冠心病人不必谈“蛋”色变

引起肺病患者排痰不畅的因素主要有两个方面:一是排痰能力降低,多见于年老体弱、营养不良患者,由于呼吸肌萎缩、乏力、易疲劳,而致排痰能力下降。二是痰液黏稠不易咳出,与长期缺氧时的气急、气促致使呼吸道水分过多丢失有关,痰液变得浓稠而难以咳出。由此可见,慢性肺病患者要重视日常生活保健,加强饮食营养,改善机体营养状况,增强体力。平时要少量多次地饮水,保证机体充足的水分,防止痰液变稠。同时,应积极治疗原发病。有明显缺氧和呼吸困难的患者,可定期低流量、低浓度地吸氧,有条件⊙咏霞氧,有条件者可进行家庭氧疗,以减轻缺氧而引发的呼…     

天干物燥,小心皮“爆”

正干燥综合征是一种以侵犯泪腺、唾液腺等外分泌腺体为主的慢性自身免疫性疾病,主要表现为口腔、眼、皮肤干燥,也可表现为多器官、多系统损害,每年秋冬季是高发期。面对秋燥冬寒,干燥综合征患者如何应对呢?泪液分泌过少者,平时出门应带防护镜,避光避风,过度干燥者可用0.5%甲基纤维素滴眼,每日4~6次;将室内湿度控制在50%~60%,温度保持在18℃~21℃;痰液黏稠难以咳出者,可做雾化吸入,以促进排痰和预防感染。     

练习唱歌有助排痰

老年人膈肌、呼吸肌及韧带等都逐渐退化萎缩,肺及气管弹性减弱,肺活量减少,呼吸功能明显降低,肺代偿能力下降。由于这些衰老的变化,患慢性支气管炎、肺气肿、肺部感染等疾病的老年人,常会因为咳痰不出而深感痛苦。有时候,为了咳出一口痰,弄得满头大汗,非常吃亏。怎么办?除了在医生指导下服用适当的化痰药物外,老年人可以坚持唱歌锻炼。经常唱歌,可增加肺活量,增强呼吸功能,有助于排痰。据报道,患有肺气肿和老年性痴呆症的病人,有痰咳不出,也不能做深呼吸,练习唱歌后,便开始能做深呼吸和咳出黏稠的痰液。专家指出,唱歌时即使不做有意识的用力…     

抗衰老试试这三种滋补膏

正人到中年之后身体会开始衰老,中老年人可以吃一些抗衰老的滋补药膏,以下三种药膏可供选择。天门冬膏药方:鲜天门冬500克,蜂蜜300毫升。做法:鲜天门冬去皮和根须,捣碎,用干净的布绞取汁液,过滤干净后放锅内煮开,然后用文火熬煮至黏稠加蜂蜜搅匀即可。功效:祛积聚风痰、补肺,治疗咳     

适用于老年人的排痰法

患有慢性支气管炎、肺气肿的老年人，常因痰液混浊、稠厚不能咳出而感胸闷气促。由于老年人各种生理机能减退，更使咯痰困难，甚至有高龄体弱病人发生窒息而危及生命。以下方法能使痰液容易排出。     

老人久咳不止 须警惕哮喘

问：我的老父亲最近一直咳个不停,有时为干咳,有时伴有少量白色黏痰,多数时候是在清晨醒后或起床后咳嗽加剧。曾经服用多种止咳祛痰药,但效果不佳。近日去医院检查,医生怀疑是＂哮喘＂,给予酮替芬每日2次口服,沙丁胺醇气雾剂每日清晨口喷1次,病情有所缓解。我想了解这是否就是＂哮喘＂,为什么只有咳嗽而无喘息？陕西榆林孟天明答：根据患者病史及治疗效果来看,属于支气管哮喘（简称哮喘）的可能性极大。     

体位引流排痰三项注意

体位引流排痰是一种容易、有效的排痰方法。这一方法借助合适的体位,将肺部病灶置于高位,使积聚的痰液引流到大气管,再经口咳出,用于支气管扩张、支气管囊肿、肺脓肿等慢性肺部化脓性病变的治疗。行体位引流排痰,以下三点需要加以注意: (一) 体 位 引 流 排 痰 主 要靠 自己 完     

