走近长寿之乡巴马的百岁老人们

广西壮族自治区巴马瑶族自治县,是著名的＂世界长寿之乡＂、＂中国长寿之乡＂,这里的百岁老人是全世界最密集的。这些老人的家庭,一般都十分贫困,生活也十分简单。春节前夕,记者随深圳市福利基金会走访巴马,慰问这些百年人瑞。     

世界长寿之乡广西巴马成为旅游新热点

72岁的赵桂荣是南宁一位退休人员，今年“五一”假期，他和家人自驾车来到世界五大长寿之乡——广西巴马瑶族自治县，慕名考察当地一家矿泉水生产企业，查看水源、了解采水流程。     

长寿之乡巴马

<正>在中国有一个地方,那里的人不求仙,更不炼丹,但却人人长寿,它就是被誉为"世界长寿之乡"的巴马。1991年调查显示,巴马90岁以上的老人有270个,100岁以上的有69个,年龄最大的有127岁。百岁老人比率为30.8人/10万,是国际标准的4.4倍,而且一直呈上升趋势。     

世界长寿之乡——广西巴马

巴马县,位于中国西南部广西盆地云贵高原的斜坡地带,属亚热带。巴马四面环山,环境幽静,空气清新。大自然良好的环境赐予巴马人长寿的必要条件。2003年,国际自然医学会授予巴马“世界长寿之乡”的称号,巴马成为世界五大长寿地区之一。     

不好面子的人更长寿

人要脸,树要皮是不少老人一辈子的生活准则,尤其上年纪了,更不能丢了面子。可还有一句话叫死要面子活受罪,老人本来身体就弱,如果再抱着较真儿的心态,只能损害健康。要想更长寿,最好脸皮厚。脸皮厚,其实代表了一种豁达开朗的性格。这样的人不爱跟别人较真儿,对生活中的得失也想得开,所以更能保持比较平和的心态。反     

揭开气场的秘密

<正>近日,一场有关"气场"的讨论正在互联网上火热上演。虽然国人普遍把气场看做是一种"只能意会,不可言传"的东西,但在国外,关于气场的研究可以说是汗牛充栋。比如最近由新世界出版社引入市场的《气场的秘密》,就是其中的经典之作。     

世界各地女人的长寿秘诀

谈到长寿和养生，我们会发现，欧洲的一些国家有着独到的经验，而日本和冰岛的健康意识已将我们远远抛在了身后。当女人们将眼光投向世界各地，她们能获得多少关于长寿的灵感呢？     

老年平和：一味长寿药

社区有位李师傅,今年92岁高龄。他面色红润,行。走自如,耳聪目明,被评为市里的健康老人。人们向他请教长寿之道。他伸出两个指头,说了两个字：平和。他说那是一位老中医给他开的药方。     

长寿村的饮食秘密

日本著名的长寿学家家森幸男博士花了整整25年的时间。走遍全球25个国家。寻访61个长寿地区的饮食秘密。他在最新的中文版《健康长寿饮食指南》一书中。以科学的态度披露了“长寿食物”的秘密。     

长寿老人特点浅析

科学家为探讨提高生存质量，延长人类寿命的途径，通过对近3000例90岁以上老人的长寿原因进行了调查研究，结果发现，这些长寿老人的生活有以下特点。     

长寿之乡的饮食习惯

江苏如皋市现有269位百岁以上的寿星,是联合国“长寿之乡”评选标准的2．7倍。当地的长寿老人大多眼不花、耳不聋,生活自理。近日,世界长寿之乡调查团对当地百岁老人进行走访调查,发现了当地长寿老人一些共同的饮食习惯。     

哈佛大学公开百岁长寿秘诀

美国哈佛大学医学院以英格兰100岁以上的长寿老人为研究对象，对其身体、精神、健康状态、家谱、生活环境等因素进行了调查，得出了百岁长寿秘诀。     

幽默感使人长寿

笑一笑,世界与你同笑。但据挪威研究人员称,笑的功效甚至不止于此,笑还可以延年益寿。     

世界上最心酸的秘密

这间简易房是临时建筑,指不定什么时候就要拆了,门窗不严不说,屋子还极破,也没有床,只有两个铺盖。我每次回家,都要经过这间简易房,促使我多看两眼的原因,是我想知道什么人住在这里。     

