对高校篮球队高水平训练的探索与思考

篮球运动作为一项集体性、综合性的活动性游戏,深受高校学生的喜爱,特别是每年举行的高校CUBA篮球联赛,对高校篮球训练有很大的促进作用,以此详细论述高校篮球训练的发展方向及高水平的高校篮球队的训练方法,力求为提高高校篮球训练提供有益参考。     

浅析业余训练中的心理负荷

本文在分析业余训练中心理负荷所包含的主要因素及其作用规律的基础上,揭示业余训练中心理负荷不适现象存在的原因,提出合理把握心理负荷的三点建议。     

石狮市高校男子篮球队中意志品质的分析研究

高校篮球队运动员既要付出极大的体力和脑力劳动,又要面对其他因素影响,这就要求必须具备沉着、冷静、坚忍不拔、顽强拼搏的意志品质。本文通过对"石狮市首届大学生男子篮球比赛"的研究及比赛成绩的对比,着重研究石狮市三所高校男子篮球运动员在日常训练及比赛中意志品质存在的问题,为其日常训练及比赛中的意志品质训练提供理论依据。     

浅析开展高校业余训练的有效途径

高校业余运动训练是提高学校体育运动水平,贯彻党的教育方针的一个重要措施。本文分析了目前高校业余运动训练的现状并着重就开展高校业余体育运动训练的有效途径进行论述。     

浅析常州市业余体校少儿男子体操启蒙训练中的素质训练

启蒙训练是少儿体操训练三个阶段的第一步，在刚开始的启蒙训练中素质训练尤为重要，抓好素质训练就能为启蒙专项训练打下良好基础，通过狠抓常州市少体校少儿体操运动员启蒙训练中的素质训练，结果也证明了素质训练的重要性．     

贵州省青少年业余训练可持续发展的对策

从青少年业余训练可持续发展的角度,分析了贵州省青少年业科训练的观状,探讨了业作体育的发展方向与体教结合等相应措施。     

从小抓起打基础 联合训练出人才──对中小学一条龙业余运动训练体系的研究

本文对中小学业余运动训练体系的若干问题作了初步探讨，结果表明：要提高中小学业余运动训练的水平，关键是保证少儿运动员坚持长期、系统、科学的运动训练。因此必须从本地区的实际出发，联合有条件的中小学，对口衔接，共同训练，共同管理，形成小学、初中、高中一条龙的训练格局。     

浅谈高师业余田径运动员的选拔和训练

本文介绍了如何在高师普通学生中精心选拔业余田径运动员,结合实际合理划分训练周期,及科学安排训练方法,使他们在短时间内提高运动成绩,在大运会中获得优异成绩的心得体会。     

湖南省高校高水平篮球队现状与发展对策研究

运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法对影响湖南省高校高水平篮球队的发展因素进行分析和探讨,提出了加强对高校高水平运动队后备力量的培养,规范招生制度,改革竞赛体制,加强教练员的岗位培训工作,提高比赛质量的对策与措施。     

高校中长跑业余训练模式探讨

从高校业余训练的现状出发，根据中长跑项目的特点，对高校中长跑业余训练的周期安排、训练方法、运动员的身心素质以及负荷制定的运动机能指标和疲劳指标等进行了较为详尽的探讨，从而制定出了适合高校业余中长训练的模式。     

业余合唱团训练必需抓住三“强”

合唱是一种非常普遍的群众性歌唱活动,也是一种要求较严格、技巧较丰富的高级声乐艺术。一个业余合唱团队想要达到较高的水平,如何进行训练,是一个艰难而复杂的工作,往往会遇到许多困难,因而指导教师要付出更多,并且要讲究方法。合唱团队的凝聚力是合唱团队必须具备的第一要素,合唱团队的基本功训练至关重要,独具特色是合唱团队走向成功的出路。有强调有侧重,耐心细致并且生动活泼、因材施教,合唱训练会更加有效。     

普通高校业余体育训练问题

业余体育训练是学校利用课余时间 ,对部分运动水平较高和有运动才能的学生实施有目的、有组织、有计划的训练过程。在训练的各个阶段 ,由于训练对象的生理、心理以及生活、环境等主客观因素的不同 ,使业余训练也有其不同的特点。     

对高校高水平运动队训练与管理的思考

本文通过对一些高校高水平运动队训练、管理方面的现状分析，力求探寻出面临的困难和存在问题的原因，总结成功的经验，提出了高校培养高水平运动员应采取的发展对策，目的在于进一步探讨其科学训练管理的新路，为迅速提高运动成绩，进一步办好高水平运动队提供参考依据。     

当前我国业余运动训练中的文化学习和德育教育问题

当前社会、教练、教师对参加业余运动训练学生存在两个错误认识,导致他们文化教育和德育教育落后。这对于学生的成长来说是一个缺陷,而对于我国的体育事业来说是一个损失。在南京师大和南京师大附属中学联合培养篮球高水平运动员的实践中,逐步形成了一个双轨制的业余运动训练体制。使学生在学习训练能够得到全面的发展。     

高校篮球队队员战术分位确定方法的研究

根据高校篮球运动的特点以及队员的不同条件与基础,采用多类多级别判别方法确定队员在比赛中的位置和分工,使篮球教学训练更具科学性、针对性、实效性,真正做到扬长避短,有效地组合集体力量去完成各种攻、守战术任务.     

影响高校业余篮球代表队教练员执教能力的因素分析

结合高校篮球发展现状,对普通高校篮球教练员执教能力进行了分析和研究,其能力因素依次为:专项训练水平、指挥比赛能力、亲和度、认知水平、创新能力、交往协作能力、科研能力和自学能力,为探索高校篮球教练员育才、成才规律,以期为高校篮球教练员队伍建设提供有益的参考。     

大学生业余合唱团训练的实践及思考

组织非音乐专业大学生合唱团,开展合唱训练是提高大学生音乐综合素质的一种好途径。指挥是合唱团的领引者。他要有较高的专业水平和人格魅力。指挥应与合唱队员形成协调、默契的合作关系,以人为本,营造良好的艺术情境和氛围,讲究训练方法,制定可行的训练目标和排练计划,方能不断提升合唱团的整体艺术水平。     

高校800米跑训练

通过对高校业余训练特点和 80 0m跑项目特性的分析 ,认为 :大学生 80 0m跑训练应建立以速度为中心 ,以速度耐力和速度力量为重点的训练指导思想 ,以大强度、短距离、高密度、小数量为训练主要原则。实践证明 ,训练中采用快速默念跑、间歇跑、快速跑跳循环练习、柔韧性练习及放松练习等手段有助于提高运动成绩。     

高校业余运动训练负荷强度与恢复研究

通过对2所高校学生业余运动员的训练负荷强度、运动疲劳恢复和心率指标情况进行分析研究,结果表明：教师根据学生的心率指标和运动恢复情况,科学合理地安排训练负荷强度和疲劳恢复,可以减少学生受伤,有助于学生提高专项运动成绩,对倡导“科学指导,健康第一”的终身体育思想具有积极意义．     

浅谈高校足球运动员的训练

高校足球运动的发展,对教练员和训练方法都提出了新的要求,为此,就高校学生足球训练的基本原则、要求进行了阐述,提出了对抗性训练、心理素质训练、身体素质训练等全新的训练方法.