高校学生篮球意识与培养方法之探析

篮球运动员的发展水平一定程度上受到篮球意识水平的制约。因此,我们通过对篮球意识规律的了解与剖析,科学合理地提出篮球意识的培养方式方法。篮球意识主要包括运动员对篮球理论知识、技战术的练习以及比赛的解读能力与水平,经过大脑积极思维过程而产生的一种正确反映篮球运动规律性的特殊机能和能力。意识是运动员的灵魂,因此在日常的训练中篮球意识训练必须贯穿始终,才能不断提高自身的篮球意识水平。     

浅谈青少年篮球战术意识的培养

篮球运动是一项集体对抗项目，要求运动员不但具备娴熟的技战术水平，而且要有良好的战术意识，只有这样，才能在激烈、复杂的比赛中，合理支配自己的行动，协调同伴间的配合，更好地发挥集体的力量。篮球战术意识的形成，有其独特的规律性，只有进行有计划、有目的的培养，才能使战术意识与身体、技战术得到有效和谐的发展。培养提高青少年的篮球战术意识，对提高青少年运动员的篮球运动水平将产生积极而深刻的影响。     

浅谈青少年篮球运动员如何加强篮球意识的培养

在体育运动中,篮球是重要的组成部分之一,但是就我国的篮球运动员水平进行分析发现,和国外的国家篮球运动员之间还存在着一定的差距,针对这样的情况,提高对篮球运动员培养的重视程度是非常有必要的。在篮球运动员中,青少年是未来的希望,为了提高青少年篮球员动员的篮球水平,相关人员研究后提出了要培养青少年的篮球意识,但因为在以往的训练中并没有对此进行培养,所以如何落实培养工作就成为了当前亟待解决的问题。因此,本文对培养青少年篮球运动员篮球意识的重要性以及需要遵循的原则进行了深入地分析,并提出了具体的培养措施,希望可以为相关人员进一步培养青少年篮球运动员的篮球意识提供一点帮助。     

对高校学生篮球快攻意识培养的探索

篮球意识决定了运动员能否在激烈的比赛中迅速选择战术和合理运用技术。运动员如果没有良好的意识,在比赛中制约和反制约的应变能力就会受到很大影响。培养快攻意识,首先是要注重快攻各方面能力素质的培养,才能有目的、有计划、有针对性的对其进行快攻意识的培养,然后再进行科学的有效的训练以期达到最佳的效果。     

青少年篮球意识的培养分析

篮球是一项集体性强、灵活多变,讲究对抗的运动项目,深受广大青少年的喜爱。篮球意识是篮球运动的精髓和灵魂,它是在篮球实践活动过程中,大脑如实反应篮球运动规律及特征的一种特殊能力和机能,只有通过长期训练积累才能获得。青少年的身心发展特点决定了其篮球意识培养的可塑性。本文在介绍篮球意识的基础上,指出了现阶段广大青少年在篮球意识方面存在的主要问题,进而提出加强青少年篮球意识培养的方法策略,以期对提高青少年篮球意识有所帮助。     

少年篮球运动员篮球意识的培养

篮球意识在篮球运动中起着重要作用,篮球运动日趋激烈,其作用也愈显突出,从篮球意识的定义、必要性、形成和培养等方面进行了论述,以供篮球教学与训练参考,要培养出优秀运动员,除了选拔、严格体能、技战术训练外,一定要从小进行有目的的心理训练,使不同个性的运动员在长期的运动训练中进行心理机能的调节,调整心理机制,克服胆怯、紧张情绪,增强自制力,最终在比赛中始终保持精力充沛、情绪稳定的良好竞技状态,发挥出最佳水平。     

浅析青少年篮球运动员战术意识培养

本文通过对篮球战术意识的概念诠释、结构要素、作用、篮球战术意识在青少年训练和教学中的重要性进行分析探讨,并在此基础上提出一些培养青少年篮球运动员战术意识的措施和方法。     

推广篮球运动,提高高校学生的篮球素质

篮球是一项深受大众喜爱的运动。随着社会的进步和篮球运动的推广,对篮球素质的培养也提出了更高的要求。打篮球,除了要具备必要的身体素质,还要培养篮球战术意识和良好的心理素质,让每一个参与篮球运动的学生都具有一定的篮球素质,才能发挥好篮球的积极作用,尤其是对于集体协作的篮球运动,还要注意团队合作意识的提高。因此,培养学生的篮球素质是推广篮球运动的必要条件;推广篮球运动也有助于学生提高篮球素质。     

探讨篮球战术意识教学与训练

篮球运动一直以来都是我们比较喜欢的一项运动,一直以来在篮球教学过程中,都是采用一种半训练式的教学。但是随着体育科技的发展,当前在篮球运动训练过程中,对于运动员提出了更高的要求,那么在教学过程中,就必须加强对于篮球战术意识和培养。下面本文通过对篮球学习培养和战术手段进行探讨,针对当前篮球训练过程中如何对战术意识开展有效的培养过程进行探究,从而不断提高学生的篮球成绩和篮球竞技水平。     