广西红水河流域长寿老人遗传特征分析

目的了解长寿老人的遗传表型指标分布和长寿家族史。方法入户收集245位长寿老人的家族长寿史、健康与疾病史、女性的妊娠和生育史等,同时进行体格检查。采用 SPSS软件进行数量性状表型的相关分析和显著性检验。结果 1.长寿老人遗传特征和表型指标分布特征:245位长寿老人年龄范围90岁～104岁,平均年龄(95±4.9)岁,心率平均78次/分,血压平均(85～146)mmHg,身高较矮平均为143cm,WHR0.89,牙齿失落数约90%。女性长寿者平均育有子女4人,末次妊娠年龄平均在41岁。2.长寿老人遗传特征和表型指标的两两相关分析:共计对9项指标进行了 Pearson 相关系数(R~2)两两指标的相关计算。其中年龄增长与牙齿失落数有极其显著的相关性(R~2=0.18,P<0.01),收缩压和舒张压有极显著的相关性(R~2=0.66,P<0.01),身高与牙齿失落数有显著的负相关(R~2=0.16,P<0.05)。年龄增长与女性末次妊娠年龄有极其显著性相关(R~2=0.35,P<0.01)。女性末次妊娠年龄与收缩压(R~2=0.16,P<0.05)、女性末次妊娠年龄与牙齿失落数(R~2=0.44,P<0.05)、女性末次妊娠年龄与生育子女数(R~2=0.35,P<0.01)均有显著性相关。WHR 和身高(R~2=0.14,P<0.05)与收缩血压和身高(R~2=0.24,P<0.01)均呈显著的负相关。3.有无长寿家族史对长寿老人遗传特征和表型指标影响按有否长寿家族史将长寿老人分为2组,有长寿父/母组,无长寿父/母组分别计算各组长寿老人的表型指标后进行比较分析。两组数值 t 检验,除心率数有显著性差别(P<0.05)之外,其余各项指标均未见有显著性差别。4.长寿者家庭长寿现象分析:同时对245户有>90岁长寿老人的家庭进行长寿家族史询问,长寿老人家庭中每户现有人口5～20人属多元家系。这些家庭世居当地,无外来迁入迁出史。对90岁以上老人有长寿家族史者进行分析,其中祖父寿命超过70岁的占29%,祖母寿命>70岁者占38%,他们父母寿命>70岁者分别为41%和37%。结论长寿有明显的遗传倾向,如家族聚集性的特点;其次是女性末次妊娠和生育子女人数与长寿有强相关性。     

会用钱的人比较长寿

常听人说“有钱的人比较长寿”。如果放在以前生活艰苦的年代,穷人常吃不饱,这句话或许正确。放在今天可就不见得了。君不见多少富人“钱在银行、人在天堂”。反而一般人,如果懂得用钱,能够长寿。     

长寿养生三件宝

有学者对我国部分长寿老人进行过调查,结果表明,长寿老人多数具有三个特点,也被称为“长寿三宝”。     

韩国长寿老人的养生方法

年少的时候，总是幻想能拥有一所属于自己的房子，无需多大的面积，却要有一个足够奢华的浴池。于薄凉的夜晚，放一池温润的清水，滴几滴玫瑰精油，或切几片柠檬入内，任舒展的身体如莲花绽放。     

江西最长寿老人李招桂

2009年10月24日,江西省首届＂十大寿星排行榜＂评选活动揭晓：李招桂,一个身居穷乡僻壤、目不识丁的普通农村老太太,竟以112岁的高龄摘取了江西＂寿中之王＂桂冠!     

韩国老人的长寿经

韩国有一些知名的长寿地区,如全罗北道的淳昌郡、全罗南道的潭阳郡、求礼郡、谷成郡等。韩国一所大学的人体科学老化研究所组织了医学、食品营养、生态环境等领域的100多名专家,对上述地区进行了一次大规模的调查。总结出韩国长寿老人的一些共性。多与朋友交往调查结果显示,有38%的长寿