运用"项群归类法"提高学生田径综合能力

长期以来,我国体育院校田径术科教学始终未能改变竞技化模式.教学内容以竞技运动为主,手段大同小异,缺乏年龄、性别、专业特点,严重影响大、中、小学“体育与健康”课程目标的实施.在田径术科教学时数递减和学校体育“健康第一”的指导思想下,采用“项群归类”的方法拓宽田径健身教学内容,提高学生的田径综合知识及教学能力,不失为培养“体育与健康”课程目标所需人才的可行之径.     

最好的招数

在运动指导的过程中，不少健身者做着大众熟知的“经典”运动，看似非常正常，甚至大家都觉得有效。但其实不然，很多所谓“经典”运动方式来源于普通锻炼群体对竞技体育群体的模仿。但问题是，竞技体育中运动训练和大众体育中的健康锻炼很多方面有着天壤之别。运动医学科学的发展向人们揭示，很多所谓“经典”运动方式，其中存在着不小的危险性，容易引起不同程度的运动伤害。     

大学高水平运动队科学化训练探讨

高科技手段逐步地渗透到体育科学领域的各个环节,给大学高水平运动队训练产生一场深刻的变革;多媒体技术在运动训练中的应用,有利于提高运动训练的科学化,促进竞技水平的快速提高.以信息化为代表的现代教育技术在普通高校体育教学训练中的应用,运动训练方法与手段也进入多学科综合利用的新阶段[1-3].文章对运动训练方法与手段基本结构的科学分类体系,运动训练过程中的结构、组织与控制进行探讨,为进一步提高训练活动的科学化水平提供科学依据.     

试论现代运动训练的新理念

科学的运动训练是竞技体育的重要组成部分,是有计划地提高和保持运动员竞技能力的实践活动,这种实践活动的目的是通过运动竞赛,在与对手的较量中取得优异的成绩。现代运动训练出现了不少新的理念,很多新理念对于大多数人来说还很陌生,因此,体育工作者有必要对此加深了解和进一步提高认识。     

试论高校体育教学的竞争对抗性

论述了竞技体育与体育教学的关系 ,对现行以运动技术传习教学与体质教学为主的高校体育教学模式的弊端进行了分析 ,提出高校体育教育必须实施竞争对抗性运动教学的观点 ,介绍了开展竞争对抗性教学实践的基本思路和做法     

我国体育项群训练理论的研究与应用分析

对体育项群训练理论的研究成果及应用情况进行了梳理和归纳。结果得出:项群训练理论揭示了同项群内部的运动与训练规律,丰富了体育训练和教学的方法、手段,为我国竞技体育战略的制定提供了依据,促进了竞技体育人才的合理流动;同时对该理论应用中存在的教条主义、训练方法无创新、项目管理不成熟等几方面的问题提出了改进建议。     

重健身的高校体育

针对目前高校体育教学中存在的以“竞技技术”为中心 ,技术教学、运动成绩为主要目标的情况 ,高校体育教学应认真贯彻“健康第一”的指导思想 ,以人为本 ,淡化竞技 ,注重健身 ,打破传统教学思想的束缚 ,并在课程结构、教学内容、组织形式和教学评价几个方面加以改革。     

谈健美操运动员的心理训练

为适应现代竞技体育运动训练的需求,我们结合健美操教学和训练实践对心理训练的作用、训练的方法进行了研究和探讨,研究表明:采用具体、可行和有效的心理训练方法可以提高健美操运动员的心理素质,并且,可为创造优异成绩奠定良好的心理基础.     

学校体育的战略任务

体育作为人类社会文比教育的重要组成部分,在现代社会已形成竞技体育、大众体育、学校体育三大类,其中.学校体育是竞技体育和大众体育的基础,是提高国民体质的战略重点.其基本任务是:1)为国家培养和输送竞技体育后备人才;2)为大众体育奠定基础;3)把传授体育文化知识,训练运动技能和习惯作为基础教育;把培养共产主义道德品质,促进个性全面发展作为教育目标.     

体育教学与运动训练的比较研究

主要采用文献研究法,对体育教学与运动训练的概念、范畴、目的、任务、方法、原则和运动负荷等进行比较分析,旨在更全面、更系统地了解两者各自的特点及其共同之处,从而为体育教学改革和运动训练改革提供参考依据。     

对大强度训练的研究

体育科学的迅猛发展,必然导致运动训练方法的改变。坚持大强度训练是竞技运动发展的需要,是提高运动水平的必要途径。从有机体的应激能力和生理特点上来分析,坚持大强度训练是有其生理基础和依据的。     

我国竞技运动训练人文关怀缺失的境况及出路

通过对我国竞技运动训练理论与实践中人文关怀缺失现象的研究,分析了该现象形成的缘由;提出了立足于人的全面发展和社会的和谐进步,重建我国的运动训练学理论体系,创立竞技体育可持续发展的制度空间和人事环境,关注运动员的生命发展诉求和他们的幸福感,实现竞技体育可持续发展的现时路径.     

