运动导致延迟性肌肉酸痛探微

人体从事大强度或不习惯运动后产生的延迟性肌内酸痛,长期以来困扰着运动训练和大众体育健身活动的顺利进行.本文从运动生理学的视角,对产生延迟性肌肉酸痛的原因进行了探讨;提出了预防与消除延迟性肌肉酸痛的手段.旨在为运动训练和全民体育健身活动提供一点借鉴.     

关于延迟肌肉酸痛的主要学说综述

运动后肌肉产生酸痛,这是每个运动员在加大运动量的初期或体育爱好者在初次体育锻炼后经常碰到的一个烦人的问题,由于肌肉酸痛的产生,往往影响运动训练或体育锻炼的继续进行。因此对于肌肉酸痛产生的生理学机制及消除肌肉酸痛的方法一直是运动生理学致力研究的一个问题。近几年来,由于电子显微镜的问世及肌肉活检术的发明,对于肌肉酸痛的理论研究有了较大的突破,但我科为新建的体育专业科,由于资料的缺乏,大多数学生尚不了解肌肉酸痛产生的机制及消除肌肉酸痛的方法,为此特将近几年所看到的有关运动后肌肉酸痛的资料综述如下,以便能更好地促进运动训练和体育锻炼的开展。     

关于运动疲劳机因的初步探讨

疲劳是指人体工作或运动到一定强度或时间，工作能力暂时下降。经过休息后工作能力又能恢复的一种生理状态。在运动时，人们感到有局部肌肉疲劳或全身疲劳，并伴有精神疲乏和肌肉酸痛的感觉，这是运动训练和比赛中产生的一种正常生理现象，它是防止机体过度消耗而发生过度疲劳或机能失调的一种警报性或保护性反应，从这个角度来说，疲劳对人体有积极意义。在运动训练中如何消除和推迟运动性疲劳的发生，是广大体育教师和教练员十分关注的问题。本文仅从运动生理的角度阐述这个问题。根据运动时间的长短和强度大小，运动性疲劳可分为短时间剧…     

核磁共振系统产生A-A相时的量子跃迁

该研究在产生A—A相的条件下，核磁共振系统的量子跃迁．结果表明：对于一个大小给定的旋转磁场，其角速度只能在为一系列离散的、依赖于自然数n(n=2，3，4，…)的值时，才能产生A—A相；系统在演变过程中，存在量子跃迁，随n的增大。跃迁几率快速减小．     

论运动的相对性和静止的绝对性

只肯定运动的绝对性和静止的相对性的观点是偏颇的。静止也具有绝对性，运动又有相对性。无论从物质的根上属性，还是从自身的内涵，抑或从与运动的关系来说．静止都具有普遍的、广泛的、无条件的绝对性；而运动也离不开运动的主体，它的产生、存在和消失，以及具体的运动形式，又都具有有条件的相对性。因此，运动和静止的关系不是绝对和相对的关系，而是对立统一的关系。     

论双价形容词对句法结构的选择

双价形容词，为原则上能够进入“N1＋对N2＋A”、“对N2＋A＋的＋N1”和“N1＋A＋的＋N2”三种框架的形容调．带两个必有补足语的形容词对句法结构的选择限制，“a1＋a2＋A”是此类形容调的基本替换框架，而“a1＋A＋a2”则是其变式替换框架；在句式上，“a主＋a对＋A”是其常用句式，“a对＋a主＋A”以及“a主＋A＋a于”则是其非常用句式．带一个必有和一个可有补足语的形容调对句法结构的选择限制，此类形容词有“a1＋a2＋A”、“a1＋A”两种替换框架；依据其对非主体成分的选择限制，给出该类形容词的两个次类．     

钢琴弹奏的“指触”与“放松”

