篮球运动供能特征及体能训练研究

篮球运动是一项高强度、长时间、激烈对抗的体育运动,它要求篮球运动员具备良好的身体素质和体能。对篮球运动的供能特点进行分析,可为篮球运动的体能训练提供一定的理论依据。     

对高校篮球队高水平训练的探索与思考

篮球运动作为一项集体性、综合性的活动性游戏,深受高校学生的喜爱,特别是每年举行的高校CUBA篮球联赛,对高校篮球训练有很大的促进作用,以此详细论述高校篮球训练的发展方向及高水平的高校篮球队的训练方法,力求为提高高校篮球训练提供有益参考。     

排球运动物质代谢和能量代谢特点的研究

排球运动是一项集技术、战术、体能素质、心理、内聚力于一体的集体性运动项目,关于排球运动物质代谢和能量代谢的特点问题,多年来认识不一.分析排球运动物质代谢和能量代谢的特点及根据特点采用的训练方法,可以推动排球运动的发展.     

淄博大学生篮球运动态度与意向研究

文章以淄博地区五所高等院校大学生为研究对象,采用专家访谈法、文献资料调查法、数理统计法、问卷调查法等研究方法,对大学生参与篮球运动的态度和意向进行调查分析。研究表明：大学生是否参与篮球运动受多种因素影响;大学生参与篮球运动的程度由于环境的不同而不同;情感体验也是影响大学生是否继续参与篮球运动的因素;大学生参与篮球运动的积极性与其在运动中感知运动的难度有关;大学生参与篮球运动受到外在环境的影响。高校应当针对存在的问题采取相应对策,使大学生篮球运动向着有益于广大学生身心健康的方向发展。     

抓好速度耐力,突出强度,提高密度——高校中长跑训练方式之谈

高校进行中长跑训练是高校办高水平运动队的产物,运动员以在校大学生为主,运动员一边学习一边训练,属于"边学边训性",运动训练具有较强的业余性。这一特点决定了高校运动队不能采用专业队的训练方法和标准,而应立足于自身的现实条件,去寻找适合自己的训练方法。高校中长跑项目的教学、训练应结合高校体育教育的特点,抓好速度耐力,突出专项,突出强度,提高密度,对运动员运动成绩的提高效果比较理想。     

贵州大学生篮球运动的现状调查与分析

通过对贵州各高校在校大学生篮球运动项目参与现状的调查分析,探讨贵州高校大学生参加篮球运动过程中存在的问题,力求有针对性提出改革方案,使贵州省高校篮球运动得到普及和提高,为提高当代大学生身体素质以及培养贵州高校大学生养成终身体育习惯打下良好的基础.     

太极推手劲法在我国篮球训练与比赛中的运用

本文根据我国传统的太极推手劲法与篮球运动中的合理对抗特点，尝试性地提出了一套颇具新意、方便易行的训练方法。我国篮球运动员如能依此法进行训练，必将会增强对抗能力，从而能在高强度的对抗比赛中以柔克刚，达到与世界强队相抗衡的目的，提高我国在篮球项目上的世界排名     

中外优秀十项全能运动员体能和技能特征比较

对2008年北京奥运会2009年全运会前12名十项全能运动员体能和技能特征进行比较,结果表明：体能和技能上的差异是造成中外十项全能成绩特征差异的重要原因;我国运动员克托莱指数、身体素质均与世、界水平有较大差距,限制了我国十项全能总体竞技水平的提高．重视发展体能,及时更新训练方法和手段,加强运动员自身学习,有利于提高运动员的竞技水平．     

散打比赛中运动员临场状态的特点研究

临场状态在比赛中的特点规律对武术散打项目体能问题的解决提供一个新的思路和训练方法。本文从散打比赛时间结构的特性着手,分析了随时间无规律出现的攻防、对峙、间歇三种临场状态,并对其进行了分解、细化,得到了运动员临场状态的时间规律,并提出了相应的训练时间分配方案。     

试析三人制篮球运动

三人篮球运动是集休闲娱乐和健身竞赛于一体的一项体育活动,它对健身、娱乐、益智、育人、社交和促进篮球运动技术的提高等都有着积极的意义.研究三人制篮球运动的意义、特点、比赛方法和比赛规则,意在为三人制篮球运动的广泛开展和提高全民健身意识,提供简便易行的途径和理论依据.     

