浅谈老年骨折康复期的护理

针对我科2004年6月至2009年6月共收治护理老年骨折患者40余例（平均年龄78岁），取得了良好的护理效果，提高了患者的生活质量。现将老年人骨折后康复期均愈合并无并发症的发生经验及取到的良好护理效果进行总结。     

金婚岁月

1962年2月20日，我28岁，与小我5岁的陈莉芳结婚。那时，我在萍乡矿务局党委办公室任机要秘书．她在高坑选煤厂党政办公室做打字兼收发的工作。当年因正处于国家三年困难时期，我俩未设宴请客，只花了5角钱领了结婚证，后在局党委会议室开了个茶点会，就算是举行了婚礼仪式。那时候，我不仅无钱买房、置办家具．而且连一张像样的床都没有，只能在两条木凳上搭两块木板当床睡．     

我跳自编舞,练气又健骨

我是一个年近八旬的老人,也患有骨质疏松。可因为长期坚持练习自创的“健身舞”,我至今还没出现腰腿疼,也没有受到骨折的折磨。有一年大雪后,我踏在冰上重重地摔了一跤,却没有骨折;70岁那年,我半夜上厕所走错了门,脚一踏空,从有金属     

那一次，我闯祸了

五岁时，我骨折了一次，到现在还是忘不了。那天是从幼儿园放学回来，我坐在自行车上，偏是要奶奶听我讲故事。我越催，她越不听。我生气了，就在车上用力地晃来晃去，车子在路上东摇西摆。奶奶对我说：“安静点!”我不听。     

别让玉颈出卖你的年龄

我不到22岁就结婚。如今已经26岁了，不能说这五年的婚姻生活完全是无趣的，但是，我不够爱他。他长我8岁，个儿不高，近视眼。认识他之前，我曾有个深爱我的初恋情人。在家人的逼迫下，我与初恋情人分手了。也许是对家乡的男孩子完全失望了，我同意了跟丈夫相处。他在北京工作，不知道为什么，却愿意找一个外地的女孩做妻子。十一长假时我们见的第一面。转过年婚事就定了下来，4月领的结婚证。他是个传统专一、在一家知名大企业做研发的成熟男人．     

高龄髋部骨折患者围手术期的健康教育

老年人骨质疏松，适应能力下降，受到外力时极易发生骨折，髋部骨折是老年人常见骨折之一。因机体组织器官功能衰退等原因，大部分老年髋部骨折患者在骨折前合并有心脑血管疾病、糖尿病等慢性疾病，长期卧床、活动减少和饮食结构改变等因素又易使患者出现各种并发症，护理上存在一定的难度和风险。我科自2002年3月至2007年10月共收治老年髋部骨折患者123例，现将护理体会报告如下。     

27年的跑步生涯

跑步进入我的日常生活已27年，那时我33岁。刚刚成为专业小说家那会儿，我首先直面的问题，是如何保持身体健康。从前由于每日从事繁重的体力劳动．体重控制在稳定状态。     

爱心与文明同行

我是江宁区湖熟镇和进村的一名普通村民．我感到物质丰富并不能算什么．关键在于精神也要富有。我在南京市区有两套住房．多年从事建筑劳务也积累了一定财富。但为了年迈的母亲和患病的弟弟．多年来我一直住在老家。我母亲今年80多岁．生活基本不能自理．40多岁的弟弟从小痴呆．时时需要照顾。2000年．我放弃了城市生活．回家担负起赡养母亲、照顾弟弟的重担。几年来．我给年老的母亲和痴呆的弟弟端茶送饭．日复一日．毫无怨言。有人不解，问我：“老骆．以你的条件．完全可以雇个保姆照顾他们啊？”我说：“外人总没有自己人贴心嘛!”为了让亲人生活得更好．我动足了脑筋：痴呆的弟弟喜欢玩．我买来了玩具；母亲出行不便．我买来了轮椅；卫生间距离远．我买来了便携式马桶……俗话说．久病床前无孝子。我却用行动、孝心感动了亲人．打动了众乡邻。     

我的精神胜利法

笔者自小多病，虽然外表健壮如牛，其实是个纸老虎。历经“反右”、“拔白旗”、“文化大革命”等一系列运动．落下了不吃安眠药就不能入睡的病症，自我诊断能活50岁就心满意足矣。想不到的是居然安全着陆，我已过了退休年龄．能不乐吗？报载，某大城市的知识分子的平均寿命仅为53岁．和他们相比，我又乐了，想不到居然超过他们一个“旬’前些天，一个家喻户晓、42岁的大明星病故．我除了为他默哀、悲伤外，想不到自己已大他两个“旬’，我又有了大大的满足感。     

