是密切相关的.运动助"性"也是早已被论证过的,但却是男女有别.对于女性来说,盆底肌肉的运动对性生活的作用尤其重要,而对男性来说,腰腹力量和柔韧性锻炼更重要.所以,运动助"性"也要"看人下菜碟". 女人篇: 自行车:锻炼盆底肌的首选 骑自行车是中国人最为熟悉的运动,你别小看它,它可以锻炼你的腿部关节和大腿肌肉,同样能使骨盆肌、大腿内侧的肌肉收缩.在骑行中,有节律的挤压可适度刺激大腿内侧、会阴及骨盆底部的血管和神经,使局部血流速度加快,触觉更敏感,可提高性爱质量.     

骑车的女性要注意

一位女士每天都是骑车上班,已经5年了,最近她发现在大腿根部与外生殖器之间出现肿胀,肿块渐渐增大,当骑车受压时常有疼痛感,而且走路如受到摩擦也会有不适感。我给她检查后发现,在她的阴股沟处有肿物,可能是因为她长年骑自行车,导致局部挫伤,又没有及时     

叹为观止的欧洲环保交通方式

中国曾被誉为世界上的"自行车王国",但如今各大城市的己看不见自行车洪流.前不久,我到欧洲采风时才发现,"自行车王国"的美誉已经被欧洲最发达、最幸福的国家之一——丹麦所拥有. 全民快乐的交通方式 我的这次丹麦之行,印象最为深刻的不是帅哥美女,也不是美景美食,而是街头踩着单车飞奔的快乐身影.站在哥本哈根街头,放眼望去,男男女女,老老少少,或戴头盔,或长发飞扬,伏在车上,长长的双腿踩动飞轮,疾驰而过,好像个个都是专业运动员似的,健康而充满活力.特别是在上下班高峰期,一道亮丽的景观流动,如同这个小城韵动的音节.站在哥本哈根街头,我才第一次真真切切地感受到,骑单车的人们,是如此的充满活力和性感.如果时间足够,我愿意我的眼睛和相机一直追随着这单车上的简单快乐.