10分钟的人生

最近，有国内媒体披露了2008年法国的高考作文题，如“欲望是否可以在现实中得到满足”、“我们可以从劳动中获得什么”、“解释亚里士多德在《尼格马科论伦理》中的有关‘责任’的论述”、“人们是否可以摆脱成见”。     

照镜子10分钟引发焦虑

“顾影自怜”是对很多爱美人士的真实写照。照镜子固然可以审视自己的容貌举止是否得体，然而，据英国《每El邮报》近日报道，照镜子时间如果太长，反而容易引起焦虑。     

10个3分钟锁住健康

刷牙持续3分钟 韩国牙科界一直倡导"3·3·3刷牙法",即每天刷牙3次以上,在饭后3分钟以内刷牙、每次刷牙3分钟以上.北京佑安医院口腔科主任陈世璋教授表示,刷牙的基本原则是"面面俱到",也就是说,牙齿的外面、里面、咬合面等各个角度都要考虑到.算下来,大约有80多个牙面需要清洁,这个工作量不算小.而一把牙刷在同一时间里只能刷到2～3颗牙齿,因此每次刷牙3分钟才能保证所有牙齿都刷干净.如果觉得刷牙的3分钟过程太过枯燥,不妨早晨听新闻,晚上听音乐,一边享受一边刷.另外,刷牙最好在饭后3分钟内进行,避免细菌在牙齿表面沉积,防止龋齿.其他时间用清水、盐水或漱口水即可.     

我走丢了10分钟

那是个雷雨夜,我恰逢夜班。23点25分,我拎着包从写字楼里出来。临下楼前,我接到了男友的电话,他说5分钟后到,让我在楼下门口等着。我掐着表,从11楼到楼下门口,耗时不过5分钟而已,23点30分,我准时站在楼下门口等他。那天的雨真是大,还夹杂着阵阵的雷点,空气很潮湿,夜里的风簌簌地吹着,寒毛都竖了起来。     

10分钟给您一个小蛮腰

正有些人其实不算胖,但唯独腰部的脂肪量太多,要瘦腰是不是只能靠呼拉圈来拯救呢?其实还可以尝试别的方法让您的粗腰玲珑有致。向您推荐一套10分钟粗腰变细法:     

一分钟能做多少事?

一分钟可以阅读一篇五六百字的文章,可以浏览一份40多版的日报,看5-10个精彩的广告短片,跑400米,做20多个仰卧起坐……一分钟能做多少事?     

10个3分钟锁住的健康

紧张而忙碌的生活,常常让现代人觉得身心疲惫,短暂的休息都成为了奢侈,原本健康的身体也在不知不觉中走着下坡路。但只要学会忙里“偷”闲,掌握“3分钟法则”,就能让你收获意想不到的健康。     

餐后10分钟是刷牙黄金时间

微波炉在烹饪过水产类食品或气味较浓厚的韭菜、葱、蒜类食品后，炉腔内往往会产生异味，必须对炉腔进行彻底清扫，将异味除掉，否则会影响到下道菜的味道，尤其是在做糕点时。因为糕点内气孔多，特别容易吸附气味，如果不清除异味，做出的糕点会不如原先香脆可口。     

阅读10分钟,掌握大窍门

正不花一分钱,为"肾虚"人群指点迷津一本好书受益终生人过中年,总是打不起精神,什么都没干就浑身没劲,经常腰酸背痛,甚至还有头晕、健忘、耳鸣的问题;而且容易掉头发、牙齿也早早松动、脱落,比同龄人显得老,动不动就感冒生病……这一切,有可能是肾动力不足惹的祸!补肾不活肾,等于瞎胡闹     

10分钟“优化”下班生活

下班以后不能迅速地进入生活状态,工作时的压力和情绪影响着生活质量,你的喜怒哀乐,也可能涉及到其他的家庭成员,那么你可以尝试一下下面的方法,让你回到家中以后,尽快地进入"角色"。10分钟:用静坐清洁心灵     

饭后20分钟看电视为好

很多人有吃饭时看电视的习惯，其实边吃饭边看电视很不卫生，有碍于身体健康。     

一分钟看你缺少哪几种维生素

维生素和健康密不可分。了解清楚身体的症状与维生素之间的关系，就能预防身体许多不适症状的产生。     

彩妆:10分钟上下班改妆大计

下班后的约会、Party或商务宴会,白天的通勤妆可能不太够用。没关系,拿出化妆镜,10分钟轻松变身光彩晚妆吧!★改妆计划1:补底妆a补粉底之前,别忘了先用吸油纸吸去脸部多余油脂。b用粉饼或蜜粉饼轻轻按压,额头和鼻翼下方三角区要补得干净均匀,但不要厚重。     

每天下蹲10分钟可强健腰腿

在对国内一些百岁老人调查后发现，他们日常劳作中下蹲动作特别多，腰腿强健，祛病除疾，从而达到益寿延年目的。     

做给你看

在上海世博会上，意大利馆绝对是很有“看头”的：无论是“站”在墙上的管弦乐队，还是天花板上的金色麦田；无论是一人高的巨型高跟凉鞋，还是3．4米高的范思哲、普拉达、杰尼亚等国宝级品牌巨型服装；无论是色彩造型各异的通心粉墙，还是瞬间能精确拼出四种图案的机器人……但最最有“看头”的，还是“手工作坊”。     

做一次孩子

做一次孩子，实在是福分。这曾是我在一篇小品文里说过的一位看过文章的孩子歪着小脑瓜问我：是福分？我笑了。这倒使我想起苏轼的话来：不识庐山真面目，只缘身在此山中。许是那孩子正处在孩提的当口，所以才会如此地发问吧。我和那孩子大有不同的是，每每做一次孩子，后能觉得有恬适跑来，让我和美。当春天里，小雨点们急急地跑来敲着窗口时．就有一首儿童诗打心底响着：滴答，滴答，下小雨啦！种子说：下吧，下吧，我要发芽……那是我孩提时在课文里学到的。这么多年了，还这么真切。这些都是不经意中才有的。其实，我真真地是把这当作一…     

WAP手机能为你做啥

时下，在报刊、杂志、电视以及电信专卖店，人们时不时可以看到WAP手机的宣传广告。尽管目前已经有相当一部分手机已具备除通话之外的多媒体功能，然而人们对这种可以自由自在上因特网畅游一番的WAP手机似乎更感兴趣。难怪不少业内人士认为，WAP手机将成为近几年手机市场上最大的热点和卖点。面对排浪式的宣传和充满诱惑的广告词，消费者也许并不十分清楚WAP手机究竟能为自己带来什么。     

想1000次不如做1次

这个21岁的年轻人，没有固定工作，却拿出自己微薄的积蓄帮助那些在城市里流浪的老人和找不到家的孩子。他叫张仁杰，安徽六安人，现在北京。他住在一间长1．8米，宽1米，每月租金50元，没有窗户的小屋，就是在这里，他创办了一个叫“感恩中国”的网站。     

10秒钟能做些什么

他是一家电视台的主持人,主要负责报时和节目介绍。一成不变的工作内容让他觉得索然无味,而这枯燥的工作,他一天要重复好几次。更为糟糕的还不止这些,工作中的不顺心直接影响了他的生活质量,而糟糕的生活质量又反过来干扰着他的工作状态。