办公室里的零食关系

我以前工作的那家公司地方小，人口却非常“丰盛”，虽然大家都用蓝色挡板划分出自己的“地盘”，“亲密接触”还是在所难免的。大家距离爱，就自然而然地形成了一种“零食关系”，每一种零食关系都不尽相同，看似简单却隐含微妙的差别。     

低脂零食：边吃边苗条

零食，就像女孩子的情人，一天不见闹得慌，甚至“宁舍一餐，不舍零食”的也大有人在。可如今，很多爱美又爱吃的女孩子，早已放弃了那些高脂、高糖，不利健康又极易发胖的零食，找到了边吃边苗条的低脂零食。     

零食也分红黄绿三级

绿色可做日常零食,如提子、香蕉片黄色只能偶尔食用,如果仁、奶昔红色最好不吃,如薯条、巧克力很多女性都喜欢吃零食,有些甚至一天到晚零食不离口。营养学家将零食分成了“红黄绿”三个级别,女性应尽量选择绿色级别的零食,少吃黄色级别、不吃红色级别的零食,这样你的生活会更加     

纤体达人的“零嘴经”

调查发现,现代女性上班族50％以上的零食来源于公司附近的便利店,而你是否想过,吃零食可以补充营养,保持愉悦心情,避免吃正餐时毫无节制从而控制体重？为了让零食真正发挥这些好处,我们的每一口零食都很重要。     

吃零食

相信大部分人都拥有至少一种以上的癖好,爱吃零食应该也算是其中之一吧。我和零食的关系,自小就妙不可言。据知,台湾歌手庾澄庆有一句“惊世骇俗”的名言:“不许攻击爱吃零食的男人!”张爱玲也非常喜欢零食,她在《吃》中写道:“小时候常常梦见吃云片糕,吃着,吃着,薄薄的糕变成了纸,除了涩,还感到一种难堪的怅惘……”有这些名人的光环罩着,我更有理由一次又一次地从超市把大包小包的零食带回宿舍。我在购买零食过程中领略到的幸福感充分验证了我跟零食的鱼水关系。在日常生活中,零食点缀了我生命历程中的每个细节。有了零食,我的生活才不再…     

零食总动员：聪明选择吃出健康

过年了!家家户户都在办年货。在你的食品采购清单里,零食肯定会列出长长的一大串。对零食,我们的口号是:在满足口腹之欲的同时吃出学问、吃出乐趣、吃出健康!     

吃零食

相信大部分人都拥有至少一种以上的癖好,爱吃零食应该也算是其中之一吧.我和零食的关系,自小就妙不可言.据知,台湾歌手庾澄庆有一句"惊世骇俗"的名言:"不许攻击爱吃零食的男人!"张爱玲也非常喜欢零食,她在<吃>中写道:"小时候常常梦见吃云片糕,吃着,吃着,薄薄的糕变成了纸,除了涩,还感到一种难堪的怅惘……"有这些名人的光环罩着,我更有理由一次又一次地从超市把大包小包的零食带回宿舍.我在购买零食过程中领略到的幸福感充分验证了我跟零食的鱼水关系.     

零食，办公室的温情和浪漫

据说,硅谷公司的办公桌上几乎都放着零食和玩具,有的公司还允许职员带着自己的宠物狗上班……茫茫的职场森林,随着工作压力增大,“调剂减压”的零食也越来越多。据说,硅谷公司的办公桌上几乎都放着零食和玩具,有的公司还允许职员带着自己的宠物狗上班……想想看,紧张工作的间隙,大家分享着各种美食,连平时严肃的领导也如邻家大哥般亲切,一边嚼着巧克力,一边跟大家讨论课题……美食共事,心情舒畅,人际关系融洽,想发展慢一点都难!     

适合老年人的一些小零食

老年人选吃小零食最好符合四大特点：低脂、低糖、低能量、低钠（钠是导致血压升高的罪魁祸首）。如能从零食里获得钙、镁、钾、膳食纤维、维生素、抗氧化物质等等，就更好了。少吃那些只能带来热量，让您发胖，并含有害反式脂肪的糕点；少吃那些影响胃肠正常运转的糖果。如果您想解解馋，不妨选择下面推荐的几种小零食。     

随身零食健康配

正零食盒:坚果、干果家里有一个大小合适的小盒子,我拿它当零食盒,非常适合随身携带。装满一盒大概30克左右的食物,吃得心里有数,既能满足身体需要又不会超量。零食盒里我最常放各种坚果和干果,诸如巴旦木仁、花生、南瓜仁、葡萄干、提子干、黑加仑干等,而且,我选择的都是没有经过任何加工的生坚果和直接晒干而非糖渍的干果。     

坐姿、零食与胆结石

坐姿、零食与胆结石箭翔饭后便坐在沙发上看电视，边看边吃点心零食，是一种貌似潇洒实则有害的坏习惯。这种坏习惯，直接导致胆结石发病率的升高。人坐在沙发上，呈一种蜷曲体位，腹腔内压增大，胃肠蠕动受限，不但不利于食物的消化吸收，而且特别不利于胆汁的排泄及其“...     

