酒后脾气暴躁吃块糖

芬兰赫尔辛基大学的一项研究表明：低糖原水平可能是有些人在醉酒后变得脾气暴躁的主要原因。人体将面包等碳水化合物转化为葡萄槠，并把其存在肝脏和肌肉中。     

同种竞争与生存法则

诺贝尔奖得主劳伦兹长期观察雁鹅，发现一个有趣的现象：母雁鹅喜欢色彩艳丽、翅膀肥厚的“肌肉型”公雁鹅，同种竞争的结果是，一代一代的公雁鹅变得色彩愈发艳丽，翅膀愈发肥厚。     

40岁以后“本目由心生”吗

微信中有一则转载的小故事。说有一次林肯亲自面试一位应聘者，后来他没录用那个人。幕僚问他原因，他说：“我不喜欢他的长相!”幕僚非常不解地问道：“难道一个人天生长得不好看，也是他的错吗？”林肯回答说：“一个人40岁以前的脸是父母决定的，但40岁以后的脸却是自己决定的。一个人要为自己40岁以后的长相负责。”俗话谢‘相由心生”，是不是心情不好，脸部肌肉就会僵硬，长期下来变得脸色阴暗，而乐观的人看上去脸部更柔和？如果希望自己不要老得太快太难看，那么从现在开始，就天天像个开心果，说不定将来就会更好看昵，从心理学的角度出发，这种认识有道理吗？     

老人急腹症为啥易误诊

老年人常见的急腹症有：急性阑尾炎并发穿孔、胃溃疡急性穿孔等。由于老年人的生理特点，胃肠穿孔后引起的急性腹膜炎症状很不典型，常常容易发生误诊。老年人的生理特点表现在几个方面：首先是痛觉反应迟钝。老人对疼痛不敏感，对出现在腹部的疼痛常无明显感觉，甚至有时无法说清楚。其次是腹壁肌肉的紧张不明显。由于老年人腹壁的脂肪层较厚，腹壁的肌肉层因萎缩而变薄，所以，当发生急性腹膜炎时，腹壁肌肉不因受炎症刺激而变得紧张。其三是白细胞计数不高。由于老年人机体反应差，即使急性腹膜炎很重，白细胞计数也不一定高。其四是体温…     

中年女性，打造肌肉美是关键

俗语云：女人四十豆腐渣。姑且不说这句话对女性评价是否公允，但至少说明了一个自然规律，那就是衰老对健美的破坏力不可低估。其中，肌肉的衰老尤其“惊心动魄”。医学研究显示，人在20岁至40岁之间肌肉的变化不大，一旦越过40岁大关，肌肉量就开始快速滑坡，女性受害最大，减少约一半（男人只减少1／3），同时肌肉力量也开始衰退。     

爱分享，容易当领导

据英国《每日邮报》近日报道，最新研究显示，对他人友善能提升自己获得成功的概率。研究人员发现，“给予者”更乐于分享知识，反过来也会获得更多知识，成功的机会就变得更大。德国图宾根大学研究人员通过性格测试，将参加试验的人分为三种类型：给予者、索取者和匹配者。试验中，每位参与者都被分配了一笔400美元的虚拟“基金”，然后被要求自行决定拿出多少钱投入一个共享的集体基金。这些人被告知集体基金中的钱将会翻倍，而且在所有集体成员中均分。这样，从整体而言，如果每个人都将自己的“基金”全部捐出来，将会为每个人带来更大收益。然而，如果其他所有人都捐钱唯独自己不捐的话，则获得的收益将更丰厚。试验结果显示，给予者不仅同团体分享更多的钱财，而且更多地分享重要信息。而且在性格特征上，给予者更少以自我为中心，因而更受欢迎，在试验结束时常能成为领导者。     

心灵为何不能纯净

佛经里有一个故事，大概的意思是这样的：一头性格温顺的大象，被人带人了杀戮的世界，大象每天耳濡目染，性格也变得残暴起来。     

如何阻断牢骚进大脑

当一个人向你不停地抱怨时,你是否会感到厌烦？据美国企业创业建议网站报道,听太多抱怨会对大脑多方面的功能造成损伤。神经科学家对一些面临各种刺激（包括长时间的牢骚怨言）的人,进行大脑活动分析后发现：大脑的工作方式就像肌肉一样,如果让它听到了太多负面信息,很可能导致当事者也会按照消极的方式行事。更糟糕的是,长时间暴露在抱怨环境中还会使人变得愚蠢和麻木。     

中草药谚语集锦

原来，我的心肺功能不好，体质也较弱，平时走路都要拄个拐杖，很多锻炼项目根本坚持不下来。我琢磨着，人要是不运动，肌肉、骨骼就会变得僵硬，各项生理机能衰退更快，恐怕连屋子都出不去了，想想就觉得后怕。可是练什么呢？常言道“抖一抖，少一少”，我看这个方法好。20年来，我坚持每天早晚都抖动两回，很快便扔掉了拐杖，长期缠身的腰痛、心律不齐等老年病也渐渐痊愈了。医生说，肌肉在收缩和放松时，能促进血液循环，供给身体更多的养料和氧气，能使骨骼强健，脏腑功能增强，有利于疾病康复。不仅如此，关节、肌肉和精神的放松还在运动过程中起到预防损伤的作用。具体方法如下。     

