“千金难买老来瘦”有科学道理吗

人们常说“千金难买老来瘦”,认为老年人只有瘦才会健康,所以要“管住嘴”。然而美国一项最新研究称,年纪大的老人过分限制饮食,对健康并没有太大好处。尽管肥胖症与糖尿病、心脏病等健康隐患存在关联,但过度追求“老来瘦”也是一个误区。一般体重太轻的老人,大多伴有营养不良,而营养不良,可能会出现冷漠、易怒、倦怠、精神抑郁、焦虑不安或失眠等症状。另外,瘦弱的老人因缺少正常量的体内脂肪,体热过量散失,故在冬天特别怕冷,更易出现畏寒症状。     

简单的道理

有一个人去应徽工作，随手将走廊上的纸屑捡起来，放进了垃圾桶，被路过的面试官看到了，因此他得到了这份工作。原来获得赏识很简单，养成好习惯就可以了。     

道理其实不深奥

近日读报,《报刊文摘》2006年7月12日第2版一篇题为《王蒙忆当年：“包产到户”其实不深奥》的短文引起了笔者的兴趣。为忠于原文,加之原文也不算太长,不妨就全文转录如下：王蒙在《王蒙自传》中回忆说,被错划右派后,在一担石沟后期与我们一起劳动的有王浒同志,他说起过,(北京)市委第二书记刘仁曾经个别问时任团市委书记的汪     

女儿教给我的那些道理

放寒假了,上大一的女儿像只快乐的候鸟,在全家人的期盼中,终于飞回了家。第二天,我带女儿早早去买菜。走过菜场的十字路口,凛冽的寒风中,一位卖土豆的老婆婆缩着脖子,哆哆嗦嗦地蹲在地上。女儿蹲下来让老婆婆给称上三四斤。老婆婆拿几个土豆放在秤上,小心地偷看我们一眼,飞快用小手指勾勾秤,明显是赚些斤两。女儿也看到了,她拉拉我,示意别出声。离老婆婆远了,我才表示出不满：“我们可怜她,才买这么多,她居然好意思骗我们斤两。”     

寓言教你职场道理

全球金融危机的爆发，使得我们的职场环境恶化，再加上竞争及生存压力，让我们的工作和生活面临许多变数，如何应对危机与变化，读完以下几则寓言，你也许会有所悟。     

无数道理在眼前

读书时,读到名言绝句或者有点营养的心灵鸡汤,常常会拍案叫绝。心想,如果我按照这个去做,不早就凤凰涅槃、自我提升了吗?碰到一个人,对我说了句心灵鸡汤,我第一反应就是,去NMD的,简直是放屁。而他说的那句话,其实跟我在书上读到的几乎一模一样。我这是怎么了?有句话叫做听人劝,吃饱饭,对于那些性格比较轴、脾气比较倔的人来讲,这句话尤其有现实意义。可是想一想,我们一辈子接触的名言警句、人生格言不在少数,甚至数不胜数,最终汲取     

吃肉太多会导致谢顶吗

现在20多岁就开始秃头的男性越来越多,网上有一种说法是：吃太多的肉是他们谢顶的重要原因,真的是这样的吗？医学专家认为,这样的说法有一定的道理,因为脱发先天取决于基因,后天饮食不当也会造成一定的影响。     

有理不如有趣

咱们不妨离开道理一会儿。上经济课,老师问:投资和投机的区别是什么?一同学淡定地答:一个是普通话,一个是广东话。某大学周易专业最牛的一次课:老师拿了个罗盘进了教室走了一圈,说道:"今日不宜上课!"然后就走了。有位老师问:"要回答问题了,我们点名好不好。""不好。"于是老师问女生:"提问男生好不好?""好。"又问男生:"提问女生好不好?""好。"老师松了一口气:"这不都同意吗?"     

