吃人过春节须知八忌讳

一年一度,迎新送旧。虽然节日气氛欢乐,可也是疾病多发之际。尤其是老年人,由于不同于年轻人的特殊生理机能,在过节时更需要特别加以注意。人老身体弱,过节忌讳多。以下就是老年人过节时避免发生“乐极生悲”的种种忌讳：一忌过度兴奋节日期间,亲朋好友团聚,欢乐喜悦之情不言而喻,但应有所节制,切不可兴奋过度。因为当情绪激动时,会使体内的交感神经兴奋而引起心跳加快、血流加速及小血管收缩,血压也随之升高。     

节日闲聊，忌讳别小瞧

节日聚会看似平常,其实是对每个人礼仪风范的一次考验。 一般情况下,节庆的时候人们聊天最佳最重要的是三个话题,第一个话题要谈近况。第二,关注时效性问题,就是此时此刻最热闹的话题,比如到哪儿玩去啊,     

龙口市金婚老人爱过情人节

现如今,情人节不是年轻人的“专利”了。随着社会发展,不少老年人也过起了情人节。     

老人“暴脾气”须警惕

已步入迟暮之年的老年人给人的印象大都温和、慈祥,但有时我们也会看到一些老年朋友动起怒来丝毫不逊色于血气方刚的年轻人。如果你家里的老年人脾气越来越大,很可能是身体健康方面出现了问题。     

老人少寐食八法

古代养生学家认为“少寐乃老年人之大患”,认为老人少寐,多属虚症,应以食疗补之,现介绍几种食疗方,以供老年朋友参考。1、莲子（带莲芯）30枚,水煮,食前加盐少许。每天晚上睡前服,可以安神补气。也可用莲芯1—2克,开水冲泡代茶饮。     

适用于老年人的排痰法

患有慢性支气管炎、肺气肿的老年人,常因痰液混浊、稠厚不能咳出而感胸闷气促。由于老年人各种生理机能减退,更使咯痰困难,甚至有高龄体弱病人发生窒息而危及生命。以下方法能使痰液容易排出。     

如何判断晨练运动量是否合适

1．少食多餐老年人的生理机能已经开始退化了,应该讲究饮食的卫生,少食多餐,有益健康。切忌暴食滥饮,否则会损害肠胃或其他器官。     

趟过灾难的四川老人

距离那场令世人悲痛的灾难3年了还是在那片天空下,还是那条奔腾不息的河流边,一座座洋房小楼拔地而起。一阵阵歌声婉转动听,一抹抹笑容发自肺腑。从地震灾难中挺立起来的四川老年人。深切地感受到人的生命如此珍贵、如此坚强。也深切地感到纪念死难同胞的最好方式就是挺起不屈的脊梁,更坚强地奋斗,更美好地生活!     

健康过春节 平安一整年

春节的脚步近了,老人迎春添寿,过年时有哪些病容易高发?提醒老年朋友特别注意脑血栓儿女归家,全家团聚,有的老人见到久未见面的儿女过于激动;有的老人整日操持饭菜劳累过度,都会造成老人心率加快、血压升高,诱发心脑血管疾病。起居无常会引起人体各器官系统功能紊乱,轻则精神萎靡,重则旧病复发、新病缠身。尤其是老年人,机     

老人相亲＂拼儿女＂

如今,相亲已经不是年轻人的专利,期待“黄昏恋”的老人们也加入了相亲的行列,不少婚介中心的资料中不乏老年人的信息,他们在相亲时更注重实际,房子、退休金、身体健康程度……然而,这些都不是老年人相亲时最关注的问题,有个出人头地的儿子或女儿,才是让老人摆脱单身的法宝。     

上下班高峰期老人坐公交该收费吗

“收费”之说值得商榷作为一名“挤车”上班的人,我对老年人高峰期“抢车”,的确是有些排斥的。毕竟,谁都想赶着时间去上班,以免迟到被罚款。而老年人,若并没有年轻人这么紧迫的事情,那让其过渡一部分权利,似乎是情有可原的。     

老人“暴脾气”需警惕

已步入迟暮之年的老年人给人的印象大都温和、慈祥,但有时我们也会看到一些老年朋友动起怒来丝毫不逊色于血气方刚的年轻人。如果你家里的老年人脾气越来越大,很可能是身体健康方面出现问题。愤怒是低血清素、高多巴胺、高去甲肾上腺素综合作用产生的,并且有着独特的自主神经系统反应,一旦外界将这个系统打乱,人便会陷入愤怒的情绪中。而有些疾病确实会对人体的神经系统产生影响。     

空巢老人哭求保姆留下过春节 遭拒后跳楼自杀

背景:2008年1月5日上午9时20分左右,家住北京朝阳区潘家园东里20号楼的一位80岁的失明老太太从4层楼上一跃而下,结束了自己的生命。出门买菜归来的保姆董女士见状,抱着老人痛哭不已。据董女士说,她到老太太家做保姆已经两年了,老太太的     

老人吃药不要超过四种

老年人的药物不良反应发生率是年轻人的2～7倍。老人的肝肾等脏器功能减弱,更不能过度用药和滥用药物。例如,老年人的肾功能约为年轻时的一半,对药物的排泄减慢。肝功能与肝血流量减少,使肝脏对药物的降解及解毒能力下降,药物在体内的存留时间延长。     

老人心静少失眠

不易入睡，睡眠过浅．容易惊醒，醒后不易再睡，这几乎是老年人共同的苦衷。不少老人轮番使用催眠药，并不断加量，但效果愈来愈差。其实，老年人不要把觉少、失眠当成负担，应把睡眠少而浅看成是生理现象，打消那种安睡时间长才算养老的陈腐观念。     

失能老人的抑郁症状

随着年龄的增长,身体机能不断衰退,老年人在日常生活上会遇到多种不便。发展到一定程度后可能会影响到日常生活功能的完成,比如无法做家务劳动、无法完成一般的个人事务（洗澡、穿衣、吃饭等）,甚至无法自由行动,等等;这种现象都属于日常生活能力的丧失,或者简称为“失能”。造成老年人丧失日常生活功能的原因有很多,包括自然的衰老、疾病、先天缺陷,等等。无论是哪种原因造成的失能,都会给老年人带来心理压力,长时间的心理压力使失能老人表现出有别于正常老年人的心理特点。     

第八讲 老年人的衰老心理

心理老化,是指一个人的认识、情感、意志及个性品质与其年龄阶段特征相比,整体反应水平下降,心理机能明显退化和衰老。心理老化是一个人精神上“未老先衰”的一种表现,是一种心理病态。     

更年期不期而至——中年男性：你被“偷袭”了吗

俗话说：“男人四十一枝花”,即指40岁左右的男人正处于人生和事业的巅峰。然而从生理机能的角度来说,其实是“男人四十一道坎”。在社会工作和生活节奏逐渐加快的今天,原本作为老年人特征的更年期现象,正向中年人袭来,男性更年期提前已经成为了一种趋势。     

驾车养老,八旬老人要做“当代徐霞客”

"老年人应该靠自己的努力,去创造与社会同步的生活方式,才能享受与年轻人一样的幸福。"对于高曙军来说,他的养老方式就是驾车带着老伴畅游全国。在我国旅游界,高曙军是个知名人物。他不仅68岁考驾照,还带着老伴畅游全国,行程高达25万公里。在他的出行图