技能竞赛选手心理疲劳的产生与恢复研究

参加技能竞赛的选手在进行长时间、高强度、高标准的训练过程中，极容易产生心理疲劳，严重影响选手技能训练成绩的提升。针对这问题，笔者通过对一定数量的技能竞赛选手进行问卷调查和实地访谈，分析选手心理疲劳产生的原因，提出提升科学认识、制订训练计划、建立心理干预机制、锻炼选手心理强度等降低选手心理疲劳发生机率、帮助选手度过心理疲劳难关的系统性建议。     

基于心理技能训练理论的技能选手心理危机分析及化解策略探究

技能选手的临场表现与心理素质呈现显著正相关,放弃训练、比赛失利等问题多半与心理问题得不到疏导而产生的心理危机有关。心理技能训练是心理学理论中心理训练的下位概念,对如何解决技能选手心理危机问题具有重要的指导意义。用心理学来分析技能选手的心理历程、危机表现及影响因素,在此基础上从认知控制、动机管理、表象训练、技能训练以及系统脱敏训练几点来探索应对技能选手心理危机的策略,对提高选手的竞技水平和竞赛成绩具有重要作用。     

基于心理训练视角的世界技能大赛选手心理问题探析

对世界技能大赛而言,选手之间的竞技很大程度上取决于心理素质的较量,因此有针对性地对参赛选手进行系统的心理训练具有深远意义。鉴于此,本文针对我国选手在赛前以及赛中表现出来的心理问题及其产生原因进行分析,并提出促进问题解决的心理训练方法,以期为世界技能大赛选手心理训练提供支持。     

中国人人格结构的古今比较研究

我国随着改革开放的深入，人们的心灵逐渐变得动荡不安，价值迷失、找不到人生意义的现象时有发生。传统文化中本身所具有的心理调节机制在现代社会中已无法发挥其功能，而新的价值体系又还未彻底健全，还不能帮助人们解决心理上的困扰。人们无法调节身心平衡，     

浅谈吉林省摔跤运动员的赛前心理干预

在摔跤竞赛中,有时候会出现选手在比赛中技术变形、发挥失常、体能消耗过快等现象,很多时候心理失常可以导致以上状况。运动员在比赛中保持良好的心理状态是创造好成绩的前提与基础。因此赛前的心理干预活动对运动员在比赛中的稳定发挥具有十分重要的意义。     

第二十二讲 老年人消除心理障碍的方法

每个人在漫长的人生道路上，幸福、欢乐与痛苦、悲伤是相互交织、碰撞、交替和并存的，必然会遇到各种矛盾，遭受多种心理刺激。如果精神上遭受挫折，必然会引起不同程度的心理紧张。心理紧张多数可以通过体内的平衡、调节控制系统加以平息。但因心理刺激强度过大，或因持续时间较长，或因同时遭受多种心理刺激的综合作用，     

浅析羽毛球运动员的心理训练方法

心理训练的目的是培养和发挥运动员在紧张的比赛中和训练中所需的心理品质和个性心理特征，文中阐述了如何使羽毛球运动员学会控制、调节自己的心理状态，并取得比赛的优异成绩。     

浅谈中职学校职业技能竞赛队员的竞赛心理

技能竞赛日益成为职业学校技能教育水平的试金石,选手们的心理状态逐渐被重视.因此本文通过分析提出,在整个备赛、参赛过程中,要借助团体辅导和个体咨询结合的方式,采用心理调试技术,对竞赛队员和教练员进行心理干预,建立相应的心理训练体系,并帮助他们提升心理素质,在技能竞赛中表现出应有的水平.     

那门底下深吗

央视有一档新节目叫《黄金100秒》。选手在台上表演各种才艺时，只要现场观众的反对率在100秒内低于50％，就算初步成功。接着再进行第二轮表演，也就是决赛。每到这个环节，不仅台上的选手十分紧张，就连台下以及电视机前的观众也很揪心。因为，被淘汰的选手，这时候要接受一种近乎残酷的惩罚——就是在主持人宣布最终结果的那一瞬间，舞台的地板上，正好在被淘汰选手的脚底下，会突然敞开两扇门，随后选手“呼”地一声，跌落下去。     

