防治脱发的饮食调理

防治脱发的饮食调理□路民前额脱发：要少吃冰淇淋、巧克力等人工合成甜食，多吃新鲜水果、蔬菜等。头顶脱发：多属精神应激性脱发，常吃些乳酪、芹菜、菠菜等调气益神且营养丰富的食品，可保持头顶头发稠密。脂溢性脱发：应忌食辛酸刺激食品，宜多吃牛奶、豆类、香菇、菠...     

春季养生五多五少

一年之计在于春，春季是四季之始，春季饮食打好基础，对一年的健康都有重要作用。专家提疆，春季饮食注意以下几点。“多主少副”即多吃主食，少吃副食。春天风多雨少气候干燥，气温变化反复无常，人体免疫力和防御功能极易下降，诱发一些春季常见的疾病。此时可以多吃些主食，主要成分是碳水化合物，既经济又能直接转化成热量，提供身体基本所需。此外，春季应注重调养脾胃，     

忙人吃什么

忙人吃什么●早上没空吃什么想多睡片刻而没有时间吃早餐时，至少应喝一杯牛奶和服用复合维生素。眼睛使用过度吃什么可食鳗鱼，鳗鱼肝的维生素Ａ含量更丰富，韭菜炒猪肝也有此功效。日晒机会少吃什么需多吃直接含有维生素Ｄ的食物，如海鱼类、鸡肝等。连续加班吃什么应选...     

男人最需要的营养成分

第一是镁。镁不仅有助于防止心脏病，而且有助于提高心脏活动力，为此，男性应吃些海产品，如虾、蛤、蟹等，以及菠菜、豌豆、蚕豆和玉米等。第二是维生素Ｃ。维Ｃ可在许多方面有助于使身体免受有害物侵袭。维生素Ｃ主要来源于柑桔类水果、椒类、球茎甘蓝的球菜、甜瓜和草...     

养一只羊等你回家

【正】十多年前,新婚的我第一次随丈夫回老家过年。一听说我喜欢吃羊肉,婆婆二话没说,立刻赶到集市上买了几斤,做了一锅香喷喷的红烧羊肉。吃饭时,婆婆一边往我的碗里搛肉,一边叹息:"买的羊肉就是不行,以后还得自己养一只。"私下里,我很是不以为意,就为了过年吃顿羊     

岁月在墙上剥落之——过年三件头痛事（成都生活连载）

过年自然能比平日里的伙食丰盛些，不但能开怀吃个饱，还能新衣加身，新鞋履步。     

内蒙古羊肉产业发展及其品牌建设分析

一、内蒙古羊肉产业发展现状(一)内蒙古羊肉产业布局合理内蒙古羊肉产业规划布局为:在呼伦贝尔市、赤峰市、锡林郭勒盟、巴彦淖尔市、鄂尔多斯市、兴安盟、通辽市和乌兰察布市等8个盟市的24个旗县区;逐步形成以呼伦贝尔羊为主导品种的东北肉羊带,以乌珠穆沁肥尾     

生活顾问

吃水果也有讲究 吃水果也有讲究,如果吃得不当反而对身体有害。这说来似乎有点危言耸听,但事实确是如此。下面就分别介绍: 体质燥热的人 不宜多吃葡萄、桔子、樱桃、枣子等属温热类水果;宜多吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒类水果。 脾虚、产妇、腹泻者 不宜吃或少吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒的水果。 便秘、痔疮病人 宜吃香蕉、梨、桃、桔,     

健康之友

揽镜自检健康否压力、烦恼、失眠、不良饮食、环境等等，都在影响着人队身体健康，是不是没有症状就健康y／、的项镜自检。1．前额代表了肠和膀肥的情I＼，生有斑点和过深的皱纹表明肉类和奶类摄入过多。应当多吃些技兴、禽界，多喝取措奶C2．两侧眉毛问代表了卜和明的从况，此处如一段则Q明脂肪摄取量过大。应少吃肉经、高脂肪及烧烤区的。3鼻明K表脾、胰、胃的H：况。m纠》处有听周久的的村和卫，则说u身体内血糖水个。七元应减小相细食物、讯和咖啡。西等u4下眼睑代表循环系一．儿X；。f，如火卜眼睑人广H色，训是贫n的典型症状。应古…     

饮食过量测试三法

吃得过量、过饱，会带给胃和心脏等器官带来压力，长期下去，就会带来许多疾病。由于大家对食物需求量不同，因而也就无法对每个人作出统一的定量标准。怎样才能知道自己是否吃得过量呢？据解放军第１１７医院营养专家介绍，可以用三种办法从一些反应中自我测试。一是试一下手感。在早晨起床前，还没有动力的情况下，握一握手，攥一攥拳，如果抓握时感到吃力，不能运转自如，并有发胀的现象，那么就是因为前一天晚间吃得过量，细胞吸收了过剩的营养，还没有完全消耗。二是查一下口感。如果感到口干，舌头运动不灵，也是吃多了的表现（口干的…     

头发的保护

要想自己的头发黑润发亮应采纳以下方法：1、多吃蔬菜、豆类、杂粮、水果之类的食品。2‘适当服用何首乌、构把子、兔丝子、黑芝麻、胡桃肉等。3、每天早晨起床后和晚上睡觉前，用手指柔援头皮，先目前额经头顶至枕部，再从前额经两侧“太阳穴’”到枕部，轮番按摩。4、洗发时水中滴几滴醋或放几粒盐粒，可保持头发的光泽以防止发脱落。头发的保护     

