喝酒不能吃榴莲？

正L流言有传言说"喝酒后8小时是酒精彻底分解的时间,不宜吃榴莲",也有传言说"糖尿病人喝酒时吃榴莲危害更大,不仅会导致血管阻塞,严重的还会出现血管爆裂和中风"。听起来有些毛骨悚然,事情真是如此吗?Z真相当然不是。榴莲中的确有含硫成分(也是榴莲独特气味的来源之一),这些成分可降低肝脏内乙醛脱氢酶的活性,而后者又决定了肝脏代谢酒精的速率,所以吃榴莲会影响酒精代谢,这也是谣言所谓的依据。但事实是,这些含硫成分降低酒精代谢活性的程度是非常有限的,而且还和吃榴莲的量及榴莲的种类有着极大的关系。也就是说,正常吃榴莲确实会影响乙醛脱氢酶活     

别上酒的当

美国利伯尔博土提出，成人每日酒精摄入量不应超过４０克。４０克酒精相当于１升啤酒。半斤葡萄酒、一两半高度白酒或２两低度白酒。饮酒限量不单是限制饮啤酒不超过１升或饮低度白酒不超过２两，同时也要限制饮酒的频度──饮酒的次数和间隔。资料表明，饮入的酒精９０－９５％都是通过肝脏代谢的，一般是每公斤体重每小时代谢６０－２００毫克乙醇，代谢的速度个体差异很大。饮入４０克酒精，需要３至１０小时后体内才能清除掉所有的乙醇。经常饮酒肝脏负担太重，即使每日饮酒不超过限量，也会危害身体特别是肝脏的健康，因此饮酒不仅要少…     

专家说：酗酒和少量饮酒都不利于健康

酗酒可损害消化系统：酒精会刺激食道和胃的黏膜，引起黏膜充血水肿，导致食道炎、胃炎、胃溃疡、十二指肠球部炎症，甚至诱发胃和十二指肠穿孔。酒精主要在肝脏代谢，故对肝脏的损害特别大，长期饮酒可引起肝硬化、脂肪肝、肝炎等，也可以诱发急性胰腺炎而危及生命。     

“解酒药”真能防醉酒吗?

正流言如果你在网上搜索一下有关"解酒药"的信息,解酒药的广告宣传随处可见。那么"解酒药"到底能不能解酒呢?真相要说"解酒药"首先要弄清我们为何会醉酒。酒中的酒精也称之为乙醇,乙醇进入体内后,会被肝脏中含有的多种代谢酶分解,最终生成二氧化碳和水,并释放出大量的热能。在整个代谢过程中,起到关键性作用的是乙     

老人喝酒更易醉

四五十岁后，你连干三杯酒就不会像以前那样轻松了。据美国“健康日网”近日报道，越老越容易喝醉酒。“老人仅在喝下一两杯时，身体就已受到损害，而他们从没意识到这点。由于长期酒精耐受，很多人还以‘老酒鬼’自居。”该研究的主要负责人肯塔基大学萨拉·尼克松教授说，“年轻人和老人对酒精都有着类似的代谢过程，但代谢能力不同。”     

喝酒脸红基因有缺陷

正近来节日频频,聚会增多,觥筹交错少不了,喝酒容易脸红,有人认为是酒精容易代谢的表现,但科学研究表明其实恰恰相反。很多人喝酒以后,脸上、身上的皮肤就会变红,并且常常发生在亚洲人的身上。很多人都认为这是对酒精过敏的反应,没什么大不了,还是不管不顾地继续喝,或者试图通过吃抗过敏药来缓解。其实喝酒容易脸红是由于酒精代谢产生的乙醛在体内堆积的结果,和过敏没有关系。     

与陌生人同桌

一个多小时后,我才发现错过了高速公路出口。天色渐晚,我只好从最近的出口下了高速,住进路边一个家庭旅馆,准备明天天亮后再绕回布朗镇。坐在晚餐桌前,我心事重重地翻弄着盘子里的青豆。这是一家老式旅馆,窄小的餐厅里只有一张长条餐桌,所有就餐的客人都坐在一起。早已习惯拥有私人空间的我,现在要和一群陌生人同桌吃饭,突然觉     

想身体硬朗,7个地方要“软”

正肝脏肝硬化,意味着肝脏的解毒功能以及消化功能下降,人体全身都会受到影响。酗酒、肝炎、脂肪肝都会导致肝硬化,目前酒精性肝硬化占新发肝硬化的六成左右。肝硬化早期无明显症状,晚期则常出现上消化道出血、肝性脑病、继发感染、脾功能亢进、腹水、癌变等并发症。建议:男性肝脏的承受能力是每天40克酒精,女性减半。一般40克酒精相当于含酒精6度的啤酒1000毫升,含酒精12度的红酒500毫升,含酒精度50度的白酒100毫升。     

浅谈老年人肝脏的保养

肝脏是人体最大的实质性器官,它不仅承担人体最重要生命物质（如蛋白质、糖原、脂肪等）的合成和代谢,还参与人体能量的生成与转换工作,同时还是人体最重要的解毒器官。很多人体代谢产物及外界进入人体的有毒物质的解毒都在肝脏中完成。另外肝脏还分泌人体消化所必须的胆汁。所以说肝脏是人体最大的化工厂。     

过节谈养生

节日期间餐桌上大量的高脂肪、高胆固醇食物以及酒精会让我们的肝脏、心脏及血管负担增加，尤其经常出现头晕、头痛、心慌、胸闷气短等心脑血管疾病症状的中老年人更应引起重视。但不吃高脂肪、高胆固醇而常吃植物油的食物的素食者也可能会出现“三高”。因为，植物油中过剩的饱和脂肪酸和正常代谢所合成的一些脂肪一样可以在我们体内大量堆积，再加上过去若干年体内已经积累的大量的多余脂肪未被及时排出而形成“三高”。     