皮肤病人忌口有道理

问:我患皮肤病多年,医生交代要忌口,不能吃发物。请问哪些食物为发物呢?娄底陈德政答:发物指一些能诱发或加重各种皮肤病的食物。皮肤病是从外发出来的,与饮食有着密切的关系。所谓忌口,就是忌吃不当食物。如患荨麻     

蔬菜泡水除农药科学吗？

很多人买回蔬菜之后,因为担心其表面有农药,都喜欢将其放在水中或盐水中浸泡半个小时左右。这个方法果真有利于食品安全吗？     

你饮水科学吗？

水是人体需要量最大、最重要的营养素，它直接参与物质代谢，促进各种生理活动和生化反应。水还是营养物质的载体、代谢产物的溶剂。水直接参与调节体温、滋润皮肤、润滑组织与关节，约占人体重量的2／3。就拿我们每天必不可少的饮食来说，“饮食”就包含着两个含义：一为饮，二为食，食以饮为先。可见，水是生命的源泉。那么，怎样才能科学饮水呢？     

不懂这十招，不算会吃饭

吃东西,怎样才能摄入更多营养？首先要明白一个道理,并不是吃10种食物就一定比吃5种食物摄入的营养更多。只要选对了方法,就有可能使5大于10。     

少吃饭多吃菜对健康不利

在餐桌上经常听人这样说：少吃饭,多吃菜,饭没有营养,营养都在菜里。更有一些过分关注自己身材的女性,把这一条奉为减肥的“至理名言”。从表面上来看,这似乎很有道理,然而,从科学营养的角度来看,如果长期这样下去,对身体健康极其不利。     

科学一定等于正确吗？

“试论托勒密的天文学说是不是科学?”这样的考题在上海交通大学科学史系的研究生入学考试中,不止一次出现过。面对这道考题,大部分考生都答错了。这些考生中,学理科、工科、文科出身的都有,但是答案的正误看起来与学什么出身没有关系。这就表明,他们中间的大部分人,都未能正确认识;怎样的学说能够具有被当作科学的资格?在今天中国的十几亿人口中,能够报考研究生的,应该也算是受过良好教育的少数佼佼者了。既然他们中间也有不少人对此问题不甚了了,似乎值得专门来谈一谈。为什么托勒密的《至大论》、《地理学》这样的伟大著作,会被认为不是科学?许多考生陈述的重要理由,是因为托勒密天文学说中的内容是“不正确的”——我们知道地球不是宇宙的中心。     

做事拖拉是因为责任心不强吗

现在社会是追求效率的,可是我忽然发现自己长期以来都有个不好的习惯,什么事情都喜欢拖到最后才做。大道理谁都知道,可是执行起来总是有这样那样的客观因素,始终无法做到及时处理。     

马上有不如马上干

自得其乐：以这样一种形式期盼新年能鸿运当头,传递着新年的祝福。吾爱吾师：与其天天幻想“马上有”,不如马年马上千!     

多吃豆少吃肉营养肯定够

大豆具有丰富的营养，每百克大豆可为人体提供近40克的蛋白质，是瘦猪肉的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍、鱼的2倍多，大豆含有人体不能合成的、8种必需氨基酸，其氨基酸配比非常接近人体需要，容易吸收。更为重要的是，大豆不含胆固醇。吃肉制品没有后顾之忧，而且还可降低人体胆固醇，从而抑制和预防一些癌症的发生。所以劝君多吃豆，少吃肉。豆腐是豆制品的精华，特向您介绍几种豆腐的科学搭配。     

胡萝卜一定要用很多油来炒吗？

胡萝卜需要用很多油来烹饪或者和肉一起烧才能让人吸收当中的β-胡萝卜素,这个概念流传甚广,深入人心。羊肉炖胡萝卜,胡萝丝煸炒之后的美味口感,也加深了人们的这个印象。但是想要最高效率的吸收β-胡萝卜素,一定要用很多油来炒吗早     

“人之初性本善”有科学根据

中国的《三字经》流传到德国，并且有学者对其内容进行了研究。《三字经》首句“人之初性本善”，已得到马克斯·普朗克研究所的证实。     

柳传志：有智慧不如乘势

感谢元庆。 市场经济的大潮冷酷无情，不管你是多么巨无霸型的企业，只要你不顺潮流而动，你就一定被冲得千疮百孔：不管你曾如何名噪一时，只要你违背了规律，一样会被冲得片甲无存。