你有“职场自闭症”吗

职场中有这样一类人：平时独来独往，在工作场合总是很闷。不愿意和任何人多说话，这是“职场自闭症”的表现。有调查显示，职场中有将近60％的人，因环境、压力等原因．而产生“职场自闭症”。同事之间无话可说，跟客户打交道也尽量选择邮件、聊天软件等虚拟途径，打电话时很纠结：与领导的交流就更少了，总希望能把谈话时间缩至最短，并尽快结束。     

突破,请先从调研开始!

日前,一名已毕业工作年余,现在一家国内知名本土公共关系公司任职的学生来访,向笔者述说了她的职场困惑。这名学生所服务的客户亦是名列世界500强的著名外资企业,但她却发现自己越干越没有了激情。原因是:她所在的项目小组长期以来一直是被动地执行客户方面的指令。她和同事们很难和客户进行平等的对话,更不要说从战略层面向客户提出咨询建议了。而这种月复一月发稿、活动的被动执行,使她感到只是在重复自己,业务能力得不到进一步提升,所以她不无疑惑地问:这就是公共关系公司的全部工作吗?我应该怎么突破呢?这名学生所提出的问题,不仅仅是她…     

把健身当成玩

那时候，他并不曾为她动过任何心思。他们只是同事．她新来不久，坐在他对面．每天有几个小时要两两相对．偶尔也说些什么，因为工作中的事情。照顾也是有的．多是她照顾他。她早上来了，收拾一下他的桌子，顺便给他接杯水，中午她会稍带给他带份午餐，他也会帮她修理一下电脑，处理一下单据．其他．就再无来往了。更多的时候．他沉默．她也沉默。     

察言观色辨美玉

肖雅凭扎实的功底和温婉的举止进入了某知名企业。上班前一天．家人教导她说．“职场险恶，该说就说，不该说的一句话也不说。”肖雅记住了。     

60岁后要写排尿日记

1 离家一星期。她总不肯接电话。每次电话拨通，接电话的总是爸，爸说，你妈在炸鱼，你妈在睡觉，你妈去倒垃圾了……总是没有空吗？显然是刻意。有一点点生气，但只是一会儿，一会儿就明白了她，她一定是不敢接我的电话，接了，说了话，她怕自己哭出来。     

武侠的背影：那个白衣飘飘的年代

从前,村子里住着对夫妻。妻子懒得总是不想干活,丈夫让她纺纱她总纺不完,就是纺好了也不绕成团,而是在地上缠成一大团。每次丈夫说她,她总是有理,说：“没有卷轴,叫我怎么去卷呢？你有本事就到森林里砍些木头给我做一个。”     

“三心”上将 新人方向!

总是有刚入公司的新人问我有关“职场秘诀”的事宜，也总是抱怨听了很多前辈说了各自的“秘诀”，总感觉相当雷同，不外乎要“好好工作，天天向上”这些老生常谈，实在是听过就忘。     

心理咨询师手记:缓解压力有方法

小王刚刚踏入社会,工作带来的压力还没来得及适应,同事中却又有了她能力不够的议论。这双重的压力一时间弄得小王手足无措,一心想把工作干好的热情明显降温。更可怕的是她的那种感觉:只要一坐在办公桌旁,就有同事在背后指指点点地议论……渐渐地,她感到工作枯燥、乏味,同事也个个是“两面派”——当面一套,背后一套,让她深感不安,脾气也越来越急躁。工作半年后,她竟然发现自己好像都不会笑了。这时,她才下决心找心理咨询师做咨询。     

别让抱怨误人生

我有一个同事，一直以来没有得到提升，心里便有了一些抱怨。工作起来也带着情绪，慢慢就影响到了工作。这天，我和他聊天。他说：“你说我工作这些年，做得不好吗？可以说我是尽力了。但我没有什么进步，想起来无非是我没钱送礼，也没有一个当官的亲戚．更没有一个给自己说话的领导．     

铿锵玫瑰，绚丽绽放——访中国工商银行北京珠市口支行行长于青女士

当今社会，对女人的要求是越来越高了，只相夫教子。做个全职太太是不行的，只驰骋职场做个女强人也不行。衡量指标很多，要有事业、有家庭，有爱、有魅力……自然压力也就会很大，做一个现代女性已不是那么容易的事情了。于青，中国工商银行北京珠市口支行行长。看到她，就想起了曾经在网上看到过这样一段话，说“有一种女人，让你过目难忘。看见她。如同亲眼目睹了整园的玫瑰在夏季里哗然绽放”，她的气质远远胜过容貌。她的眸子里永远闪动着详和与安静。也许她就是那种女人吧：铿锵玫瑰。尤如午后的阳光般绚丽绽放。     

