照相去(英文)

如今面对着28年前的这张黑白照片,我不由得感慨万千。我怀念徒步进城去照相的那遥远的一天,怀念那天的阳光、蝴蝶和温柔的风。假如蝴蝶再朝我飞来,我决不会捕它,就让它落在我的肩头,同我一起看天吧。     

徒步去婺源

早料知常规旅游路线的人满为患,当然不走寻常路,且让天光云影来伴我一程特别的"寻源之旅"——徒步去婺源!     

骄傲的头

是谁显示出了更大的勇气——鹿还是猎手？为什么我放弃了打猎？咳，说来也简单，可是我怀疑你是否真的理解。 我去打猎的季节总是使我入迷。我迫不急待地想着那些干燥、寒冷的早晨，那杯热咖啡，然后手里提着一杆精良的猎枪，徒步在雪地上行走。     

徒步：走掉癌症，走出快乐

人物档案：吴立群，女，1948年出生，退休前是北京第三纺织机械有限公司副总经理，2003年退休。2003年9月成为每日徒步运动中心会员，参加了古北口金山岭长城徒步活动，响水湖徒步活动……一直跟随国际市民体育联盟——中国（CVA）活动。     

有一种伤害叫帮助

十四年前,我到镇里上高中,每个星期骑自行车来回。每个星期六下午,我总会在马路上遇上同学林。他是徒步的,因为他买不起自行车。我和他顺路,久而久之,我便成了他的义务接送员。他总会在那个路段等着我。许多时候,我想在学校里多呆一会,但一想到他可能在路口等着我,我就急急地骑上车去载他。     

做快乐“行侠”徒步走

1992年,世界卫生组织指出,步行是世界上最好的运动。在游山玩水中徒步健身回归自然的方式在世界各地备受推崇。近些年,北京、大连等城市,徒步逐渐掀起都市人假日时尚健身潮。     

徒步让我的生命充满活力

人到中年之后,越发感觉锻炼身体是一件不容忽视的大事。我先后试过多种锻炼方式,都因不适合自己或者收效不明显等原因中断。某一天在网上看到徒步健身正在兴起。我不由得想到我的舅公。舅公生前从不坐车,无论多远,统统步行,几十年如一日。老人家身体健朗,腰不弯背不驼,说话声如洪钟,直到98岁去世前,穿针走线还不输年轻人。     

在路上快乐着

老崔和徒步群的驴友们走遍了大连所属周边县区的162个街道和乡镇，总行程三千四百多公里，并成功入围2012年第四届中国十大徒步人物。     

徒步运动对腰部、呼吸、心血管、免疫力的影响

本文重点研究徒步运动对腰部、呼吸、心血管、免疫力相关指标的影响.徒步运动有效促进腰部组织的恢复,能提高肺组织的弹性和呼吸肌的收缩能力,降低心血管疾病,增强免疫力.     

妻女接力陪走，成就世界徒步行走第一人

1999年,郑建伟从沈阳出发,16年间,他走遍全国3000多个县市,行程23万公里,自费30万元,走坏一千多双鞋,最终打破了“世界徒步行走里程最长”的吉尼斯世界纪录,被称为“世界徒步行走第一人”。因吉尼斯总部规定,徒步行走途中不能回家,这些年,家就成了他脚下的路。鲜为人知的是,为了他的“徒步梦”,妻女在其身后默默接力陪走了15年,小女儿甚至不惜辍学,陪着父亲整整走了3年。三个人,一段路,脚步不停,梦想也不息！     

有梦想就会有奇迹

我从来没想到，在2012年的中秋国庆之际，我会和八十多岁的老父老母共同完成了一个让我们自己事后都感到惊讶不已的壮举——我们三人居然徒步登上了半山之腰的金寨县烈士纪念塔和巍然耸立在群山之间的梅山水库大坝。     

安吉,自然与人文的完美结合

早听说安吉是美丽的竹乡,在一个秋雨濛濛的季节,我们驾车欣然前往.车到安吉竹种园,我们徒步下车,淅沥的小雨中远山含黛、近水流翠,草地上散发着一层层淡淡的雾气……此时,我已经无法用词来表达出安吉的韵味.     