给女儿

孩子，昨天，你又嘱我买零食。 每隔一段时间，你就要对零食进行一次扫荡或恶补，就像对那些娱乐片一样。你的娱乐片不仅是港台片和湖南卫视，也是桃李面包、奥利奥饼干、伊利金牛奶、黑芝麻糊、热狗肠、红枣、核桃、维C100，也是那些漂亮的男孩子。     

传统文化中的趣味问题

随着传统文化的日趋升温，大众对一些似是而非、似懂非懂的话题产生了兴趣。如：受了别人的欺骗为什么叫做“上当”？为何把小零食叫做“点心”？这些看似简单的问题其实都隐藏着有趣的内容。     

母亲的红薯

在记忆中，小时候似乎没吃过什么零食，除了米饭，吃得最多的就是红薯了。红薯味美，营养丰富，产量大，在缺粮时可糊口，又可以用来养猪。因此，红薯在家乡比较常见，几乎家家户户都种。我对红薯怀有一种特殊的感情，不光是因为小时候吃得多，更因为它在我命运中有着不同寻常的意义。     

微互动

微调查:消失在舌尖上的零食,你最想再吃到哪一样?调查选项:A.娃娃脸B.酸梅粉C.健力宝D.其它微友发言:小小王国:娃娃脸、酸梅粉、健力宝都是小时候爱吃的零食,路边的杂货铺随便都能买到。现在偶尔还能在角落发现它们的身影,但是价格翻了好几倍,娃娃脸的粉红色帽子变成     

零食也玩无间道

说起零食,很多人脑海里就浮现出诸如“减肥克星”“垃圾食品”和“没营养”“吃了会上瘾”等关键词。而不久前在网络上出现的一份“好坏零食一览表”就搜罗了在白领人群中最受欢迎的零食,并对这些零食进行“好坏”分类、一一点评。     

老人饮食好就学羊吃草

美国一项最新研究报告显示，零食可帮助老人获得足够的热量，而且并不会影响老人的食欲。     

十二星座瘦身小秘诀

双子座(05、21-06、21)双子座的你是好奇宝宝，新奇玩意儿是你的最爱，每种没见过的零食都想吃。建议：每种零食请你浅尝即止，剩下的就好东西与好朋友分享。想吃东西时说话或喝茶，再不济就嚼片口香糖(无糖的)。将好奇心放在最新流行的运动型游乐机。幸运小物：彩色橡皮圈幸运食品：稻荷寿司金牛座(04/20-05/20)金牛座的人喜欢过得有生活口味，爱好华服、美食，而且有点不太爱做运动。建议：别做太剧烈的运动，例如买台跳舞机在家边玩边运动。吃东西的量要慢慢减少，例如少吃一份甜点或浓汤。外食选用清淡、健康的食品。幸运小物：带有花朵的皮包运动食品：沙拉+意大利酱     

办公室细菌大搜捕

春暖花开，气温回升，细菌又开始滋生。知道吗？积满了灰尘的桌面和键盘缝隙中肉眼看不到的细菌，是我们的健康大敌。尤其是女性的办公桌，表面看起来整洁，实际上面的细菌无论是种类还是数量都比平日不修边幅的男人们的办公桌多出很多倍。其中的主要罪魁祸首是因为女人们的办公桌喜欢臭美，桌上到处散落着化妆品、装饰物、零食，甚至各种药丸等小玩意，     

拔丝苹果的做法

拔丝苹果是一道非常好吃的甜品菜，平常作为零食或者来客作为宴客菜都是非常不错的。拔丝菜的关键就是熬糖的火候，时间短了拔不了丝，长了会有苦味。我的诀窍就是开非常小的火，看着白糖全部变成小泡泡了，颜色微微发黄，很粘稠时下入苹果。这个时候能拔出长长的丝，而且甜甜的非常好吃。