浅谈如何调节体育舞蹈运动员的赛前紧张情绪

目前国内对体育舞蹈的研究主要集中在体育舞蹈的专项能力训练方面,包括训练内容,训练方法等,而忽略了心理状态对于运动员成绩的影响。体育舞蹈运动自传入我国发展飞速,培养出了很多优秀的运动员。如今,国际国内赛事不断增多,选手们心理压力倍增,过度的紧张与焦虑显然是不利于运动员水平的发挥。本文通过正确的分析运动员在赛前的紧张情绪状态、行为表现,并适时的对紧张情绪做出有效地调节,使运动员在赛场上能正常甚至超水平的发挥出原有的技术技能和艺术表现力,达到最佳竞技状态,取得优异成绩。     

浅析技工院校技能竞赛机电一体化项目训练

江苏省第三届技工院校技能竞赛机电一体化专业选拔赛落下帷幕,笔者作为参赛队的教练,通过此次省级竞赛的前期训练和后期参赛过程,总结出了一些经验,希望日后无论是笔者所在学院还是兄弟院校再次参加类似的竞赛时加以借鉴。下面以机电一体化专业作为蓝本,来具体分析前期的准备、竞赛目标和计划的制定、选手的选拔、训练过程的方式方法、选手的心理调整等各个环节。     

阅读——强身健脑的思维体操

21世纪，健康的主题是心理养生。因为人除了肉体疾患之外，还存在心理疾患，而心理养生是对心理疾患的治疗。 “思维体操”就是通过阅读诗文来祛除精神抑郁等心理疾病。阅读能影响人的思维能力、调整人的情绪、帮助人们理解生活的意义，从而支撑人们的精神、消除消极情绪、调节免疫功能、创造愉悦的心境。     

世博会公关新星即将点亮上海世博会

2009年12月27日，2010年“世博公关新星”评选决赛在贵部国际大饭店聚富荟会所举行。经过整整一天的激烈角逐，60名优胜选手最终从全国赛区的120名选手中胜出，夺得2010年“世博公关新星”称号。最后脱颖而出的60名选手来自全国各省市地区，     

传承中药文化瑰宝打造品牌职业院校--亳州中药科技学校发展之路探寻

今年6月，在连云港举行的2013年全国职业院校技能大赛“康缘杯”中药传统技能大赛中，来自安徽的选手王春龙获二等奖，常叠芹、丁亚男、怀园园获三等奖，为安徽代表队夺得了一银三铜的好成绩。这些选手都来自同一所学校--亳州中药科技学校（亳州技师学院）。而在2012年，该校也在这一比赛中取得两个个人一等奖、团体总分第一名的好成绩。安徽省教育厅厅长程艺给学校写来贺信表示祝贺，亳州市政府召开新闻发布会和表彰会对学校和选手予以表彰。     

揉腹按摩促消化

对于负面情绪引发消化系统的功能紊乱，我介绍一个简单的但行之有效的腹部按摩法，也可以叫揉腹法。可以在睡觉前、起床前进行，也可以随时进行。不仅能直接调理胃肠系统功能的失调，还可以调节人的心理情绪，促进安眠，甚至可通过调节肠脑而改善所有心身性疾病的症状。     

论心理调控在唢呐演奏中的运用

心理调控在很多地方都会具有很大的积极作用,在唢呐的演奏中也如此,良好的心理调节能力能让演奏者在表演中如虎添翼,但是在演奏中还会面临很多心理调节的问题,因此本文将会详细解答相关问题。     

浅谈如何备战高考数学

高考备考应培养兴趣，狠抓基础，重视方法，调节心理。本文将就学生如果备战高考加以阐释。     

珠算选手竞技心理的训练与培养

多年来的教学实践表明,一名优秀的珠算选手必须具备两个条件:娴熟的珠算技能和良好的竞技心理。但不少珠算教师往往只注重对选手珠算技能的训练,而忽视了对其心理素质的培养。素质虽不等于能力,但它为能力的发展提供了可能。正如爱因斯坦所说"智力上的     

看生活小细节，巧测你的境况

活在当下，你的境况如何？是感到茫然，还是感到痛苦．还是心满意足？了解自己的境况，才能更好地调节工作、心理以及生活。下面，让我们通过生活小细节的测试，来看看您目前的境况好不好。     

杨纲和孙琳:摩登舞蝶

在中国体育舞蹈界，杨纲和孙琳是唯一一对未出国进修而获得职业摩登舞冠军的选手，也是迄今国内职业组最年轻的一对摩登舞选手。