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我们知道,人头部的发际、面颊、眼、鼻、唇、耳等部位聚集有大量血管、神经、经络、穴位等,素有“诸阳之首”称誉。它与人的健康息息相关,因此,古人对头面部的养生保健十分重视,并在实践中总结出了许多有益的养生保健经验,归纳起来主要有以下几方面: 相似文献
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一部《红楼梦》,几多中医情。该书通过对贾府日常生活的细节描写,透露出贾府人的一些生活习惯和养生保健方法。其中的养生保健方法,还真的值得现代人借鉴和学习。 相似文献
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进入秋冬季节,人们更应注重养生保健,而养生保健更应把润肺保健放在首位。由于秋冬季节气候干燥,人们会感觉自己的肌肤干、鼻子干、嘴唇干、咽喉干。据测算,人体皮肤每天蒸发的水分在600毫升以上,从鼻腔呼出的水分不下300毫升。为及时补足这些损失,每日至少要比其他季节多喝水500毫升以上,以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。值得庆幸的是,老祖宗早就想好了应对“干燥”的好方法,今天让我们一起来学学吧。 相似文献
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从立志行医的协和高材生,到第一个扛起中国围产保健大旗的“中国围产保健之母”,严仁英的百年人生是爱心百年,更是奉献百年。 相似文献
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