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《恋爱.婚姻.家庭:养生》2017,(11)
正美容院有"淋巴排毒"的治疗项目。服务生告诉你:通过全身的经络按摩、推拿,能把毒素从淋巴里排出去,祛斑美容。这里面至少有两个忽悠你的地方,一个是排毒,一个是按摩和淋巴的关系。淋巴系统是人体的"健康卫士",当身体某一部分有细菌或者病毒侵入时,附近淋巴结里的淋巴细胞,便会运用免疫功能,对抗外来的病菌以保护身体。此时淋巴结就会 相似文献
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急性淋巴结炎多继发于身体其他部位的化脓性感染病灶,往往是原发病灶处的化脓性细菌,沿淋巴管进入局部淋巴结而引起,以颈部、腋窝和腹股沟淋巴结炎最为多见。中医根据发病部位的不同,对淋巴结炎的命名也不一样。发于颈部的,多是风毒上攻所致,称为“颈痈”。发于腋下的,多是气郁 相似文献
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前列腺肥大者,生活起居上可采用以下几种方法来缓解症状。1.体育锻炼。众所周知,锻炼身体可以增强和改善全身的健康和免疫能力,对前列腺局部来说,腹部、大腿和臀部的运动可以对前列腺起到按摩作用,促进前列腺组织的血液循环和淋巴循环。因此,中老年人每天慢跑或者快走20~30分钟对前列腺有保健作用,或做些仰卧起坐练习对疾病的预防也很有益。 相似文献
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初夏季节,阳光灿烂,爱漂亮的MM要开始行动啦!让囤积了一个冬季的脂肪赶快消失吧!这期“美丽DIY”有五位MM出镜支招,教你最新的5大排毒减肥法,想变瘦再不用饿肚子,也不用吞一大堆减肥药,只要改变生活习惯,自创DIY按摩操或手指操、DIY碱性浴疗,顺利让毒素从体内排出,就能轻松享“瘦”。 相似文献
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《恋爱.婚姻.家庭:养生》2017,(11)
正冻疮冻疮是由于寒冷潮湿而导致的一种局部的皮肤炎症损害,一种局部的瘀血。冻疮的发病可不是一种单一因素的疾病:潮湿(环境潮湿,手足多汗等),局部血液循环不良(鞋袜过紧,存在基础病变如糖尿病足,或缺乏运动者),疲劳,营养不良等全身因素(如贫血等),都会导致冻疮的发生。那该怎么办?作为一种古老的、常见的小病,冻疮其实并没有特别有效的治疗方法。我们可以口服一些扩张血管的药物,比如烟酸(即维生素PP),也可以用温毛巾湿敷或用橄榄油等植物油外涂并按摩,但 相似文献
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目我按摩
床上仰卧,双臂自然放于体侧,闭目,全身放松,排除杂念,吸气时默念“安静”,呼气时默念“放松”,反复2--5分钟。然后进行如下自我按摩: 相似文献
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左登凯 《恋爱.婚姻.家庭:养生》2015,(7)
带脉是人全身经脉中唯一横向运行于腰腹部的经脉,主要联系下腹部的脏腑器官.盆腔炎、子宫内膜炎、月经病等妇科疾病常常与带脉有关.经常按摩带脉穴好处多.第一,可调经止带、疏肝理气.第二,有利于腹部及腰部两侧赘肉的脂肪代谢.第三,增加肠道蠕动,改善便秘. 相似文献
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腹部赘肉困扰着不少女性,而这些赘肉的重要来,源在于宿便。专家表示,美体界素有夏季是排毒季节的说法。要想去掉腹部的赘肉,不仅要随时为身体保暖,保持血液的循环畅通;还要多按摩腹部,给腹部“压力”:腹部受到压力才会使身体通气,保持血气的通畅才能使宿便排出。 相似文献
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《恋爱.婚姻.家庭:养生》2018,(11)
正"睡前将足贴贴在脚心,第二天一早就会发现,大量黑褐色的‘毒素’被吸出来了。"足底贴一贴,真的能"排毒"吗?这些黑乎乎的东西究竟是不是"毒素"?本期就请专家帮你揭穿"排毒"足贴的真面目。足贴排毒,吹了7年的谎言市面上的足贴虽然品牌各异、产地不同,但大部分具有以下共同点:由药物粉末、有孔无纺布构成;主要成分为竹醋、艾草、竹炭、电气石等;宣称有祛湿排毒、减脂、改善失眠、舒筋通络等功效;买 相似文献