勤奋笔耕乐趣多

上世纪90年代,由于企业效益不好,我在1997年就办理了退休手续．那一年我56岁。都说退休是人生旅途最后一个驿站,过了这个驿站,便是“坐吃等死”了。但是．56岁的年纪毕竟不是人生旅途的终点站．剩下的一段路该怎么走？当时我确实感到迷茫。     

健康源自《老友》

我于1993年从安源区人民法院退休．现已83岁。退休以后由于客观原因，没有进区老校（即老年学校）学习。我患有多年的高血压、冠心病、脑动脉硬化等诸多疾病，经常跑医院打针吃药，但效果不大。正当我感到绝望之际．单位退休的老同志邀我到区老校学习。在区老校学习期间，我第一次看到《老友》杂志。     

社区钟点工眼中的世态炎凉

我叫秋明，是安徽芜湖人．我离开家乡有一个痛苦的原因，我12岁时得了盲肠炎，卫生院不知为什幺把我的输卵管给切掉了，因此我不能生育．在农村．不能生儿子是要被人截脊梁骨的．丈夫刚结婚时待我还可以．后来知道我不能生孩子．就经常打骂我．我自觉理亏，就一忍再忍．我常常含着泪劝他，到了北京多赚点钱．咱们也盖上个二层小楼．我千方百计哄着丈夫，就怕他把我扔了……     

老伴为我挡风

前两天，我家的保姆小王坐干休所的车去超市买菜．车要到中午11点才能回来。老伴照旧早晨8点半出去散步，走了一会儿就想起小王不在家，他要回来陪我出去散步。因为我骨折动了手术，需要适当地加强锻炼才能康复得快。当他回到家准备陪我出去时，外面的风忽然大了起来．我俩为是否还要出去而犹豫着，老伴心疼我，怕我受凉，就说：“要不，咱就在家里走走吧……”     

大社区，小主任

我在居委会主任的岗位上已经工作了13年。13年前，22岁的我懵懵懂懂地闯入了居委会主任这个岗位，而如今经过摸爬滚打的13年，我已深深地爱上了这项事业。我曾是一名下岗女工、曾经在商海中初露锋芒、22岁时当上了居委会主任……这一串串的特殊经历构成了我35年的人生轨迹。一个偶然的机会，居委会的老主任相中了我的为人，     

第一个月工资

第一年出门打工，我18岁。那时，陇在一家电子厂的流水线上做普工。工作很简单，就是给电动娃娃上螺丝刚开始做的时候，我的手总是控制不主螺丝，水是打紧了，就是打松了，贡检员不时把我叫过去返工。电子厂实行计件制第一天，我手都打肿了，才打了5．7元。     

老年股骨颈骨折髋关节置换术的护理体会

股骨颈骨折是老年人最常见的骨折。2006年10月至2008年1月，我科应用髋关节置换术治疗股骨头坏死18例，取得满意疗效，现将护理体会介绍如下。     

李敖的大学时光

1954年9月14日．李敖走进台湾大学的校园．19岁的他抬头看蓝天白云．左顾右盼郁郁葱葱的棕榈树，台湾大学校园的美景立刻抓住了青年的心。大学是个性张扬的地方，大学是思想奔放的地方。李敖觉得自己终于可以大展手脚干一番了。正如他在诗《胆》中所云：我走我的路，别人怎能管？只手打天下。一身都是胆。     

带着幸福进城

我两岁那年。父亲由萍乡矿务局调到花鼓山煤矿工作。从那时起，我便跟着父亲在花鼓山煤矿生活了20多年。直到考上大学，我才离开矿山。大学毕业后，我被分配到新余市工作。如今，我已在这座城市生活了近20年。20年来，我平日里很少去花鼓山。但每年的清明节和冬至，我定会去花鼓山扫墓。在乘车通往花鼓山煤矿的路上．每当看到沿途纵横交错的高架立交桥。我总会情不自禁地感叹改革开放30余年来，祖国现代化建设取得的伟大成就。     

两年定刊，一朝致富

今去信向你们报喜了。我叫刘成猛，今年22岁，前年因患骨癌截去了右腿。再加上我父母都患有重病(母亲已去逝)，多年来的求医问药，使得本来就不富裕的家庭一贫如洗负债累累。98年8月在医院治病期间，一个偶然的机会使我结识了《专业户》杂志．     

体验父爱

七岁 放学后，我与父亲一起回家（父亲当时是民办教师）．时值春夏交替时节，发黄的小路被枝叶覆盖住了大半．碧绿的叶子间露出一点点阴森．我手持一根小棍子，在前面蹦蹦跳跳。