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表象训练法是一种心理训练方法,尤其是在体育运动中应用得较为广泛。运动表象训练是指运动员通过自身有意识的做出各种动作,从而能够唤起临场感觉的一种有效的运动训练方法。在足球基本技术训练中,通过应用运动表象训练法,不仅能够帮助运动员巩固正确的运动动作,而且还能进一步提高运动员动作的熟练程度。在足球基本技术训练中应用运动表象训练法,对足球基本技术有着非常重要的作用,不仅巩固了足球基本技术,而且还在足球基本技术的基础上加强了训练。 相似文献
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《青春岁月:学术版》2013,(7)
本文探讨了篮球技术预判在比赛中的作用、意义以及影响篮球技术预判的若干因素。并为提高对篮球技术动作的预见能力,列举了一些在实战中常用的加强对技术动作预见性训练的若干内容和方法。 相似文献
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本文通过篮球技术中移动技术的分析及在攻防中的实际运用,说明移动技术是篮球运动中的最重要部分,是直接影响篮球各项技术动作的发挥和动作的质量,也是关系到比赛结果的重要因素。本文着重介绍各种移动技术动作要领及具体的运用,及移动技术在训练中应该注意的一些问题。 相似文献
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体育舞蹈是上个世纪80年代传入我国的。近年来,体育舞蹈得到迅速发展,不断被普及接受。体育舞蹈是借助体育项目训练内容,将其他学科与体育项目进行整合分析,归纳出体育舞蹈的动作特点,从而更好地进行教学。本文就体育舞蹈拉丁舞训练内容进行了一些分析讨论,总结归纳出一些训练内容体系,包括拉丁舞的基本动作、技术,拉丁舞身体素质训练、舞蹈的综合能力等,希望能够对拉丁舞训练内容体系研究有所帮助。 相似文献
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为了更好地赢得比赛,本文运用文献资料法、观察法、数理统计法,以跆拳道班学生为研究对象,对跆拳道班学生击头技术进行了研究。结果表明很多学生在日常训练中,使用横踢、下劈、后旋踢的击头技术高于其他技术,所以在训练中,运动员应加强对以上几个动作的练习。 相似文献
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在锡伯族传统射箭中,心理训练在射箭训练中占有极其重要的位置.笔者以新疆射箭队为例,阐述心理训练中的意念训练对掌握射箭技术动作以及帮助运动员在比赛中稳定情绪、促进技术水平的发挥等方面的重要作用. 相似文献
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烹饪刀工训练方法是指教师和学生为完成刀工技术教学训练任务,达到提高刀工技术动作水平,实现教学任务或目标的目的而选择的途径和方法。一、持续训练方法持续训练方法又称连续训练法,它是指在相对较长的时间里,用较稳定的强度无间歇地连续进行的练习方法,如采用直切方法加工土豆丝,以训练耐力和稳定刀法的动作质量。持续训练方法的主要特点是练习的时间相对较长,一次练习的量比较大,但练习的强度相对比较稳定。由于一次练习的时间较长,所以强度也不宜过大,刀工训练实践表明:如采用脆性原料训练刀法,连续练习的时间,一般在10~15分钟的强度上下波动为宜,如采用代用"原料"(如单层报纸条)训练刀法,连续练习的时间,一般在5~10分钟的强度上下波动为宜。否则,由于强度过大,时间过长,技术动作易变形,不利于技术动作的掌握,不知不觉地形成并巩固错误动作。 相似文献
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随着科技的快速发展,虚拟现实技术在教育中的应用逐渐受到关注。虚拟现实技术是一种通过模拟真实场景和情境并通过交互式的方式让用户沉浸其中的技术。在机械教育中,虚拟现实技术可以为学生提供更加直观、身临其境的学习体验。通过使用虚拟现实设备,学生可以模拟实际操作机械设备的过程,如装配零件、调试设备等,从而提高他们的实践能力和问题解决能力。本文旨在探讨虚拟现实技术在机械教育中的应用及其优势,以期为机械教育的教学改革提供参考。 相似文献
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《青春岁月:学术版》2019,(7)
本文主要以探究虚拟现实技术的酒店管理教学改革为重点进行阐述,结合当下酒店管理教学应用虚拟现实技术的现实意义为主要依据,从合理应用虚拟现实技术,开发酒店管理教学课件、合理应用虚拟现实技术,建构模拟实训系统、合理应用虚拟现实技术,实现远程教学这几方面进行深入探索与研究,其目的在于提高酒店管理教学效率。 相似文献
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《青春岁月:学术版》2013,(9)
舞蹈是一门通过肢体动作塑造人物形象、表现思想和抒发情感的艺术。本文针对芭蕾基训教学中,动作训练要严格遵循着由浅入深、由易到难、由简到繁的科学训练的规律,就单一动作规范性练习对芭蕾基训教学的意义加以论述。笔者首先分析了芭蕾集训教学中单一动作规范性的特点及单一动作的规范性与动作组合的关系。然后就芭蕾基训中基础动作Battement tendu、Plie进行详细的论述,最后总结归纳出单一动作规范在芭蕾基训课堂教学中的经验。 相似文献
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《现代交际》2016,(15)
舞蹈啦啦操虽然早已有之,但随着生活水平的提高,进入21世纪之后舞蹈啦啦操才开始流行,并吸引了不少青年人群学习。而舞蹈啦啦操是一种集合了美学、力量、舞蹈、运动于一体的体育项目,它运用多种舞蹈元素的动作组合,结合转体、跳步、平衡和柔韧等难度动作,不仅有舞蹈的过渡性连接技巧和不同的舞蹈风格特点,更有健美运动的力量美,体操的速度、力度与运动负荷,学习舞蹈啦啦操并不容易。近年来,人们开始将表象训练引进舞蹈啦啦操的训练教学中,在长期的实践中,人们总结出了表象训练在舞蹈啦啦操教学中的优势,表象训练不仅能辅助学生在脑海中建立记忆模型,更能加快学生掌握舞蹈啦啦操的技术要领,从而提高教学质量。 相似文献
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投篮,是持球队员将球投入对方篮筐的方法,是篮球运动的主要技术之一。任何技术、战术的运用,都是为了创造投篮的机会。所以,在投篮的教学与训练中,应重视掌握正确、规范的投篮技术动作。下面笔者就教学训练中经常遇到的相关问题,与大家一起探讨。 相似文献