弹奏钢琴必须用力是众所周知的．然而，用力不当，会造成弹奏时肌体各部分的紧张．于是，会使力量摒在某个部位，形成局部僵硬．久而久之就会造成肌体的劳损，使肌肉酸痛，影响弹奏．例如肩部紧张，膀子吊起来，力量通不下去，弹出的声音发飘发瘪，久之会使颈部肌肉紧张酸痛．有的学生手指软，独立性不好，手指主动意识差，多借助臂、腕的力量往下压，弹出的声音必定发硬发死，没有弹性．遇到此类情况，教师多要求加强指力训练，“手指关节站稳”．这时，学生的理解偏误常常表现在：手指用力顶，用力压，反而造成手腕僵硬，小臂肌肉酸痛．这…     

运动前后别喝可乐

当你在剧烈的体育运动后，有时会感到腰腿或全身肌肉酸痛，疲惫不堪，有时还感到饥渴难耐。此时，一杯冰镇可乐，会不会成为你的最爱呢？不过，在选择痛饮之前，你应该了解一下，运动时我们喝可乐是否适宜？     

对排球竞赛改革及进攻线后移的思考

排球竞赛必须改革以提高精彩性和对抗性，能吸引观众，适应电视转播的要求．本文提出进攻线后移是根据排球竞赛规则的修改精神和当今排球竞赛攻强守弱的现状而构想的，旨在如何将排球运动推向市场提高其竞争力和活力，推动排球运动的健康发展进行一些探讨.     

谈谈大专生运动性损伤的原因及预防

体育运动是广大青年学生十分喜爱的一项活动。在大专院校里随着体育运动的蓬勃开展，各种运动性损伤时常发生，不仅影响了学习、生活，同时还损害了学生的身体健康，甚至造成伤残。因此，研究和探讨师专学生运动性损伤的原因和预防措施，对培养合格的教师人才具有重要的意义。本文对我校1994年至1996年医务所记录在案的413例大专学生各种运动性损伤，进行分析如下：1损伤情况在413例运动性损伤中，男生有331例占80．15％，女生有82例占19．85％，男女比例为40．3：1。2损伤部位运动性损伤在我校常见于：软组织损伤（踝关节、腕关节、膝关节…     

新型钇配合物的合成及其对丙交酯的开环聚合研究

利用配体(2-MeO-C6H4N=C(Me) CHC=C(Me)=NH-2-MeO-C6H4)和三烷基钇(Y(CH2SiMe3)3THF2)在低温下反应,合成了一种新型配合物.这种配合物对外消旋丙交酯(rac-LA)开环聚合反应具有很高的活性,并且生成的聚乳酸(PLA)的分子量分布比较窄.经实验证明,配合物的双烷基都参与引发单体聚合的反应,该聚合反应是活性聚合.     

高度危险作业致害责任认定及惩处探讨

高度危险作业致害责任,是指因从事对周围环境具有高度危险作业造成他人损害时,依法应当承担一种特殊的侵权责任。必须依法认定各种具体的致害行为,明确高度危险作业致害惩处的构成要件,依法给受害人予以经济赔偿。     

运动对大鼠骨量和力学性能影响的相关分析

探讨运动对去卵巢大鼠腰椎骨量和生物力学性能指标影响的关系.72只3月龄雌性SD大鼠去卵巢分成:正常对照组(SHAM)、骨质疏松对照组(OVX)、雌激素对照组(OVX ES)、低强度运动组(OVX EX1)、低强度运动加雌激素组(OVX EX1 ES)、中等强度运动组(OVX EX2)、中等强度运动加雌激素组(OVX EX2 ES)、大强度运动组(OVX EX3)、大强度运动加雌激素组(OVX EX3 ES),研究8周的1 h/d,5 d/w,低强度(8 m/min)、中等强度(18 m/min)和大强度(28 m/min)跑台运动,测定大鼠第4腰椎(L4)松质骨骨量、第2腰椎(L2)和第3腰椎(L3)的生物力学性能并分析指标之间的相关性.结果显示(1)腰椎力学指标与腰椎的骨小梁面积百分比(%TB.AR)和骨小梁厚度(TB.TH)成线性正相关,与骨小梁分离度(TB.SP)成线性负相关.(2)运动强度与去卵巢未补充雌激素组骨量指标显示了正或负线性相关关系,而与去卵巢后补充雌激素组的骨量指标间无相关关系.(3)去卵巢后未补充雌激素组的运动强度与两项力学指标值均有线性正相关关系;去卵巢后补充雌激素组的运动强度与L3最大压缩载荷成线性正相关关系.运动对于骨骼力学结构产生良好的作用,优于运动对于骨量产生的作用.     

