练瑜伽,你犯过这些错吗?

正瑜伽垫并非越厚越好练习瑜伽,最好购买TPE材料的瑜伽垫,不要购买PV C泡沫材质。TPE垫的优点是质量轻、易携带、干湿状态防滑效果较好,材质纯度高的话没有气味,价格大约在100元以上。大多PV C泡沫的垫子价格便宜些,有的几十元即可,但有些味道,在有水和汗的情况下,材料的防滑没有那么好,回弹也比较慢。瑜伽垫也不是越厚越好,初学者6~8厘米就     

非稀缺资源比重决定经济质量优劣

在北京大学举行的”中美新市场经济(北京)论坛”会上,北大光华管理学院教授王建国-反现代经济学的观点,提出:“一个经济的质量,主要是由非稀缺经济相对于稀缺经济的比重决定的。非稀缺的比重越大,经济的质量越好。”什么是非稀缺经济?王建国举例说,奔驰与红旗所耗原料差不多,但价值相差数倍。为什么?因为奔驰的设计,工艺和生产流程不同。奔驰之所以贵,就贵在它的设计、工艺和流程。我们知道,原料是稀缺的,对稀缺资源需求的不断上升会推高使用它们的机会成本从而导致通货膨胀。但设计、工艺和流程是非稀缺的,它们一旦被一个起始成本生产出来之后,就可以以零成本无限复制,对它们的需求的增加没有资源约束,产量完全由需求决定,需求即生产!因此对奔驰需求的上升不仅不会导致奔驰的设计,工艺和流程供应的短缺从而推高使用它们的机会成本,相反会导致奔驰的设计,     

降压药没有好坏之分

问：我今年才38岁，刚被诊断为高血压，医生让我吃氯沙坦氢氯噻嗪片。请问我现在就吃这么好的降压药，以后会不会无药可用？ 答：因为担心现在吃“好的”降压药，将来无药可用，所以就希望改为“差一点”的降压药来吃，这是很多患者对降压药的常见误区。其实，降压药没有好药和差药的分别。不是越贵、越新的降压药就越好，关键要看患者的高血压适合用哪种降压药。     

牛奶, 你会喝吗?

牛奶越稠越好吗?不一定。给牛奶加入一种增稠剂,牛奶就会变稠,但营养却降低了,所以不是越稠越好。 给孩子喝纯牛奶好吗?不一定。因为纯牛奶中所含蛋白质是母乳的3倍,孩子太小(一两岁以内),无法消化和吸收过多的营养物质,喝太纯的牛奶会引起孩子     

名贵中药的“平民替身”

由于一些商家的错误宣传,很多消费者想当然的认为中药价格越贵就越“滋补”,从而导致名贵药材的价格不断攀升,据说最贵的冬虫夏草价格高达每公斤20万元。真的是越贵的药材越补吗？都适合所有人吃吗？这些名贵的中药是否可以用别的代替呢？     

不能忽视而常被忽视的肺炎支原体肺炎

呼吸系统疾病防治知识讲座一提到肺部感染，人们总把注意力放到细菌、病毒等身上，在治疗上也总是围绕着细菌作文章，抗菌素越用越高档，费用当然难免越来越贵，但疗效并不佳。这是因为，肺部感染的致病因素远非只有细菌、病毒，更有“肺炎支原体”。肺炎支原体（ＭＰ）是...     

关于加强农村集体土地流转管理的思考

一、加强农村集体土地流转管理的重要性 在人类经济生活中,土地的所有制决定了以其为基础的生产关系,即再生产过程中人们之间的相互关系和分配关系.它决定了土地使用制度,决定了级差地租、绝对地租、地价等与土地产品的成本、生产价格、市场价格等之间发生的密切关系.同时,土地的重要性决定了在一切社会中,由国家或社会的其他代表对土地实行社会化管理的必要性.     

防治的四大误区

药物越贵越好。这是完全错误的说法，对于高血压患者，血压下降幅度才是患者获益的根本保障，目前尚无确凿证据显示不同降压药物在降低心血管总体风险或特定类型的心血管疾病方面有所不同。     

当前我国药价为何虚高

药品价格应该如何构成 药价的构成因素主要有三个方面：一是研发费用。一般而言，国际上开发一种新药需要10年左右的时间，投资在10亿美元左右。二是生产成本。药品生产有严格的条件限制，必须通过国家GMP（药品生产质鼍管理规范）强制性认证，费用在几百万元到近千万元不等。三是流通成本。一些配备执业药师，提供药学服务，通过GSP（药品流通质量管理规范）认证的药店和批发公司，流通成本相对更高。     

勤劳长寿的刘献娥

目前,市场上各种保健品琳琅满目。绝大多数保健品都含有滋补中药或营养药物,确实具有一定的养生保健作用。然而,老年人面对如此众多的保健品,在选购时常常感到无所适从,不知道究竟哪一个品种更适合自己。许多老年人是根据广告宣传来购买保健品的,还有人错误地认为价格越贵的保健品效果就会越好。其实,依据广告宣传和商品价格来判断保健品的优劣是不正确的,重要的是所选购的保健品要适合自己的机体状况。例如,中医辨证为阴虚体质的患者,就应该选用有滋阴作用的保健品,而不能服用有助阳作用的补益药。盲目地服用那些被广告吹得天花乱坠的保健…     

试论如何控制药品研发中的风险

药品研发过程中风险的多样性、高随机性、联动性、关系复杂性等,给药品研发工作带来极大的阻力.为遏制风险对药品研发质量和效率的影响,文章将通过分析药品研发过程中的高风险性,进而提出控制风险的具体方法.     