投掷运动员上斜方肌肌肉过紧康复放松初探

目的：放松过度绷紧的投掷运动员上斜方肌肌肉，降低肌肉拉伤的危险。方法：采用肌肉伸展，抗阻训练和冰敷的方法进行治疗，评价治疗效果。结果：17名患者显效9例，有效6例，无效1例，整体治疗有效率为88.23%。结论：上斜方肌过度绷紧的肌肉弹性增加，降低了拉伤的风险，有助于提高运动成绩。     

骨质增生表现有哪些

问：骨质增生的症状表现有哪些？ 答：骨质增生的本质是人体骨骼的一种衰老现象，一种正常的生理现象。随着人的年龄增长，脊柱和关节周围的肌肉、韧带等组织会发生退行性改变，脊柱和关节的平衡遭到破坏，出现脊柱和关节的不稳定。     

南宋人的“奶生活”

关于中国人喝牛奶的历史，就我手头的资料，可追溯到唐高宗时期，再远就查不到了。唐代人喝牛奶，仅限于宫廷贵胄之家，普通官吏及民间则鲜有闻矣。赵匡胤建立北宋以后，喝牛奶、吃奶制品的习惯，开始在地主及士子以上阶层普及，甚至还出现了相关的营养研究者。唐慎微是个代表，他的《证类本草》认为：“牛乳、羊乳实为补润，故北人皆多肥健。”陈直的《养老奉亲书》也叙述：“牛乳最宜老人，平补血脉，益心，长肌肉，使人身体康强润泽，面目光悦，志不衰，故为人子者，常须供之以为常食，或为乳饼，或作断乳等，恒使恣意充足为度，此物胜肉远矣。”     

在人文的氛围中体验快乐

有一位同学曾这样描写作文课：“教室里静得怕人，所有的人都在为作文的选材苦思冥想着。他们的姿势都古怪极了：有的把手插在头发里，目光在脚尖附近游来游去；有的把脸贴在桌面上，想借用这冰冷的桌面来冷静冷静自己的头脑：有的索性头埋在语文书后边，只露出两只绝望的眼睛，死死地盯着黑板上的作文题。”他们因此将作文课称为“灰色的作文课”。每每想到这些，我心里都会隐隐作痛：作文课上学生怎么变得如此的茫然？我们对写作的快乐感觉为什么会变得如此的陌生？     

让你的幸福盈利

相信每个人都曾有过这样的感受：当感冒鼻子不通时，上床睡觉就成了一种苦刑。只要一躺下，鼻子就会更加不通，呼吸也会变得困难，那时你不禁会想：“要是能轻松呼吸，那该多么幸福啊!”     

出汗太多别急着行房

有哪个季节比夏天更富有激情：阳光打造出古铜晶亮的胴体：薄纱勾勒出惹火动人的曲线，充满挑逗的意味；光照甚至会抑制大脑内褪黑素的释放，使人兴奋度增高，让夫妻的亲昵变得更加自然、热情。     

乐活族

“乐活族”——他们通过消费．透过生活。支持环保，做好事。让自我感觉良好：他们身心健康．每个人也变得越来越靓丽．有活力。     

冬季警惕五种易发常见病

流感的最大危害是引发并发症甚至危及牛命。一般来说，流感表现为起病急骤、畏寒、高热、头痛、肌肉关节酸痛、全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，发烧在39℃以上，还会引发肺炎等并发症。普通性感冒表现为喉咙痒痛、鼻塞、流泪、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、轻度发烧、头痛和咽痛。年老体弱者、儿童、患有慢性病者和免疫力低下的人，容易被流感或感冒找上门来。     

国家级特色专业巡礼（五）交通工程

专业负责人：罗霞。现有专任教师18人。其中，具有博士学位者13人，具有海外留学经历者8人，四川省学术与技术带头人1人，四川省教学名师1人，教授3人，特聘教授1人，副教授12人。建有数字化城市综合交通规划四川省高校重点实验室，参与建成了综合运输四川省重点实验室、     

困难时期提升职业

经济衰退让职场环境变得残酷和难以忍受，人们面临着被解雇的危险，职场上演达尔文的适者生存定律。在这种时期，很多人同守一种生存模式：低调做人，避免引起注意，希望情况好转时再昂首挺胸。     

古代性修养

一个人的性生活是有一定的规律的，古往今来许多人作过这方面的调查。《素女经》里说：“人有强弱，年有老壮，各随其气力，不欲强快，强快即有所损。故年二十，盛者日再施，赢者可一日一施：年三十，盛者可一日一施，劣者二日一施；六十，盛者可十日一施，衰者可廿日一施：七十，盛者可三十日一施，虚者不泻。”在这里，是以人的年龄和体力来确定性交频度的，