高校篮球运动课程的思政机理探索

立德树人是高校育人的根本任务,高校篮球运动课程同样蕴含着深刻的育人要素和思政元素：篮球运动的哲学规律、技术阶段的变化特征以及竞技水平的提高规律与马克思主义哲学理论高度契合;我国篮球运动的发展成就可以激发学生的爱国主义情怀,篮球技术中丰富的引申含义与社会主义核心价值观相匹配;篮球技术背后的运动生物力学原理可以引导和培养学生的科学研究精神,引领大学生体育学科核心素养的培育。篮球运动课程可以凝练出爱国主义精神、集体主义精神、科学探究精神、开拓创新精神等育人要素和思政元素,教师采用不同的融合方式和教学方法在篮球教学中进行全员、全程、全方位育人,将充分发挥高校篮球运动课程的育人功效。     

论现代篮球运动的体能训练

文章根据文献资料法和多年的运动实践经验,对现代篮球运动的体能训练进行了系统的研究,分析了篮球体能训练的主要特征,训练的原则、方法和体能训练后的恢复措施,以期对加强现代篮球运动的体能训练起到一定的指导作用。     

培养体育专业学生篮球裁判能力的途径与方法

采用文献资料法和逻辑推理法,对篮球裁判员的能力结构进行了分析与归纳,简述了培养普通高校体育专业大学生篮球裁判能力的途径与方法     

篮球裁判员的身体训练

论述了篮球裁判员进行身体训练、提高身体素质的必要性;介绍了原西德足球裁判员身体训练的内容与方法及原苏联评定篮球裁判员身体素质和体能的检验指标;根据我国具体情况,提出了篮球裁判员发展耐力、速度、灵敏性与协调性的具体方法.     

中国女篮“兵败捷克”的技战术因素分析

通过数据统计、影像分析等方法，对参加第16届女篮世锦赛中国女篮的3场小组赛进行分析，结果发现：主教练“弃多、用少”的用人原则．球员助攻能力弱，篮板球失控和体能不足。是导致中国女篮失利的重要技战术因素．据此，对中国女篮提出了一些建议：加强后备力量的建设；强化青少年基本功训练；加强身体素质练习；根据球队特点构建内外平衡的攻防攻体系．     

大学生篮球运动员比赛心理素质培养与训练

通过对大学生篮球运动员比赛中心理障碍因素的调查与分析,对学生运动员赛前、赛中、赛后的调节方法进行分类研究,针对其心理障碍找出原因,探讨各时期心理训练措施及调节方法,使大学生篮球运动员能有一种最理想的心理境界投入比赛,从而取得最佳比赛效果.     

浅议篮球技术中的假动作

现代篮球向高空、高速度、高技巧和激烈对抗的方向发展,具有很强的欣赏性,尤其是比赛中对假动作的运用。假动作是篮球进攻的一项很重要的个人技术,运用好假动作能给进攻者带来很大的方便,使进攻的成功率大大提高,能创造出更多的更好的自己的进攻机会和队友的进攻机会。从假动作技术的定义、特点、分类、要求、训练与应用、识别与防范、运用的规律等方面进行了详细阐述。     

论反馈在篮球教学与训练中的运用

篮球教学与训练中的反馈 ,就是运用现代体育控制论有关反馈控制的原理和方法 ,使篮球教学过程达到最佳的控制 ,以便提高教学质量和达到整体教学目的的要求。     

篮球运动的供能特点和科学训练

探讨了篮球运动中的供能特点，从新陈代谢和能量供应方面着手，指出篮球运动中的供能主要以ATP—CP系统为主，辅以乳酸能系统和有氧氧化供能系统．同时，在对提高篮球运动中人体供能系统供能水平方面提出了训练建议．