食物丰富了,警惕孩子的隐性饥饿

现在,人们的生活水平提高了,食物也越来越丰富。可专家表示仍需要警惕孩子营养的隐性饥饿!因为鸡鸭鱼肉并不代表营养好,食物价格越高也不是营养越好,生长发育阶段的孩子,需要的是全面均衡的营养。全国抽样调查结果表明:虽然我国儿童青少年膳食中热量供给已基本达到标准,但蛋白质供给量偏低,优质蛋白质比例少,钙、锌、维生素A等微量营养素供给明显不足。     

细节决定成败——浅谈细化学业考试监考人员规定动作的有效作用

普通高中学业考试是通过监考人员高度统一的规定动作完成测试考生学业水平的检测过程.检测过程中监考人员规定动作设定得越细,规定动作的统一度就越高,检测结果中受外部环境影响产生的差异性就越小,考试质量就越好.可见,规定动作的统一度决定检测结果的可信度,决定考试的成败.     

资源价格改革：不要再让老百姓吃亏

长期以来,中国资源价格的市场化程度不高,价格机制无法按照市场规律来调节资源的生产和消费行为,缺乏对投资者、经营者和消费者的激励和约束作用,企业和社会缺乏珍惜资源的压力。为此,中国政府开始采取多种措施着力改革资源价格形成机制, 提高价格市场化程度,以促进资源节约。但基本民生物品一旦变成“商品”就由着市场价格涨个不止,搞得人们见“商品化”甚至见“改革”就心惊胆寒。这是改革的失败,而不是改革的成功。因此,如何使普通老百姓的实际负担不再加重,如何防止国有垄断企业借改革之机疯狂套利,就成为资源价格改革启动之前必须解决的问题。     

烦恼的语丝

人在年轻时，总觉得自己的烦恼很多，说起来好象每个人都够得上天底下最苦恼的。青春不是最渴望欢乐的时光吗？为什么烦恼反而越多？人不是越活烦恼越少，而是越活越认识了烦恼。欢乐与烦恼恰如一个钟摆，交互得动于人生的两极。所以人们常说：到处都有烦恼。也正因为全。此，这个世界也才到处充满欢乐。谁都希望自身的烦恼越少越好，但是人同时又是一种需要烦恼的动物。正如人们需要欢乐与幸福一样，人与人不同，很大程度上也是烦恼使他们变得不同，从这个意义上说，烦恼也是我们人生最好的老师。我们常说：“这个人成熟”，指的也往往是他…     

女性清洗私处的正确做法

<正>女性私处卫生非常重要,所以很多女性总是很注意私处的清洁,但是,你的清洁工作是否正确呢?要知道,错误的清洁方式,不但不能带给你洁净,反而会影响健康,甚至造成妇科病症。误区一:洗的越勤越好私处需要经常清洁去污,但并不是洗得越勤越好。过度的清洁会破坏皮肤表面上保护膜,从而使其变得干燥不适,乃至瘙痒,最好是每天     

鸡蛋黄越黄≠越营养

正如今大家挑选土鸡蛋常用的原则是:蛋壳越厚越好,蛋壳颜色越深越好,蛋黄越黄越好。实际上,这些“标准”未必能帮你挑出好蛋,比如蛋黄颜色就容易产生误导。黄色源自饲料鸡蛋中的黄色主要来自类胡萝卜素,比如最常见的叶黄素。叶黄素是植物成分,鸡无法自身合成,只能从饲料或饮水中获取,著名的“三黄鸡”的黄色就来自于此。鸡生蛋之前,黄色物质主要沉积在嘴、鸡爪、皮和脂肪。开始生蛋的时候,黄色物质逐步向卵巢     

瓜瓣儿鼓的南瓜好

正不同于多数蔬菜,南瓜是越老越好。因为南瓜越老,里面所含的水分就越少,这样的南瓜筋少,口感又绵又沙,不论是蒸、煮、炸,或者制作主食、甜品或汤粥,味道都格外好。另外,经过充足的日照后,南瓜的甜度会变高,营养相对较好。要想挑到好南瓜,从以下几个方面入手。首先要看,从外皮颜色上来说,金黄色的南瓜,颜色越深黄,条纹越清楚越粗重越成熟;绿色的南瓜,绿得发黑的是成熟南瓜。不     

不能输给儿子, 母子竞赛——让她赚取百万家财

每一次成绩取得的时候,谌雪花都会打电话告诉在长沙读书的小儿子林海阳,每一次都会说相同的一句话:"年轻人,妈妈可是越做越好,你可不要输给我啊!"谌雪花和所有的母亲一样期望儿子的成就,但给儿子的却永远不是压力,而是动力和激励。     

用药“病”态九种

一、认为新药、价格贵的药以及进口药才是好药,迷信所谓的“特效药”。 二、滥用抗生素、抗感染药物。 三、服用药物不按规定用法、用量,随意增减剂量。 四、多种药品并用．忽视药物间的相互作用。 五、用药时不注意病人的年龄、生理特点,忽视老人、儿童、孕妇、哺乳期妇女等特殊人群的用药安全。 六、遇病时采取先入为主,将病症自诊为“老毛病”自行用药;而当自诊不明时,又模仿他人用药。 七、医学术语晦涩难懂,计量单位换算复杂,药品说明书只“说”不“明”。 八、部分药物商品名称花样繁多,同一药品由不同厂家生产,被标注为不…