从伦理学视角探析竞技体育的可持续发展问题

从各级体校为基础的“三级训练网”，是在教育系统以外形成的另一套体育和文化教育系统．该系统使青少年运动员因偏重运动训练而导致文化水平低，分流与退役安置困难．针对这些问题，从伦理学视角对其进行规律、价值及效益评价．指出要实现竞技体育的良性发展需做到：1）人的发展应与社会系统的发展相协调；2）结合奥运战略，从物质利益和精神状态2方面关心人的发展．竞技体育的可持续发展是包含伦理因素在内的多维目标和操作体系．     

从教育文化理念视角探索我国女子中长跑后备人才的培养对策

以我国奥运会优势项目女子中长跑近几年专项成绩大幅度下降和后备人才匮乏为研究对象,分析认为：在＂举国体制＂下的＂三极训练网＂为基础的各级体校为追求自身利益,一是在学与训的时间安排上明显偏重于训练,导致运动员文化水平偏低;二是训练过程中＂拔苗助长＂,导致年轻运动员因伤而缩短竞技生涯,因此,树立以＂运动员第一,运动成绩第二＂的文化理念,从培养全面发展竞技体育人才的视角,走学校化培养竞技体育后备人才,是提高我国女子中长跑竞技水平的可持续发展之路,     

内蒙古蒙古族优势竞技体育项目的研究

本文从建国以来内蒙古蒙古族竞技体育的发展状况入手，通过文献资料研究法、访问调查法、数理统计法、逻辑演绎法、对比分析法等方法，对内蒙古自治区竞技体育成绩的发展变化进行了全面的分析。蒙古族运动员在内蒙古竞技体育的发展史上占有十分重要的地位。随着经济、社会文化、科学技术的不断发展和训练水平的提高，蒙古族运动员优势竞技体育的运动种类在逐步增加。对此，笔者通过对策性的分析和研究并提出了持续发展蒙古族竞技体育的建设性意见。     

论高强度训练与短跑运动成绩的关系

随着竞技体育的发展 ,运动训练理论与方法的变革 ,短跑训练负荷正从大运动量转向高强度训练 ,科学地提高短跑训练强度 ,是迅速提高高水平短跑运动成绩行之有效的方法。本文对如何进行大运动量、高强度训练的利弊进行分析 ,并根据生理学、生物化学等原理 ,从不同方面加以论证 ,为合理地、充分地挖掘人体机能最大潜力 ,向生命极限挑战 ,从而使短跑运动成绩尽快地冲出亚洲、走向世界提供科学的依据。     

对学校体育中竞技体育的重新定位

通过对竞技体育的剖析,阐述了竞技体育在学校体育改革上产生的误区,认为竞技体育对传承学校体育文化具有强大的牵引力。必须重新定位竞技体育在学校体育中的重要作用,重视竞技体育在学校体育中的开展,更好去营造学校体育氛围,用竞技体育思想来指导学校体育教学、训练、群体和竞赛,使学校体育文化真正得到广泛的传播。     

体操教学方法浅析

体操是体育院系体育专业学生的主干课程，对提高学生的专业技能具有重要意义。随着《全民健身计划纲要》的实施，社会对体育人才的培养提出了更高、更新的要求。“学校体育指导思想已呈现出两大明显的变化趋势：一是从提高学生竞技水平为中心转向以全面提高学生身体素质、增强体质为主；二是由偏重传授运动技术向重视提高学生基本运动能力、努力使学生养成终身锻炼习惯、掌握健身方法的转变”。①相应地，体操普修课在教学过程、教学内容、教学进度、教学方法上，也要进行卓有成效的探索和改革，以打破传统的体操普修课教学受单一的“金牌”…     

中法学校化竞技体育后备人才培养模式探析

中国竞技体育后备人才的培养模式是建立在教育系统之外的举国体制下的三级训练网模式,其弊端是运动员文化教育的缺失;法国则采取双向培养竞技体育后备人才模式,强调文化教育和运动训练同等重要原则.中国应借鉴法国的经验,建立小学、初中、高中、大学一条龙的竞技体育后备人才培养新体系,并强调青少年运动员以文化学习为主、业余训练为辅的原则;按年级分组进行训练和比赛,可保证青少年运动员在年龄方面的公平竞争,同时把比赛安排在假期,以免影响青少年运动员的文化学习.     

试论学校体育教学与运动训练的异同

学校体育教学与运动训练是两个不同系统,构成学校体育工作的两个重要组成部分。其特点、任务、方法、目的等有不同之处,但是又有共同点,通过对它们的分析,归纳其不同点和相同点,以更好科学合理的相互利用,为提高学校体育教学、运动训练水平,提供理论上的参考依据。