我在杨二车娜姆家等你

林晴在同学聚会的餐桌上遇到周一明时，祥子已经向她求婚了。周一明坐在她身边，说，好久没看到你写的文章了，女孩子是不是真的一恋爱就失去思想了？林晴笑一下。她确实好久没动过笔了。上班跟做学生到底不一样，每天都能有新的话题在脑子里出现，再加上是职场“莱鸟”，同事们不屑于干的事都一股脑打包给她，每天杂七杂八的一堆事，心很难静下来。     

谦虚也会使人退步

顾宜君的妈妈是一所中学的教务主任,工作认真,为人低调。她怕儿子不和同事主动打招呼,怕同事说儿子没礼貌。儿子在跟前时,她总爱说:"我儿子就是有些内向,不爱说话。"顾宜君从小聪明懂事,学习努力,妈妈很疼他。每次考完试,好多同事都当面夸奖:"你儿子真懂事,每次成绩都这么     

做一个主动的人

人的一生中,总是将自己最精华的岁月、最主要的精力投注在了工作上;一天中,也总是把最精彩的时刻交给了工作。我们对工作付出了何其多,而工作能回馈我们多少呢?其实,这一切都取决于我们自己……常听到初入职场的同学在抱怨新工作的种种不是:上司苛刻,同事功利,做的都是些鸡毛蒜皮的小事,无法显示自己才华……难道这都是对方的“过错”吗?职场新人们该做点什么来改变这样的窘境呢?下面的一些职场故事也许会对你有些启发。     

白领：品质生活舒畅到“胃”

“最近总是感到胃酸反到喉咙，从食管到胃都火辣辣的难受。”刘小姐无奈地说。她的抽屉，里面放满了茶叶、咖啡、巧克力。其实，刘小姐反映的情况是典型的反酸烧心症状，她说：“我的很多同事都和我差不多，经常感到反酸烧心。他们有时吃片药，但在药片起效前还得忍着，继续工作，非常难受。”     

多给母亲炫耀的机会

母亲在乡下，买衣服很不方便。每次打电话给母亲，总会问一下她最近缺什么，回家时好带回去。可母亲总是淡淡地拒绝，说：“我年纪大了，原来的衣服就够穿了，家里也不缺别的。你的钱就存起来，多吃点好的给自己补补身体。”于是，我每次便真的空手回去，也从来不知道母亲喜欢什么颜色、穿多大尺码的衣服。     

尊重赶走了她的自卑感

我刚到社区从事低保协理工作时,曾经遇到过这样一个低保人员。我记得每次给她安排公益性服务工作后,她不是拖拖拉拉,就是敷衍了事,总是你说你的,她干她的,并且经常表现出一副漫不经心的样子,不仅不能很好地完成工作,而且脾气怪异。如果指出她的不足,她就会负气几天都不来上班。后来经过了解我才知道,申请低保     

读书也要有激情

20世纪90年代初。单位里分来一个大学生，她说过一句话，惊讶得我一辈子不能忘：“都什么时代了，这么大岁数还读书？”她指的是身边那些三十来岁的同事。我想，她绝不是排斥读一切书．她一定是除了教科书、外语、计算机、养生和理财之类谋生手段的实用之书，其他书籍一概不曾读过的。而严格意义上说．读那一类书．是不能称做阅读的。就推测，她读那一类书一定是很苦痛，如坐针毡。很难感受快乐，更遑论激情。     

用哭减压，时间长了更痛苦

案例：看电影。用哭泣减压由于工作压力大，最好的朋友又都不在身边，小雯有了什么不痛快都往自己心里装，一个偶然的机会，同事向她推荐了一部据说很感人的电影。周末，小雯把自己关在家里看这部电影，男女主人公缠绵悱恻的感情让她哭得稀里哗啦的。哭过之后，她发现心情好了很多，压力也一下子减轻了。于是，小雯把这种方法介绍给周围的同事，大家试过几次之后都觉得舒坦了不少。现在，小雯和她的同事们每周固定给自己找一部“赚人眼泪”的电影，看过之后几个人之间再进行交换。     

度过第一次健康危机，我们携手微笑

两年前的冬天，一个雪后的夜晚，我突然接到一个电话，电话里的女声焦虑而慌乱，她说她是我丈夫宗平的同事，宗平刚刚在单位昏倒，被救护车送往医院了。我的脑袋“嗡”的一下，握着电话的手也在颤抖。问清他在哪个医院，我连外套也没穿，就开车向医院冲去。     

走出敌对心理的泥沼

案例:不能把同事当成朋友,这是很多职场人信奉的圭臬,而不要把同事当成敌人的真理,却在很多时候被职场人忽视。王欢去年硕士研究生毕业,经导师推荐进入一家文化单位工作。对于新人来说,初入职场的第一要务便是尽快熟悉业务,搞好人际关系,以便能快速站稳脚跟。与王欢同一批进单位的新人差不多都是这么做的,大家都顺利过了试用期。不过,王欢却是个例外。她一直死抱着"防人之心不可无"的哲学:如果有同事主动和她说话,