催眠瘦身，睡觉也减肥

拥有玛丽莲·梦露般摇曳生姿的魔鬼身材是绝大多数女孩子的愿望,于是,忽如一夜春风来,千树万树梨花开,各种减肥产品、瘦身秘诀、健美宝典等等,如天女散花一样铺天盖地而来,令人眼花缭乱目不暇接.在选择适合自己的瘦身方法时,你不妨试试催眠法.     

宁愿减肥 也不学嘿咻功夫

成勇搓着手,把头埋得很低,他说,Apple,要不是为了你的温柔体贴和床上优异的表现,可能我早和你分手了……     

医疗检查也该“减肥”

到医院看病都有这样的体会：医生稍稍问诊便开出一大堆的检查单，本来只是一个小病，但也要做各式各样的检查，有时为了等待检查结果，病人要花费几天甚至更长的时间。病人不解：医疗检查何以如此之多？     

猴子节食

在一家超市里,父亲母亲、年轻的儿子一家三口在完成了家庭购物计划之后,父亲让儿子将使用过的购物手推车送回到原来的地方。“爸爸,你看到没有,手推车扔得到处都是,没有一个人送还,这也是超市专门雇人负责归拢手推车的原因。”父亲耐心地教导着儿子：“那么,儿子,你认为送还手推车是不是一件有益的事情呢？”     

减肥，莫给理智也瘦身(英文)

在过去几十年中,"苗条文化"的思潮席卷全球。许多人都认为骨感美代表性感,因此减肥也成为他们生活中的一个重要日程。据最新中国减肥产品市场调查报告显示,到2006年为止,中国减肥产品的年产值将近100亿元,其中女性消费占70%以上。然而,对"苗条"的片面追求给一些女性带来了严重后果。爱美之心人皆有之,但人们应当思考如何采用科学的方法进行减肥。     

减肥减肥,十万火急!

一位学者朋友戏言：20世纪人类的最大成功就在于,撑死的终于比饿死的多;20世纪人类的最大失败就在于,撑死的居然比饿死的多。 他这里所说“撑死的”,特指肥胖症患者。曾几何时,大腹便便还是反面人物的形象特征,而现在,当越来越多的胖子在我们眼前晃动的时候,减肥作为一个社会问题便像胖子的形体一样凸现出来。 王菲曾一度担心自己生孩子后身材会走样,因此在生完女儿半年后,便开始训练骨盆、臀部和腹部的肌肉,方法如下：1．仰卧,膝盖弯曲,双脚并扰,用力绷紧臀部的肌肉。抬起骨盆,离开地面,重复20次。2．仰卧,双脚弯曲,脚掌…     

端锅的猴子

几乎所有的人都做过这样的梦:如果中了五百万,我会怎么办?我和老婆是这样想的:交一百万的税后,实际到手的是四百万,拿出一百万来,抚养双方的父母,再留一百万给孩子做教育基金,剩下二百万,我想都买成房子。每月收到的房租比我的工资还多,我就辞去工作,天天在家读书写作,稿费足够日常开销了,房租收入就用于每年的旅游。前两条,我们意见比较一致,但在买房子的问题上,     

减肥女人

上了大学,好友兼伙(食)伴阿娜是个爱美之人,她不但身体力行地追求美,还对我"循循善诱",在饮食上严加看管。所以大学时代除留给我无数美好记忆之外,还有一种追求美而带来的饥饿感。我们就这样咬紧牙关,少食加锻炼加刻苦学习,创造了很多满意的"业绩"。至今,我还最爱看那时的照     

减肥小贴士

减肥主要应在医生的指导下进行。此外,控制饮食是防治肥胖症的常用方法,但限食太过会使人难以忍受“口腹之欲”的煎熬,节食过度还可能造成营养失调而损害健康。前不久,日美科学家提出这样的新观点:“一日一美餐“或“择时进餐”,也可以达到理想的减肥效果。     

亲历减肥

闲暇之时在镜子前左瞧瞧右照照,总觉得自己长得胖,为了买衣服时不再羞于说出自己所穿衣服的号码,只好痛下决心:减肥。偶然得知邻居阿姨的女儿芳在煮减肥菜,我忙跑到她家取回"独门秘方",如法炮制:将芹菜、包菜、青菜、马铃薯等等素菜混杂一锅,不放油盐地煮。三个多小时后,我迫不及待地揭开锅盖,一股酸味扑面而来,天哪,这哪像是人吃的东西,简直跟老家的猪食相差无几。可是为了能够早日拥有苗条的身材只好狠下一条心:吃。就这样,我省下了一日三     

减肥后遗症

大唐盛世一去不复返了，这个时代流行骨感美人。一块广告牌砸倒十个女人，九个在减肥，另一个刚减肥成功。也难怪有女人宣称：“如果我不在瘦身馆里，那么我一定在去瘦身馆的路上。”似乎，不瘦的女人就不时尚。减肥食品，减肥内衣，减肥器械，减肥药物，任何商家搭上减肥这趟末班车，就成功栽下一棵摇钱树。很多追求曲线美的女人，为了苗条不惜一切。其实，只有健康瘦身才真正可取，来看看盲目减肥，会产生哪些后遗症吧!     