浅谈篮球课对学生的技战术意识的培养

本文通过对篮球技术训练和篮球意识培养的概念和他们的特点进行分析,了解到篮球意识培养对篮球技术训练中有着重大的意义,只有将篮球意识培养与篮球技术两者相结合起来,才能更好地提高篮球队员的技术。     

浅析普通高校学生篮球意识的培养

篮球运动作为一项复杂多变的体育项目,在各高校普遍开展,但各高校之间的竞赛水平明显偏低。虽然近几年学生个人的篮球技术水平有很大的提高,但普遍存在篮球意识淡薄的问题。篮球意识的培养须要长期训练、比赛的积累,篮球意识的培养和训练应从以下三个方面着手：参加篮球运动的所有运动员是一个整体的思想意识;培养正确应用各项基本技术的意识;合理运用战术配合的意识。     

高职院校篮球运动员的力量训练措施探究

力量是运动的动力源泉,不过运动员运动能力、力量的增强是一个长期的过程,有效的力量训练能在短时间内改善运动员的身体素质,因此,力量训练也是篮球训练关注的一个重点。文章从力量训练的重要性入手,结合高职院校篮球运动员力量训练现状,提出了高职院校篮球运动员力量训练措施。     

浅论篮球运动员传球意识的构成及其重要性

本文对篮球运动员的传球意识做了一个全面的分析,探讨其重要性。也为教练员和运动员提供准确的训练依据,提高学者、教练、队员对传球意识训练的重视程度,从而整体提高运动员的篮球运动水平。     

浅析青少年篮球运动员心理素质

本文结合篮球运动项目的特点,针对青少年运动员在篮球比赛中产生心理障碍的原因及其表现进行分析,论述了影响青少年篮球运动员心理变化的因素及如何提高青少年篮球运动员心理稳定性,克服心理障碍的方法和途径,归纳出培养心理素质的必要性,为青少年篮球运动员在训练和比赛中的心理训练及取得优异的竞赛成绩提供参考。     

影响篮球运动员力量训练效果因素综述

篮球是一种激烈的对抗性项目,对抗性意味力量的延伸,专项篮球运动员在一场激烈的比赛中运动强度极大,力量是决定专项篮球运动成绩的重要指标,研究探讨发展运动员力量训练的新方法对推进篮球专项力量训练的意义极为重要的战略地位。为此,本文从分析影响篮球运动员力量训练效果的因素入手,并对如何提供篮球运动员力量训练的效果提出了相应的建议。     

篮球游戏在高校篮球教学中的应用研究

篮球运动是一项具有广泛群众基础的群众性体育健身活动。篮球课教学在普通高校体育教学中占有一定的地位。那么如何才能保质保量地完成教学大纲所规定的教学内容,使此项活动在校园内开展得有声有色,授课教师采用什么样的教学方法便显得尤为重要。几年来的教学实践证明,篮球游戏在篮球课教学中具有积极的促进作用。     

浅谈青少年篮球战术意识培养

为了推动篮球技术运动水平的发展,促进青少年篮球运动员战术意识的形成与培养,本文采用文献资料法,从理论上分析篮球战术意识的内涵、分类(传接球意识、投篮意识、突破意识、跑动掩护意识、防快攻意识、协同配合防守意识、抢篮板意识)及其构成因素(技术的目的性、行动的预见性、判断的准确性、行动的应变性、动作的隐蔽性、行动的合理性、整体的配合性)。从实践中摸索出培养篮球战术意识的途径:在技术训练中和比赛实践中渗透战术意识培养,通过心理训练提高战术意识培养,通过战术意识与作风训练相配合,文化素质提高对战术意识培养的影响。     

篮球运动员心理训练研究

本文运用文献资料法、分析法,从平时训练过程中的心理训练和准备比赛的心理训练两个方面对篮球运动员的心理训练进行探讨,通过分析篮球运动员容易产生不良心理因素的原因,指出加强篮球运动员心理训练的必要性和重要性,从而阐述出作为教练员安排运动员的心理训练的内容与方法。     

大学篮球教学中合作性教学的应用

作为一种5人团队比拼性质的运动,篮球对于运动员有着非常高的要求,它需要运动员具有良好的合作意识。随着新课程改革的不断推进,传统的大学篮球教学已经没有办法满足学生的需要,这就要求教师尝试新的教学方法,比如合作性学习理念。这种学习理念能够帮助课程教学提高效率,使教学活动更加生动。本文主要结合现在国内大学篮球教学的不足,对合作性学习在国内大学篮球教学活动中的应用进行了简单的分析。     

浅析篮球运动员心理素质的训练

随着不断发展的篮球文化给篮球运动带来的变化,在对抗环境的不断变化和双方比分的改变情况下,篮球运动员的心理状态会随之发生很大的变化。目前,篮球技术飞速发展,对运动员的刚性、韧性、对抗性的要求也日趋增强。对于篮球运动员来说,在关键时刻,决定胜负的不是曾经掌握的技术,良好的心理素质和精神状态才是成功的关键所在。