肺炎愈后为何常发低热

正马小姐今年34岁,是一名游泳爱好者,每周都会在繁忙的工作中抽空去游泳馆游上1小时。4个月前马小姐游泳后不慎受了风寒,开始鼻塞,打喷嚏,有点咳嗽,平常身强体壮的她没有在意,但两三天后症状变严重了,高烧持续4天,咳嗽不断,痰很黏稠,胸痛……当地医院诊断为肺炎并住院治疗,但出院不到1周又开始反复低热,到某医院检查,未发现异常。但现在马小姐每天早上常咳嗽、咳     

女人保养不能低估每天8个一

早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道,补充夜间失去的水分;晚上的一杯则能保证夜间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大     

巧除眼袋,教您五招

日常生活中常听不少女性抱怨自己的眼袋影响了漂亮容颜。不过你可知道眼袋其实也是很好拒绝的。下面介绍几种拒绝眼袋的高招。 一、为了消除下眼睑松垂或形成囊袋,最好每天能斜卧在一块斜面木板上几分钟,借此姿势增加头面部血液循环,以改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前若能用维生素E胶囊中的黏稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按     

痰多试试中药熏嘴

正中医认为痰液的生成与贮留和脾、肺这两大脏器密切相关:脾为生痰之源,肺为贮痰之器。痰多首先要从理肺做起,可以多食银耳、百合、梨、藕、荸荠等清肺化痰的食物。除此之外,也可尝试一下用中药热熏的气疗法。也就是将嘴张开,在适当距离对着浸泡有中草药的热水熏,可以起到一定的清肺化痰作用。那么可供选择的中草药有哪些呢?     

大蒜能治很多难治的病

几年前的一个秋天,我在外边吃了几只螃蟹,晚上回到家,有些咳嗽.睡到半夜,觉得胸闷,吸气很费劲,而且痰液很多,都是稀白痰,气管里发出"呼呼"声.我判断自己一定是患了哮喘.     

哮喘病人吃什么好

哮喘病人平时应多吃蔬菜水果,如萝卜、白菜等,有清肺化痰的作用。含钙食物能增强气管抗过敏能力,如豆腐、骨头等。同时,多饮热水对哮喘病人稀释痰液也相当重要。     

老人剧咳 谨防意外

咳嗽是一种保护性反射，可以清除痰液，保障呼吸道通畅，同时也有利于病原微生物的清除。但剧烈频繁的咳嗽却不是件好事。     

治咳嗽,按摩哪些经络

正咳嗽是一种保护性的反射动作,能清除呼吸道中的异物或痰液,但也是某些疾病的症状。外感、风寒咳嗽症状表现:咳嗽有力,痰稀白,有泡沫,头痛鼻塞,流涕,发热无汗,关节酸痛等。治疗原则:祛风解表、宣肺化痰。取穴重点:中府穴、风门穴。穴位说明:中府穴,别称府中腧、肺募。在胸前壁外上方,前正中线旁6寸,平第一肋间隙中,为肺经募穴,能     

肿瘤患者过冬四注意

肠癌、肺癌患者多喝水冬季气候干燥，人体水分易流失，导致大便秘结、痰液稠厚，这对大肠癌和肺癌患者康复很不利，这两类肿瘤患者应及时补充水分，多喝水、多吃蔬菜和水果等。     

善为自身“大扫除”

每天清晨、中午或睡前到室外空气清新处深呼吸，在深呼吸时缓缓抬起双臂，然后咳嗽，使气流从口、鼻喷出，咳出痰液。每做完一遍后进行数次正常呼吸，只要每天坚持，肺部可保持清洁。     

爷爷手记之可可的小把戏

一位爷爷的育儿日记,包含着多少浓郁的亲情、透露出多少曼妙的情趣,“隔辈人”的爱是最为黏稠的爱。然而,情感之外,更有值得探究的科学规律——     

爱一天少一天

他们认识时,彼此都已大龄。是相亲,原本并不抱希望,却不想,竟在那样的年龄,遇上了、心动了、相爱了、结婚了。两个人守在一起,日子像流动的蜂蜜,有着黏稠的香     

止咳药别在睡前吃

有人认为，睡前服用止咳药，可以防止夜间咳嗽，不影响睡眠，其实，这种做法并不好。止咳药之所以能够止咳，是因为它能作用于咳嗽中枢、呼吸道感受器和感觉神经末梢，抑制咳嗽反射。虽然止咳药止住了咳嗽，但它会造成呼吸道中痰液的潴留，容易阻塞呼吸道。