保肝药别随便用

有患者问:我现在每天服用降压药、调脂药和保护胃黏膜的药,加在一起,一天要吃十多粒.听说这些药都会伤肝,需要多吃些保肝药保护一下吗? 这种观点是错误的. 保肝药是指能够改善肝脏功能、促进肝细胞再生、增强肝脏解毒能力的药物.通常来说,可以将保肝药分为保肝降黄、保肝降酶、保肝解毒等几类.是药三分毒,药物可以治病,也能致病.药物多通过口服经胃肠道消化吸收后进入身体,通过门静脉进入肝脏,在肝脏内代谢,用药过多会加重肝脏的负担,保肝药也不例外.药物代谢形成的某些中间产物或终末产物对肝、肾、心脏也有一定程度的毒性.     

餐桌上的礼节

吃饭时 ,不要将两个胳膊张得太开。否则 ,会妨碍坐在左右的人。吃饭端碗。切忌弯身把嘴伸到桌上饭碗里吃饭 ,这既不文明又不卫生。不要将手伸得很长去夹自己爱吃的菜 ,或带头先吃主菜。往嘴里送食物 ,不要将嘴张得太大或舌头伸得太长。席间谈话嘴里不要含着食物 ,说话时尽量不要面对客人或口对菜碗 ,防止口中的食渣和唾沫飞溅席面。客人夹菜时 ,不要用眼睛看客人 ,也不要用眼睛盯着菜碗。嚼食不要发出声响 ,也不要两腮鼓起。吃完饭后不要用手指去剔牙。餐桌上的礼节@黄裕中     

家居拉伸运动

有研究表时，连续几个小时坐在电视机前会提高因心赃疾病导致的死亡风硷。如果女性坐在电视机前每多一小时，她患上代谢综合症、糖尿病或心脏病的风险几率将跳升26%。     

投资私房派对的新商机

月色撩人,窗下是城市灯火辉煌的繁华夜景.在享用了五星级酒店厨师精心烹制的精美法式西餐后,客人们神情闲适地散坐在客厅里,听一位主人拨弄着吉他,弹唱美国乡村民谣。而其他人则在另外的房间内或谈论着棋或窝在沙发里欣赏主人收藏的绝对“小众”的艺术电影。这是成都城南高级社区 SOHO 沸城顶楼一所名为“随堂”的公寓里的典型一晚。     

服药抽烟毒性增大

吸烟会对药物效果产生干扰，或是增大药物的毒性。香烟中含有的尼古丁在进入人体后，会对肝脏中的代谢酶系统产生影响，使药物代谢的过程加快或变慢，导致血液中药物的有效浓度降低或增加，不能发挥出应有的作用或是使得药物副作用增加。     

小心“肝”,春季这么吃才对

正我们常比喻,肝脏是人体的"中央银行",因为它是重要的代谢器官,掌控着营养物质的储蓄和运输流通功能。如果肝脏的代谢功能受损,会引发糖尿病、高血脂、肥胖等其他多种疾病。常说"春季养肝",但只要饮食上注意以下几点,一年四季都可以养好肝。主食粗细配,多分餐,少吃糖肝脏是代谢糖类、储藏糖原的部位,有调节血糖浓度、维持其稳定的重要作用。经常过度饥饿,或者吃得太多,饥一顿饱一顿的,都很容易引起血糖不正常,给肝造成负担。而糖尿病和脂肪     

开心频道

忘了加水一位客人在饭店里要了一杯酒,喝一口立即大叫道:"妈呀,你这是什么酒?不会是酒精吧?"店主听见,搓手不迭叫道:"妈呀,忘了加水了。"扔猫丈夫对妻子养的猫忍无可忍,抓起猫,就走进树林扔了。回家一看,猫安逸地趴在     

实践中的公关运作该是什么样子?

这是一个很难回答的问题,而现实生活每日每时都在回答这个问题。前不久,一家地方报纸登了一条消息,说是某企业老板携公司 C 女士宴请客户,席间老板不经意地夸耀 C女士善豪饮,于是客人们轮番抢着与C 女士干杯。C 女士虽有海量,终敌不过几位男士的团队进攻,结果酒精中     

现代交际礼仪规范(三)

110.坐下前，切忌用手神裤管的动作。111.坐下后，脚不要蹬在或放在任何物体上。不要把脚底冲入。不要抖腿。112．坐在椅子上，不要把双手抱在脑后（傲慢）或用手撑头．不要从双手指缝中观人。113·正对门口的座位是上座，背对门口的座位是下座。114·进入饭店不要乱问乱坐，要等领位员来引导。入座时不必客套，因为此时主人多半已安排好了，客套反而失利。115．吃饭喝汤都要等主人先动筷。116．中国人有“菜七饭八酒十分”的说法，即斟茶盛饭不能盛满，唯独斟酒必须斟满。117．客人饮酒，主人就应该陪盏。客人喝白酒，主人就不能陆其他的酒…     

含服参片看准时机

正提到进补,很多人会想到人参。《神农本草经》记载,人参有补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、除邪气等功效。以下介绍了参片的用途和禁忌。喝酒前后,减轻伤害。有研究提示,人参中的人参皂苷成分能增加酒精分解酶,加速酒精代谢。在喝酒前后含,可以减轻酒精对身体伤害;酒后含可以加快醒酒的速度,舒缓酒醉的不适。低血压,改善病情。人参能双向调节血压,低