论贸易救济法上的“同类产品”和“直接竞争产品”

在中美轮胎特保案中,双方争论的焦点之一就是对“直接竞争产品”的认定难以达成一致意见,正如国际社会对“同类产品”的界定一样。“同类产品”和“直接竞争产品”是合理认定贸易救济措施和损害的前提,这里总结了几种实际可行的认定标准,围绕对贸易保护方式的合理界定,促进世界贸易的公平发展提出了几点看法。     

论新疆解放军开展大生产运动的历史必然性

解放初,新疆特殊的地理位置、历史状况、政治经济形势决定了新疆解放军必须开展大生产运动;同时新疆的自然资源、战争形势、屯垦经验和解放军官兵的政治觉悟又为大生产运动提供了条件。该文从必要性和可能性两个方面探讨了新疆解放军大生产运动开展的历史必然性。     

数字化维修技术研究

本文以数字化维修为基础,阐述了目前数字化维修的关键技术。从网络模型、目标及功能等方面,分析了我军外场数字化保障的可行模式,并提出了适用于我军的新型外场保障模式。对提高我军外场保障能力,加快数字化维修保障模式的建设具有一定的指导意义。     

完善我国人身损害赔偿制度的思考

在综合比较了中外人身损害赔偿制度的基础上,系统地提出了中国人身损害赔偿的改革方案:即以侵权法为基础,以其他救济措施为辅助,建立全面、和谐、易于操作的人身损害赔偿制度,最大限度地救济处于弱势地位的受害者。     

"第三者"插足的法律思考

“第三者”插足行为符合侵权民事责任构成要件 ,即符合违法行为、损害事实、因果关系和主观过错四个要件 ,是侵权行为 ,应当承担相应的法律责任 ,其中主要是民事损害赔偿责任。“第三者”插足对家庭、社会的危害日益严重 ,我们应完善追究“第三者”法律责任的立法     

试论听党指挥道德规范的形成、内涵和实践途径

我军从诞生之日起 ,党中央就明确提出军队“行动听指挥”的原则 ,在党的领导和教育下 ,我军广大官兵同各种否认党的领导的错误思想进行了长期坚决的斗争 ,树立起“听党指挥”的道德规范 ;革命军人“听党指挥”的道德规范具有科学的内涵 ,当前坚持这一规范 ,是确保国家稳定与发展的需要 ,是打赢高技术条件下局部战争的需要 ,是确保我军永不变质的需要 ;革命军人“听党指挥”道德规范的实践途径是 :掌握科学的理论 ,坚持党领导军队的制度 ,加强军人的组织观念 ,与违背党的领导的错误言行作坚决斗争     

螺旋藻复方对疲劳大鼠血液形态学参数的影响

观察螺旋藻复方中药对慢性疲劳大鼠红细胞形态学参数的影响,探讨其在预防运动性贫血中的作用.将21只大鼠分为对照组、运动组和运动 复方组(简称复方组).对照组不作任何处理,运动组和复方组进行8周的递增性跑台训练,复方组从第5周开始灌胃中药.训练结束后,测定各组大鼠血液中红细胞计数(RBC)血红蛋白含量(HGB)、红细胞压积(HCT)、平均红细胞体积(MCV)、平均红细胞血红蛋白含量(MCH)、平均红细胞血红蛋白浓度(MCHC)进行统计学的方差分析.(1)与对照组相比运动组的RBC、HGB、HCT、MCV、MCH、MCHC6项指标中只有MCV显著高于对照组(P＜0.01)其它5项指标显著下降(P＜0.05)或(P＜0.01).(2)复方组大鼠RBC和MCHC水平高于运动组(P＜0.05),HGB和MCH水平显著高于运动组(P＜0.01).(3)复方组与对照组比较6项指标均无显著差异.结果表明螺旋藻复方对保护红细胞防止运动性贫血的发生有积极作用.