四川省畜牧业生产情况表

计童单位2002年 预计2(X)1年 实际 2002比2(X)1增减绝对数}、出栏肉猪头数万头7051 .556778 .21273 .344 .0猪肉产童吨518540449541962312084,7出售和自宰的肉用牛万头261.432科.9916 .446 .7牛肉产童吨308882283662252208 .9出售和自宰的肉用羊万只1642 .401459.61182.7912,5羊肉产童吃2616562284573319914 .5出售和自宰肉用家禽万只88584 .7779915 .998668 .7810 .8禽肉产蚤吨13551(X)121946513563511,l禽蛋产女吃1172208108759()846187 .8牛扔产童吃373656329588科06813 .4纬羊毛产1吨468642883989 .3期末大牲畜存栏万头1169.511151.99…     

这里菩萨庙又多起来了

这里菩萨庙又多起来了仲伟德最近，笔者在宝应县农村调查发现，绝迹已久的菩萨庙又重新建立起来了。有的建在村头庄边，有的建在田里，几乎每个自然村都有一至二座。甚至更多。一座造价少则近百元．多的几百元。在党的改革开放政策的推动下，农村吃、穿、住、用等方面都有...     

吃“去”体内的脂肪

吃“去”体内的脂肪沱茶产地云南，每天饮沱茶３杯，即可使血液中的脂肪降低２０％。洋葱含前裂腺素Ａ，有舒张血管，降低血压功能；还含烯丙基二硫化合物及少量硫氨基酸，除降血脂外，还可预防动脉硬化。苹果因含有丰富的钾可排除体内多余的钠盐，日吃３个苹果，能维持满...     

南瓜保健作用大

南瓜具有补中签＊、益心敛肺、消炎止痛、解毒杀虫等药效。可治疗产后浮肿、老年便秘、糖尿病等症，还具有环—。中风的作用。民谚云：秋天吃南瓜，中风不进家。一南瓜的根、茎、叶、花、子、瓤、蒂各自都有定的药效成分。南瓜子可以治腹痛胀满、虫积、缺乳。南瓜子50克捣烂加白糖适量，开水送眼，早晚各」次，连眼」回小日可治缺乳—瓜＊鲜品敷局部可治烫伤；瓜蒂舒肝气、益肝血、能保胎，熔于研末可治疗疮；于南瓜叶研细末涂局部可止血。南瓜保健作用大     

兄弟俩

从前有户人家，兄弟俩人．父母不但故世早，还留下一屁股债务，家里穷得来“风扫地，月当灯”，勿要说婆媳妇，经常是锅盖贴锅底，有了上餐无不餐。兄弟俩贪心刁诈，没有人缘。这一天，眼看又要断炊。没办法，俩人到后山荒坡去，想破点柴，创点村根好换些粗粮。没想到，他俩在创树根时，意创出了一只瓮，打开一看，惊得目瞪口呆，原来是瓮金灿灿、黄澄澄的全元宝。还是哥开头脑活络，哥说：“阿莱，辰光还早，你先回去弄点吃的，哥守在这里，等天黑后，我俩悄悄拿点回家，免得对了马脚误了事。”弟弟一想，这话勿错，就急忙往家里赶去。弟弟…     

关爱父母,从“让心回家”开始

编辑同志:您好!我父母今年都刚满70岁,身体还算可以,但最近心情一直低落,尤其是妹妹成家远嫁以后。我因为工作和父母在相邻的两个城市生活,之前父母曾帮我带过三年的孩子,随着孩子长大,两老人觉得自己完成了任务,便要回家安.度晚年,但近两年随着身体状况的下降,父母开始感觉孤寂落寞。尽管每逢周末我都带妻子和孩子赶过去陪伴父母,一起吃顿饭,但看得出,每逢我们走的时候,父母都很失落,有时候母亲还会忍不住抹眼泪。为此我和妹妹都觉得对不起父母,父母有时也对我们有怨言...可我们无时不在惦记着父母,希望他们能开心些,快乐些,过好自己的晚年生活。     

由一段对话引起的思考——谈谈构造“固定效用”型物价指数

一天三位家庭主妇碰了面，甲抱怨说：“以前工资虽低了点，可物价也很低，那年头我们家每月吃３斤鱼６斤肉才花４块钱，如今要买这些东西，要花５０多块，物价涨了１２．５倍”。乙指着手上挎着的篮子附和着说：“是啊，你们看，今天我买了５斤鱼３斤肉花了５５元，过去买这些东西，５块钱就足够了，物价涨了１１倍”。丙深有感慨地接着说：“过去我们家三口人每个月花８５无，吃得又好又香，现在要想过与过去一样的日子，至少要花１０００块呢！物价涨了１１倍多”。的确，物价涨跌人人关心，但现实中人们谈论物价不会去算的那么准确，也察…     

赣榆向浅海底播贝苗八万亩

为变"吃"海为"养"海，确保海洋生物资源可持续利用，连日来，赣榆县陆续向浅海滩涂撒播下一船又一船的毛蛤、杂色蛤、泥螺等贝类种苗８００多吨，面积达八万余亩。据了解，这是全省首次大规模施行的浅海域贝类底播增殖，属建设"海上苏东"示范项目，也是实行捕捞零增长后该...     

打消顾虑为提高统计数字质量而斗争

一天厂里来了东北统计局和旅大市统计局的同志.郭股长说:“他们是到咱厂搞统计数字质量检查的.”我听到检查两字,首先吃了一惊,就问郭股长:“所有厂子都检查吗?”他说:“只拿咱厂做试点.”我想:这一定是我们厂子的问题多,要不,为什么拿我们厂子“先开刀”呢?头些日子搞劳动纪律,有人被开除厂籍,这回大概