从深圳回邵阳，8岁女孩曾子琦徒步1400里

2013年暑假，一个叫曾子琦的小女孩的事迹在网上特别火，8岁的她在父母的陪伴下，历时26天，徒步700公里，硬是从深圳走回老家湖南邵阳。小姑娘为什么会有这次徒步之旅？她和父母一路走下来发生了多少动人的故事？     

双面伊人王秋杨:小女人的幸福细节

王秋杨,今典投资集团有限公司执行总裁,酷爱收藏车、旅行、探险。曾自驾车50天行程两万里,深入西藏和新疆罗布泊无人区。向西藏阿里捐款1000万,修建“今典苹果希望学校”。中国第一位徒步北极并成功到达极点的女性,首位徒步征服两极点的华人女性。     

“独行侠”陈学伟在路上遇见爱情

徒步中华5．1万公里后的“独行侠”陈学伟终于有了爱侣;计划中16万公里的行程尚有11万公里需要这对有情人并肩而行。手挽着手,比肩而行。徒步中华5．l万公里后的陈学伟与都市人极不“谐凋”：长发披肩,胡须飘逸,黝黑粗糙的脸上布满广岁月沧桑,运动衣又脏又破,溅满泥水,那只30多公斤的背包塞满了全部家当,也装满了行路人的苦涩与甘甜。与陈学伟同行者,是他的爱侣,年仅20岁的川妹子何晓蓉c这位又瘦又小、弱不禁风的川妹子是一个月前追随陈学伟踏上征途的＿－一路餐风宿露,川妹子也成了“神行太保”。余纯顺对他说：“等我倒下去的…     

一双黄皮鞋

我小的时候,家境贫寒,父母靠微薄的工分养活老老小小一家五口。有一年学校为了庆祝六一儿童节组织舞蹈表演,我被选中参加这次表演,非常兴奋。但老师要求每个人买一双黄色的鞋子时,我被难住了。我回家软磨硬泡,要父母买新鞋子。母亲为难地望望父亲,叹了一口气。父亲紧皱着眉头,咬咬牙答应了。一个星期过去了,我的新鞋子仍没有踪影,而父亲总是说,下个星期吧!我越来越急,眼看六一快到了,我们的舞蹈也练得十分熟练了,我就欠一双黄鞋子。终于,5月的最后一个周日,父亲揣着钱带着我出发了。我们徒步走到沙河,走进一家小商店,玻璃柜里静静地摆着一双…     

内心真正的故乡

86岁的姥姥不愿意离开家乡，不怕别的，最们的一点就是客死他乡。姥姥的耶个家乡，在我心里只有标本意义。小的时候，回一趟姥姥家就是一场徒步冒险。要翻山越岭，要走过一条小河，然后一马平川地走上一阵子，看到低处的一个村子，酸疼的脚感告诉你，到了。     

诗和远方,败于4元钱的地铁票

正万里迢迢、星月朗照的远方,终究始于纯洁的跋涉者虔诚的向往,以及坚定不移的足下。卡布初来公司的时候,我是十分喜欢并且怜惜的。正值青春年华的她,头发黑亮,如瀑布般垂落在肩头,满脸都是让人羡慕的胶原蛋白。事实上面试时,吸引我的是她颇有些不凡的履历。她在大学期间,以徒搭的方式,游历了大西南大西北,包括西藏、四川、云南和海南。徒搭,即徒步和     

12岁儿子独自去戈壁

正每个孩子都如同天上的星星一样,有自己独特的光芒儿子放暑假的第二天清晨,深情地给我朗诵了一首诗:"人生总有几次,会想重新试探自己的边界与极限,如果不走出去,或许这就是你人生的定局。生命的高度,是每个脚步的攀登,心灵的广博,是非凡经历的沉淀……""什么意思?你写的诗?"我问12岁的他,儿子摇摇头。看着他做出展翅高飞的动作,我恍然大悟:他想出去走走了。见我笑了,儿子递给我一张宣传单,上面写着"‘找回灵魂深处的自己’—柴达木盆地10 0公里戈壁荒原徒步远     

千里之行 尽在足下

在外环境不由人 ＂吱……＂ 吃完午饭,我猫在座位上刚刚入睡不久,就被旁边顾客起身时凳子腿剐蹭在地板上的声音吓了一跳。我猛地一抬头,腰板瞬间就挺直了,微肿的眼睛感到格外酸涩。 刚刚到达健步行活动的郑州站，我的脸上就已经挂满风霜。出行在外，环境不由人，很难找到一个安静的、适合休息的地方。以往每天中午我都要午睡一小时，但是千里徒步健步行活动开始后，我就难得好好休息一回。每天只能在吃完午饭后坐在座位上眯一会儿，不仅周围人声嘈杂，厨房的油烟还时不时地跑出来呛人，睡眠环境可想而知。