“减肥”餐馆在吃中减肥

时下，肥胖的人越来越多，减肥产品也变得颇有市场。走在街头，打开电视．减肥广告扑面而来．但人们往往难以确定哪一种产品真的有效。追究肥胖的原因。大多与饮食有关。     

减肥手记之煎熬减肥前3天

话说某年某月的某一天,老公陪我一起看美国电视剧《老友记》,忽然镜头里出现了窈窕美女莫尼卡减肥的骠悍身姿,老公见状迅速转头,仔仔细细地把我从头到脚端详了一遍,咬着牙说:“老婆,我给你提供资金,你去减肥吧!说不定你把这身肥肉减掉后,     

阿华减肥记

“小猫,你说周二中午是吃猪肝菠菜还是素炒大白菜？”一迈进宿舍,便面对着如此重要而严肃的问题。于是我很认真地比较了一下,以不容置疑的口气回答：“大白菜。猪肝那么高的脂肪和胆固醇,怎么能减肥？而且万一吃得脸色像猪肝,多难看。” “脸色像大白菜叶也好不到哪里去。”阿华嘟嘟嚷嚷地,明显的留恋那美味猪肝。 “啊？不想要细腰尖脸了吗？”我凶巴巴地,希望假以严词能让她不再对猪肝存什么幻想。我可是为她着想,猪肝好吃,可不能让她变环肥为燕瘦。 阿华是宿舍里唯一有着粗线条的姐妹,胖乎乎的脸,憨憨的笑。我有时把她比作隋…     

闻葱蒜减肥

美国芝加哥嗅觉与味觉治疗和研究基金会的发起人赫会博士发现,一些食物香味能够抑制人们的食欲.在研究中,他让3193名年龄在18-64岁的“胖墩儿”在饥饿时首先闻一些食物的气味,例如香蕉、绿苹果和薄荷等,然后再进食.结果,这些人在6个月的时间里平均每月减去了5磅的体重.     

减肥方法因人而异

为适应有些女性以瘦为美的今天．沪上兴起了众多减肥瘦身场所,开业后大多应者云集,生意火爆。它们究竟有哪些“灵丹妙方”,吸引了一批又一批爱美女性前来一试?为此,笔者走访了几家瘦身中心。     

第二间房子里的猴子

故事:加利福尼亚大学的学者曾做过这样一个实验:把6只猴子分别关在3间空房子里,每间两只,房子里分别放置一定数量的食物,但放的位置高度不一样.第一间房子的食物放在地上,第二间房子的食物分别多次从易到难悬挂在不同高度上,第三间房子的食物悬挂在屋顶.数日后,他们发现第一间房子的猴子一死一伤,第三间房子的两只猴子死了,只有第二间房子的两只猴子活得好好的.     

走路减肥技巧

工作相当忙碌,家里的事情也不少,还有各种应酬……实在没有时间安排系统的健身计划?那么就别浪费你上下班途中的时间,因为好好利用这段时间,你就能偷偷变瘦哦!注意走路姿势     

科威特人的减肥

石油资源使科威特人的家庭生活发生了巨大的变化:豪华的小轿车代替了昔日的沙漠之舟——骆驼;阿拉伯式的小别墅取代了传统的泥石棚屋.科威特人均收入近二万美元,生活条件可谓优越.然而,伴随而来的一大难题——“肥胖症”颇使今天的科威特人伤脑筋.一名外国记者曾向科威特一家贸易承包公司的董事长提出这样一个问题:科威特人目前最感棘手的问题是什么?董事长     

哪只猴子没有屁股?

无聊的时候看明星报道,感兴趣的无非是两样事情:一样是谁和谁好了,谁和谁散了;另一样是谁最近又说了啥话——虽然大部分明星要说的话是经纪公司替他们安排好的,但他们还是会有惊人之语,而且最有意思的是,在他们的惊人之语之外,总有传媒人士的评论——这让我有的时候大开眼界,原来捧星要这样捧。